г. Обнинск, пр. Ленина 93, (2 этаж)
8(484)392-01-31;  8(900)572-06-77

Акции и новости

Пенсионерам в будние дни до 13.00:
-женская стрижка от 350 руб.
-окрашивание волос от 600 руб.
-мужская стрижка от 100 руб.

 

Новинка - Ботокс для волос подробнее

НОВАЯ УСЛУГА В САЛОНЕ "ВУАЛЬ" ПРИКОРНЕВОЙ ОБЪЁМ ВОЛОС Fleecing Technology
подробнее
 

THERMOKERATIN - инновационная процедура салонного ухода за окрашенными и натуральными волосами. 
подробнее


 

Грибок большого пальца ноги


Грибок ногтя на большом пальце ноги

Онихомикоз или грибок ногтей – инфекционное заболевание, которое способно поразить ногти как верхних, так и нижних конечностей. Однако, второй вариант более вероятен по целому ряду причин. Особенно часто грибок поражает ногтевую пластину большого пальца. В таких случаях важно вовремя отреагировать на проблему, не дать патологии распространится на кожу и другие пальцы.

Для успешного лечения, исключающего развитие осложнений и рецидивы в будущем, начинать борьбу необходимо как можно раньше. Для этого важно знать клиническую картину заболевания, понимать основные причины его возникновения и особенности развития. Несмотря на необходимость обращения к врачу, не будет лишним понимать принципы лечения грибка ногтя на большом пальце ноги.

Причины появления грибка на большом пальце ноги

Наиболее вероятной локализацией грибкового поражения выступают ногти нижних конечностей. Дело в том, что стопы в большей мере подвержены факторам, при которых грибку легче закрепиться и развиться. К тому же, ноги в разы чаще находятся в потенциально загрязненной среде.

При этом важно знать, что примерно в 90% случаев развитие онихомикоза начинается с ногтя на большом пальце ноги. Выделяют две главные причины такого сценария болезни:

  1. Размеры ногтевой пластины на большом пальце гораздо больше, чем на других пальцах ног. Исходя из этого, повинуясь простейшей теории вероятности, именно на нее попадает больше всего патогенных и условно-патогенных микроорганизмов. Следовательно, вероятность начала патологического процесса на этом участке всегда будет выше.
  2. Ввиду особенностей размеров большого пальца, а также его физиологического расположения, он в большей мере подвержен травматизации. Именно большим пальцем люди чаще ударяются, на него чаще наступают в транспорте. Ввиду того, что одним из основных предрасполагающих факторов развития грибка ногтей выступают повреждения ногтевой пластины, закономерность становится обоснованной и понятной.

Если говорить о причинах возникновения онихомикоза в общем, главной из них в медицинской практике считается снижение защитных сил организма. Спровоцировать ослабление иммунитета может что угодно, начиная от обычного стресса или переохлаждения, заканчивая хроническими заболеваниями или даже преклонным возрастом человека.

Чтобы оградить себя от болезни, необходимо постоянно укреплять иммунитет. Но при стечении факторов, этого может оказаться недостаточно. Чтобы свести количество предрасполагающих факторов к минимуму, стоит рассмотреть наиболее вероятные:

  1. Травмирование большого пальца ноги – особенно часто это происходит с людьми, которые работают на стройке или занимаются другим тяжелым трудом, а также со спортсменами.
  2. Подверженность ног опрелостям и излишней потливости – в большинстве случаев это происходит из-за ношения неподходящей обуви, в которой ноги сильно потеют и преют.
  3. Ношение неудобной или тесной обуви – вопрос выбора обуви стоит особенно остро. Рекомендуется покупать качественную обувь, не ходить долго на высоком каблуке.
  4. Несоблюдение гигиены – особенно часто этим грешат мужчины, считая, что одного мытья ног перед сном достаточно. Важно следить за ногтями, вовремя их подрезать и подпиливать, пользоваться специальными гигиеническим лосьонами, не допускать опрелостей или пересыхания кожи.

Выше приведены самые распространенные факторы, на которые проще всего повлиять, снизив вероятность грибкового поражения. В целом также рекомендуется соблюдать режим дня, питаться полноценно, как можно меньше нервничать.

