г. Обнинск, пр. Ленина 93, (2 этаж)
8(484)392-01-31;  8(900)572-06-77

Акции и новости

Пенсионерам в будние дни до 13.00:
-женская стрижка от 350 руб.
-окрашивание волос от 600 руб.
-мужская стрижка от 100 руб.

 

Новинка - Ботокс для волос подробнее

НОВАЯ УСЛУГА В САЛОНЕ "ВУАЛЬ" ПРИКОРНЕВОЙ ОБЪЁМ ВОЛОС Fleecing Technology
подробнее
 

THERMOKERATIN - инновационная процедура салонного ухода за окрашенными и натуральными волосами. 
подробнее


 

Грибок ногтей на ногах начальная стадия фото лечение


Начальная стадия грибка ногтей на ногах: фото, симптомы, лечение

Инфицирование болезнетворными грибами происходит контактным путем, а также при несоблюдении гигиены. Онихомикозом (грибком ногтевой пластины) чаще всего заражаются при использовании в быту общей обуви, в спортзалах и других местах с высокой влажностью и температурой. Начальная стадия грибка ногтей на ногах имеет определенные признаки. Зная их, возможно избежать перехода патологии на другой этап развития.

Клиническая картина онихомикоза в начальной стадии

Для того чтобы принять своевременные действия, нужно знать, как выглядит грибковая инфекция в начале своего развития. Первоначальным проявлением онихомикоза является изменение оттенка ногтевой пластинки. Розовый ноготь приобретает матовость, становится тусклым, желтым. Чаще всего грибок поражает большие пальцы стоп, однако на практике часто онихомикозом бывают заражены все ногтевые пластинки.

Фото начальной стадии грибка ногтей на ногах представлено ниже. Разного размера желтые очаги отчетливо просматриваются в толще пластины. Также присутствует гиперкератоз (ороговение подногтевого ложа). Пораженный участок становится рыхлым, крошится и слоится. Падающие чешуйки заразны. Ноготь, несмотря на процесс разрушения, утолщается. Между пальцами формируется трещина, возникает нестерпимый зуд.

Грибок ногтей на ногах в начальной стадии

Неприятный запах от конечностей возникает из-за возникновения зазора между ложем и ногтем. Он забивается продуктами жизнедеятельности грибка, грязью и отмершей кожей. Скопления придают ногтевой пластине нехарактерный для нее цвет. Он может быть зеленым, коричневым, серым и желтым.

Дерматологи, ориентируясь на изменения, происходящие с пораженным участком, определяют, по какому типу протекает заболевание.

  • Для нормотрофического грибка характерно возникновения полосок и пятен. Пластина желтеет, но сохраняет свойственную для себя толщину и блеск;
  • Гипертрофический вид онихомикоза характеризуется разрушением ногтевой пластины по бокам. Это вызывает дискомфорт при ношении неудобной обуви. Также ноготь деформируется, заметно утолщается, меняет оттенок;
  • Атрофический грибок ногтей на ногах начинается с появления серых тусклых очагов. Ноготь истончается. В зоне поражения отчетливо просматриваются участки с отторжением или отслоением пластины.

В зависимости от локализации грибка заболевание классифицируют по типам:

  • Тотальный – полное поражение пластины;
  • Латеральный – инфекция захватывает бока;
  • Проксимальный – заражается задний валик;
  • Поверхностный – затрагивается верхняя часть ногтя;
  • Дистальный – грибок захватывает свободные края.

Внимание!

У грибка ногтей на начальной стадии отсутствуют специфичные симптомы. Проявления заболевания только указывают на наличие инфекции. Причину болезни возможно узнать только после проведения специалистом исследований. Чтобы подобрать адекватную терапию, дерматолог дифференцирует онихомикоз от кератодермии, псориаза, красного плоского лишая и других заболеваний, провоцирующих нарушение питания ногтевой пластины.

