г. Обнинск, пр. Ленина 93, (2 этаж)
8(484)392-01-31;  8(900)572-06-77

Акции и новости

Пенсионерам в будние дни до 13.00:
-женская стрижка от 350 руб.
-окрашивание волос от 600 руб.
-мужская стрижка от 100 руб.

 

Новинка - Ботокс для волос подробнее

НОВАЯ УСЛУГА В САЛОНЕ "ВУАЛЬ" ПРИКОРНЕВОЙ ОБЪЁМ ВОЛОС Fleecing Technology
подробнее
 

THERMOKERATIN - инновационная процедура салонного ухода за окрашенными и натуральными волосами. 
подробнее


 

Йод для ногтей против грибка


Йод против грибка ногтей: как избавиться от недуга всего за несколько процедур

Мне помогло избавиться от грибка ногтей! Спасибо за рецепт!👣😃👍

С грибковой инфекцией на ногтях сталкиваются многие. В медицине это неприятное явление называется онихомикозом или микозом ногтя. Его лечат специальными препаратами и подручными медикаментами. Так, распространено лечение грибка ногтей йодом.

Это бактерицидное средство оперативно купирует проявления грибковых поражений. А заодно не даёт заразить здоровые ногтевые пластины. Методов, как вылечить грибок ногтей с применением йода, достаточно. О них далее и пойдёт речь. Но прежде рассмотрим причины и симптомы этого недуга.

Откуда берётся и как проявляется грибок ногтей?

Грибок ногтей коварен и опасен. Обидно, что оздоровительная процедура в бассейне, сауне, массажном салоне или сеанс красоты в маникюрном кабинете могут обернуться неприятностью в виде микоза ногтей на руках и ногах. Это самые популярные места, где можно заразиться грибком

Йод против грибка ногтей: как избавиться от недуга всего за несколько процедур

Причинами его появления могут стать:

Несоблюдение правил индивидуальной гигиены;

Контакт с личными вещами (особенно обувью) больного микозом;

Эндокринные хронические заболевания;

Плоскостопие;

Чрезмерная потливость ног и напротив, сухость кожного покрова на ногах;

Варикозное расширение вен;

Обморожение конечностей или их долгое пребывание в воде;

Регулярные стрессы;

Ослабление иммунной системы организма;

Кроме того, грибок ногтей может образоваться вследствие несогласованного с врачом приёма лекарств.

В процессе заражения грибковые споры сначала разрушают кожные клетки вокруг ногтя, а затем саму пластину. Первый признак – шелушение и зуд кожи между пальцами, затем в этих областях возникают трещинки. На этом этапе грибок легко устраним. Проблема в том, что эти проявления часто игнорируются. Серьёзное внимание начинает уделяться, когда ногтевая пластина уже поверглась характерным изменениям.

Симптомы заболевания

Изменение естественного цвета ногтя на желтоватый, грязно-серый или коричневый.

Ногтевая пластина становится тусклой, теряет гладкость.

На поверхности ногтей появляются места утолщения или утончения, они расслаиваются.

Деформация естественной формы ногтевой пластины.

Неровность, шероховатость, хрупкость – характерные признаки при грибке.

Воспаление ногтевого валика.

При наличии хотя бы одного симптома следует начинать лечение, так как грибок быстро передаётся окружающим.

Особенно в кругу семьи, где общая ванна, постельные принадлежности. Диагностирует и назначает лечение дерматолог или врач-миколог. Но многих интересует, можно ли вылечить грибок самостоятельно, используя простые доступные препараты? Народная медицина, наряду с другими вариантами, предлагает терапию йодом как эффективный путь избавления от грибка ногтей на ногах и руках.

Принцип действия

Йод не зря считают альтернативой дорогим средствам от микоза. Во-первых, он обладает мощными антисептическими, противопаразитарными и антигрибковыми свойствами. Во вторых, активные компоненты йодного раствора способствуют свёртыванию белковых соединений. На этой функции и базируется губительное воздействие йода на грибковые споры, которые обладают белковой структурой и питаются кератином, белком-протеином из ногтей. Так выступает йод против грибка ногтей: убивает его на клеточном уровне и лишает паразитов источника питания.

