Борьба с грибком стопы
Как избавиться от грибка стопы раз и навсегда?
Здравствуйте, дорогие друзья!
Сегодня мы с вами начинаем разговор о грибковых заболеваниях стопы.
По данным Всемирной Организации Здравоохранения микозом стопы страдает каждый пятый житель нашей планеты.
Возможно, кто-то из вас тоже никак не может избавиться от этой заразы, несмотря на заверения производителей противогрибковых препаратов, что микозы кожи стоп в наше время – плевое дело. Типа: «мажь 2 недели, и с грибком будет покончено».
Но не тут-то было. Зуд и шелушение кожи не прекращаются. А вскоре, о ужас: на ногтях появились желтые полосы, которые медленно, но верно продвигаются в сторону корня ногтя. И ты понимаешь, чем это грозит.
Но о грибковом поражении ногтей мы с вами поговорим в другой раз, поскольку с этой темой нужно разобраться досконально.
А сегодняшний разговор будет посвящен тому, как избавиться от грибка КОЖИ стопы раз и навсегда.
Какие бывают микозы стоп? Как растет грибок стопы? Почему не всегда его лечение бывает успешным? Какие вопросы следует задать покупателю, который спрашивает «что-нибудь от грибка», и каким должен быть противогрибковый комплекс?
Итак, поехали!
Что вам нужно знать о патогенных грибах?
Знаете, почему грибковые поражения называются «микозами»? Слово «микозы» произошло от греческого «mykes», что означает «гриб».
Грибы – это не растения, не животные и не простейшие. Это ГРИБЫ.
В отличие от растений, они не могут самостоятельно синтезировать питательные вещества, так как в них нет хлорофилла, без которого невозможен фотосинтез – образование органических веществ из углекислого газа и воды.
Грибы питаются ГОТОВЫМИ органическими веществами.
Те грибы, которые вызывают неприятную болячку человека, являются братьями тем грибам, которые мы собираем в лесу. Они имеют очень похожее строение и размножаются так же.
Однако, есть большая разница.
Шляпочные грибы (подосиновики, подберезовики, маслята и пр.) нужны в природе, чтобы участвовать в образовании перегноя, служить вкусной и полезной пищей для нас, людей, помогать растениям, находящимся рядом, жить-поживать и питательных веществ наживать. Это грибы – труженики.
Но, как гласит известная пословица, в семье не без урода.
Есть грибы, которые трудиться категорически не желают. Все как у людей! 🙂
Им куда больше нравится уединиться в тепленьком влажном местечке и пожирать то, что для них не предназначено. Это грибы-воры, ведущие паразитический образ жизни.
Из всего многообразия грибов патогенными для человека являются примерно 100 видов.
Большинство патогенных грибов имеет вид ветвящихся нитей — гифов, состоящих из множества клеток.
Совокупность гифов называется «мицелием», или «грибницей».
Питательные вещества, необходимые для роста грибов, всасываются всей поверхностью гифов. Широкая сеть гифов обеспечивает большую площадь всасывания. А чтобы далеко за провиантом не ходить, грибы-паразиты растут на источнике питательной среды, которыми в случае микозов стоп служат роговой слой эпидермиса и ногтевая пластинка. Их основу составляет белок кератин. Он-то и есть главное лакомство грибов-тунеядцев.
Размножаются грибы, в зависимости от вида, спорами или почкованием – отделением клеток от материнской.
Для полного счастья грибам нужны 3 условия:
- Нейтральная или слабо-щелочная среда.
- Кислород.
- Комфортная температура.
Вот почему грибы облюбовали для своего существования поверхностные слои кожи ладоней и стоп, поскольку здесь и среда соответствующая, и кислорода достаточно, и не так жарко, как во внутренних органах.
А главное, еды вдоволь!
Микозы развиваются на ладонях и подошвах еще потому, что здесь нет сальных желез (есть только потовые). А кожное сало – неотъемлемая часть водно-липидной мантии кожи, которая имеет кислую реакцию, неблагоприятную для развития большинства грибов.
Споры гриба чрезвычайно устойчивы во внешней среде. Они могут ждать своего «звездного часа» месяцами!
Как и где происходит заражение грибком стопы?
- В банях, бассейнах, саунах, где зараженные грибком посетители оставляют на полу такой вот «подарочек» в виде зараженных чешуек кожи.
