г. Обнинск, пр. Ленина 93, (2 этаж)
8(484)392-01-31;  8(900)572-06-77

Акции и новости

Пенсионерам в будние дни до 13.00:
-женская стрижка от 350 руб.
-окрашивание волос от 600 руб.
-мужская стрижка от 100 руб.

 

Новинка - Ботокс для волос подробнее

НОВАЯ УСЛУГА В САЛОНЕ "ВУАЛЬ" ПРИКОРНЕВОЙ ОБЪЁМ ВОЛОС Fleecing Technology
подробнее
 

THERMOKERATIN - инновационная процедура салонного ухода за окрашенными и натуральными волосами. 
подробнее


 

Чистка организма от грибков


Хотите очистить организм от грибов? Перестаньте их кормить!

Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы...

Грибы – это другая цивилизация, при этом самая древняя, практически вечная субстанция. Вытравить грибы из организма человека очень-очень сложно. Если грибок уже заселился, и, условно говоря, развил свою грибницу, то возникают достаточно сложные проблемы.

Грибы бывают разные. Бывают, якобы благородные грибы, бывают низшие грибы (называются плесень). У грибов очень много марок, очень много названий, более 50 видов. Есть грибы малотоксичные, есть грибы лесные, есть низшие, есть высшие. Высших грибов целый класс — это китайский кордицепс, рейкет.

В чем заключается смысл гриба?

Смысл заключается в том, что у него есть генетический код и это не единичная особь, а особь, которая живет колониями. При чем, между этими колониями существует точная взаимосвязь сегментов. То есть каждый грибной элемент связан с другими грибными элементами тысячами сегментных связей.

Если мы хотим, чтобы наш организм был свободен от грибов, единственное, что мы можем, это не давать ему пищу. Потому что, если в нашем организме достаточно пищи для грибов, то они в нем будут. Вот, например, в хлебнице лежит хлеб. На нем образовалась плесень. Если вы хлеб уберете и оставите плесень, то постепенно эта плесень погибнет. Потому что ей нечего будет кушать. Она высохнет, не размножится, потому что для размножения ей нужны питательные вещества. Питается плесень в основном белковыми продуктами, потому что ей нужны аминокислоты.

Вот, например, мы берем муку, добавляем сахар, масло – энергию, добавляем воду, добавляем дрожжи — это вот и есть плесень особого рода – хлебная плесень. Дальше мы этой плесени даем температуру, обязательно 37, потом даем ей особую влажность и кислород. И тогда она начинает размножаться, реанимироваться. Причем, до этого она лежала в холодильнике при температуре -18. Или лежала в сухом виде еще 10 лет. У нее всхожесть немного уменьшится, но незначительно, она все равно взойдет. Убить плесень, даже если вы пережарите хлеб, невозможно. Потому что, если вы бросите сухари пережаренные в квас, квас будет бурлить. Это говорит о том, что как только она попадет в белково–углеводную среду, то начинает размножаться.

Всё, что является дрожжевым, для нас несет определенную плесневую опасность. Потому что виды плесени, они все содружественны, то есть это свой класс. И там, где живет одна плесень, может жить другая, третья.

Одна из самых патогенных плесеней для нас – это всё-таки кандида.

Но есть более, гораздо более вредные плесени, такие как аспиргирус, черная плесень, мукурусумузус.

Плесень – это слово объединяющее, на самом деле каждый грибок грибку рознь.

Ногтевые грибки – это не то же самое, что кандида. Какие-то грибки поражают лимфатические узлы в паху, другие под грудью, третьи поражают ногтевую пластину и живут только на ногтях.

Какие–то поражают только слизистые оболочки и живут во рту, в виде кандидозов и стоматитов или во влагалище в виде кандидозов и вагинитов.

Какие-то грибки поражают кожные покровы и живут на коже в виде трещин, псориаза, экземы, нейродермита, но везде — это класс грибы.

Как попадают грибы в организм?

Грибы попадают в организм:

с испорченной пищей,

с водой,

с воздуха,

со старыми пыльными вещами.

Очень верно сказано, что если абрикос или виноград с плесенью, то их есть нельзя. Но если в ящике есть плесень, то она есть на всех фруктах.

Наш организм обладает хорошим фактором – это концентрация желудочного сока, который эту плесень подавляет, и, по идее, через желудочно–кишечный тракт она не должна проникать.

Плесень может вторгаться к нам через кожу. Везде, где мы паримся, где мы ходим босиком, везде, где для неё есть условия, то есть влажность, температура, органические остатки (например, грязь или жир человека) – для плесени есть еда.

Как проникает грибок между пальцами ног? Он через неповрежденную кожу не просочится, он к ней даже не магнитится. Но если в коже есть микротравмочки: царапинки, опрелости, повреждения кожного покрова, то грибок мгновенно туда цепляется. И стоит ему пройти кожный барьер, как он приживается.