Способы, как лечить грибок ногтей на ногах йодом, разнообразны. Это прижигания, ванночки, повязки. Йод может быть как самостоятельным и единственным препаратом, а может быть компонентом лечебного состава для обработки ногтей. Но в любом случае нужно использовать его 5% раствор и делать тест на переносимость приготовленного средства. Для этого достаточно нанести йод или лекарственную смесь на сгиб локтя и подождать полчаса. Если аллергических проявлений не выступило, лечение можно начинать.

На заметку: большим плюсом является то, что йод от грибка ногтей можно применять при лечении детей, когда как у новомодных и дорогостоящих препаратов есть жёсткие ограничения по возрасту.

Методы и способы лечения

Обработка спиртовым раствором йода

Самый простой и достаточно эффективный вариант лечения – это нанесение аптечного йода на все участки кожи и ногтей, поражённые грибком. Удобней всего это делать ватной палочкой. Перед обработкой ноги и руки следует помыть и насухо вытереть. Наносить йод нужно небольшими порциями. Это не тот случай, когда обильное смазывание на пользу. Важно помнить, что йод – химическое соединение агрессивного воздействия.

Здоровые на вид ногти тоже следует смазать йодным раствором, а вот кожу, где нет следов и признаков заражения, трогать не надо во избежание ожога. Курс лечения этим способом составляет 3-4 недели.

Ванночки для ног с йодным раствором

Хороший способ лечения на начальной стадии заражения. В большой миске надо разбавить 2,5 литра горячей воды и 1 чайную ложку йода. Если в аптечке имеется масло чайного дерева, можно добавить несколько капель, но можно обойтись без него. Пропарить ноги 10 минут, аккуратно срезать поражённые участки, обработать эти места пероксидом водорода. После такой ванночки на каждый поражённый ноготь нанести каплю йода или марлевый компресс с антибактериальной мазью. При лечении процедуру нужно проводить трижды в неделю, а после терапии рекомендуется изредка повторять. Это помогает избежать рецидива.

Йод + уксус

Уксус – отличный помощник йода, когда дело касается грибковых заболеваний ногтей на руках и ногах. Самый популярный рецепт для лекарства – это смесь аптечного йода и яблочного уксуса в равных долях. Это и впрямь убивающий состав. Наносить следует аккуратно на больные ногти, затрагивая небольшую область кожи вокруг.

На основе йода и уксуса есть ещё одна схема лечения. Здесь к этим медикаментам подключается ещё и фукорцин, хороший антисептик, названный в народе «красная зелёнка». Курс длится 6 недель и подразумевает чередование этих средств: первые 2 недели ногти смазываются йодом, следующие 2 – яблочным уксусом, последние – фукорцином. Обработку нужно делать 1 раз в сутки, лучше на ночь.

На заметку: кроме лечебных процедур следует вовремя ополаскивать ноги, мыть руки, удалять отмирающие поражённые ткани, регулярно менять носки, постельное белье.

Как видим, лечение грибка ногтей с помощью йода потребует времени, терпения и осторожности. Очевидными преимуществами этой антигрибковой терапии выступают доступность, простота применения и нетоксичность. К тому же вариантов лечения йодом несколько, есть возможность выбора. Важно помнить, что ослабленный иммунитет – отличная почва для процветания грибковых спор и паразитов. А потому нужно включать в рацион полезные продукты, принимать витамины. Тогда грибок отступит, а к ногтям вернётся здоровье и красота.

P.S. Делитесь этой записью с друзьями!

 

Источник

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Грибок ногтей - Симптомы и причины

Вивен Уильямс: Нет ничего лучше, чем побаловать себя педикюром. Но прежде чем окунуть пальцы ног в воду, убедитесь, что спа-центр имеет соответствующую лицензию.

Рэйчел Мист, доктор медицины дерматологической клиники Mayo: Часто эти лицензии предоставляются с соответствующим образованием и соблюдением соответствующих протоколов о том, как обезопасить себя и как предотвратить заражение.

