Грибок ногтей на ногах чем лечить фото до и после

Как выглядит грибок ногтей на ногах и руках и чем его лечить

При появлении сбоев в организме, он сигнализирует об этом. Внешние признаки нарушений — выпадение волос, сыпь, грибок на ногтях. Подобные симптомы требуют внимания и тщательного обследования, ведь за ними могут скрываться серьёзные недуги.

Содержание статьи

Грибковые образования нужно лечить на первых стадиях появления, это может уничтожить ноготь и привести к раздражению мягких тканей пальца. Патология приводит к постоянным неприятным ощущениям, ухудшает качество жизни пациента, вызывает чувство постоянного стеснения перед окружающими и страха заразить близких.

Грибок ногтей относится к заразным заболеваниям, в медицине его принято называть онихомикоз, или просто микоз. Недуг лечат в больничных условиях, под наблюдением лечащего доктора.

Грибок ногтей на руках

Грибок ногтей чаще появляется у женщин, но мужчины также подвержены микозу. Начальная стадия грибка ногтей проявляется в том, что ноготь тускнеет, приобретает желтоватый оттенок и со временем становится коричневым. Если замечаете изменение цвета ногтя, обратитесь к специалисту за консультацией и анализом.

Далее появляются белые пятнышки на ногтевой пластине. Они отличаются размером, приобретают желтоватый оттенок. Ноготь деформируется, меняет форму, перекручивается, становится хрупким, ломким и крошится.

На последующих стадиях, без должного лечения, грибковая инфекция переходит на кожу и постепенно разъедает. Пораженная кожа воспаляется, отекает, шелушится, появляются сочащиеся ранки. При должном уходе за руками патологии можно избежать.

Онихомикозу ногтей рук чаще подвергаются женщины, причина тому — нестерильные инструменты на маникюре. Согласно статистике, такая ситуация становится первопричиной появления и развития грибка на руках. Тщательно следите за тем, как мастер обрабатывает инструменты.

Грибок ногтей на ногах

Грибок в большинстве поражает ногти нижних конечностей. Основная причина в несоблюдении правил гигиены ног. Чрезмерное потоотделение на стопах, неудобная или слишком тесная обувь, использование обуви несколькими людьми — принятые в обществе нормы. Такое поведение становится источником заразы, которую сложно вывести.

Микоз — инфекционное и заразное заболевание, которое можно подцепить, контактируя с зараженной поверхностью: надеть тапки, зайти в душ после человека с онихомикозом стоп. Наибольший риск — при использовании общественных мест, вроде бассейнов, саун, бань. Влажная среда и повышенная температура способствуют размножению вредных бактерий.

Хоть патология и не угрожает жизни, но вызывает неприятные ощущения, зуд, жжение, дискомфорт. Мешает вести привычный, здоровый образ жизни, потому что поражает орган, задействованный в жизни 75% времени — наши стопы.

Признаки

Грибковые инфекции — разной конфигурации, происхождения и немного по-разному проявляются. На фото видно, как проявляется грибок ногтей. Общий признак — поражение ногтя, появление белых пятен, которые становятся больше. Первые симптомы не заставляют себя ждать. Уже спустя неделю-две после попадания бактерий в ноготь видны первые признаки, и увидите, как выглядит грибок ногтей на ногах.

На ногтях ног появляются продольные полосы желтого или коричневого цвета. Ногтевая пластина уплотняется, а по бокам — желтеет и крошится. Поражение распространяется с торца или от корня ногтя. Наиболее распространённая ситуация — поражается свободный край большого ногтя, за ним — остальные ногти, пространство между пальцев.

На коже возникает чувство зуда и жжения, появляются следы опрелостей.

Неприятный запах, повышенное потоотделение — явные причины обратиться к доктору. Если не начать лечение сразу, то впоследствии ноготь станет полностью коричневым, сильно деформируется и рассыплется. Появляется белый или желтоватый налёт на коже вокруг ногтя, затем — между пальцев, на подушечке большого пальца. В запущенной стадии ступня по бокам покрывается плесенью, кожа сильно воспаляется, шелушится, отекают ноги. Возможна полная потеря ногтя, а вид будет ужасающий. Бурная жизнедеятельность бактерий появляется в сильном запахе гниения. Просмотрите на видео симптомы грибка на ногах ногах и чем он опасен.

Причины

Возбудитель грибка ногтей — грибки рода Candida. В нормальных условиях, эти микроорганизмы живут в окружающей среде, и даже присутствуют в организме человека. Не привносят никакого поражающего действия только потому, что постоянно подавляются другими бактериями в нашем теле и нашим иммунитетом.

Активизация паразитических свойств Candida происходит, когда для них наступают благоприятные условия. Это общее ослабевание нашего организма, несоблюдение правил элементарной гигиены, антисанитарные нормы.

Мы постоянно контактируем с паразитами в окружающей среде, но организм отторгает негативное влияние. Восприимчивость повышается из-за следующих факторов:

• повышенное потоотделение стоп;
• постоянная ходьба в тесной и неудобной обуви;
• слабый иммунитет;
• травмы ногтей или кожи вокруг;
• нарушение гигиены ног;
• внутренние сбои в эндокринной или нервной системе;
• посещение саун и бассейнов;
• пожилой возраст.

Такие условия располагают нашу кожу проще принять паразитов и меньше сопротивляться пагубному действию. Попадая в слои дермы, бактерии оседают, прорастают и откладывают споры. Если нет специализированного лечения, продолжают дальше разрастаться и действие усугубляется.

Прямой путь заражения — контакт с естественной средой обитания Candida, вроде почвы земли, растений, животных. Непрямой — принять инфекцию от другого человека, через использование обуви, полотенец, вещей.

Лечение

Первое, что сделайте, обнаружив симптомы — обратитесь к специалисту. Узкоспециализированный врач, который лечит исключительно грибковые инфекции — миколог. В реалиях нашей жизни сложно найти спеца. Если не удалось обратиться к нему, то поможет дерматолог. Его стихия — кожные заболевания, и он поможет решить проблему с ногтями.

После анализа доктор составляет курс лечения. Грибок ногтей стоп — стойкая болячка, которую вывести сложно. Стандартные антисептики или средства обеззараживания помогают для профилактики, но не для лечения.

Лекарства назначаются местного применения. Исключения — когда на фоне развившегося микоза нарушаются обменные процессы. Тогда прописываются средства для повышения иммунитета и витамины для роста и укрепления ногтей, кальций.

Чтобы победить в борьбе с микозом, применяйте сильные специализированные препараты: мази или капли. В последнее время популярностью пользуются лечебные лаки для ногтей.