- В гостях, где гостеприимная хозяйка услужливо подает дежурные тапочки каждому входящему.
- Дома, где кто-то из членов семьи уже является несчастным обладателем грибковой инфекции, но пользуется с домашними одним и тем же полотенцем, моется с ними в одной и той же ванной, ходит с ними по одному и тому же полу, пользуется с ними одними и теми же постельными принадлежностями.
И если в первых двух случаях вполне можно себя обезопасить от заражения, приняв соответствующие меры (в баню, сауну или в гости ходить только со своим снаряжением), то как изолировать родного человека? Это одна из причин того, что так сложно избавиться от грибка-паразита, поселившегося однажды в доме.
У кого возникает микоз?
У вас может возникнуть вопрос: многие люди ходят в бассейны и сауны, в гости и бани, а микоз стопы возникает не у всех. Почему?
Потому что для того, чтобы он попал в кожу и прижился на теле человека, нужны кое-какие условия. Вот они:
- Избыточная потливость.
- Микротравмы кожи: ссадины, трещины, потертости.
- Сосудистые заболевания конечностей.
- Обменные нарушения.
- Сахарный диабет.
- Иммунодефицит.
- Прием некоторых препаратов (антибиотики, кортикостероиды, цитостатики).
Грибы-паразиты – виновники микозов стоп — особенно любят пожилых людей, т.к. у них обменные процессы протекают вяло, а отшелушивание рогового слоя эпидермиса идет в разы медленнее, чем у молодого поколения. И крайне редко грибы, за исключением представителей рода Candida, поражают детей.
Кстати, у мужчин грибковые поражения стоп наблюдаются в 1,5-2 раза чаще, чем у женщин.
Как развивается грибок кожи стопы?
При наличии благоприятных условий патогенный гриб, попав на кожу, вырабатывает энзимы (ферменты) кератиназы, которые расщепляют белок кожи кератин. Гриб проникает в поверхностные слои кожи и начинает расти и ветвиться, образуя мицелий, или грибницу. Она захватывает все новые и новые участки кожи.
Клеточная стенка гриба содержит вещества, которые подавляют местный клеточный иммунитет. Снижается синтез кератиноцитов – молодых клеток эпидермиса, замедляется процесс слущивания роговых чешуек с поверхности кожи.
Виды микозов стоп
В зависимости от того, какой гриб вызвал заболевание, все микозы стопы делятся на 4 группы:
- Дерматофитные. Они вызываются грибами рода Trichophyton, Epidermophyton, Microsporum. И трихофитоны, и эпидермофитоны бывают разные. Чаще всего грибок стопы вызывается такими возбудителями:
- Trichophyton rubrum (красный трихофитон),
- Trichophyton interdigitale (межпальцевый трихофитон),
- Epidermophyton flocossum.
- Дрожжевые микозы стоп, или кандидозы. Они вызываются грибами рода Candida (C. albicans, C. tropicalis и др.).
- Плесневые микозы стоп. Своим появлением они обязаны грибам рода Aspergillus, Penicillum, Fusarium и др.
- Комбинированные микозы стоп, когда встретились и «подружились» дрожжи с дерматофитами или дерматофиты с плесневыми грибами. И тогда клиническая картина настолько многообразна, что навскидку поставить диагноз непросто.
Как узнать микоз кожи стоп?
Грибковое поражение кожи стопы может протекать по-разному.
Описывают 4 его формы (я пока не беру поражение ногтей, именуемое онихомикозом):
- Стертая или сквамозная (от лат. squama – чешуя). Отмечается небольшое шелушение на коже подошв, а также в одном или нескольких межпальцевых промежутках. Может беспокоить небольшой зуд, а может ничего не беспокоить.
- Сквамозно-гиперкератотическая. Здесь помимо чешуек, т.е. шелушения, кожа стоп утолщена, гиперемирована. Чаще всего гиперкератоз бывает на участках, испытывающих повышенное давление: пятка, переднебоковые поверхности стопы. Нередко на пятках образуются болезненные трещины. Зуда нет, или он незначительный.
- Интертригинозная (от лат. intertrigo – ссадина, раздражение). Эта форма похожа на опрелость. Поражаются межпальцевые складки, чаще между 3 и 4, 4 и 5 пальцами. Кожа здесь ярко-красная, отечная, мокнет, появляются эрозии, трещины. Человек испытывает боль, зуд, жжение.