Мисс Уильямс: Др.Рэйчел Мист говорит, что бактериальные и грибковые инфекции являются двумя наиболее распространенными инфекциями. Чтобы их избежать, говорит она, не бойтесь просить, чтобы спа чистил все оборудование между посетителями.

Доктор Мист: Даже если принять все необходимые меры предосторожности с точки зрения очистки, бактерии, вирусы, грибки ─ эти вещи повсюду.

Мисс Уильямс: Чтобы снизить риск, доктор Мист советует не бриться за 24 часа до этого и не стригать кутикулы.

Д-р Мист: Попросите, чтобы они либо оставили ваши кутикулы в покое, либо осторожно отодвинули их назад, но не агрессивно отталкивали их назад или не зажимали, потому что эта кутикула является очень, очень важной защитой.

Г-жа Уильямс: Я Вивьен Уильямс, сотрудник службы новостей клиники Мэйо.

.

16 Преимущества йода для кожи и здоровья

Помните те телевизионные рекламные ролики, в которых соль продается как йодированная? Есть идеи, почему они это делают? Просто потому, что дефицит йода растет, так что около 40% людей во всем мире подвергаются риску (1).

Просто для справки: йод - жизненно важный компонент, необходимый для работы механизмов вашего тела, поэтому его потребление необходимо и важно. Но не многие знают о пользе йода для функционирования человеческого организма.Если это так и с вами, этот пост для вас.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше.

16 Преимущества йода

Что такое йод?

Йод, открытый в 1800-х годах французским химиком, представляет собой неметаллический элемент, обнаруживаемый в основном в океанах и почве. Это редкий водорастворимый микроэлемент, играющий важную роль в обмене веществ и развитии нервной системы (2). Вам необходимо потреблять йод в достаточных количествах, чтобы поддерживать работу различных систем вашего тела, особенно щитовидной железы.Дефицит йода вызывает серьезные последствия и приводит к серьезным проблемам со здоровьем (3). Йод соединяется с другими веществами, такими как калий, образуя йодид калия, который добавляют в обработанную соль.

Итак, при такой важной роли дефицит йода в вашем организме обязательно станет очевидным из-за проблемы. Давайте теперь посмотрим на этот аспект.

Вернуться к TOC

Дефицит йода

Недостаток йода в организме приводит к дефициту йода.Некоторые из симптомов включают увеличение щитовидной железы, депрессию, беспокойство, психические проблемы и аутизм. Способность к рассуждению снижается, и наступает летаргия. Метаболизм серьезно нарушается, что приводит к увеличению веса, запорам и нарушению пищеварения. Также снижается иммунитет, и вы становитесь более склонными к простуде, кашлю и лихорадке. Возникает гормональный дисбаланс, что может привести к эмоциональным потрясениям. Женщины испытывают небольшую боль в груди (ах) во время менструации.

Когда дефицит йода становится чрезмерным, это приводит к органной недостаточности и нарушению функции щитовидной железы, что влияет на метаболическую активность организма.Дефицит йода - серьезная проблема для беременных (4). От него зависит здоровье матери и ребенка и может существенно повлиять на умственные и физические способности плода. Исследования показали, что дефицит йода и аутизм связаны (5). Хотя в этой области требуются дальнейшие исследования, между дефицитом йода и аутизмом существует пугающая взаимосвязь (6).

Дефицит йода - глобальная проблема здравоохранения, затрагивающая как развивающиеся, так и развитые страны. В связи с тем, что богатый йодом верхний слой почвы во всем мире быстро истощается из-за загрязнения окружающей среды, добыча йода естественным путем становится все более серьезной проблемой.

Чтобы избежать дефицита йода, вам необходимо потреблять достаточное количество йода и следить за уровнем йода в вашем организме. Продолжайте читать, чтобы узнать, как это сделать.

Вернуться к TOC

Рекомендуемое потребление йода

Во-первых, давайте выясним, сколько йода требуется вашему организму. Рекомендуемая средняя суточная доза для взрослого составляет не менее 150 мкг (микрограмм), а для беременных - до 250 мкг (7). Для детей диапазон варьируется от 90 до 150 мкг в зависимости от их возраста.Регулярно проходите обследование, чтобы знать уровень йода.