Лаки выделяются тем, что в отличие от других средств, не стираются во время ходьбы и остаются, действуют в течение дня. Назначаются как часть комплексной терапии, либо же как самостоятельное лекарство. Лаки имеют резко положительный результат, если поражено не более 50% ногтевой пластины.

Средства, которые помогают одолеть недуг:

• офломелид;
• лоцерил;
• офломил;
• батрафен,
• микозан.

Недорогое и эффективное средство — масло чайного дерева. Это мощный антисептик, основанный на антибактериальном действии. Масло славится своими свойствами убивать грибок, поэтому широко используется докторами.

Более совершенные средства — низорал, экзодерил и ламизил. Это самые покупаемые представители данного сегмента, и пользуются популярностью у дерматологов благодаря проверенной эффективности. Средства данной группы быстро проникают в кожу, размягчая её. В слоях кожи создаются противогрибковые соединения, которые не только побеждают грибок, но и способствуют предотвращению рецидива.

Обратите внимание! Микоз — это микроскопические бактерии грибов, которые постоянно размножаются, и делают это с огромной скоростью. Поэтому избавиться нужно от всех по последней бактерии. Прервано лечение или неправильно составленный курс лечения обязательно приведёт к рецидиву.

Отнеситесь к лечению всей ответственностью. Результат зависит от вашей самодисциплины. Грамотно составленный курс будет полезен лишь в случае, если его придерживаться.

Если долго не обращать внимание на процессы, вызванные микозом, это грозит не только потерей ногтя, но и ухудшением состояния всего организма. От воспаления в одном месте страдают все системы вашего тела, ведь большая часть сил уходит на борьбу с инфекцией. Нарушение обменных процессов — самое первое, что угрожает.

Не забудьте обработать все вещи, с которыми был контакт, иначе рецидива не избежать. Тщательно продезинфицируйте обувь, полы, постельное бельё, ванную комнату. На время лечения желательно не ходить босиком по дому и не посещать общественные заведения, где есть возможность заражения.

Если с вами проживают ещё люди, примите профилактические меры, чтобы обезопасить их от заражения. А после окончания курса, не забывайте про профилактику грибка, пользуйтесь антисептиками и тщательно следите за гигиеной нижних конечностей.

Народные средства

Помимо общепринятых лекарственных средств, народные умельцы знают секреты самостоятельного излечения патологии. Эти способы основаны полностью на естественных препаратах, которые несложно достать в естественной среде. Недорогие методы, проверенные временем.

Это удобно, ведь большинство применяемых компонентов запросто можно найти дома у любой хозяйки. Сторонники нетрадиционной медицины утверждают, что лечение природными средствами гораздо эффективнее, чем аптечными препаратами.

Самое распространённое — обработка ног йодом. Таким образом бактерии грибка прижигаются и погибают. Пораженные ногтевые пластины дважды в день обильно смазывают раствором йода 5%. Йод действует медленно. Это наружный метод обработки, после 3 недель такого лечения вы заметите какие-то улучшения. И только через 40-50 дней гарантированно забудете, как выглядит грибок ногтей и что это такое.

Йод не только губит паразитирующие бактерии, но и способствует восстановлению и укреплению ногтевой пластины. На месте уничтоженного ногтя вырастает новый, здоровый и целый. Спиртовой раствор удаляет зуд и жжение с кожи, и как антисептик убирает противный запах.

Йод может применяться в совокупности с другими средствами. Смешав йод с чистотелом, вы получите мазь. Обрабатывайте ею пятки и пальцы несколько раз в течение суток. Эффект будет чётко заметен уже через 2 недели.

Параллельно можно принимать витаминные отвары, или средства для укрепления иммунитета. Это улучшит общее состояние организма и поможет ему бороться изнутри.

Широкой популярностью пользуются уксусные ванночки. Уксусная кислота обладает прекрасными свойствами по борьбе с плесенью и другими грибками. Ванночки с таким препаратом ничуть не вредят кожному покрову, а инфекция полностью угнетается.

Для использования подходит как обычный столовый уксус 9%, так и яблочный. В особо сложных случаях разрешается повышать концентрацию, применяя 70% уксус. Распространённая схема применения — на 4 части воды 1 часть уксуса. Туда же можно добавить масло чайного дерева для более сильного антисептического эффекта.

Данный метод подходит тем, у кого есть время заниматься своими ножками, так как каждая процедура длится 30 минут, а повторять её необходимо дважды в день. Оптимальное время — утром и вечером. Уксусные ванночки не применяются как самостоятельно средство, потому что лишь подавляют и останавливают развитие, размножение микроорганизмов. Споры погибают в созданной кислой среде, но взрослые особи в большинстве остаются. Для наиболее полного и эффективного лечения стоит использовать комплекс.

После ванночки удалите пораженный ноготь, и зачистьте пемзой кожу вокруг. Так вы снимите большой слой накопившихся бактерий. А после — нанесите противогрибковое средство, чтобы достичь максимальной пользы от проведённых манипуляций.

Важно знать! В запущенных стадиях народная медицина не может быть единственным средством по борьбе с микозом. Обязательно нужно использовать медикаментозные препараты, иначе попытки полностью избавиться от инфекции не увенчаются успехом.

Народные методы могут применяться лишь в случаях, если это разрешил доктор. В отдельных ситуациях категорически запрещается воздействовать на ноготь спиртом или уксусом.

Наибольший эффект от всех нетрадиционных способов будет на первой стадии развития онихомикоза, до тех пор, пока не появятся открытые ранки на коже и воспаление пальца, ступни.

Лучшие домашние средства от грибка ногтей на ногах

Грибок ногтей на ногах - распространенная инфекция ногтей на ногах. Это заразно, поэтому часто может начаться с одного ногтя на ноге и распространиться на несколько других.

Лечение обычно включает использование противогрибковых препаратов рецептурного действия. Несмотря на эффективность, некоторые люди испытывают неприятные побочные эффекты, начиная от расстройства желудка и заканчивая другими кожными проблемами.

В результате некоторые люди могут выбирать домашние средства для лечения грибка ногтей на ногах.Ниже приведены некоторые из наиболее популярных домашних методов, которыми люди пытались лечить грибок ногтей на ногах.

Поделиться на PinterestСуществует ряд популярных домашних средств, которые могут помочь при грибке ногтей на ногах.

Пищевая сода впитывает влагу, которая может вызвать грибок ногтей на ногах. В одном небольшом исследовании исследователи изучали влияние пищевой соды на обычные грибки, вызывающие инфекции, такие как грибок ногтей на ногах.