Признаки гриба в организме человека

1. Всё, что зудит.

Вот говорят:

— У меня собака заболела.

— Что с собакой?

— Ухо простудила.

— Что делает?

— Чешет.

Если собака чешет ухо, значит, у нее в ухе грибок.

Если человек чешет ухо спичкой, зубочисткой, то здесь один вариант – грибок, других вариантов нет. Что-то у меня в ухе случилось, что-то там болит, что-то там течет, но если появился зуд – это грибок.

2. Трещины, пузыри, потертости (не мозоли, а образуются потертости непонятного характера, вроде бы ничего не стирали, например, в паховых складках – образуется что-то мокнущее). Везде, где шелушится, трескается и мокнет одновременно.

3. Часто приходят люди и показывают на ладонях, на тыльных сторонах, что-то непонятное, как – будто покарябано – обожжено. Всё, что на руках, под мышками, в паховых складках – это все грибы. Если откуда–то выделяется что-то белое, творожистое – то это тоже грибы. Неважно, изо рта ли, влагалища, или бронхов, миндалин.

4. Всё, что на языке белое, творожистое, крупинчатое – это все грибы. Вечером спать легли – язык был нормальный, утром встали – обложен белым налетом. Белый налет — это и есть грибок. Лимфатическая система всю ночь собирает этот белый налет на ворсиночках языка, как на ковриках у двери, откладывает, потому что дальше он идет на выброс. Слущивается с языка и вместе с питанием выплевывается, либо отхаркивается.

Надо язык отскабливать палочкой, либо ложечкой. Налета на языке быть не должно. Язык должен быть розовым, с выраженными сосочками.

5. Всё, что не болит – это грибок. Потому что грибы перегрызают нервные окончания. К коже идёт огромное количество нервных окончаний. Что бы чувствовал больной псориазом, если огромные поверхности его кожи постоянно, ежесекундно бы раздражались, он бы просто с ума сошел от боли. Когда мы кнопкой уколем палец, боль такая, что мы подскакиваем. Если бы поверхности псориаза были бы болезненны, то это было бы сильное болевое перераздражение, и человек бы умер от болевого шока. Грибок целенаправленно с этим работает, он все откусывает, завоевывает кожу и делает ее управляемой. У него там свои замки, свои дворцы.

6. Всё, что на коже обсыпается, отпадает, возвышается, шелушится кольцами (равномерно, неравномерно), везде, где есть чешуйки.

Как правило, грибок располагается в зоне крупных лимфатических узлов, по одной простой причине – грибок находится в межклеточном пространстве. Вот клетка, вот межклеточное пространство – вода, потенциал этой воды – 50 приблизительно. Среда должна быть либо щелочная, либо кислая, вокруг клеток размножается грибок. Сюда он попадает с током крови с пищеварительного тракта в межклеточную воду.

Межклеточная вода должна протекать, каждое утро сюда должна поступать вода и каждое утро она должна стравливаться и уходить. Стравливается она через лимфатическую систему. Лимфатические протоки заканчиваются лимфатическими узлами. В лимфатических узлах отсеки, 10 входов, один выход. И здесь происходит обработка лимфоцитами тех жизненных молекулярных форм, которые засосались сюда и происходит очищение. Чистая лимфа идет в одну сторону, а грязная лимфа идет в другую, на выброс.

У человека заболел коленный сустав. Вот один мосел, вот другой мосел. Между ними хрящи. Что тут может болеть? Кости болеть не могут, хрящ тоже, там нет болевых окончаний. Между хрящами находится жидкость. Она тоже не болит, но она может быть воспалена, в ней может кто–то жить. Сзади за суставом, со стороны подколенной ямки, есть лимфоузлы. Если есть грибок на ногах, он будет подниматься вверх, к подколенным лимфоузлам. Лимфоузлы грибок задержат, и в этот момент они перестанут пропускать воду наверх. Сустав опухнет. А когда он будет опухать, то заболит.

Что сделает организм? Он поднимет температуру, чтобы усилить микроциркуляцию, чтобы в сустав пришли лейкоциты.

Что сделает врач? Обезболит, назначит аспирин.

Это поможет? Не поможет.

Белагил поможет? Не поможет.

Диклофенак поможет? Не поможет.

Ультразвук поможет? Нет.

Сначала нужно разобраться, что тут в суставе. Либо грибы, либо бактерии.

Если у человека все ногти на ногах в грибках, с трёх раз угадайте, что у него в суставе? Грибы. И никакие антибиотики здесь не помогут. Потому что лимфатическая система верхнего сегмента будет держать то же самое, что находится в нижнем сегменте, чтобы они не прошли дальше, иначе грибок завоюет все. Это кордон, это пограничная застава. Выше её никто не пройдет. Если где-то кто–то поселился, то там развивается война. Война между лейкоцитами и тем, кто поселился.

Тот, кто поселился, бывает 5 видов:

вирусы,

грибы,

гельминты,

простейшие,

бактерии.