Как развивается грибок

Грибок ногтей на начальной стадии крайне сложно обнаружить самостоятельно. Если вовремя не принять меры по его лечению, инфекция быстро распространится, поражая здоровые клетки. С течением времени начнутся такие процессы:

  • Первую стадию заболевания может обнаружить только дерматолог с помощью специального оборудования. Специалист выявляет маленькие бледные пятна. При обычном визуальном осмотре они не различимы;
  • Спустя некоторое время грибок прогрессирует. Незаметные ранее полосы и пятна увеличиваются в размере. У ногтевой пластины изменяется цвет, пропадает блеск, появляется желтоватый оттенок. Если на этом этапе не начать лечение, то грибок уничтожит ноготь;
  • На последней стадии развития патологии ногтевая пластина полностью разрушается. Вокруг нее кожные покровы приобретают красный цвет, начинают шелушиться. Ноготь расслаивается, утолщается, изменяет окрас. Из-за жизнедеятельности грибков от ног начинает исходить неприятный запах.

Стадии развития грибка ногтей на ногах

Внимание!

Только своевременная диагностика дает возможность снизить вероятность осложнений. При запущенном онихомикозе возможно развитие таких состояний, как аспергиллез, грибковое заражение органов и кожных покровов, микотическая экзема.

Медикаментозная терапия онихомикоза

Лечение в начальной стадии грибка ногтей специалист назначает после учета некоторых факторов:

  • Степени изменения пластины;
  • Стадии гиперкератоза;
  • Площади поражения;
  • Клинической формы патологии.

В начале развития заболевания дерматолог прописывает местные средства. К ним относят мазь, лак, раствор, крем антимикотического свойства (противогрибкового). Наносить их рекомендуется после обработки зараженного ногтя. Подготовительные действия улучшают доступ лекарственных средств к внутренней части пластины, тем самым, ускоряя терапию грибка.

Для размягчения ногтя можно применять пластыри, содержащие мочевину или салициловую кислоту:

  • Уреапласт;
  • Онихопласт;
  • Микоспор.

Применять пластыри рекомендуется следующим образом:

  1. С помощью пилочки аккуратно обработать ногтевую пластину;
  2. Нанести противогрибковое средство;
  3. Заклеить ноготь пластырем;
  4. Удалить его через сутки;
  5. Нанести средство от грибка, прописанное дерматологом.

Медикаменты наружного применения от онихомикоза

Специалист чаще всего назначает только медикаменты наружного использования:

  • Мифунгар;
  • Батрафен;
  • Микозан;
  • Кандид-Б;
  • Дермозолон;
  • Пимафукорт;
  • Лоцерил;
  • Экзодерил;
  • Лоринден С;
  • Нихлогин;
  • Ламизил;
  • Тридерм.

Внимание!

Противогрибковые системные средства при онихомикозе в начальной стадии развития не применяются.

Народные методы

Против грибковой инфекции на ранней стадии развития можно использовать нетрадиционные средства. Наиболее эффективными считаются следующие:

  • Каждый день утром и перед сном, до полного исчезновения симптоматики, наносить по капле йода на пораженные грибком ногтевые пластины;
  • Смешать 3 столовых ложки воды с чайной ложкой глицерина, уксуса и йода. Составом обрабатывать ногти на протяжении 10 дней;
  • Смешать уксус 9% с водой в пропорции 1 к 8. Погрузить в полученную жидкость ноги на 20 минут. Процедуры повторяют через день. Всего их должно быть 7-10;
  • В емкость положить сырое яйцо и залить 9% уксусом. После полного растворения скорлупы убрать оставшуюся пленку, перемешать уксус с яйцом. Раствором обрабатывать зараженные грибком ногти два раза в сутки на протяжении 3 недель;
  • 4 чайных ложки перекиси водорода растворить в 2 л воды. В емкость опустить стопы, держать их на протяжении 20 минут. Курс лечения – 10 дней;
  • Смочить ватный тампон в перекиси, приложить его к ногтю, пораженному грибковой инфекцией. Перед процедурой ноги следует пропарить в ванночке с содой. Сверху компресс обматывается целлофаном. Держать необходимо на протяжении часа. Терапия длится 2 недели;
  • Ватный диск смочить в 20% спиртовой настойке прополиса, приложить к зараженному ногтю. Компресс держать до полного высыхания. Процедуру осуществляют дважды в день. Лечение продолжать до полного исчезновения симптомов заболевания;
  • Очистить зубчик чеснока, разрезать его по полам. Обмокнуть в соль и тщательно натереть им ноготь. Процедуры делать дважды в день до полного исчезновения признаков грибка;
  • В стакан воды добавить 2 чайных ложки нашатырного спирта. В растворе смочить ватный диск, наложить его на пораженные грибком ногти, оставить на ночь. Курс терапии – 7 дней;
  • Тщательно измельчить луковицу до образования кашицы. Приложить средство к зараженным ногтевым пластинам на пол часа. Лечение проводить ежедневно до полного выздоровления;
  • Измельчить в равных пропорциях мяту, шалфей и ромашку. Засыпать лекарственные растения в носок и надеть его на ночь. Ежедневно травы необходимо менять на свежие. Средство используется в качестве дополнения к другим методам;
  • Взять в равных количествах масло чайного дерева и чистотела. Пропитать ими ватный диск, разместить его на зараженном ногте на 45 минут. Курс лечения – 20 дней. Средство не допустимо использовать при беременности;
  • В 500 мл воды заварить 6 чайных ложек листьев крапивы. В отваре смочить вату, разместить ее на ногтевых пластинах с онихомикозом. Лечение продолжать до полного исчезновения симптомов.