Исследователи обнаружили, что пищевая сода предотвращает рост грибков в 79 процентах протестированных образцов.Еще у 17 процентов пищевая сода уменьшила рост грибков, но не уничтожила их.

Как использовать

Человек может попробовать положить пищевую соду в носки и обувь, чтобы впитать влагу.

Люди также могут нанести пасту из пищевой соды и воды непосредственно на пораженный ноготь и дать ему постоять не менее 10 минут, прежде чем смыть. Повторяйте это несколько раз в день, пока грибок не исчезнет.

Ментолированные мази для местного применения могут помочь в лечении грибка ногтей на ногах.

Врачи часто рекомендуют эти типы мазей для лечения симптомов кашля и простуды. Те же активные ингредиенты в мазях с ментолом - ментол, эвкалиптовое масло и камфора - обладают другими свойствами, которые могут быть эффективны при лечении грибка ногтей на ногах.

В одном небольшом исследовании изучалось использование одной из этих мазей для лечения грибка ногтей на ногах. Все 18 участников сообщили, что они удовлетворены или очень довольны результатами использования средства для растирания ногтей на ногах. Тем не менее, мазь для местного применения с ментолом вылечила только пять участников в конце 48-недельного исследования.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы доказать, что мазь с ментолом является эффективным вариантом лечения грибка ногтей на ногах.

Как использовать

Нанесите мазь с ментолом непосредственно на пораженный ноготь. Делайте это примерно один раз в день в течение нескольких недель или до тех пор, пока ноготь не покажет заметное улучшение.

Уксус - это обычный продукт для дома, который используется в кулинарии и в некоторых растворах для домашней уборки. Хотя на сегодняшний день нет клинических доказательств, есть отдельные свидетельства того, что уксус является эффективным средством для лечения грибка ногтей на ногах.

Как использовать

Любой, кто хочет попробовать уксус, может нанести уксус непосредственно на пораженные ногти, смочив пальцы ног в миске с теплой водой, смешанной с уксусом. Люди должны использовать 2–1 раствор воды и уксуса.

Как и в случае с уксусом, нет прямых научных доказательств, подтверждающих использование жидкости для полоскания рта для лечения грибка ногтей на ногах. Однако некоторые исследования показывают, что многие виды жидкостей для полоскания рта обладают противогрибковыми свойствами.

В одном исследовании сообщается, что семь коммерческих типов жидкости для полоскания рта показали некоторую противогрибковую активность в лабораторных образцах.

Как использовать

Попробуйте смочить ногти на ногах в небольшой емкости с жидкостью для полоскания рта.

Чеснок, который обычно используется в качестве приправы к еде, также помогает при грибке ногтей на ногах. Хотя это и ограничено, есть некоторые доказательства, подтверждающие это утверждение.

Одно исследование показало, что экстракт чеснока проявляет сильные противогрибковые свойства против грибков, вызывающих грибковые инфекции в лабораторных образцах. Другое исследование также сообщило о многообещающих результатах чесночного масла против определенных штаммов грибка, опять же в лабораторных образцах.

Как использовать

Многие люди используют измельченные дольки чеснока для лечения грибка ногтей на ногах. Чтобы использовать чеснок, измельчите зубчик, нанесите его на пораженные ногти и оставьте примерно на 30 минут.

Будьте осторожны при использовании чеснока для лечения грибка ногтей на ногах, так как сырой чеснок иногда может вызвать химический ожог кожи.

Snakeroot малоизвестен в Соединенных Штатах, но в Мексике является традиционным средством от грибковых инфекций. Snakeroot, также известный как Ageratina , относится к семейству подсолнечников и известен своими противогрибковыми свойствами.

В одном лабораторном исследовании было обнаружено, что определенные соединения в составе snakeroot проявляют противогрибковые свойства против штаммов грибов, которые могут вызывать микоз.

Другое недавнее, но небольшое исследование не обнаружило существенных различий в результатах лечения вагинальных дрожжевых инфекций экстрактом змеекорда по сравнению с обычными противогрибковыми препаратами.

Как использовать

Те, кто интересуется экстрактом змеиной коры, могут купить его в специализированных магазинах или в Интернете. Экстракт можно наносить на пораженные ногти на ногах два-три раза в неделю.Лечение обычно длится около 3 месяцев.

Поделиться на Pinterest Это может помочь нанести эфирные масла с противогрибковыми свойствами на пораженные ногти.

Смеси некоторых эфирных масел могут оказывать противогрибковое действие при нанесении на грибок.

Эти смеси включали:

• масло лаванды
• масло петитгрейна
• масло шалфея мускатного
• масло иланг-иланга
• масло жасмина

Одно исследование показывает, что смеси этих масел обладают противогрибковым и антимикробным действием в лабораторных образцах.Однако эффективность зависит от смеси масел и количества химических веществ линалоола и линалилацетата, которые содержатся в маслах.

Как их использовать

Человек, желающий попробовать смесь эфирных масел, может купить масла в Интернете или в магазине по продаже диетических продуктов. Перед нанесением смеси на пораженные ногти смешайте масло с маслом-носителем.

Озонированные масла - это масла, содержащие газообразный озон. Примеры масел, доступных в озонированной форме, включают подсолнечное масло и оливковое масло.

Согласно одному исследованию, озонированные масла показывают положительный эффект, аналогичный традиционному лекарству под названием крем тербинафин при лечении одного типа грибка. В этом исследовании исследователи использовали кроликов для проверки эффективности лечения.

Другое исследование, проведенное с участием 400 человек, проверяло, как озонированные масла влияют на грибковые инфекции. В этом исследовании 2011 года исследователи использовали озонированное подсолнечное масло для лечения грибка ногтей на ногах.

Их результаты показали, что озонированные масла выдерживают до 90.5 процентов от общего числа инфекций с частотой рецидивов только 2,8 процента через 1 год. Исследователи пришли к выводу, что озонированное подсолнечное масло действует более эффективно, чем крем с кетоконазолом, который является противогрибковым препаратом.

Как ими пользоваться

Чтобы использовать озонированные масла, наносите масло на пораженные ногти два раза в день в течение 3 месяцев.

Некоторые исследователи определили экстракт оливковых листьев как потенциальное домашнее средство от грибка ногтей на ногах. Люди использовали экстракт оливковых листьев на протяжении веков, хотя в США не так много людей.С. используйте это сегодня.

Согласно одному обзору, экстракт листьев оливы является безопасным средством для лечения грибка ногтей на ногах.

Однако экстракт оливковых листьев может вызывать побочные эффекты. К ним относятся гриппоподобные симптомы, такие как:

Как использовать

Человек должен начинать медленно, чтобы избежать побочных эффектов. Если вы принимаете капсулы, человек обычно может принимать от одной до трех капсул два раза в день во время еды, как только они к ним привыкли.