- Дисгидротическая. При этой форме на коже подошв, межпальцевых складок образуются многочисленные пузыри. Они сливаются в крупные пузыри, которые лопаются, возникают влажные розово-красные эрозии. Больные испытывают зуд, боль при ходьбе.
В последних двух случаях к грибковой часто присоединяется бактериальная инфекция. Это осложняет течение заболевания и лечение.
К чему я все это рассказываю? А чтобы вам было ясно, что
При разных формах грибковой инфекции должны быть РАЗНЫЕ подходы к лечению.
Картина грибка стопы в зависимости от вида возбудителя
При микозе, вызванном эпидермофитоном, чаще всего наблюдаются дисгидротическая и интертригинозная формы, а поражение ногтей бывает лишь в 20-30% случаев. Причем, затрагиваются обычно 1 и 5 пальцы.
Иными словами, боль, зуд, жжение, мокнутие кожи позволяют заподозрить заболевание, вызванное грибами рода Epidermophyton.
При руброфитии почти всегда будет поражение ногтей, могут поражаться один-два, а могут все ногти. Жалоб практически нет, или они незначительны. В основном, людей беспокоит эстетическая сторона дела.
Кандидоз кожи стоп проявляется либо участками красной и отечной кожи, либо мелкими пузырьками, которые лопаются, а на их месте остаются мокнущие эрозии с белесоватым налетом и четкими «фестончатыми» (волнистыми) краями. Часто кандидоз кожи сопровождается поражением ногтей на руках. Плюс могут быть другие проявления кандидоза (молочница).
Зачем лечить микоз стопы?
Дурацкий вопрос, не правда ли? Но я решила вкратце поговорить и об этом, поскольку многие люди живут с грибком не один десяток лет и не считают нужным тратиться на препараты.
Но смотрите, чем это чревато:
- Под действием грибов и продуктов их жизнедеятельности формируется поливалентная сенсибилизация, то есть аллергия на многие вещества. Это приводит к аллергодерматозам на всё-про-всё, аллергическим реакциям на различные лекарства, поллинозам.
- Тяжелее протекают атопический дерматит, экзема и псориаз, чаще бывают их обострения.
- Через эрозии и трещины кожи проникают бактерии, развиваются всевозможные пиодермии. Бактериальные осложнения отличаются резистентностью к антибиотикам.
- В 4 раза чаще бывают подошвенные бородавки. Почему? Потому что во-первых, сами грибы выделяют вещества, способствующие этому, а во-вторых, они усиливают рост и развитие папилломавирусов.
- Грибковая инфекция будет прогрессировать, захватывая новые участки кожи, «съедая» ногти.
- Человек становится источником заражения для окружающих и, прежде всего, для своих домашних.
Диагностика микоза стоп
Честно говоря, по моему мнению, она особо не нужна, поскольку опытный врач без труда поставит диагноз по анамнезу, жалобам и клинической картине.
Но для уточнения диагноза проводят микроскопическое исследование чешуек кожи, в которых обнаруживается грибок-паразит.
Как лечить грибок кожи стопы?
Лечение грибка кожи стопы зависит от его формы.
При сквамозной форме (шелушение, небольшой зуд) назначают наружные противогрибковые средства до исчезновения симптомов.
При дисгидротической и интертригинозной форме (зуд, мокнутие, эрозии, трещины, боль) нужно прежде всего снять воспаление, а затем уже действовать на грибок. Поэтому здесь рекомендуются ванночки с корой дуба или марганцовкой (2-3 раза в день несколько дней), после которых, вытерев насухо ноги, на пораженные места наносят крем, содержащий гормон, антибиотик и противогрибковый компонент (Тридерм, Акридерм ГК, Пимафукорт).
Когда мокнутие и боль пройдут, а зуд уменьшится, переходим на чисто противогрибковое средство: Ламизил, Экзодерил и пр.
При выраженном зуде рекомендуйте также антигистаминный препарат внутрь.
При сквамозно-гиперкератотической форме (когда кожа утолщена и есть чешуйки) могут быть 2 варианта лечения:
- Перед нанесением наружного средства делают ножную мыльно-содовую ванночку, затем скребками, пемзой или терками для ног удаляют размягченные ороговения, насухо вытирают ноги, и после этого наносят противогрибковый препарат.