Важно! Ввиду того, что одной из главных причин появления грибка на большом пальце ноги выступает преклонный возраст, пожилым людям необходимо быть особенно осторожными. Для укрепления организма, важно постоянно проходить поддерживающее лечение хронических болезней, регулярно посещать врача, возможно, периодически проходить витаминотерапию для укрепления иммунитета.

Клиническая картина заболевания

Даже начальные симптомы грибка ногтей на большом пальце обнаружить легче, чем на других пальцах ног. Это объясняется все теми же физиологическими особенностями строения.

Из-за размеров пальца, на нем проще проглядываются даже начальные проявления заболевания. При этом, чтобы вовремя обнаружить развитие патологии и вовремя принять соответствующие меры, важно знать особенно клинической картины ранней стадии онихомикоза:

  1. На ногте появляются белые пятна, точки или полосы. Изначально они имеют небольшой размер, на в дальнейшем увеличиваются, сливаясь воедино.
  2. Ноготь утрачивает свой природный блеск, становится матовым, иногда шершавым, без видимых на то причин.
  3. Ногтевая пластина постепенно меняет цвет, сначала она становится желтоватой или светло-коричневой
  4. Начальные структурные нарушения могут быть незаметными. Привычно жесткая ногтевая пластина большого пальца становится мягкой или ломкой. Из более явных симптомов, на поверхности ногтя появляются трещины, бугры и борозды, его внешний (свободный) край немного отслаивается.
  5. Уже на ранних стадиях прогрессирования патологического процесса человек может ощущать зуд в области ногтя большого пальца ноги. При этом кожа вокруг становится грубой, сухой, способна облазить.

Чтобы заметить начальные симптомы, важно быть очень внимательным к своим ногам и регулярно проводить гигиенические процедуры. Это касается всех клинических признаков, за исключением зуда, который и так не остается незамеченным.

При отсутствии своевременно начатого лечения, заболевание медленно, но все же прогрессирует. При этом клиническая картина изменяется становится более отчетливой, игнорировать проблему сложнее. Симптоматика онихомикоза большого пальца ноги на более поздних сроках приобретает такие особенности:

  1. Зуд появляется в первые или усиливается, этот симптом отличается постоянством, а также интенсивностью. Если ноги преют или потеют, большой палец стесняется обувью, зуд усиливается.
  2. Отмечается изменение цвета ногтя, теперь он приобретает зеленый, коричневый или даже черный цвет. При этом появившиеся ранее белые вкрапления расширяются и сливаются.
  3. Ввиду того, что грибок проникает глубже, структурные нарушения усугубляются. Изрытость ногтевой пластины, ее бугристость и трещины становятся глубже. Повышенная мягкость сменяется ломкостью, ноготь буквально постепенно крошится. Процесс расслоения затрагивает не только внешнюю часть ногтевой пластины, он распространяется по всей площади и глубине, что только усугубляет разрушение.

Важно! На приеме у врача, визуально медик может лишь примерно определить стадию прогрессирования болезни и предположить, каким возбудителем она вызвана. Для постановки точного диагноза требуется полноценная диагностика. То же касается ранних стадий, когда симптомы незаметны врачу, но от пациента поступают жалобы.

Традиционное лечение грибкового поражения

Как и симптоматика, особенности лечения заболевания зависят от того, какой грибок вызвал онихомикоз, а также на какой стадии начато лечение. Если обнаружить грибок на ногте большого пальца ноги в зачатке, длительность терапии значительно сокращается и с большой вероятностью обойтись можно только местными препаратами наружного применения.

Речь идет о мазях, гелях, лаках, спреях или каплях, обладающих противогрибковой активностью. Такие препараты наносятся непосредственно на пораженный ноготь, иногда на окружающие его участки кожи. В большинстве случаев эти лекарства эффективно в отношении широкого спектра грибов. Яркими примерами таких медикаментов выступает мазь «Ламизил» и лак «Лоцерил».

Если же избавиться от грибка наружными средствами не получается или пациент обращается к врачу на поздней стадии прогрессирования болезни, требуется комплексная терапия. К местным препаратам для лечения грибка ногтя на большом пальце ноги добавляют системные, которые принимаются перорально и воздействуют на возбудителя изнутри. Яркими примерами выступают таблетки «Тербинафин» или «Флуконазол».

Для получения детальной информации о средствах по лечению грибка ногтей стоит прочитать специализированный материал по этой теме.