Человек может изменить свой рацион, чтобы улучшить общее состояние здоровья.Хотя нет клинических данных, свидетельствующих о том, что изменение диеты может вылечить грибок ногтей на ногах, определенные диеты могут помочь улучшить общее состояние здоровья и самочувствие человека.

Диета должна включать большое количество питательных веществ. В частности, человек может есть продукты, богатые витаминами, минералами и другими материалами, которые способствуют росту и развитию ногтей.

Некоторые продукты, которые следует включить в диету, полезную для ногтей:

• любая пища, богатая кальцием и витамином D
• жирные кислоты, содержащиеся в жирной рыбе, например, лосось
• йогурты, содержащие пробиотики
• пища, богатая нежирным белком, чтобы помогают росту ногтей
• продукты, богатые железом, помогают предотвратить ломкость ногтей, например шпинат

Грибок ногтей на ногах не является серьезной проблемой для большинства людей.

Наибольшему риску осложнений подвержены люди с диабетом и люди с ослабленной иммунной системой. Людям любой из этих групп следует обратиться за медицинской помощью от грибка ногтей на ногах и вообще избегать домашних средств.

Любой человек, который не видит улучшений или имеет осложнения в результате применения домашних средств, должен поговорить со своим врачом и как можно скорее прекратить использование домашнего средства. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться лечить грибок ногтей на ногах.

Домашние средства от грибка ногтей на ногах могут быть безопасной альтернативой традиционным лекарствам.В большинстве случаев средства защиты считаются безопасными и простыми в применении.

При покупке альтернативных лекарств и добавок обязательно приобретайте их у проверенного продавца. Эти варианты лечения не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) так же, как лекарства, поэтому людям следует проявлять большую осторожность при их покупке.

Человек должен поговорить со своим врачом, если у него есть какие-либо сомнения по поводу лечения, если его инфекция не проходит или у него есть сопутствующие заболевания, такие как диабет.

Прочтите статью на испанском языке.

.

Как избавиться от грибка ногтя и стопы

Грибы любят темные и влажные места, поэтому ваши ноги особенно уязвимы для грибковой инфекции, - говорит Ребекка Сандлинг, доктор ортопедической медицины, представитель Американской ассоциации ортопедов и ортопед. Центр стопы и голеностопа Northwood в Голландии, Мичиган. Грибок ногтей на ногах и стопы очень распространены, и оба могут быть вызваны одним и тем же организмом. Однако, по ее словам, это разные состояния, и к ним относятся по-разному.Читайте дальше, чтобы узнать, как определить грибок ногтей на ногах и стопах, а также как предотвратить и лечить и то, и другое.

Грибок ногтей на ногах: причины и факторы риска

Грибок ногтей на ногах - это грибковая инфекция ногтей на ногах. По словам доктора Сандлинга, это происходит, когда грибок - от плесени до дрожжей до других видов грибка - попадает в ногтевое ложе из-за пореза или разрыва ногтя или повторяющейся травмы ногтя, и проникает внутрь самого ногтя. Затем ноготь продолжает расти вместе с грибком. Если ногтевая пластина инфицирована грибком, она никогда не перестанет быть инфицированной, и вы должны подождать, чтобы увидеть, как она вырастет и здоров ли новый ноготь, растущий позади нее.«Новый ноготь редко вырастает здоровым без лечения», - говорит Сандлинг.

Грибок ногтей на ногах очень распространен - ​​согласно статье, опубликованной в журнале PLoS Pathogens , у 14 процентов людей в Северной Америке - и он чаще встречается с возрастом, добавляет Сандлинг. Ношение слишком маленькой обуви может повредить ноготь и сделать его более уязвимым для грибка, равно как и грибковая инфекция на коже стопы (известная как грибок стопы или стопа спортсмена) и отсутствие лечения, в результате чего ноготь может подвергнуться воздействию грибка. грибок.У вас может быть больше риска грибка ногтей на ногах, если у вас диабет или слабая иммунная система.

Признаки и симптомы грибка ногтей на ногах

Когда у вас грибок ногтей на ногах, ноготь имеет тенденцию быть утолщенным, обесцвеченным - желтым, коричневым или темно-белым - и рассыпчатым (он немного более хрупкий и легко ломается). - говорит Сандлинг. Она не всегда болезненна, но может стать болезненной, когда ноготь утолщается и вдавливается в кожу, добавляет она.

Ваши варианты лечения грибка ногтей на ногах

Если вы подозреваете, что у вас грибок ногтей на ногах, вам следует обратиться к ортопеду или дерматологу, который отправит образец или кусок вашего ногтя в лабораторию.К разным типам грибков относятся немного по-разному, поэтому важно знать, какой у вас тип, - говорит Сандлинг.

Кроме того, иногда корень проблемы вовсе не в грибке, а в другом заболевании или какой-то травме ногтевого ложа - например, если вы уронили что-то на палец ноги. Не существует лечения травмы ногтя на ноге, но удаление ногтя может быть вариантом, если ноготь болезненный.

Если у вас грибок ногтей на ногах, ваш врач, скорее всего, порекомендует один или несколько из следующих вариантов лечения:

• Подрезка ногтей на ногах Подрезка ногтей на ногах обычно сочетается с приемом лекарств, но врач-ортопед периодически подстригает ноготь. «помогает и позволяет лекарству работать лучше», - говорит Сандлинг.(В большинстве случаев ноготь становится настолько толстым, что вы не можете подрезать его самостоятельно, добавляет она.)
• Лекарства местного действия, отпускаемые по рецепту Их используют так же, как и лак для ногтей. По словам Сандлинга, у одного из таких лекарств, эфинаконазола, около 50 процентов успеха, и вы должны использовать его каждый день в течение 48 недель. Еще один аналогичный препарат, циклопирокс, имеет 20-процентную эффективность, и вы должны использовать его в течение 11–12 месяцев, добавляет она. Одно предостережение: если вам нравится красить ногти на ногах обычным лаком для ногтей, вы не сможете делать это все время, пока принимаете эти лекарства.
• Пероральные препараты Тербинафин - это пероральный препарат, который вы принимаете каждый день в течение трех месяцев, и его эффективность достигает 70 процентов, говорит Сандлинг. Но он может иметь серьезные побочные эффекты со стороны печени, поэтому, если у вас когда-либо было заболевание печени, факторы риска заболевания печени или вы принимаете другие лекарства, которые перерабатываются через печень, например, лекарства от холестерина, вы не можете их принимать, - предупреждает она. Итраконазол - еще один пероральный препарат от грибка ногтей на ногах. «Он эффективен на 50 процентов, и вы принимаете его в течение трех месяцев», - говорит Сандлинг.
• Удаление ногтей Иногда полное удаление ногтей на ногах рассматривается как вариант лечения грибка ногтей на ногах, говорит Сандлинг. Есть два способа сделать это: навсегда, чтобы он никогда не вырастал снова (и тогда у вас больше не будет ногтя на ноге), или вы можете позволить ему отрасти снова. Иногда он снова вырастает здоровым ногтем, а иногда снова растет с грибком.
• Домашние средства Есть люди, которые ругаются, ежедневно нанося Vicks VapoRub, масло орегано или масло чайного дерева на ногти на ногах, - говорит Сундинг.Тем не менее, исследования никогда не доказали, что эти домашние средства успешно удаляют грибковую инфекцию, добавляет она.
• Лазеры Есть лазерные методы лечения грибка ногтей на ногах, но они могут быть очень дорогими и их не покрывает страховка, - говорит Сандлинг. По данным Американской академии дерматологии, необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, могут ли лазеры обеспечить безопасное и эффективное лечение для большинства людей, но FDA одобрило несколько лазерных устройств для лечения грибка ногтей на ногах.
• Игнорировать это Вам не нужно лечить грибок ногтей на ногах, поскольку это в основном косметическая проблема, говорит Сандлинг (хотя в некоторых случаях это может быть болезненно). «Некоторые люди наносят лак на пораженный ноготь и забывают об этом», - отмечает она.

Грибок стопы: причины и факторы риска

Грибок стопы - это грибковая инфекция кожи, более известная как «стопа спортсмена», - говорит Сандлинг. Грибок проникает через трещины на коже. Она известна как «спортивная стопа», потому что атлеты или любой, кто более активен и сильно потеет, подвергаются большему риску.Дети также подвергаются большему риску, потому что они не склонны носить другую обувь, а смена обуви - один из способов избежать грибка стопы.

Грибок стопы очень распространен. Это не значит, что кто-то грязный или не мылся, и если у вас ослабленная иммунная система, вы можете быть более восприимчивыми, - говорит Сандлинг.

Признаки и симптомы грибка стопы

Зуд кожи - это ранний признак грибка стопы, или шелушение, шелушение кожи или крошечные волдыри на коже, которые время от времени появляются, говорит Сандлинг.Кожа имеет тенденцию вырываться в форме мокасина или той области стопы, которую покрывает мокасин. Вы не часто видите грибок на верхней части стопы. Она добавляет, что часто бывает грибковая инфекция между пальцами ног.

Как предотвратить грибок стопы и ногтя

Хотя грибок ногтей на ногах и грибок стопы - не одно и то же заболевание, следующие советы могут помочь вам предотвратить и то, и другое, говорит Сундлинг:

• Соблюдайте правила гигиены, например, следите за своим здоровьем. ноги чистые.
• Меняйте обувь в течение недели. Ноги весь день потеют. Смена обуви позволяет ей высохнуть, чтобы грибок не выжил.
• Носите влагоотводящие носки, которые сушат обувь и убивают грибок. Вы можете найти их в беговых и спортивных магазинах. Если ваши носки сильно потеют, может помочь их смена чаще одного раза в день.
• Носите обувь в общественных местах, таких как раздевалки, бассейны и тренажерные залы, чтобы уменьшить воздействие грибка.
• Сохраняйте здоровье, чтобы поддерживать иммунную систему и бороться с грибковой инфекцией.
• Носите подходящую обувь - большинство людей носят слишком тесную обувь и не осознают этого.
• Используйте безрецептурные спреи или порошки, которые сушат обувь и убивают грибок.
• Следите за тем, чтобы кожа была сухой, и не забывайте сушить между пальцами ног после купания, физических упражнений или потоотделения. Многие люди не сушат между пальцами ног, поэтому кожа остается влажной, что может привести к инфекции.

Ваши варианты лечения грибка стопы

Для лечения грибка стопы у вас есть следующие безрецептурные и рецептурные варианты:

• Используйте противогрибковый крем, отпускаемый без рецепта или по рецепту. Для большинства людей грибок должен легко исчезнуть, и вы, возможно, сможете самостоятельно лечить, - говорит Сандлинг. «Я говорю пациентам покупать безрецептурный крем, потому что он дешевле и работает так же хорошо», - говорит она. Если у вас очень тяжелый случай, вы можете получить противогрибковые кремы со стероидами - они отпускаются только по рецепту, добавляет она. Если грибок стопы не проходит, обратитесь к ортопеду, так как он может распространиться на другие части тела.
• Принимайте пероральные препараты. Вы также можете принимать тербинафин (то же самое лекарство, которое используется от грибка ногтей на ногах) в течение двух недель (в отличие от трех месяцев, которые требуются для лечения инфекции ногтей на ногах этим лекарством).«Врачи не часто назначают пероральные препараты от грибковой инфекции кожи, если только это не действительно серьезный случай», - объясняет Сандлинг.

Ноготь на ноге против грибка стопы: краткое изложение

Хотя грибок стопы довольно легко вылечить, грибок ногтя на ноге невероятно трудно устранить, и в некоторых случаях он никогда не проходит, говорит Сандлинг, отмечая, что даже лучший оральный грибок лекарства эффективны только на 70 процентов. Однако если вы проявите терпение и пройдете правильный курс лечения, вы можете добиться положительных результатов.Кроме того, следите за тем, чтобы ноги были сухими, и чередование обуви поможет вам избежать грибка ногтей на ногах или стопы.

Дополнительный отчет Дженнифер Д'Анджело Фридман.

.

10 средств борьбы с грибком ногтей на ногах в домашних условиях

Грибок ногтей на ногах, также известный как онихомикоз , возможно, является одним из наиболее распространенных заболеваний ногтей. Это грибковая инфекция, которая проникает через щели в ногтях на ногах, порезы в окружающей коже или разделение между ногтем и пальцем ноги и поражает материал под ногтем.