- Используют наружные противогрибковые средства, содержащие в своем составе мочевину, например, Фунготербин.
Ну, а если микоз гладкой кожи стоп рецидивирует, врач назначает системную терапию.
Здесь возможны такие схемы:
- Тербинафин на 3-4 недели по 250 мг в сутки,
- Итраконазол на 7 дней по 200 мг, а затем еще 1-2 недели по 100 мг,
- Флуконазол на протяжении 3-4 недель 1 раз в неделю по 150 мг,
- Кетоконазол 1-1,5 месяца 1 раз в день по 200 мг.
Я еще раз обращаю ваше внимание, что мы сегодня говорим о микозах КОЖИ. Про ногти побеседуем в следующий раз.
Вопросы покупателю аптеки
Какие вопросы следует задать покупателю, который спрашивает что-нибудь от грибка стопы?
Прежде всего, выясняем:
- Поражены кожа, ногти или все вместе?
Если поражена только кожа:
- Есть ли зуд, краснота?
- Есть ли трещины в области пяток, межпальцевых складок?
- Кожа мокнет?
- Есть ли шелушение?
- Есть ли участки грубой кожи на подошве?
Возможные комплексы при микозе кожи стопы
Кожа мокнет, есть трещины, краснота, зуд:
- Кора дуба для ножных ванн.
- Тридерм крем.
- Экзодерил крем (после уменьшения красноты, зуда, мокнутия).
- Микостоп спрей для обработки обуви.
- Зиртек таблетки.
Кожа шелушится, утолщена:
- Фунготербин крем.
- Пемза или терка для ног.
- Микостоп спрей для обработки обуви.
Небольшое шелушение, незначительный зуд в межпальцевых складках, потливость ног:
- Ламизил Уно.
- Раствор хлоргексидина для обработки обуви.
- Кора дуба для ножных ванн.
Как предупредить грибок стопы?
- Носить только кожаную обувь, которая хорошо впитывает пот.
- При повышенной потливости применять средства, уменьшающие ее: формагель, ванночки с корой дуба, присыпки и прочее.
- В гости ходить со своими тапочками.
- В банях, саунах использовать свои резиновые тапочки.
- Хорошо просушивать обувь. Для ускорения этого процесса можно пользоваться специальными сушилками для обуви.
Как предупредить заболевание у других членов семьи, если в доме у кого-то завелся грибок?
- Назначить ему лечение и провести с ним беседу, чтобы он не ходил по полу босиком, не тер ноги скребком в комнате и т.д. В общем, не разбрасывал по дому вражеских объектов! 🙂
- Не ходить в его тапочках.
- Выделить для него отдельные полотенце, мочалку, ножницы для ногтей, пилочки.
- Ванну после него обрабатывать обычными чистящими средствами, например, тем же Пемолюксом.
- Мыть полы водой с добавлением уксуса. То же касается коврика в ванной.
- Здоровым взрослым регулярно обрабатывать кожу стоп каким-нибудь противогрибковым средством или хотя бы столовым уксусом.
- Постельное белье стирать при температуре 90 градусов.
Что делать, чтобы избежать повторного инфицирования грибком себя, любимого, от себя?
- Начав лечение, нужно ежедневно обрабатывать обувь противогрибковым спреем (например, Микостоп) или протирать обувь 1% раствором хлоргексидина и хорошо ее просушивать.
- Обрабатывать ножницы, пилочки для ногтей хлоргексидином или уксусом.
- Бороться с потливостью ног: специальные средства + гигиена.
- По возможности сменить все носки, колготки.
- Регулярно обрабатывать ванну, полы, коврики, как описано выше.
- Лечение проводить до исчезновения симптомов. А лучше всего провести обследование, дабы убедиться, что с этой заразой покончено.
На сегодня все.
В следующий раз мы продолжим разговор о грибковой инфекции. Будем говорить об онихомикозах, то есть о грибковых поражениях ногтей. Они тоже бывают разные. Вы узнаете много интересного! Не пропустите!
А я с вами прощаюсь.
До новой встречи на блоге «Аптека для человека»!