Лечение народными методами

В народной медицине существует огромное количество способов лечения грибка на большом ногтей ноги. К ним относятся примочки, ванночки, протирания и мази на основе натуральных компонентов или подручных средств, обладающих противогрибковой активностью.

В числе самых популярных и действенных рецептов выделяют:

  1. Использование уксуса или йода – оба вещества обладают выраженными антисептическими свойствами. Смачивая ватный диск в йоде или уксусе, затем протирая ногтевую пластину по 2-3 раза в день, можно добиться желаемого результата – гибели грибка. Такие манипуляции проделываются в течение 3-4 недель ежедневно.
  2. Солевые ванночки – развести в двух литрах горячей воды 2 столовые ложки морской или поваренной соли. Парить ноги в течение 15-20 минут перед сном, не смывать, дать ногам обсохнуть. Процедура проводится ежедневно на протяжении 2-3 недель.

Существует масса подобных методов, но применение даже самых безобидных, требует обязательных консультаций врача. Для получения более подробной информации о народных методах лечения грибка на ногте большого пальца ноги, стоит ознакомиться с отдельной статьей.

Важно! Народная медицина эффективна в борьбе с грибковым поражением ногтевых пластин только на ранних стадиях развития патологии. В остальных случаях народные рецепты используются только в качестве вспомогательного лечения, дополняющего медикаментозную терапию или в качестве профилактики.


Мы не даем советов покупать волшебные средства в интернете, обратитесь к опытному врачу если у вас есть проблемы

Предыдущая запись Применение чистотела от папиллом Следующая запись Как избавиться от грибка ногтей?

Грибок пальца ноги - лечение, симптомы и причины

Есть два типа грибка пальцев ног - тип, обнаруживаемый на коже, и тип, обнаруживаемый на ногтях. Тип, который встречается на коже, обычно называют спортивной стопой. Тип, который возникает на ногтях, с медицинской точки зрения известен как онихомикоз , но более известен как грибок ногтей на ногах .

Все грибки пальцев ног питаются кератином.Кератин - это питательный белок, содержащийся в клетках нашей кожи и ногтей. Грибок начинает атаковать сразу и быстро распространяется из-за разрушения кератина. В результате разрушения кожа становится чешуйчатой ​​и шелушащейся, а ногти обесцвечиваются и становятся рассыпчатыми.

Грибковые инфекции обычно поражают верхний слой кожи, волос или ногтей и обычно вызываются группой грибов, называемых дерматофитами . Грибы - это растительные организмы, известные как эукариоты, которые связаны с дрожжами и плесенью.

Грибковые инфекции заразны и легко передаются от человека к человеку при физическом контакте или при контакте с местом (например, в общественных душевых), где легко передаются бактерии или грибки.

Исследования показывают, что грибок ногтей на пальцах ног не так часто поражает детей и подростков, как взрослых, особенно пожилых людей. Подсчитано, что 50 процентов людей заболеют этим заболеванием хотя бы один раз в возрасте до 70 лет.

Начальные стадии грибковой инфекции могут длиться годами, давая инфекции достаточно времени для роста и распространения.

Симптомы грибка пальца ноги, которые могут развиться

Симптомы грибка пальцев стопы могут различаться в зависимости от того, какой тип инфекции поражает стопу. Если грибок находится на коже, симптомы могут включать:

  • Красная, потрескавшаяся кожа
  • Пилинг кожи
  • Зуд
  • Горение
  • Ощущение покалывания
  • Развитие мелких пузырей
  • Небольшое кровотечение

Если грибок находится на ногте на ноге, симптомы могут включать:

  • Изменение цвета ногтя, который может пожелтеть или стать коричневым
  • Утолщение ногтя
  • Неприятный запах из зараженной зоны
  • Белые отметины на ногте
  • Мусор, собирающийся под ногтем

Что вызывает грибок на пальце ноги?

Грибок пальцев ног обычно вызывается инвазией дерматофитов на пальцах ног.Грибковые инфекции обычно заразны и легко и быстро передаются от человека к человеку.

Грибок процветает в теплых и влажных местах, таких как общественные душевые, раздевалки, бассейны и даже личные душевые, которыми пользуются члены семьи. Как только человек вступает в контакт с грибком, он быстро распространяется, вызывая зуд, трещины на коже, кровотечение и волдыри на пальцах ног.