Простейшие в суставах не живут. Тут не живут токсоплазмы, лямблии, аписторхи. Если в суставе кто–то поселился, заболевание будет оканчиваться на – ит. Бронхит, артрит, гайморит, гастрит, синусит, конъюктевит, стоматит, нефрит и так далее. Кто-то там живет, там идет война, инфекция.

Инфекция бывает 5 видов

Чтобы было понятно, гайморит, это у нас как? Какой–то гной в носу. Что за гной в носу, откуда он там взялся? Нос – это дырка, просто дырка, и просто пазуха. Больше ничего нет, там никакого гноя быть не может. Он может подойти на «эскалаторе» лимфатической системы. Но подойдет он по своему пути. Почему он в нос идет? На выброс, выход наружу.

Может пойти в бронхи, во влагалище, в кишечник. С верхней части тела идет в нос, из половых путей в нос не пойдет.

С половых путей он высадится на первом этаже лифта. Бесполезно бороться с белями и выделениями, с этим бороться не надо. Если они есть, это говорит о чем? Что есть грибок и что работает лимфатическая система. Когда вы его не трогали, а он сам по себе прошел, о чем это говорит? Что все нормально, что все справилось, если он самостоятельно прекратился.

Вот ваш желудок, а что вы, например, едите такого? Чеснок, или берете перец горький и 20 штук съели сразу, прямо горошины. И у вас остановится сразу весь понос.

Эфирное масло грейпфрута, чайного дерева – все действует точно так же, как и сам продукт. Растение может у нас быть нескольких видов. Само растение, отвар растения, напар растения, эфирное масло растения, масло растения, листья растения, лапки растения, настойка растения. Любая продукция, приготовленная из растения, будет действовать точно так же, как и само растение. Возьмете вы петрушку или сок из петрушки, сок из клюквы или саму клюкву, без разницы, все работает одинаково.

Вот вы взяли масло кунжута, а кунжут сам по себе является сильным противопаразитарным средством. Масло кунжута вы добавляете в салат, оно очень вкусное, попробуйте черное масло кунжута, так плюс к этому оно является очень мощным антипаразитарным средством. Вы просто кушаете салат, помидоры, огурцы, петрушка, тмин, укроп, сельдерей и добавляете масло кунжута, семена кунжута и у вас получается очень вкусный, противопаразитарный салат.

Если каждый день будете употреблять что–то такое противопаразитарное, противогрибковое , то у вас не будет ни вирусов, ни бактерий, ни паразитов. Только в допустимых нормах, либо в минимальных концентрациях, чтобы вам не принесло никакого вреда.

Посмотрим вокруг себя, внутрь себя. Наша центральная нервная система настолько мощна, что может любой иммунитет послать в любое место, раскопать любую войну и прекратить ее.

Но для этого нужно что? Энергия, целеустремленность, для этого нужны знания, нужна большая вера, для этого нужен правильный образ жизни, алгоритм, который нужно будет делать каждый день. Сказано, чеснок каждый день, значит чеснок каждый день. Не переносите чеснок, значит, хрен каждый день. Хрен не переносите, значит, редьку каждый день.

Найдите то, что вы переносите. 10 видов перца переносите, белый, красный, желтый, но это должно быть. Потому что грибок все завоюет, если вы даете ему каждый день макароны, на завтрак у него хлеб дрожжевой, на обед у него сгущенное молоко, на ужин у него картошка.

Видели, как картошка плесенью покрывается? В три секунды.

Попробуйте редиску плесенью покрыть. Замучаетесь. Бывает иногда, когда в воздухе много спор или сметана рядом стояла.

Вы видели когда–нибудь, чтоб растительное масло плесневело? Прогоркает, но плесневеет несильно. Потому что там грибкам делать нечего, там есть особые вещества. Растения, которые находятся в противоборстве с грибками. Они ненавидят гельминтов, почти все, у них есть разум и они находятся в противоборстве с гельминтами, вирусами, бактериями и со всеми остальными. Они за нас. За себя и за нас. Они выискивают средства, каждое растение выискивает что–то такое, чтобы его не съели. Кто не съел? Грибы, вирусы, бактерии, паразиты и мы. Потому что мы тоже не всегда все правильно делаем, против нас тоже кое–что настроено, мы не можем все съесть, нам нельзя все съесть. Но вот если мы знаем, что растение уже настроилось, мы это растение можем использовать в свое благо.

Это очень важно, понимать, что делают грибы в организме. Просто живут. Они питаются, размножаются, двигаются, перемещаются. А мы что делаем? Кормим, выращиваем, и постоянно добавляем, каждый Божий день. То мы пьем кефирный грибок, то мы пьем сопливый чайный гриб, то мы пьем кордецепс, то пиво пьем, то с утра до ночи едим дрожжевой хлеб, то еще дрожжи пить начинаем.