С любовью к вам, Марина Кузнецова
Борьба с грибком стопы без рецепта
Если вы имеете дело с инфекцией ногтей, такой как онихомикоз, или вам удалось накормить себя едой для спортсмена, бороться с грибком неинтересно. Зуд и жжение в сочетании с неприглядными ногтями и неприятным запахом создают неприятную проблему, и ее может быть трудно лечить из-за того, где грибок любит расти и в каких условиях он растет. Будь то зажат между пальцами ног или спрятанный под ногтями на ногах, до таких грибковых инфекций может быть трудно добраться.Кроме того, эти теплые узкие места часто бывают влажными от пота, что идеально подходит для роста грибка.
Учитывая напряженный характер нашей жизни, грибок легко может процветать в этих условиях, так как грибковые инфекции требуют времени для лечения, а обувь и носки не помогают. Таким образом, может показаться отличной идеей обратиться к врачу или дерматологу за лекарством. Существуют лекарства, которые убивают грибковые образования, хотя они не всегда могут обеспечить желаемую эффективность или могут иметь нежелательные побочные эффекты.Если так подумать, нелекарственный раствор звучит немного лучше, не так ли?
К счастью, есть некоторые лекарства от грибковых инфекций, рецепт на которые вам не нужен. Кроме того, они не содержат лекарств, а это означает, что в целом они будут дешевле, чем лекарства, отпускаемые по рецепту, поэтому с ними будет меньше проблем. По словам Джо Грэдона, доктора медицины, фармаколога фармацевтической школы Университета Калифорнии Эшельмана в Чапел-Хилл и автора книги «Народная аптека», эти методы лечения являются одними из лучших в борьбе с грибковыми инфекциями.Если вы хотите сэкономить время на посещении врача и аптеке, попробуйте использовать эти продукты.
7. Vicks VapoRub
Этот предмет домашнего обихода - не просто средство для облегчения дыхания. Вы не поверите, но он также может помочь вам остановить грибковую инфекцию. Это связано с наличием двух основных ингредиентов, камфары и эвкалиптового масла, которые обладают противогрибковыми свойствами. Фактически, согласно исследованию ВВС США, которое затем было опубликовано в журнале Американского совета семейной медицины, применение Vicks VapoRub на пораженные участки не реже одного раза в день помогло вылечить грибковые инфекции почти у 85% участников. .20% смогли полностью вылечить свои инфекции.
6. Листерин
Нетрудно представить, как листерин может помочь убить грибковую инфекцию. Как антисептик, он хорошо известен тем, что убивает вредные бактерии во рту. Тем не менее, ингредиенты, которые делают листерин смертельным для бактерий, тимол и ментол, также опасны для различных типов грибковых инфекций. Рассмотрите возможность замачивать пораженный участок в ванне с листерином примерно на час каждый день, пока состояние не исчезнет.Также может помочь добавить в ванну равную порцию уксуса, чтобы приготовить раствор, так как они работают вместе, чтобы победить инфекцию.
.6 простых способов избавиться от грибка стопы и ногтей на ногах
Порошок мяты своими руками
Держите ноги свежими и сухими с помощью этой присыпки для ног с ароматом мяты. Поместите четверть стакана порошка для тела без запаха, пять капель эфирного масла перечной мяты и пять капель масла чайного дерева в пакет Ziploc и тщательно закройте. Вам нужно будет массировать внешнюю часть пакета, чтобы масла равномерно смешались с порошком. Чтобы использовать, нанесите немного пыли на чистые ноги. Мята перечная обладает освежающими свойствами, а масло чайного дерева является естественным противогрибковым средством.
Купить сейчас
Будучи партнером Amazon и партнером Bookshop.org, QDT зарабатывает на соответствующих покупках.
Выдувная сушилка
Для оптимальной защиты мойте ноги каждый день, а затем тщательно вытирайте их. Грибок любит влажную среду, поэтому сушка особенно важна. После купания обдувайте ноги феном - и между пальцами ног! - чтобы убедиться, что они полностью свободны от влаги.Как можно скорее снимите потную обувь и носки, чтобы горячий пот не задерживался на коже и ногтях.
Масло чайного дерева
Купите немного чистого масла чайного дерева в местном магазине по продаже диетических продуктов и используйте его для лечения инфицированного ногтя. Это масло, любимое натуропатами, обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами, и было доказано, что оно является эффективным оружием против инфекций ногтей на ногах. Втирайте масло в ноготь несколько раз в день до тех пор, пока это необходимо.Как и в случае с другими видами лечения, для полного устранения грибка могут потребоваться месяцы или даже больше, так что наберитесь терпения!