Грибок имеет тенденцию процветать в определенных условиях, таких как аномальный pH тела, ослабленная иммунная система, постоянное воздействие влажной среды, включая потные ботинки и носки, плохая гигиена и диабет. ⁽¹⁾

Каким бы неловким ни было это состояние, простая маскировка неприглядного ногтя на ноге, например, покраска ногтей, без должного ухода за ним принесет вам больше вреда, чем пользы. Если инфекцию не лечить достаточно долго, она может распространиться на прилегающую кожу, на другие ногти на ногах и даже, возможно, на ваши ногти. ⁽²⁾

Причины грибка ногтей на ногах

• Онихомикоз возникает от ряда грибковых патогенов, в первую очередь от определенной группы грибов, известных как дерматофиты.Другими относительно менее распространенными переносчиками этой инфекции являются дрожжи и плесень. ⁽³⁾
• Ваша восприимчивость к этому типу инфекции увеличивается с возрастом, так как у пожилых людей, как правило, все более ломкие и сухие ногти, что может позволить грибку проскользнуть через трещины.
• Прямой контакт кожи с кожей с людьми, борющимися с грибковыми инфекциями, такими как стопа спортсмена или стригущий лишай на руках, может передать грибок на вас, открывая путь для инфекции ногтей на ногах.
• Теплая и влажная среда, такая как площадка у бассейна или раздевалка, является идеальной средой для размножения этих вызывающих инфекцию грибков.Поэтому люди, которые ходят босиком в таких местах, как правило, довольно легко подхватывают эту инфекцию.
• Другой распространенный способ заразиться грибковой инфекцией ногтей - это совместное использование инфицированных кусачков для ногтей или полотенца.
• Более того, люди, которые склонны к тому, чтобы ногти были влажными или часто носят потные носки и обувь, все более предрасположены к заражению грибком ногтей самостоятельно.

Факторы риска, связанные с грибком ногтей на ногах

Определенные условия здоровья и факторы образа жизни могут сделать вас более уязвимыми для развития грибка ногтей: ^{(2) (3)}

Здоровье: У вас больше шансов заразиться грибковая инфекция ногтей, если вы страдаете одной или несколькими из следующих проблем:

• Другие грибковые инфекции кожи, такие как микоз стопы или стригущий лишай
• Диабет
• Предыдущее заболевание ногтевой инфекцией
• Травма ногтя или недавняя операция на ногтях
• Семейный анамнез инфекций ногтей
• Плохое кровообращение
• Рак и получение химиотерапии
• Псориаз
• Переносили орган
• Нарушенный иммунитет из-за такого заболевания, как синдром иммунодефицита человека (ВИЧ)

Образ жизни: Грибковая инфекция ногтей чаще встречается у людей, которые:

90 020 Часто мокрые ноги или руки в течение дня
• Дым
• Треснувшие ногти
• Проводите много времени в воде
• Склонны ходить босиком в жарких и влажных местах, таких как бассейн, общественный душ или шкафчик комната.
• У вас есть ноги, которые сильно потеют, и носите плотно прилегающую обувь с закрытым носком, которая не дает ногам дышать.

Симптомы грибка ногтей на ногах

Симптомы грибковой инфекции ногтей на ногах могут включать:

• Утолщенный или покрошенный ноготь
• Воспаление
• Изменение цвета от бледного до желто-коричневого
• Ноготь, который становится все более ломким, рассыпчатым или рваным
• деформированный или деформированный
• Ноготь тусклый без блеска
• Темный цвет из-за скопления мусора под ногтем
• Слегка неприятный запах в пораженной области

Осложнения, связанные с грибком ногтей на ногах

Грибковые инфекции ногтей на ногах обычно безболезненно или, по крайней мере, так начинается.Но без надлежащего ухода за собой и лечения это состояние может перерасти в более серьезный случай грибка ногтей, который может быть болезненным и может нанести непоправимый вред ногтям.

Более того, инфекция ногтей на ногах может вызвать другие серьезные инфекции, которые могут распространяться за пределы ваших ног, особенно если у вас подавленная иммунная система из-за определенных лекарств, диабета или других состояний.

Поскольку люди, страдающие диабетом, уже предрасположены к снижению кровообращения и нервной системы в ногах, их шансы заразиться инфекциями ногтей на ногах, а также бактериальной инфекцией кожи (целлюлитом) довольно высоки. ⁽⁴⁾

Таким образом, людям с диабетом необходимо обращаться за профессиональной медицинской помощью при любой, казалось бы, незначительной травме стопы, в том числе грибковой инфекции ногтей, чтобы избежать любых осложнений в будущем.

Профилактика грибка ногтей на ногах

Принятие некоторых профилактических мер может снизить ваши шансы заразиться грибком ногтей или повторными инфекциями, а также ногами спортсмена (которые могут привести к грибку ногтей):

• Держите руки и ноги в чистоте, вымыв их регулярно.Будьте особенно внимательны, избегая контакта с инфицированным ногтем, и в случае этого тщательно вымойте руки. Увлажняйте ногти после мытья.
• Держите ногти правильно подстриженными, подпилите острые края, чтобы сделать их гладкими, и подпилите утолщенные участки. Возьмите за привычку после этого дезинфицировать кусачки для ногтей.
• Носите носки, которые впитывают пот, или меняйте носки в течение дня.
• Носите обувь из дышащих материалов.
• Снимите старую обувь или обработайте ее дезинфицирующими средствами или противогрибковыми порошками.В качестве альтернативы можно использовать лечебный спрей для обуви после каждого использования.
• Либо берите с собой собственные инструменты для маникюра при посещении маникюрного салона, либо выберите салон, в котором для каждого клиента используются стерильные инструменты.
• Не использовать лак для ногтей и искусственные ногти.
• Ношение обуви для душа в отелях, спортзалах, общественных бассейнах и душевых необходимо для предотвращения повторного заражения.

Когда обращаться к врачу

Несмотря на оптимальный уход за собой, если состояние продолжает сохраняться или ухудшаться, так что ноготь становится все более обесцвеченным, утолщается или деформируется, становится болезненным или начинает распространяться дальше, обратитесь к врачу или ортопеду.

С другой стороны, люди с диабетом должны обратиться за медицинской помощью, как только они подозревают грибковую инфекцию, формирующуюся в ногтях на ногах.

Если не лечить, грибок ногтей на ногах может вызвать растрескивание, расщепление и даже полную потерю ногтя. Инфекция также может распространиться на ногти руки. К счастью, грибок ногтей на ногах поддается лечению и недорого. Вылечить инфекцию можно различными натуральными домашними средствами.

Вот 10 средств для борьбы с грибком ногтей на ногах в домашних условиях.

1. Озонированное масло

Широко разрекламированная способность озонированных масел, таких как оливковое или подсолнечное масло, обезвреживать грибки, дрожжи и бактерии, была общеизвестной на протяжении веков. Эти масла производятся путем реакции озона (O ₃ ) с маслом, и они содержат соединения со значительными лечебными эффектами, которые ответственны за их успех против грибка ногтей на ногах. ^{(5) (6)}

Хотя все озонированные масла «впрыскиваются» газообразным озоном и эффективны против этого состояния, известно, что подсолнечное масло дает наилучшие результаты.