Противогрибковая еда

Это чеснок, лук. Все, что является противопаразитарным, одновременно является и противогрибковым, но добавляется другое еще.

Хвоя, пихта, сосна, ель. Вся живица сюда добавляется. Живица, это то, что течет, смола от ели, чтоб ее не съел грибок. Сосна законсервирована, то есть она не боится грибка, она живет не 30 лет, как береза. И поэтому кедр долго живет, вся хвойная порода.

Смолу можно класть в компоты, делать отвары, напар, можно настаивать на воде, можно кипятить и вдыхать пар. Лучше всего молодые лапки хвои сосны, пихты иметь засушенные, просто класть в чай, можно готовить любые напитки. Смолу можно жевать, добавлять в жвачку.

Все, что обладает противогрибковым действием, обладает этим действием в маслах. Масло кедрового ореха, оно тоже противогрибковое. Чайное дерево и все продукты из чайного дерева.

Если идет тяжелая грибковая патология, то можно по одной капле масла чайного дерева разводить в 1 чайной ложке сметаны и съедать, потому что в воде оно не растворяется. Много не надо, это 1 капелька, взрослому человеку можно 2 капельки. Если это делать подряд 2 месяца, то с грибком можно будет серьезно поспорить и посоперничать. Эфирное масло лучше растворять в жире. Это могут быть какие угодно жиры.

Прополис. Можно пить настойку прополиса или водный отвар, или напар, или класть прополис в мед, или класть его в варенье, или просто его жевать, или кушать соты, можно кусок прополиса просто за щеку засунуть, пусть он там лежит и всасывается в слюну. Неважно, какими способами его туда доставить. Можно из него сделать настойку. Не хотите настойку — делайте водный напар. Не хотите напар, просто жуйте его как жвачку. Как он внутрь попадет, это уже другая история, главное, чтоб он туда попал.

Все то, что является антигельминтным, одновременно является (большинство) и противогрибковым. Это перец, все виды, это редька, это хрен, все приправы, начиная с зиры и заканчивая куркумой.

Ногтевые грибки можно вылечить. Лечение нужно изнутри и снаружи. Только снаружи ногтевые грибки точно не вылечить. Изнутри отдельно тоже сложно. Но если с той и с другой стороны, то можно вылечить в течение даже полугода. Но опять же, нужно понимать механизм, грибки живут не на ногтях, а внутри суставной жидкости. От колена и до стопы вся лимфа заражена грибком.

Причем стоит немедленно исключить дрожжи из своего рациона.

Что еще действует на грибки?

Всё, что является кисло–органическим. Это смородина, крыжовник, калина, рябина, брусника, клюква, облепиха, черника, ежевика, голубика – все кислые ягоды, они являются противогрибковыми. Плесень на них иногда бывает, но получается в результате того, что их мешают с сахаром. Потому что на чистой, сухой бруснике не будет плесени целый год. А если вы присыпали сахаром, если вода попала, то отдельные ягодки могут заплесвенеть, если они еще и слегка подпорченные. А вся брусника останется неповрежденной.

 

Источник: fithacker.ru

Грибковые инфекции: симптомы, типы и лечение

Поделиться на Pinterest Изменения кожи, покраснение и зуд - общие симптомы многих грибковых инфекций.

Симптомы грибковой инфекции зависят от типа, но к общим симптомам относятся следующие:

  • кожных изменений, включая покраснение и, возможно, трещины или шелушение кожи
  • зуд

Прочтите, чтобы узнать больше о некоторых распространенных типах грибковой инфекции, их симптомов и вариантов лечения.

Следующие ниже состояния представляют собой все распространенные типы грибковых инфекций.

Стопа спортсмена

Tinea pedis или стопа спортсмена - распространенная грибковая инфекция, поражающая стопу.

Стопа спортсмена обычно ассоциируется со спортом и спортсменами, потому что гриб прекрасно растет в теплой и влажной среде, такой как носки и обувь, спортивный инвентарь и раздевалки.

На самом деле стопа спортсмена может коснуться любого человека. Это наиболее распространено в более теплом климате и в летние месяцы, где может быстро размножаться.

Симптомы

Поделиться на Pinterest Нога спортсмена - распространенная инфекция, при которой грибок растет в теплой и влажной среде.

Симптомы микоза могут незначительно отличаться от человека к человеку. Классические симптомы включают:

  • покраснение или волдыри на пораженном участке
  • инфицированная кожа может быть мягкой или слои могут начать разрушаться
  • шелушение или растрескивание кожи
  • кожа может шелушиться и отслаиваться
  • зуд, покалывание , или жжение в инфицированной области

Диагностика, лечение и профилактика

Не все зудящие стопы являются результатом микоза.Врачи обычно диагностируют инфекцию, соскребая чешуйки с кожи человека и исследуя ее под микроскопом на наличие грибка.