Чеснок
Чеснок - это противомикробное и противогрибковое средство, из него можно легко справиться с грибком. Намажьте пюре из чеснока на марлевую повязку, оберните ею пораженный палец ноги и ноготь и закрепите лентой. Повторно наносите это обертывание, используя свежий чеснок каждые несколько часов.
Листерин
Хотя он продается благодаря своим антибактериальным свойствам во рту, он также используется для лечения грибка благодаря сочетанию спирта и эфирных масел, в том числе ментола, тимола и эвкалипта.Замочите пораженные грибком пальцы ног в жидкости для полоскания рта на срок до 30 минут два раза в день, пока грибок не исчезнет и ноготь не вырастет.
VapoRub
Эта аптека предназначена не только для лечения заложенности грудной клетки. Комбинация масла эвкалипта, камфоры, ментола и тимола в VapoRubs делает его эффективным средством от грибка. Нанесите VapoRub на весь ноготь, в том числе по бокам и под ногтевой пластиной (если возможно), чтобы полностью покрыть грибок. Надежно оберните повязку для защиты и замените ее, если она ослабнет.Повторяйте каждый день, пока палец не станет лучше, что может занять от двух до шести недель.
См. Также: Как лечить ногу спортсмена
Чтобы узнать больше обо всех натуральных средствах со всего Интернета, посетите нашу доску советов по здоровью и красоте на Pinterest. И не забудьте подписаться на нашу рассылку новостей и подписаться на нас в Facebook и Instagram!
Изображение любезно предоставлено Shutterstock.
.21 Домашнее средство от грибка стопы, грибка ногтей и стопы спортсмена
Вас беспокоит покраснение, зуд и шелушение кожи на стопе?
Возможно, у вас грибковая инфекция, называемая микобактерией.
Наиболее частой причиной этой проблемы является Trichophyton rubrum, который, как и другие грибы, лучше всего растет во влажных и теплых областях [1, 2].
Спортсмены, пользующиеся общественными раздевалками и душевыми, обычно становятся жертвами этой инфекции, отсюда и название [2].
Это раздражает и очень заразно, поэтому с ним следует немедленно бороться с использованием этих безопасных, но эффективных природных средств.
Из этой статьи вы узнаете:
- 21 домашнее средство для быстрого избавления от грибка стопы
- Как приготовить и использовать природные средства от грибка стопы
СВЯЗАННЫЕ: 12 домашних средств от грибка ногтей, которые являются Простое, но эффективное средство
21 домашнее средство от грибка стопы
Ниже перечислено 21 натуральное домашнее средство от микоза, грибка ногтей на ногах и т. Д.
1. Масло чайного дерева
В Австралии многие люди используют масло чайного дерева в качестве «местного терапевтического средства» [3].
Хотя его применение бесчисленное множество, масло чайного дерева наиболее популярно как натуральный фунгицид [4, 5, 6, 7].
Поскольку он демонстрирует противогрибковые свойства против Trichophyton rubrum, он считается эффективным способом избавления от грибка стопы [7].
Это было подтверждено в двух исследованиях, которые были опубликованы в Австралийском журнале дерматологии [8, 9].
Исследование, проведенное в 1992 году, показало, что из 104 участников со спортивной стопой те, кто использовал масло чайного дерева, сообщили о значительном уменьшении таких симптомов, как зуд, жжение, воспаление и шелушение [8].
Другой сообщил, что два раза в день применение 25% и 50% масла чайного дерева привело к значительному улучшению общего состояния [9].
Что вам понадобится:
- 10 капель масла чайного дерева
- 2 чайные ложки оливкового масла
Рекомендуемые направления:
- Смешайте масла.
- Используйте масляную смесь для массажа ног.
- Не забудьте помассировать также области между пальцами ног.
- Повторяйте средство дважды в день, пока инфекция не исчезнет.
2. Оливковое масло
Оливковое масло, являющееся основным продуктом средиземноморской диеты, считается одной из причин, по которой люди, соблюдающие эту диету, менее подвержены сердечным заболеваниям и высокому холестерину [10].