Втирайте небольшое количество этого масла в пальцы ног два раза в день, чтобы остановить грибок ногтей на ногах.

2. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева ( Melaleuca ) обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами, которые помогают при лечении грибка ногтей на ногах. ⁽⁷⁾ Это масло также используется для лечения других кожных инфекций.

1. Смешайте несколько капель масла чайного дерева с одной чайной ложкой оливкового или кокосового масла.
2. Используйте ватный диск, чтобы нанести смесь на пораженный ноготь на ноге.
3. Оставьте на 10 минут, а затем с помощью зубной щетки аккуратно протрите пораженный ноготь.
4. Повторяйте это дважды или трижды в день, пока не будете удовлетворены результатами.

3. Пищевая сода

Пищевая сода (бикарбонат натрия) - легкодоступный продукт на большинстве кухонь, который также можно использовать для лечения грибка ногтей на ногах. ⁽⁸⁾ Кроме того, он также хорошо нейтрализует неприятный запах, исходящий от инфицированного ногтя.

1. Добавьте 1/2 стакана пищевой соды, 1/4 стакана 3% перекиси водорода и 1/2 стакана английской соли в 4 стакана горячей воды.Тщательно перемешайте ингредиенты, а затем добавьте к нему 1/4 стакана белого уксуса.
2. Погрузите инфицированный ноготь на ноге в этот раствор примерно на 10 минут.
3. Вымойте ногу чистой водой и тщательно вытрите.
4. Повторяйте процесс дважды в день в течение нескольких недель.

4. Белый уксус

Белый уксус - один из лучших ингредиентов для лечения грибка ногтей на ногах, поскольку он борется с инфекцией и помогает восстановить pH-баланс кожи.

1. Приготовьте раствор, смешав 1 часть белого уксуса с 2 частями теплой воды.
2. Погрузите инфицированный ноготь на ноге в этот раствор на 10–15 минут.
3. Смойте и тщательно высушите пораженный участок от остатков влаги.
4. Повторяйте дважды в день, пока грибок не исчезнет.

Примечание: Если ваша кожа станет раздраженной, добавьте в раствор больше воды и повторяйте процесс через день вместо ежедневного.

5.Масло орегано

Масло душицы ( Origanum ) обладает антисептическими, антибактериальными, противопаразитарными, противовирусными, обезболивающими и противогрибковыми свойствами. ⁽⁹⁾

1. Смешайте две капли масла орегано с 1 чайной ложкой оливкового масла.
2. Нанесите эту смесь на пораженный ноготь.
3. Оставьте как минимум на 30 минут.
4. Затем смойте и тщательно вытрите пальцы ног.
5. Повторяйте один или два раза в день в течение трех недель для получения положительных результатов.

6. Vicks VapoRub

Исследование, опубликованное в журнале Американского совета семейной медицины , демонстрирует эффективность Vicks VapoRub при лечении грибка ногтей на ногах. ⁽¹⁰⁾ Мазь состоит из множества ингредиентов, обладающих противогрибковым действием.

Используйте ватный тампон, чтобы ежедневно наносить небольшое количество мази Vicks VapoRub на инфицированный ноготь на ноге.

7. Чеснок

Чеснок содержит такие соединения, как аллицин и аджоен, которые обладают противогрибковыми свойствами, которые помогают лечить грибок ногтей на ногах. ⁽¹¹⁾

1. Смешайте чесночное масло с равным количеством белого уксуса.
2. Нанесите эту смесь на инфицированный ноготь на ноге и вокруг него, а затем накройте палец повязкой.
3. Оставьте на несколько часов, прежде чем снимать повязку.
4. Повторяйте ежедневно, пока инфекция не исчезнет. (Если чесночного масла нет в наличии, вы можете взбить его самостоятельно, обжарив два измельченных зубчика чеснока в 2 столовых ложках оливкового масла, а затем процедив масло.)
5. Вы также можете съесть один или два измельченных зубчика чеснока

8.Лимонный сок

Лимонный сок обладает как антисептическими, так и противогрибковыми свойствами. ⁽¹²⁾ Лимонная кислота, содержащаяся в лимонном соке, помогает остановить распространение грибка ногтей на ногах.

• Нанесите свежий лимонный сок на инфицированный ноготь на ноге. Оставьте примерно на 30 минут, а затем смойте теплой водой.
• Другой вариант - смешать равное количество лимонного сока и оливкового масла и использовать эту смесь для массажа инфицированного участка. Оставьте на несколько часов, прежде чем смыть.Тщательно вытрите пальцы ног. Оливковое масло помогает сделать вашу кожу более мягкой, а лимонный сок помогает контролировать грибковые инфекции.

Используйте любое из этих средств несколько раз в день в течение одного месяца или дольше, пока не начнут проявляться положительные результаты.

9. Лавандовое масло

Лавандовое масло содержит несколько летучих соединений и обладает антисептическими свойствами, которые могут бороться с любыми инфекциями и предотвращать раздражение кожи. ⁽¹³⁾

1. Смешайте по пять капель масла лаванды и масла чайного дерева.
2. Используйте ватный тампон, чтобы нанести этот раствор под верхний край пораженного ногтя на ноге и на прилегающие участки.
3. Оставьте как минимум на 10 минут, затем смойте и тщательно высушите пальцы ног.
4. Повторяйте два или три раза в день.

10. Апельсиновое масло

Апельсиновое масло содержит химический лимонен, обладающий противогрибковыми свойствами, и может использоваться для лечения ногтей на ногах, инфицированных грибком. ⁽¹⁴⁾ Апельсиновое масло может вызывать аллергические реакции и иметь различные побочные эффекты, поэтому перед использованием этого средства важно протестировать небольшое количество апельсинового масла на участке кожи.

1. Используйте пипетку, чтобы нанести чистое апельсиновое масло между пальцами ног, а также на и под ногтями на ногах. Если у вас чувствительная кожа, разбавьте эфирное масло равным количеством масла-носителя, например маслом виноградных косточек.
2. Дайте постоять не менее 30 минут.
3. Повторяйте два или три раза в день, пока не увидите улучшение.

Эффективность этих природных средств зависит от правильного использования и применения. Дайте этим средствам время по крайней мере один или два месяца, чтобы добиться положительных результатов.Терпеливое и настойчивое соблюдение этих методов самопомощи поможет вам справиться с неприятной инфекцией ногтей на ногах и предотвратит дальнейшие осложнения.