Другая причина грибка пальцев стопы - гипергидроз . У людей, страдающих этим заболеванием, наблюдается повышенная активность потовых желез.Это вызывает у них чрезмерное потоотделение, особенно ладонями и подошвами, независимо от температуры.

Если гипергидроз является причиной грибка пальца ноги, его необходимо устранить, иначе грибок повторится. К счастью, существует множество способов лечения. Консервативное лечение часто включает сильнодействующие антиперспиранты и лекарства, но есть хирургические варианты, если эти методы не работают.

Диагностика грибка пальца ноги - чего ожидать

Первым делом вашего врача будет определить, какой у вас грибок пальцев ног, кожи или ногтей.Чтобы поставить правильный диагноз, врач проведет медицинский осмотр.

Ваш врач также спросит, какие симптомы вы испытываете, какими видами деятельности вы занимаетесь, какую обувь вы регулярно носите, а также о вашей истории болезни.

Чтобы исключить кожные заболевания, он или она возьмет образцы весов для тестирования в лаборатории. Он или она может взять образцы грибка для исследования и идентификации.

Варианты лечения грибка пальцев ног

Поскольку инфекция находится на пальцах ног, лечение может быть затруднено.Лечение будет зависеть от тяжести инфекции и типа грибковой инфекции - кожи или ногтей. Варианты лечения могут включать:

  • Лекарства, отпускаемые по рецепту
  • Противогрибковый порошок
  • Противогрибковые препараты для местного или перорального применения
  • Избегать тесных трикотажных изделий или ненадлежащей обуви
  • Смена обуви
  • Правильная ежедневная чистка ног
  • Как избежать одалживания обуви у других
  • Лечебный лак для ногтей на ногах (используется при инфекциях ногтей)
  • Ортопедическое лечение лазером

Некоторые из продуктов, которые могут вам понадобиться, можно приобрести без рецепта по доступным ценам.В других случаях инфекцию можно вылечить только с помощью лекарств, отпускаемых по рецепту.

Если вы чувствуете, что у вас грибок на пальцах ног, на коже или на ногтях, не дожидайтесь посещения специалиста. Чем дольше грибковые инфекции остаются без лечения, тем сложнее их лечить.

Чтобы узнать больше о грибковых поражениях кожи и ногтей, нажмите на заголовки ниже:

Спортсмены Фут

Грибок ногтей на ногах

Грибок стопы

Профилактика грибка пальцев ног - это возможно!

Вот несколько советов, которые помогут вам предотвратить грибок пальцев ног:

  • Не делитесь полотенцами или кусачками для ногтей с больными спортивной стопой.
  • В теплую погоду носите открытую обувь, например сандалии, или обувь из дышащих материалов, таких как хлопок, шерсть или другие натуральные впитывающие волокна.
  • Не ходите босиком во влажных общественных местах, таких как раздевалки, бассейны, тренажерные залы и общественные душевые.
  • Находясь дома, не надевайте обувь, чтобы ноги могли проветриваться.
  • Избегайте длительного ношения толстой одежды в теплую погоду.
  • Меняйте носки каждый день.
  • Как можно чаще держите ногти короткими, сухими и чистыми.
  • Используйте противогрибковый спрей или порошок, если у вас повышенный риск развития грибка ногтей на ногах.
  • Не трогайте и не стригите кожу вокруг ногтей на ногах, независимо от того, есть ли инфекция.
  • Проветривайте обувь между использованиями.

Вопросы, которые следует задать врачу

Вот несколько вопросов о грибке пальцев стопы, которые вы можете задать своему врачу:

  • Какой у меня грибок пальцев стопы?
  • Какое лечение будет для меня лучшим?
  • Мои ноги потеют?
  • Следует ли мне обратиться к ортопеду?
  • Работает ли оральный ламизил?
  • Каковы шансы, что я смогу передать заболевание членам семьи?
  • В зависимости от тяжести моего состояния, как долго мне нужно будет ограничивать свою деятельность?
  • У вас есть брошюра, которую я могу забрать домой?
  • Какие безрецептурные продукты вы рекомендуете?
  • Моя обувь имеет какое-либо отношение к грибковому росту? (Если возможно, принесите две или три пары обуви)
  • Может ли грибок кожи перейти на ногти и наоборот? Если да, то какое лечение я получу?
.