Есть несколько различных грибов, которые могут вызывать микоз. Инфекция может вести себя по-разному в зависимости от конкретного грибка, поражающего кожу.

Стопу спортсмена часто обрабатывают противогрибковыми мазями местного действия, которые можно купить без рецепта или в Интернете. При тяжелых инфекциях также могут потребоваться дополнительные пероральные препараты.За ногами также необходимо ухаживать и держать их сухими, чтобы убить грибок.

Методы профилактики включают в себя обеспечение ног достаточным количеством воздуха для дыхания и поддержание их в чистоте и сухости. В общественных душевых или раздевалках рекомендуется носить сандалии.

Грибковая инфекция

Вагинальные дрожжевые инфекции - распространенная форма Candida чрезмерного роста у женщин, обычно вызываемая Candida albicans .

Избыточный рост Candida нарушает нормальный баланс бактерий и дрожжей во влагалище.Этот дисбаланс бактерий может быть вызван, среди прочего, антибиотиками, стрессом и гормональным дисбалансом, а также плохими пищевыми привычками.

Инфекции Candida также могут вызывать грибковые инфекции ногтей на ногах и опрелости.

Симптомы

Симптомы дрожжевой инфекции включают:

  • зуд и припухлость вокруг влагалища
  • жжение или боль во время мочеиспускания или полового акта
  • покраснение и болезненность во влагалище и вокруг него
  • такие необычные выделения из влагалища в виде серых комков, напоминающих творог, или очень водянистых выделений

В некоторых случаях со временем может развиться сыпь.Дрожжевые инфекции следует лечить быстро, так как симптомы могут стать серьезными, если их не лечить.

Диагностика, лечение и профилактика

Классические симптомы дрожжевой инфекции позволяют легко диагностировать их. Врачи могут спросить об истории болезни человека, например о любых предыдущих дрожжевых инфекциях или инфекциях, передающихся половым путем (ИППП). Они также могут спросить, принимал ли человек в последнее время антибиотики.

Затем врачи осмотрят стенки влагалища и шейку матки на наличие признаков инфекции, взяв клетки из влагалища, если это необходимо для правильной диагностики.

Лечение дрожжевых инфекций зависит от их степени тяжести. Стандартные методы лечения включают кремы, таблетки или суппозитории, которые можно приобрести по рецепту, без рецепта или в Интернете. Осложненные инфекции могут потребовать комплексного лечения.

Избежать дрожжевых инфекций можно только со сбалансированного питания и соблюдения гигиены. Ношение свободной одежды из натуральных волокон также может помочь предотвратить заражение. Стирка нижнего белья в очень горячей воде и частая смена женских товаров также могут помочь предотвратить рост грибка.

Jock itch

Tinea cruris, широко известный как Jock itch, является еще одной распространенной грибковой инфекцией кожи.

Эти грибы любят теплую и влажную среду и процветают на влажных участках тела, таких как пах, ягодицы и внутренняя поверхность бедер. Зуд спортсмена может быть более распространенным летом или в теплых и влажных регионах мира.

Джок зуд умеренно заразен и часто передается при прямом контакте с инфицированным человеком или предметом, являющимся переносчиком грибка.

Симптомы

Зуд спортсмена проявляется на теле в виде зудящей красной сыпи, которая часто имеет круглую форму.Симптомы включают:

  • покраснение в паху, ягодицах или бедрах
  • натирание, раздражение, зуд или жжение в инфицированной области
  • красная сыпь круглой формы с приподнятыми краями
  • трещины, шелушение или сухое шелушение кожи в инфицированной области

Диагностика, лечение и профилактика

Зуд Джок имеет очень специфический вид и обычно может быть идентифицирован по внешнему виду. Если врачи не уверены, они могут взять образец кожи, чтобы проверить и подтвердить свой диагноз.

Лечение зуда спортсмена обычно включает применение местных противогрибковых мазей и соблюдение правил гигиены. Во многих случаях зуд можно уменьшить с помощью лекарств, отпускаемых без рецепта, хотя в некоторых случаях требуются лекарства, отпускаемые по рецепту. Очистка пораженного участка и поддержание его в сухом состоянии также может помочь убить грибок.

Зуд спортсмена можно предотвратить, надев свободную одежду из натуральных волокон, например, хлопковое белье, которое можно купить в Интернете. Также важно избегать контактов с другими людьми, у которых есть инфекция.Также может помочь отказ от предметов общего пользования, таких как полотенца и спортивное снаряжение.

Стригущий лишай

Tinea corporis или стригущий лишай - это кожная инфекция, вызываемая грибком, который живет на мертвых тканях, таких как кожа, волосы и ногти. Стригущий лишай - это грибок, который вызывает зуд у спортсменов и ногу спортсмена. Когда он появляется где-либо еще на теле, инфекция просто называется стригущим лишаем.

Симптомы

Поделиться на Pinterest Кольцевой червь - кожная инфекция, вызывающая зуд спортсмена и поражение стопы.