Все народные средства можно применять только после консультации с дерматологом. Многие из них способны спровоцировать аллергические реакции. Вылечить онихомикоз проще путем комбинирования нетрадиционных средств с лекарственными препаратами.

На начальной стадии грибок ногтей на ногах выглядит как практически незаметные бороздки или белые пятнышки. Часто человек узнает о наличии у себя грибковой инфекции только во время посещения дерматолога. Это объясняется тем, что распознать болезнь в этот период самостоятельно практически невозможно. Если вовремя начать терапию, то заболевание быстро вылечивается.

Стадии грибковой инфекции ногтей

Как определить грибковую инфекцию ногтей

Грибковую инфекцию ногтей, или онихомизис, легко обнаружить. Однако его также легко принять за другое заболевание ногтей. Желтые, ломкие или почерневшие ногти не обязательно означают грибок ногтей; они могут быть признаками других заболеваний или отклонений. Так как же выглядит грибок ногтей?

Инфекция начинается с грибка - чаще всего дерматофитов - который сначала поражает один ноготь, проникая через трещины ногтя.Часто это безболезненно, лишь заставляет ноготь выглядеть утолщенным и обесцвеченным. Однако бывают случаи, когда инфицирование грибком ногтей может вызывать боль и дискомфорт. Ноготь также может начать крошиться из-за хрупкости, или могут появиться белые или желтые пятна, если ноготь был оторван от кожи под ним (также известной как ногтевое ложе). Грибок также может распространяться на другие ногти и заразить их.

Поскольку некоторые из этих симптомов также проявляются при других состояниях ногтей и кожи, рекомендуется осмотреть ноготь у врача.Правильная диагностика состояния может означать правильное лечение.

Стадии онихомикоза

Онихомикоз, как и другие заболевания ногтей, имеет разные стадии: от ранней до поздней.

На ранних стадиях грибковая инфекция ногтей проявляется только по изменению цвета или текстуры. Это может просто выглядеть как белая или желтоватая точка под ногтем. А поскольку изменение носит чисто эстетический характер, некоторые люди считают инфекцию не более чем проблемой. Они могут даже не считать это заболеванием, некоторые даже скрывают его лаком для ногтей или тяжелой толстой обувью, а другие полагают, что оно скоро пройдет само.Некоторые больные даже приписывают изменения на своих ногтях сухой коже и поэтому наносят увлажняющие средства на ногти. Однако на самом деле это усугубит инфекцию и ускорит рост грибка.

Мужской - ранние симптомы

Женский - умеренные симптомы

Женский - ранние симптомы

Мужской - ранние симптомы

Мужчина - ранние симптомы

Ранние стадии - лучшее время для начала лечения до обострения инфекции.Однако, поскольку многие пациенты не знают о своем грибке ногтей на этой стадии, они не рассматривают возможность лечения. Без лечения инфекция обострится.

На следующем этапе mi

.

Грибок ногтей на ногах - лечение, симптомы и причины

Онихомикоз , более известный как грибок ногтей на ногах, - это прогрессирующее заболевание, которое часто игнорируется из-за отсутствия боли или других симптомов на начальных этапах.

Обычно он вызывается видов опоясывающего лишая, видов (гриб), но также может быть вызван грибами кандида видов (дрожжи). Стопа склонна к грибковым инфекциям, потому что обувь находится в темной и влажной среде.