Грибок ногтей - Симптомы и причины

Вивен Уильямс: Нет ничего лучше, чем побаловать себя педикюром. Но прежде чем окунуть пальцы ног в воду, убедитесь, что спа-центр имеет соответствующую лицензию.

Рэйчел Мист, доктор медицины дерматологической клиники Mayo: Часто эти лицензии предоставляются с соответствующим образованием и соблюдением соответствующих протоколов о том, как обезопасить себя и как предотвратить заражение.

Мисс Уильямс: Др.Рэйчел Мист говорит, что бактериальные и грибковые инфекции являются двумя наиболее распространенными инфекциями. Чтобы их избежать, говорит она, не бойтесь просить, чтобы спа чистил все оборудование между посетителями.

Доктор Мист: Даже если принять все необходимые меры предосторожности с точки зрения очистки, бактерии, вирусы, грибки ─ эти вещи повсюду.

Мисс Уильямс: Чтобы снизить риск, доктор Мист советует не бриться за 24 часа до этого и не стригать кутикулы.

Д-р Мист: Попросите, чтобы они либо оставили ваши кутикулы в покое, либо осторожно отодвинули их назад, но не агрессивно отталкивали их назад или не зажимали, потому что эта кутикула является очень, очень важной защитой.

Г-жа Уильямс: Я Вивьен Уильямс, сотрудник службы новостей клиники Мэйо.

.

Причины, симптомы и варианты лечения

Проверено с медицинской точки зрения Drugs.com. Последнее обновление 5 мая 2020 г.

Что такое грибок ногтей на ногах (онихомикоз)?

Грибок ногтей на ногах - это заболевание, при котором ноготь обезображивается, а иногда и разрушается. Его еще называют онихомикоз

.

Грибок ногтей на ногах может быть вызван несколькими различными типами грибов. Грибы - это микроскопические организмы, связанные с плесенью и грибком.

Эти грибы процветают в темных, влажных и душных помещениях внутри обуви.По мере роста грибы питаются кератином. Кератин - это белок, который составляет твердую поверхность ногтей на ногах.

Факторы, повышающие риск развития грибка ногтей на ногах, включают:

  • Ношение обтягивающей обуви или обтягивающего трикотажа
  • Несоблюдение правил гигиены ног
  • Носить слой лака для ногтей, который не позволяет ногтю дышать
  • Быть военнослужащим, спортсменом или шахтером. Это связано с тем, что грибки ногтей на ногах могут распространяться с ноги на ногу по полу душевых и раздевалок.
  • Хроническое заболевание, например диабет
  • Проблемы с кровообращением, снижающие приток крови к пальцам ног

Однако у многих людей с грибком ногтей на ногах нет четких факторов риска.

Ногти на большом пальце и мизинце с наибольшей вероятностью разовьются грибком. Частично это может быть связано с тем, что большой палец и мизинец постоянно подвергаются трению с боков обуви.

Симптомы

Когда ноготь на ноге развивается грибковой инфекцией, он обычно становится желтым или коричневым.Он становится толстым и заросшим. Под ногтем также может скапливаться дурно пахнущий мусор.

По мере продолжения инфекции ноготь может постепенно крошиться и выпадать. Или он может стать настолько толстым, что пораженный палец ноги будет чувствовать себя неудобно или болезненно в обуви.

Менее распространенная разновидность грибка ногтей на ногах называется белым поверхностным онихомикозом. Ноготь становится белым, а не желтым или коричневым. Поверхность становится мягкой, сухой и пудровой.

Диагностика

Вы опишите симптомы своих стоп своему врачу.Он или она спросит о любых факторах, которые могут увеличить риск грибка ногтей на ногах. К ним относятся:

  • Занятие с повышенным риском
  • Спортивное участие
  • Облегающая обувь или чулочно-носочные изделия
  • Плохая гигиена ног
  • Использование густого лака для ногтей на ногах
  • История болезни, которая может снизить вашу сопротивляемость инфекциям или нарушить приток крови к пальцам ног, например, плохое кровообращение или диабет.

Кожное заболевание, называемое псориазом, иногда может вызывать проблемы с ногтями, похожие на грибковую инфекцию. В результате ваш врач может спросить, есть ли у вас или члена семьи псориаз. Псориаз и грибковая инфекция могут поражать один и тот же ноготь на ноге.