Стригущий лишай обычно легко заметить из-за его формы. Красное пятно, которое может чесаться или шелушиться, со временем часто превращается в приподнятый кольцеобразный участок кожи. Он может даже разрастись на несколько колец.

Внешняя сторона этого кольца красного цвета и может казаться выпуклой или неровной, в то время как внутренняя часть кольца останется прозрачной или станет чешуйчатой.

Стригущий лишай очень заразен и может передаваться при контакте кожа к коже или при контакте с домашними животными, например собаками. Грибок также может выжить на таких предметах, как полотенца, одежда и щетки.

Стригущий лишай также поражает почву и грязь, поэтому люди, которые играют или работают в зараженной грязи, также могут заразиться стригущим лишаем.

Диагностика, лечение и профилактика

Другие кожные заболевания могут выглядеть как стригущий лишай, поэтому врачи обычно хотят взять образец кожи для проверки на наличие грибка.

После подтверждения диагноза врачи порекомендуют лечение в зависимости от степени тяжести симптомов.

Кремов и лечебных мазей часто бывает достаточно для лечения многих случаев стригущего лишая, их можно приобрести без рецепта или в Интернете.Стригущий лишай кожи головы или тяжелый стригущий лишай могут потребовать рецепта.

Базовая гигиена также может помочь в лечении и профилактике стригущего лишая. Держите кожу чистой и сухой, чтобы избежать заражения.

Безопасность в общественных местах включает в себя ношение сандалий в общественных душевых или раздевалках и отказ от общих вещей и полотенец.

Средства от стригущего лишая можно приобрести в Интернете.

.

7 естественных способов очистить легкие

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы совершаете покупку по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Методы очищения легких могут принести пользу людям, которые курят, людям, которые регулярно подвергаются загрязнению воздуха, а также тем, у кого есть хронические заболевания, поражающие дыхательную систему, такие как астма, хроническая обструктивная болезнь легких и муковисцидоз.

Вдыхание загрязненного воздуха, сигаретного дыма и других токсинов может повредить легкие и даже вызвать проблемы со здоровьем.Поддержание здоровья легких необходимо для поддержания здоровья остальных частей тела.

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в результате воздействия загрязнения воздуха ежегодно во всем мире умирает 4,2 миллиона человек. Курение сигарет - причина смерти каждого пятого жителя США.

В этой статье мы обсуждаем некоторые методы, которые люди могут использовать, чтобы попытаться очистить свои легкие.

Здоровье легких жизненно важно для общего здоровья человека. Легкие - это самоочищающиеся органы, которые начнут излечивать себя, как только прекратится воздействие загрязняющих веществ, например, когда кто-то бросит курить.

После того, как легкие подверглись воздействию загрязняющих веществ, таких как сигаретный дым, в груди человека может возникнуть ощущение переполнения, скопления или воспаления. Слизь собирается в легких, чтобы поймать микробы и болезнетворные микроорганизмы, что способствует возникновению чувства тяжести.

Люди могут использовать определенные методы, чтобы очистить легкие от слизи и раздражителей, облегчить заложенность грудной клетки и другие неприятные симптомы.

Некоторые из этих методов могут также открыть дыхательные пути, улучшить объем легких и уменьшить воспаление, что может помочь уменьшить воздействие загрязнения и дыма в легких.

Ниже мы рассмотрим дыхательные упражнения и изменения в образе жизни, которые могут помочь удалить лишнюю слизь из легких и улучшить дыхание.

1. Паровая терапия

Паровая терапия, или паровая ингаляция, включает вдыхание водяного пара, чтобы открыть дыхательные пути и помочь легким отводить слизь.

Люди с заболеваниями легких могут заметить ухудшение своих симптомов в холодном или сухом воздухе. Такой климат может высушить слизистые оболочки дыхательных путей и ограничить кровоток.

И наоборот, пар придает воздуху тепло и влагу, что может улучшить дыхание и помочь разжижить слизь в дыхательных путях и легких.Вдыхание водяного пара может принести немедленное облегчение и помочь людям легче дышать.

Небольшое исследование с участием 16 мужчин с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ), заболеванием легких, затрудняющим дыхание, показало, что терапия паровой маской привела к значительному снижению частоты пульса и дыхания, чем терапия без паровой маски.

Однако участники не сообщали о стойких улучшениях их дыхательной функции.

Эта терапия может быть эффективным временным решением, но исследователям необходимо провести дополнительные исследования, прежде чем они полностью поймут преимущества паровой терапии для здоровья легких.

2. Контролируемый кашель

Кашель - это способ организма естественным образом выводить токсины, скопившиеся в слизи. Контролируемый кашель разжижает избыток слизи в легких, направляя ее вверх по дыхательным путям.

Врачи рекомендуют людям с ХОБЛ выполнять это упражнение, чтобы очистить легкие.