Грибковые инфекции могут передаваться от человека к человеку при физическом контакте или при контакте с местом, где возможна передача грибка, например, в общественных душевых.

Исследования показывают, что грибок ногтей на пальцах ног не так часто поражает детей и подростков, как взрослых. Подсчитано, что 50 процентов людей заболеют этим заболеванием хотя бы один раз в возрасте до 70 лет.

Начальные стадии грибковой инфекции могут длиться годами, давая инфекции достаточно времени для роста и распространения.Инфекция обычно располагается под ногтем. Грибковая инфекция ногтей на ногах может вызывать неприятный запах и обесцвечивание.

Грибок, который растет под ногтем, поедает кератин - белок, который делает наши ногти крепкими и твердыми. Наши большие и маленькие пальцы ног наиболее подвержены развитию грибковых инфекций, потому что именно они чаще всего контактируют с нашей обувью.

Некоторые люди ходят так, что большой палец ноги поднимается вверх во время движения, заставляя его тереться о верх обуви, ослабляя его дальнейшее прикрепление и увеличивая вероятность грибковой инфекции из-за повторяющихся микротравм ногтя.

Существует несколько факторов риска развития грибка ногтей на ногах, в том числе:

  • Небольшая травма кожи или ногтей
  • Ношение обуви и носков, которые не позволяют ногам дышать
  • Псориаз или кожные заболевания
  • Чрезмерное потоотделение
  • Работа или проживание во влажной или влажной среде
  • Диабет, проблемы с кровообращением или слабая иммунная система
  • Биомеханические проблемы, вызывающие повторяющиеся микротравмы пораженного ногтя на пальце ноги
  • Возраст

Симптомы грибка ногтей на ногах, за которыми следует следить

  • Желтые ногти на ногах
  • Толстые или твердеющие ногти на ногах
  • Зловонный запах от ногтей на ногах
  • Крошится ноготь на ноге
  • Расщепление ногтей на ногах
  • Ямки на ногтях ног
  • Болезненность пальца вокруг краев ногтя
  • Боль, от легкой до сильной; может быть постоянным или прерывистым
  • Внешний вид скоплений мусора под инфицированным ногтем

В случае белого поверхностного онихомикоза инфицированный ноготь на ноге становится белым, а не зеленым или желтым, а его поверхность смягчается, сохнет и становится порошкообразной.

Что вызывает грибок ногтей на ногах?

Грибок ногтей на ногах может быть вызван множеством разных причин. Как и в случае со стопой спортсмена, человек может заразиться грибком ногтей на ногах, используя общественные душевые, раздевалки, тренажерные залы или даже домашние души, которыми пользуются несколько членов семьи.

Любое теплое и влажное место может быть рассадником грибов. Грибковые инфекции ногтей обычно вызываются группой грибов, называемых дерматофитами , но дрожжи и плесень также могут вызывать грибок ногтей на ногах.Другие распространенные факторы, которые могут вызвать грибок ногтей на ногах, включают:

  • Обувь ненадлежащая, особенно обтягивающая
  • Заболевания, такие как диабет и другие нарушения кровообращения
  • Лак для ногтей, наносимый слоями
  • Чулочно-носочные изделия, носки и обувь, не позволяющие ступням дышать
  • Наждачные доски или инструменты, которые не стерилизованы должным образом между использованием, особенно те, которые используются в маникюрных салонах

Люди, страдающие иммунными заболеваниями и нарушениями кровообращения, подвергаются более высокому риску заражения грибком ногтей на ногах.Это еще одна причина, по которой важно, чтобы ваши ноги осматривал ортопед или педиатр при первых признаках проблемы.

Диагностика грибка ногтей на ногах - чего ожидать

Вашему врачу не потребуется ничего, кроме визуального осмотра, чтобы определить, присутствует ли грибковая инфекция.

Ваш врач, скорее всего, задаст вам вопросы о ваших симптомах, личных привычках, обычной деятельности, семейном анамнезе и личной истории болезни. Он или она может взять образцы грибка для исследования в лаборатории.

Варианты лечения грибка ногтей на ногах

Ваш ортопед определит для вас подходящий метод лечения в зависимости от серьезности и степени инфекции.