Эксперты считают, что это связано с химическим составом оливкового масла, который в основном состоит из
.Как избавиться от грибка стопы на обуви
Эта статья была отрецензирована д-ром Эмилией Ашталкоска 29 августа 2018 г. Перечисленные в ней продукты не предназначены для диагностики, лечения или предотвращения каких-либо заболеваний или состояний здоровья.
Введение
Грибы - надоедливые маленькие существа. Они любят жить на вашем месте, и они могут стать для вас огромной болью, если вы не избавитесь от них. Если не лечить, грибок на обуви может привести к грибку ногтей на ногах, ногам у спортсменов, зуду, стригущему листву и грибку ногтей.
Еще более пугающе то, что в определенных экстремальных ситуациях грибки могут даже распространяться внутри организма. Но не беспокойся!
Ниже мы расскажем, как именно избавиться от грибка стопы на вашей обуви с помощью различных первоклассных способов, а также другие меры, которые необходимо предпринять для предотвращения его распространения и повторного заражения.
Приступим.
Используйте противогрибковое средство, чтобы вывести грибок из обуви
Дезинфицирующие средства и противогрибковые порошки - два самых надежных продукта на рынке, которые убивают грибок на вашей обуви.
Чтобы вывести грибок на ногах из обуви, необходимо использовать противогрибковое средство.
Дезинфицирующие средства и противогрибковые порошки - два самых надежных продукта на рынке, которые убивают грибок на вашей обуви.
Мы рассмотрели наши фавориты ниже, а также мощное УФ-дезинфицирующее средство для обуви.
У каждого вида обработки есть свои плюсы и минусы, но самое главное, что вы выбрали один, и немедленно приступите к обработке обуви.
Если вы этого не сделаете, грибки на вашей обуви могут распространиться по всему телу.
Противогрибковый спрей: 10 секунд дезинфицирующее средство для обуви
10 Seconds Shoe Disinfectant - это невероятно быстро действующее противогрибковое и антибактериальное дезинфицирующее средство для обуви.
Дезинфицирующее средство эффективно против микробов, бактерий, плесени и, конечно же, грибка. Это фантастический недорогой вариант , который прост в использовании и занимает всего десять секунд (как следует из названия), чтобы уничтожить грибок на вашей обуви.
Кроме того, 10 Seconds - единственное дезинфицирующее средство на рынке сегодня, одобренное EPA, что означает, что оно экологически безопасно.
Он также обладает преимуществом дезодорации, то есть оставляет вашу обувь свежей и чистой.
Чтобы уничтожить грибок на вашей обуви, просто тщательно опрыскайте обувь дезинфицирующим спреем и дайте ей высохнуть.
Спрей имеет легкий запах лимона, поэтому мы рекомендуем использовать средство в хорошо проветриваемом помещении.
Щелкните здесь, чтобы просмотреть последнюю цену на Amazon.com
Противогрибковый порошок: лечебный противогрибковый порошок
Основное преимущество использования противогрибкового порошка, такого как Remedy Antifungal Powder, заключается в том, что его можно безопасно наносить на ноги, носки и обувь.
Это означает, что вы можете лечить грибковую инфекцию на ногах, а также убивать грибки в непосредственной близости от вас.
Многие люди не догадываются, что повторное заражение грибком вероятно, если вы не будете лечить те места, где ваши ноги проводят больше всего времени - носки и обувь!
Remedy Antifungal Powder не содержит талька и может выдерживать экстремальные условия при помещении в обувь.Он не слипается, что является частой жалобой на многие другие противогрибковые порошки.
Основным ингредиентом является нитрат миконазола, известное противогрибковое и антибактериальное средство. Кроме того, он поставляется в упаковке по две штуки, которой хватит на долгое время даже при ежедневном использовании.
Ультрафиолетовое дезинфицирующее средство для обуви
Если вы не хотите возиться с аэрозолем или порошком для обуви, ультрафиолетовое дезинфицирующее средство для обуви - отличный способ избавиться от грибка на вашей обуви.
Он использует силу ультрафиолетовых лучей для уничтожения 99,9% грибков по всей обуви.
Кроме того, этот процесс не менее эффективно дезодорирует обувь.
Изделие работает по автоматическому таймеру на пятнадцать минут - просто поместите лампочки в обувь и продолжайте свой день. Это самый простой способ лечения на рынке сегодня.