Дополнительные советы

• Вы также можете использовать экстракт змеиного корня, ⁽¹⁴⁾ экстракт оливковых листьев, ⁽¹⁵⁾ или листерин для лечения грибка ногтей на ногах.
• Включите в свой рацион йогурт, богатый пробиотиками, чтобы бороться с грибковой инфекцией изнутри.
• Поддерживайте адекватное потребление белка для поддержания роста ногтей.
• Убедитесь, что в вашем рационе достаточно железа, чтобы ногти не ломались.
• Увеличьте потребление незаменимых жирных кислот, а также продуктов, богатых кальцием и витамином D, например, нежирных молочных продуктов.

Ресурсы

1. Грибок ногтей на ногах. Американская подиатрическая медицинская ассоциация. https://www.apma.org/Patients/FootHealth.cfm?ItemNumber=1523.
2. Ганнум М., Ишам Н. Грибковые инфекции ногтей (онихомикоз): бесконечная история? PLoS Патогены.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4047123/. Опубликовано 5 июня 2015 г.
3. Muth CC. Грибковая инфекция ногтей. JAMA. https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2600469. Опубликовано 7 февраля 2017 г.
4. Roujeau JC, Sigurgeirsson B, Korting HC, Kerl H, Paul C. Хронические дерматомикозы стопы как факторы риска острого бактериального целлюлита ног: исследование случай-контроль. Дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15539893. Опубликовано в 2004 г.
5. Менендес С., Фалькон Л., Макейра Ю.Терапевтическая эффективность местного применения ОЛЕОЗОН® у больных онихомикозом. Микозы. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1439-0507.2010.01898.x. Опубликовано 17 мая 2010 г.
6. Heateh P, Scher RK, Lipner S. Безрецептурные и природные средства от онихомикоза: действительно ли они работают? Лечение онихомикоза. https://www.researchgate.net/publication/311734077. Опубликовано в ноябре 2016 г.
7. Hammer KA, Carson CF, Riley TV. Противогрибковая активность компонентов масла Melaleuca alternifolia (чайного дерева).Журнал прикладной микробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12969301. Опубликовано 2003.
8. Letscher-Bru V, Obszynski CM, Samson M, Sabou M, Waller J, Candolfi E. Противогрибковая активность бикарбоната натрия в отношении грибковых агентов, вызывающих поверхностные инфекции. Микопатология. https://link.springer.com/article/10.1007/s11046-012-9583-2. Опубликовано в феврале 2013 г.
9. Манохар В., Инграм С., Прейс HG. Противогрибковое действие масла ориганума против Candida albicans. Молекулярная и клеточная биохимия.https://www.researchgate.net/publication/227136968. Опубликовано в январе 2001 г.
10. Дерби Р., Рохал П., Джексон С., Бейтлер А. Новое лечение онихомикоза с помощью безрецептурной ментолизированной мази: серия клинических случаев. Журнал Американского совета семейной медицины. http://www.jabfm.org/content/24/1/69.full. Опубликовано в 2011 г.
11. Сулейман Э.А., Абдалла В.Б. Активность чеснока (Allium sativum) на некоторых патогенных грибах in vitro. Европейский журнал лекарственных растений. http: // www.sciencedomain.org/abstract/5330. Опубликовано 15 января 2014 г.
12. Kadi SE-. ВЛИЯНИЕ НЕКОТОРЫХ ОРГАНИЧЕСКИХ КИСЛОТ НА РАЗВИТИЕ НЕКОТОРЫХ ГРИБОВ И ПРОИЗВОДСТВО ИХ ТОКСИНОВ. Международный журнал достижений в области биологии. https://www.researchgate.net/publication/273061896. Опубликовано в феврале 2015 года.
13. Лавандовое масло обладает сильным противогрибковым действием. Общество общей микробиологии. https://phys.org/news/2011-02-lavender-oil-potent-antifungal-effect.html. Опубликовано 15 февраля 2011 г.
14. Unal MU, uçan F, şener A.Исследование противогрибкового и ингибирующего действия DL-лимонена на некоторые дрожжи. Турецкий журнал сельского хозяйства и лесоводства. https://www.researchgate.net/publication/278141756. Опубликовано в январе 2012 г.
15. Парашар Б., Ядав В., Маурья Б. Натуральная терапия грибковых заболеваний ногтей: обзор. Журнал фармацевтических инноваций. http://www.thepharmajournal.com/vol1Issue4/5.html. Опубликовано в 2012 г.

.

Как можно вылечить грибок ногтей на ногах естественным путем?

Грибок ногтей на ногах вызван чрезмерным ростом дрожжевых организмов. По моему опыту, проблема обычно является признаком активности дрожжей в других частях тела, особенно в кишечнике.

Еще одним признаком избытка дрожжевых грибков в организме, как правило, является кожный зуд. Это означает, что грибок ногтей на ногах и общий кожный зуд действительно могут быть связаны.

Резервуаром дрожжей в организме является пищеварительный тракт.Таким образом, борьба с дрожжами здесь может помочь перенести грибковые инфекции на кожу.

Я бы посоветовал вам избегать всех продуктов, содержащих дрожжи, таких как сахар, рафинированные углеводы, такие как белый хлеб и макароны, а также алкоголь. Другие продукты, которые способствуют росту дрожжей, - это продукты, содержащие дрожжи, такие как хлеб, сухофрукты, грибы, соевый соус, уксус, арахис, сыр и алкогольные напитки.

Исключите все перечисленные выше продукты из своего рациона на два месяца. Придерживайтесь диеты, основанной на безопасных продуктах, таких как мясо, рыба, свежие овощи, коричневый рис и овес.

В то же время было бы неплохо принять качественную добавку, содержащую ацидофильные и бифидобактерии. Эти здоровые штаммы бактерий помогут восстановить естественный баланс организмов в кишечнике, тем самым помогая контролировать рост дрожжей в организме.

Нанесение масла чайного дерева на ноготь на ноге может помочь избавиться от грибковой инфекции, так как известно, что масло чайного дерева обладает естественными противогрибковыми свойствами.

Более подробную информацию о дрожжах в организме и о том, как бороться с ними естественным путем, можно найти в моей книге «Абсолютное здоровье - 12 ключей к изобилию здоровья и счастья».

Поделитесь или прокомментируйте эту статью:

.

---

Смотрите также

• 
  Морфологический разбор грибок
• 
  Грибок в глазах симптомы
• 
  Как выглядит грибок ногтей на руках начальная стадия фото
• 
  Грибок на ногах от чего появляется
• 
  Где сдать соскоб на грибок ногтей
• 
  Средство от грибка головы людей
• 
  Лобковый грибок у мужчин
• 
  Помогает ли йод от грибка ногтей на ногах
• 
  Грибок за ушами у взрослых
• 
  Виды грибка на коже человека
• 
  Фото грибок гладкой кожи