При более легких инфекциях он или она может прописать лечебный раствор, содержащий противогрибковый ингредиент, такой как тот, который содержится в настойке грибка, формуле 3, элоне, фунгасиле или пенлаке. Вы наносите полироль самостоятельно, как правило, дважды в день, пока инфекция не исчезнет, ​​что может занять до года.

Во время курса местного лечения врач может посоветовать вам периодически приходить, чтобы истончить ноготь, чтобы лекарство могло проникнуть более эффективно.Если инфекция более серьезна, ваш врач может предложить вам пероральные противогрибковые препараты, такие как Sporanox или Lamisil.

Оральные методы лечения следует рассматривать для людей с хорошим здоровьем и опробовавших местные методы лечения, особенно если поражено несколько ногтей и они болезненны. Перед пероральным лечением необходимо провести лабораторные работы, чтобы оценить функцию и безопасность печени. Если эти методы лечения не дали результатов, ваш врач может рассмотреть возможность хирургического или химического удаления инфицированного ногтя на ноге.

Этот метод представляет собой простую офисную процедуру, требующую минимального времени на заживление. Удаление инфицированного ногтя позволяет вырасти новому ногтю, если не будет выполнена процедура, которая навсегда разрушит матрицу ногтя (корень), но восстановление может занять до года.

Даже после приема перорального противогрибкового препарата грибок может вернуться, поэтому можно использовать местные противогрибковые средства и растворы для ногтей, чтобы предотвратить рецидив.

Фотодинамическая лазерная терапия - это новый метод лечения грибка ногтей.Ноготь подвергается воздействию интенсивного света после обработки кислотой.

Этот новый метод многообещающий, так как многие пациенты успешно вылечены, но этот метод лечения доступен не везде. Поговорите со своим врачом об этом варианте лечения.

Есть также домашние средства, которые помогут избавить ногти от грибка. Перед применением домашних средств обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Замочить ногу в растворе из одной части уксуса и двух частей теплой воды - одно из лекарств.Рекомендуется замачивать ноги в течение пятнадцати-двадцати минут в день или, по крайней мере, два-три раза в неделю.

Неизвестно, что этот раствор лечит грибок ногтей, но доказано, что он предотвращает рост некоторых бактерий. Vicks VapoRub также может быть эффективным, но вам нужно будет поговорить со своим врачом о том, сколько и когда следует применять, поскольку нет единого мнения о том, как использовать его при грибке ногтей. Тем не менее многие люди верят, что это работает.

Человеку с грибком ногтей на ногах очень важно понимать, что инфекция не пройдет сама по себе.Если позволить инфицированной части ногтя вырасти, это может сработать в течение короткого времени, но высок риск того, что инфекция распространится на новый ноготь, растущий на своем месте.

Можно ли предотвратить грибок ногтей на ногах?

Да. Вот несколько советов, которые помогут предотвратить развитие грибка ногтей на ногах:

  • Избегайте носков, которые не впитывают влагу в теплую погоду.
  • Избегайте обуви, которая не позволяет ногам дышать в теплую погоду. Вместо этого наденьте сандалии.
  • Меняйте носки каждый день или после физических нагрузок.
  • Держите ногти короткими, сухими и максимально чистыми.
  • Используйте противогрибковый спрей или порошок, если у вас повышенный риск развития грибка ногтей на ногах.
  • Не трогайте и не стригите кожу вокруг ногтей на ногах, независимо от того, есть ли инфекция.
  • Проветривайте обувь между использованием.
  • Выбросить старую, изношенную обувь и носки.
  • Не делитесь полотенцами, ковриками для ванной или кусачками для ногтей с людьми, у которых есть грибок ногтей.
  • Не ходите босиком во влажных общественных местах, таких как раздевалки, бассейны, тренажерные залы и общественные душевые.
  • Избегайте лака для ногтей на ногах или удаляйте его сразу после общественных мероприятий.
  • Выберите маникюрный салон с хорошей репутацией для маникюра и педикюра. Перед уходом за волосами убедитесь, что салон стерилизует инструменты и оборудование для ногтей. Если вы не уверены, принесите на прием собственную гвоздь.
  • Правильная дисфункция стопы, которая может способствовать возникновению проблемы
  • Поговорите с ортопедом о грибке ногтей на ногах, как только он появится.