Существуют различные источники йода. Пара продуктов и безрецептурные добавки содержат йод, необходимый нашему организму. Некоторые из них упомянуты ниже:

  • Зерновые продукты
  • Молочные продукты, особенно молоко
  • Яйца
  • Морепродукты
  • Фрукты и овощи
  • Йодированная соль

Вернуться к TOC

Польза для здоровья от йода

Здесь некоторые важные преимущества йода для вашего здоровья.Давайте посмотрим на них сейчас. Читай дальше.

1. Регулирует метаболизм

Йод вызывает или нарушает метаболические функции вашего тела, поскольку он способствует выработке гормонов, которые влияют на метаболическую активность вашего тела. Йод способствует лучшему усвоению пищи и ее последующему преобразованию в энергию. Калории сжигаются, чтобы превратиться в энергию, что способствует снижению веса. В противном случае они будут накапливаться в виде лишних жиров, что приведет к увеличению веса и летаргии. Этот процесс сохраняет вашу активность и энергию в течение дня и приводит к спокойному сну ночью, тем самым косвенно устраняя депрессию и бессонницу (8).

2. Поддерживает щитовидную железу

Щитовидная железа использует йод для производства гормонов, таких как тироксин и трийодтиронин, которые помогают в функционировании различных механизмов жизнеобеспечения. Недостаток йода вызывает увеличение щитовидной железы и приводит к таким заболеваниям, как кретинизм, гипотиреоз и зоб. Щитовидная железа нуждается во многих питательных веществах для нормального функционирования, и йод является наиболее важным из них. Недостаток йода приводит к нарушению функции щитовидной железы, что приводит к множеству проблем, таких как нарушение памяти, выпадение волос и аллергия (9).

[Читать: Диета для больных щитовидной железой ]

3. Поддерживает репродуктивную систему

Репродуктивные органы растут и созревают естественным путем с помощью йода. Кроме того, йод обеспечивает легкую беременность с минимальными осложнениями и защищает будущего ребенка от неврологических проблем. Правильное потребление йода сохраняет здоровье матери и ребенка, особенно будущего ребенка, поскольку это решающий фактор их психического и физического здоровья. Йодные добавки рекомендуются беременным женщинам для удовлетворения их высоких потребностей в йоде, поскольку они должны потреблять их для себя и будущего ребенка.Тщательное и правильное употребление йода снижает вероятность рождения ребенка с низкой массой тела, недоношенности, мертворождения, аутизма и многих других проблем, связанных с беременностью (10).

4. Укрепляет иммунную систему

Бактерии и вирусы не могут процветать в среде, богатой йодом. Следовательно, йод защищает ваше тело от болезней. Он создает прочную защиту, активируя антиоксиданты и защищая ваше тело от таких опасных для жизни проблем, как сердечные заболевания и рак. Дефицит йода может привести к нарушению иммунитета, поэтому адекватное количество йода необходимо для сильной иммунной системы (11).

5. Предотвращает гипотиреоз

Потребление достаточного количества йода защищает ваш организм от состояния, называемого гипотиреозом, увеличения щитовидной железы в передней части шеи. Это расширение вызывает замедление многих функций организма и приводит к значительному увеличению веса. Это приводит к высыханию кожи, снижению концентрации внимания, судорогам, отекам, запорам, а в крайних случаях - коме и сердечной недостаточности. Наличие в организме достаточного количества йода исключает вероятность появления таких конечностей на теле (12).

[Прочитано: Домашние средства для лечения гипотиреоза ]

6. Может помочь в лечении фиброзно-кистозной болезни

Женщины, страдающие фиброзно-кистозной болезнью, состоянием, при котором в груди растут уплотнения, могут найти утешение в йоде. Он уменьшает признаки фиброза и защищает вас от связанной с ним боли и беспокойства. Поэтому йод широко используется в современных и альтернативных методах лечения фиброза. Йод обеспечивает стабильную и функциональную выработку эстрогена, который заботится о здоровье груди и устраняет образование комков и кист в груди.Хотя эта область требует дальнейших исследований, предварительные тесты доказали связь между йодом и лечением фиброзно-кистозной болезни (13).