Ваш врач осмотрит пораженный ноготь на пальце или ноге. Часто диагноз можно поставить на основании внешнего вида ногтей на ногах. Ваш врач может взять небольшие образцы пораженных ногтей.Эти образцы будут отправлены в лабораторию, где они будут проверены на грибки и другие инфекционные агенты.

Ожидаемая длительность

Грибок ногтей на ногах редко заживает сам по себе. Обычно это хроническое (продолжительное) состояние. Постепенно болезнь может ухудшиться, если будет задействовано все больше и больше ногтя. Даже если пораженный ноготь оторвался, новый ноготь может быть заражен грибком.

Профилактика

Для предотвращения грибка ногтей на ногах:

  • Носите удобную обувь и чулочно-носочные изделия, которые позволят ногам немного передохнуть.
  • Носите обувь, сандалии или шлепанцы в общественных душевых или раздевалках.
  • Мойте ноги каждый день. Тщательно просушите их и используйте качественную присыпку для ног.
  • Носите чистые носки или чулки каждый день.
  • Держите ногти на ногах подстриженными.
  • Продезинфицируйте инструменты для педикюра перед их использованием.

Лечение

Лечение может начаться с того, что врач удалит как можно большую часть инфицированного ногтя.Это можно сделать, подрезав ноготь кусачками или подпилив его.

Если инфекция легкая и ограничивается небольшим участком ногтя, врач может назначить противогрибковое средство для местного применения в виде крема, раствора или лечебного лака для ногтей.

Если инфекция поражена более широкой областью ногтя или несколькими ногтями, одно лишь средство местного действия вряд ли будет эффективным. Итак, ваш врач может назначить пероральные противогрибковые препараты. Чаще всего врачи сначала назначают тербинафин (ламизил).Часто используемой альтернативой является итраконазол (споранокс), но он может вызывать серьезные лекарственные взаимодействия.

В очень тяжелых случаях, когда грибок ногтей на ногах устойчив к лечению, может потребоваться удаление всего ногтя хирургическим путем.

Когда звонить профессионалу

Вам не нужно звонить своему врачу, если у вас нет боли или затруднений при ходьбе. Вы можете показать своему врачу ногти на ногах при следующем посещении офиса или назначить встречу, если хотите обсудить лечение с помощью рецептурных лекарств.

Прогноз

Большинство людей, принимающих пероральные противогрибковые препараты, выздоравливают после нескольких месяцев терапии. Однако даже после того, как грибок погибнет, ноготь может никогда не стать чистым и нормальным.

Грибок возвращается у некоторых людей даже после успешного лечения пероральными противогрибковыми препаратами.

Узнайте больше о грибке ногтей на ногах (онихомикоз)

Сопутствующие препараты

Внешние ресурсы

Национальный институт артрита, скелетно-мышечных и кожных заболеваний
http: // www.niams.nih.gov/

Американская педиатрическая медицинская ассоциация (APMA)
http://www.apma.org/

Американская академия дерматологии
http://www.aad.org/

Дополнительная информация

Всегда консультируйтесь со своим врачом, чтобы убедиться, что информация, отображаемая на этой странице, применима к вашим личным обстоятельствам.

Заявление об отказе от ответственности

.

большой палец ноги с грибком на кончике ногтя | Ответы врачей

Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска:

29-летняя женщина спросила:

Опыт 30 лет Подиатрия

Давление на ногтевое ложе: Грибок ногтей на ногах может привести к утолщению и твердости ногтей, часто со значительным количеством дебри под ногтем. Это может вызвать давление на ноготь b ... Подробнее

43-летний участник спросил:

26 лет опыта Подиатрия

Возможно: если вы говорите, что это синяк, то вы уже диагностировали это как гематома, а не грибок.Грибок может возникнуть в результате травмы пальца ноги. Если бы он был там для ... Подробнее

46-летний участник спросил:

39 лет опыта Дерматология

Обычно таблетка: ногти на ногах трудно убрать. Пероральные противогрибковые таблетки обычно наиболее эффективны. Также существуют лакокрасочные продукты, например пенлак (циклопирокс). Некоторые ... Подробнее

28-летняя женщина спросила:

.

Смотрите также