Чтобы очистить легкие от излишков слизи, люди могут выполнить следующие действия:

  • сесть на стул, расслабив плечи, удерживая обе ступни на полу
  • сложите руки над животом
  • медленно вдохните через нос
  • медленно выдохните, наклоняясь вперед, прижимая руки к животу
  • кашляйте 2 или 3 раза на выдохе, слегка приоткрыв рот
  • медленно вдохните через нос
  • отдохните и повторите при необходимости

3.Дренаж слизи из легких

Постуральный дренаж включает лежа в разных положениях, чтобы использовать силу тяжести для удаления слизи из легких. Эта практика может улучшить дыхание и помочь в лечении или профилактике инфекций легких.

Методы постурального дренажа различаются в зависимости от положения:

1. На спине

  • Лягте на пол или на кровать.
  • Подложите подушки под бедра, чтобы грудь была ниже бедер.
  • Медленно вдохните через нос и выдохните через рот.Каждый выдох должен длиться вдвое дольше, чем вдох, что называется дыханием 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

2. На боку

  • Лягте на бок, положив голову на руку или подушку.
  • Подложите подушки под бедра.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.
  • Повторите с другой стороны.

3. На животе

  • Положите стопку подушек на пол.
  • Лягте животом на подушки. Не забывайте держать бедра выше груди.
  • Сложите руки под головой для поддержки.
  • Практикуйте дыхательную схему 1: 2.
  • Продолжайте в течение нескольких минут.

4. Упражнения

Регулярные упражнения могут улучшить физическое и психическое здоровье людей и снизить риск многих заболеваний, включая инсульт и сердечные заболевания.

Упражнение заставляет мышцы работать интенсивнее, что увеличивает частоту дыхания тела, что приводит к большему притоку кислорода к мышцам.Он также улучшает кровообращение, делая организм более эффективным в удалении избытка углекислого газа, который организм производит во время тренировок.

Организм начнет адаптироваться к требованиям регулярных упражнений. Мышцы научатся более эффективно использовать кислород и производить меньше углекислого газа.

Хотя людям с хроническими заболеваниями легких упражнения могут быть труднее, этим людям также может быть полезно регулярное выполнение упражнений. Людям, страдающим ХОБЛ, кистозным фиброзом или астмой, следует проконсультироваться с врачом перед тем, как начать новый режим упражнений.

5. Зеленый чай

Зеленый чай содержит много антиоксидантов, которые могут помочь уменьшить воспаление в легких. Эти соединения могут даже защитить легочную ткань от вредного воздействия вдыхания дыма.

Недавнее исследование, в котором приняли участие более 1000 взрослых в Корее, показало, что люди, которые выпивали не менее 2 чашек зеленого чая в день, имели лучшую функцию легких, чем те, кто не пил ничего.

Зеленый чай можно купить в Интернете.

6. Противовоспалительные продукты

Воспаление дыхательных путей может затруднить дыхание и вызвать ощущение тяжести в груди и заложенности.Употребление противовоспалительных продуктов может уменьшить воспаление и облегчить эти симптомы.

К продуктам, которые помогают бороться с воспалением, относятся:

  • куркума
  • листовая зелень
  • вишня
  • черника
  • оливки
  • грецкие орехи
  • фасоль
  • чечевица

Узнайте больше о противовоспалительных диетах здесь.

7. Перкуссия грудной клетки

Перкуссия - еще один эффективный способ удаления избытка слизи из легких.Медицинский работник или респираторный терапевт будет использовать сложенную ладонь ладони, чтобы ритмично постукивать по грудной стенке, чтобы удалить скопившуюся слизь из легких.

Сочетание перкуссии грудной клетки и постурального дренажа может помочь очистить дыхательные пути от лишней слизи.

Токсины сигаретного дыма или загрязненного воздуха, попадающие в легкие, могут влиять на все тело. Эти токсины в конечном итоге попадают в слизь.

Хорошее здоровье органов дыхания зависит от того, эффективно ли организм удаляет слизь из легких и дыхательных путей.

Людям с повреждением легких может быть труднее, чем другим, выводить слизь из своего организма. Хронические состояния, такие как ХОБЛ, астма и кистозный фиброз, вызывают избыточное производство слизи или необычно густую слизь, которая может закупоривать легкие.

Методы очищения легких, включая постуральный дренаж, перкуссию грудной клетки и дыхательные упражнения, могут помочь удалить слизь из легких и дыхательных путей. Паровая терапия может предложить временное облегчение людям, которые страдают от заложенности носа или хронических респираторных заболеваний.

Регулярные занятия спортом, употребление зеленого чая и прием противовоспалительных продуктов - это изменения в образе жизни, которые могут улучшить здоровье легких и снизить риск заболеваний.

Прочтите статью на испанском языке.

.