7. Поддерживает когнитивные способности

Если вы умеете правильно мыслить и воспринимать, вы должны благодарить йод в своем теле за то, что он помогает вам в этом. Если есть какие-либо признаки снижения активности вашего мозга, немедленно проверьте уровень йода в организме. Исследования доказали мгновенное улучшение умственных способностей после приема йода. Это увеличивает продуктивность у взрослых и развивает когнитивные способности у растущих детей (14).

8. Регулирует гормоны

Щитовидная железа вырабатывает и регулирует многие гормоны в организме. Йод играет жизненно важную роль в функционировании щитовидной железы, тем самым контролируя ваши гормоны и предотвращая их колебания. Гормоны регулируют многие процессы в вашем организме, а йод позволяет им хорошо работать (15).

9. Защищает от радиации

Йод защищает щитовидную железу в вашем теле от поглощения радиоактивных элементов, защищая железу от последующего радиационного поражения.Это свойство йода пригодится при ядерной утечке или аварии на электростанции. Также врачи используют йод для лечения пациентов, страдающих лучевой терапией (16).

10. Борется с патогенами

Йод предпочтителен для лечения болезнетворных патогенов. Пероральные антибиотики убивают полезные бактерии вместе с вредными, лишая организм полезных бактерий и оставляя ненужные остатки в организме (17). С другой стороны, хотя йод имеет тот же эффект, что и антибиотик, он не повреждает полезные бактерии, которые нужны организму.

11. Обеспечивает защиту от рака.

Йод помогает вашему телу сокращаться и убивать раковые клетки. В процессе, называемом апоптозом, который представляет собой систематическую гибель клеток в многоклеточных организмах, йод останавливает и убивает клетки, которые могут непрерывно расти и убивать организм. Йод играет важную роль в предотвращении рака щитовидной железы, молочной железы, простаты и желудка (18).

12. Сохраняет энергию

Присутствие йода в вашем теле поддерживает бодрость и активность. Йод помогает щитовидной железе правильно функционировать и помогает двигаться с энтузиазмом, ловкостью и позитивом (19).

13. Сохраняет ногти крепкими

Йод укрепляет слабые и ломкие ногти. Это улучшает их общее состояние и защищает от инфекции. Хорошо сбалансированная диета обеспечит правильное потребление йода, который поддержит здоровье ваших ногтей и гарантирует чистые, твердые и устойчивые к сколам ногти (20).

14. Улучшает здоровье полости рта

Йод убивает вредные бактерии во рту, предотвращая кариес и тусклость. Он очищает и укрепляет зубы и является дезинфицирующим средством, которое сохраняет ваши зубы крепкими и здоровыми.Сохраняет свежесть во рту без запаха (21).

Вернуться к TOC

Преимущества йода для кожи

Йод способствует формированию здоровой и сияющей кожи. Он предотвращает сухость кожи и регулирует уровень влажности кожи. Он ускоряет заживление шрамов и порезов, способствует восстановлению кожи и контролирует гормоны, вызывающие прыщи. Он замедляет появление признаков старения, замедляя образование морщин и тонких линий (22).

Вернуться к оглавлению

Преимущества йода для волос

Йод - лучший выбор для длинных и блестящих волос, поскольку он обеспечивает правильный рост волос и предотвращает ломкость волос.Йод восстанавливает волосы, поскольку он убивает грибок, поражающий волосяные фолликулы. Антисептические свойства йода защищают кожу головы от инфекций, обеспечивая чистое пространство для роста волос (23).

[Читать: Йод для роста волос ]

Вернуться к TOC

Чтобы воспользоваться этими преимуществами, важно потреблять продукты, богатые йодом. Ниже перечислены некоторые из них.

Продукты, богатые йодом

Употребление продуктов, богатых йодом, помогает предотвратить дефицит йода.Лучше всего включать в свой рацион продукты, которые содержат йод естественным образом, а не химически индуцированные. Есть много продуктов, богатых йодом, и здесь мы составили список некоторых из них.