Ультрафиолетовые лампы для дезинфекции обуви служат до 8000 часов и легко заменяются.
Он немного дороже, чем традиционные противогрибковые спреи и порошки, но он стоит дополнительных затрат из-за мощности продукта и простоты использования.
Дополнительные шаги: 1. Используйте силу воздушной сушки
В качестве профилактической меры может быть очень эффективным использование воздушной сушки для предотвращения грибка стопы. Может показаться, что это было бы не очень эффективно, но на самом деле простое высыхание обуви в не влажной среде может иметь реальные преимущества.
Влага накапливается в обуви, когда мы очень активны или находимся во влажной среде, и если дать им высохнуть, можно предотвратить рост грибка.
Сушить на воздухе можно как на улице (обязательно верните обувь!), Так и в сухом месте дома.
Использование техники сушки на воздухе каждую ночь в сочетании с перечисленными выше процедурами отлично помогает предотвратить рост грибка стопы на обуви.
2. Смени обувь
В соответствии с перечисленными выше действиями в ваших интересах менять, какую пару обуви вы носите каждый день.
Когда обувь используется каждый день и постоянно подвергается избиению, это увеличивает вероятность роста и развития грибков и бактерий. Это особенно верно, когда вы вспотеете в обуви.
Когда вы ежедневно переворачиваете обувь, это позволяет обуви должным образом вентилироваться и оставаться сухой.
Если возможно, мы рекомендуем обработать одну пару указанными выше процедурами, пока вы носите другую пару.
Это максимально повысит эффективность противогрибковых средств и избавит вашу обувь от грибка.
3. Постирайте носки и простыни
Имейте в виду, что, хотя важно избавиться от грибка стопы на вашей обуви, не менее важно уничтожить грибок в окружающей вас области.
Если вы заразились грибком на своей обуви, но затем снова заразились нечистыми носками, вам придется снова пройти через весь процесс .
Мы настоятельно рекомендуем регулярно стирать носки. Никогда. Носите одну и ту же пару носков два дня подряд, особенно если вы занимаетесь спортом или находитесь на ногах в течение длительного периода времени.
Хотя носки не позволяют ногам касаться влажной подкладки обуви, они также могут задерживать влагу и распространять грибок.
Точно так же инфицированные листы могут также распространять грибки и бактерии. В этом есть смысл - ваши инфицированные ноги касаются простыней каждую ночь!
Обязательно стирайте простыни еженедельно, чтобы предотвратить повторное заражение.
Стирка стирки при температуре не менее 140 F или 60 C необходима для уничтожения патогенного грибка, который может быть на одежде, в противном случае это не повлияет на избавление от грибка на одежде.
Как долго грибок живет в обуви?
Споры грибов известны своей устойчивостью.
Трудно точно определить, как долго грибок может жить в вашей обуви, поскольку существуют различные типы грибов, плесени и бактерий, которые могут вызывать такие заболевания, как микоз стопы ( tinea pedis) и грибок ногтей ( онихомикоз) .
Грибки могут оставаться в одежде до шести месяцев, и справедливо предположить, что они могут жить в обуви еще более длительный период времени, поскольку обувь может быть влажной и утепленной.
Как долго живут споры грибов?
Вы не поверите, но мы не знаем, как долго могут жить споры грибов. У разных грибов разная продолжительность жизни, и это также зависит от факторов окружающей среды.
Как указано выше, мы знаем, что грибки могут выжить в одежде до шести месяцев, поэтому вполне возможно, что споры грибов выживают в течение аналогичного периода времени.
Заключение
Самое важное, что нужно сделать при попытке избавиться от грибка на обуви, - это выбрать противогрибковое средство и ежедневно использовать его.
На рынке представлено множество фантастических вариантов лечения, но самое главное - регулярно использовать противогрибковые препараты, сводя к минимуму риск повторного заражения.
Это может быть так же просто, как менять обувь, которую вы носите, правильно сушить на воздухе и стирать простыни.
Мы желаем вам удачи в борьбе с грибком!
Список литературы
Источники дополнительной информации:
Я являюсь основателем DestroyNailFungus и делаю все возможное, чтобы предоставить исчерпывающие руководства по здоровью и благополучию.
Когда я не управляю сайтом, мне нравится проводить время на открытом воздухе и пить кофе.
.