грибов, похожих на части человеческого тела: часть вторая

МЕРТВАЯ РУКА (маленькая)
Гриб Дьявольские пальцы / Clathrus archeri

Этот причудливый гриб, известный как дьявольские пальцы или осьминог, иногда может напоминать призрачно-белую руку, которая, кажется, высовывается из земли. Clathrus archeri начинается с стручка яйцевидной формы, который обычно раскрывается, обнажая розовый зародыш внутри тонкой мембраны. Если основная капсула разовьется достаточно, то считается, что «рука зомби» выглядит так, как показано на первом рисунке (выше).Эта вариация известна как C. archeri var. alba и был зарегистрирован только в Индии.

В большинстве случаев перепонка разрывается и обнажает до семи ярко-красных щупалец, напоминающих молодого осьминога. Он пахнет разлагающейся плотью, и недавняя волна наблюдений в Соединенном Королевстве побудила ряд новостных каналов назвать его инопланетным яичным грибком.

Кровоточащий зуб
Кровоточащие грибы зуба / Hydnellum peckii

На ранних стадиях своего развития Hydnellum peckii выглядит удивительно как большой коренной зуб, который был вынут и все еще залит кровью в процессе удаления.Это дало ему общее название - кровоточащий зубной гриб. Он был первоначально из Северной Америки, но распространился до Ирана на Ближнем Востоке. По иронии судьбы, похожая на кровь жидкость содержит пигмент с антикоагулянтными свойствами, сопоставимыми с гепарином. По мере роста он теряет зубчатую структуру и в конечном итоге становится коричневым. Этот грибок не токсичен, но, хотя он немного похож на сладкое или десертное, он очень горький и классифицируется как несъедобный.

ПОЧКА
Гриб линчжи или красный рейши / Ganoderma lucidum

Известный как гриб Линчжи и Красный Рейши, этот гриб высоко ценится за свои лечебные свойства.Важный ингредиент китайских лекарств, он используется более 2000 лет. Он часто описывается как гриб духа или души и содержит активные соединения, которые, как считается, стимулируют иммунную систему, способствуя общему благополучию. Он поразительно похож на человеческую почку и по совпадению считается, что он обладает очищающими свойствами.

ГЕНИТАЛИЯ МУЖЧИН (маленький)
Рог вонючка: бесстыдный фаллос / Phallus impudicus

По форме этот гриб поразительно напоминает стоячий фаллос.Impudicus на самом деле переводится как бессовестный. Он широко распространен в Северной Америке и Европе, где известен как обыкновенный вонючка. Это определенно плохо пахнет, как нечто среднее между гниющим мясом и потными кроссовками. Существует распространенное мнение, что садовникам английских усадеб часто приказывали вставать на рассвете и уничтожать любой из этих грибов, проросших за ночь, на случай, если они случайно разбудят проходящих мимо женщин. Судя по всему, эти грибы можно есть, но из-за их запаха и текстуры их трудно проглотить.Распространенная мудрость (которая часто ошибочна) гласит, что они обладают качествами афродизиака и часто в больших количествах скармливаются молодым быкам для улучшения их показателей. Кончик гриба часто источает неприятный запах слизи, который считается очень привлекательным для мух.

ПЕЧЕНЬ
Грибы из говяжьего стейка / Fistulina hepatica

Его общепринятое английское название может быть Beefsteak Fungus, но когда он полный и хорошо развит, он также имеет поразительное сходство с человеческой печенью.Его можно есть, и иногда его можно купить на французских рынках, где его иногда называют Foie de boeuf или бычья печень. Фактически, Fistulina hepatica дословно переводится как «трубочки печени». Во время нехватки продовольствия он использовался как альтернатива мясу, но часто требует длительного приготовления и должен собираться в молодом возрасте. Как и мясо, оно кровоточит при разрезании, и при правильном приготовлении при кипячении в горячей воде оно приобретает текстуру, аналогичную текстуре печени. Говорят, что по вкусу он совсем не похож на стейк.

МОЗГ
Пуховик мозга / Calvatia craniiformis

Этот гриб, который часто называют Мозговым Пуффболом или Черепообразным Пуффболом, явно повторяет свое название. Сходство настолько поразительно, что люди, которые видели полностью выросший экземпляр в его естественной среде обитания, были обмануты, думая, что они нашли останки людей или животных. На протяжении веков он использовался в традиционной японской и китайской медицине, обычно как повязка для ран, поскольку он содержит соединения, способствующие свертыванию крови.Говорят, что, хотя мякоть гриба белая и плотная, она съедобна и имеет мягкий и приятный вкус.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ О ЗДОРОВЬЕ:

Каждый год сотни людей отравляются грибами и грибами, которые, по их мнению, были съедобными и нетоксичными. Эта статья не является руководством к тому, какие грибы и грибок можно есть, а какие нельзя. По соображениям безопасности мы не рекомендуем употреблять в пищу какой-либо грибок или грибы, описанные в этом списке, без предварительной консультации со специалистом и обеспечения вашей собственной безопасности.

,

Смотрите также