Вопросы, которые следует задать врачу

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать своему врачу о грибке ногтей на ногах:

  • Какие безрецептурные продукты лучше всего подойдут для моего грибка ногтей на ногах? Каких продуктов мне следует избегать?
  • Как вы думаете, моя инфекция достаточно серьезна для приема рецептурных лекарств? Какая лабораторная работа мне нужна?
  • Как вы думаете, что вызвало у меня грибок ногтей на ногах?
  • Как мне избежать передачи моей инфекции членам семьи, которые живут со мной?
  • Следует ли мне ограничить свою обычную активность во время лечения?
  • Какие дополнительные симптомы могут появиться после начала лечения? Если да, сколько мне ждать, чтобы связаться с вами?
  • Что мне делать, если я знаю кого-то, у кого грибковая инфекция?
  • Какие домашние средства вы порекомендуете?
  • У вас есть брошюра о грибке ногтей на ногах, которую я могу взять с собой?
.

Основы лечения грибка ногтей на ногах

Сезон флип-флопов скоро снова настанет. Но если вы один из примерно трех миллионов человек, страдающих грибком ногтей на ногах, скорее всего, вы менее чем хотите, чтобы пальцы ног шевелились на публике. К счастью, сейчас доступно несколько различных средств лечения грибка ногтей на ногах, которые могут помочь прояснить ситуацию, так что вы можете без стыда снимать обувь. Ниже мы расскажем об основах лечения грибка ногтей на ногах, в том числе о том, что его вызывает, и что вы можете сделать, чтобы стереть его навсегда.

Что вызывает грибок ногтей на ногах?

Многие вещи могут вызвать рост грибка ногтей на ногах, и его развитие не обязательно является признаком того, что вы плохо заботитесь о своих ногах! Как и все грибы, грибок ногтей на ногах (также известный как онихомикоз) процветает в теплой влажной среде. Это обычная грибковая инфекция, которая начинается с белого или желтого пятна под ногтем на пальце ноги, но может распространяться глубже в ноготь и вызывать утолщение и пожелтение всего ногтя.

Лечение грибка ногтей на ногах

Существует множество различных способов лечения грибка ногтей на ногах, включая пероральные препараты, лекарства местного действия и лазерное лечение.К сожалению, ни один из них не подходит для всех. Ортопед может помочь оценить, какое лечение грибка ногтей на пальцах ног подойдет вам лучше всего, в зависимости от того, насколько серьезна ваша инфекция, но пока что вот обзор некоторых из наиболее распространенных методов лечения.

Противогрибковые препараты для перорального применения

Плюсы:

  • Помогает новому ногтю избавиться от инфекции
  • Кратковременное лечение (обычно около 6–12 недель приема таблеток)
  • Более экономически выгодно, чем лазерное лечение
  • Может быть самым эффективным лекарством от тяжелых инфекций

Минусы:

  • Обычно для достижения полного результата требуется до шести месяцев (или пока новый ноготь полностью не вырастет)
  • Может быть менее эффективным у людей старше 65 лет
  • Риск побочных эффектов от сыпи до заболеваний печени
  • Может быть небезопасно для людей с сердечными заболеваниями, заболеваниями печени или тех, кто принимает определенные лекарства

Лечебные кремы

Плюсы:

  • Безопасно для людей с другими заболеваниями или принимающих другие лекарства
  • Может работать так же, как и некоторые противогрибковые препараты для перорального применения

Минусы:

  • Возможно, потребуется сначала проредить ногти, чтобы крем впитался
  • Более высокая частота рецидивов инфекции по сравнению с другими методами
  • Для получения полных результатов может потребоваться до года

Лазерное лечение грибка ногтей на ногах

Плюсов:

  • Выборочно нацеливается и уничтожает грибок ногтей, не повреждая ноготь или окружающую кожу
  • Низкий риск; обычно не вызывает побочных эффектов
  • Безболезненные сеансы обычно занимают около 10 минут на каждый палец ноги
  • Исследования на ранних стадиях показали, что он может быть эффективным в 80–90% случаев

Минусы:

  • Может быть дорогостоящим (предложения по лазерному лечению ногтей на ногах можно найти в Groupon)
  • Требуется несколько сеансов
  • Эксперты говорят, что необходимы дополнительные исследования, чтобы продемонстрировать его эффективность

.

Смотрите также