1. Картофель

Печеный картофель имеет максимальное содержание йода по сравнению с любой другой вареной формой картофеля. Картофель среднего размера может давать до 40% рекомендуемой суточной нормы йода, что составляет около 60 мкг.

2. Молоко

Выпив стакан молока один раз утром и один раз вечером, вы сможете удовлетворить суточную норму йода.В молоке, помимо кальция, витамина D и других полезных минералов, есть йод в нужном количестве. Стакан молока среднего размера может обеспечить 37% потребления йода, необходимого для ежедневных нужд, и содержит 56 микрограммов.

3. Йодированная соль

Можете ли вы представить себе блюдо без соли? Сложно представить, правда? Имея это в виду, соль была йодирована, поэтому вы никогда не пропустите ее. Это самый простой способ принимать йод, потому что вы обычно добавляете соль почти в каждое блюдо, которое съедаете.В грамме йодированной соли содержится около 77 мкг йода.

[Читать: Продукты, богатые йодом ]

4. Вареные яйца

Вареные яйца проще всего приготовить! Они легкие и здоровые, их можно без суеты сожрать. Одно большое яйцо содержит 12 мкг йода, что составляет около 10% от необходимой суточной нормы йода. Ешьте яйца во время еды или в качестве закуски, чтобы удовлетворить потребности вашего организма в йоде.

5. Бананы

Банан - один из широко доступных фруктов, который полон питательных веществ и встречается круглый год.Банан среднего размера содержит около 3 мкг йода. Употребляйте фрукты каждый день, съедая их напрямую, или добавляя в смузи или салат.

6. Морепродукты

Морепродукты - хороший источник йода. Треска, окунь, консервированный лосось и консервированный тунец из альбакора низкокалорийны и богаты йодом, а также содержат полезные жиры, ПНЖК и МНЖК.

Как мы убедились, йод важен для вашего организма. Но, как и в случае с любым другим минералом, его чрезмерное употребление может иметь нежелательные последствия.Читайте дальше, чтобы узнать больше.

Вернуться к TOC

Побочные эффекты передозировки йода

Йод может вызывать побочные эффекты у некоторых людей при приеме в больших количествах. Иногда это может вызвать проблемы у некоторых людей, даже если это не передозировка. Некоторые побочные эффекты йода - головная боль, тошнота, учащенное сердцебиение, высокая температура, боль в животе, диарея, рвота, жажда и насморк. При появлении таких симптомов лучше всего обратиться к врачу. Вам также необходимо следить за потреблением йода и не переборщить с ним (24).

Хороший способ не переусердствовать с йодом - употреблять его естественным путем. Как? Вот куда мы идем.

Вернуться к TOC

Для естественного повышения уровня йода в вашем теле

Как мы обсуждали ранее, лучше всего принимать йод естественным путем. Добавки легко доступны на рынке, но когда вы можете заполучить богатые природными источниками йода, то лучше покупать их. Окружение, в котором вы находитесь, место, где растет ваша еда, и свежесть воздуха имеют значение для естественного увеличения уровня йода в вашем теле.Прочтите ниже, чтобы узнать, как это сделать.

  • Ешьте экологически чистые продукты и продукты из богатого йодом верхнего слоя почвы. Убедитесь, что продукты хранятся в керамических контейнерах.
  • Покупайте органический и цельнозерновой хлеб и муку. Избегайте продуктов, содержащих бром.
  • Покупайте средства по уходу за кожей, не содержащие токсичных химикатов.
  • В закрытых помещениях открывайте окна и впускайте свежий воздух, чтобы поддерживать чистоту и воздух в помещении.
  • Пейте чистую и свежую воду вместо газированных и газированных напитков.

Вернуться к TOC

Прием йодных добавок

Когда естественного поступления йода недостаточно, принимайте йодные добавки, такие как йодид калия, йодид натрия и раствор Люголя, для повышения уровня йода. Их легко есть. Просто смешайте добавки с водой или фруктовым соком и выпейте.

Дефицит йода - серьезная проблема для здоровья в развивающихся странах. Таким образом, вам очень необходимо убедиться, что ваше тело получает достаточно йода, и потреблять его таким образом, чтобы это было безопасно для всей вашей системы.

Итак, что касается преимуществ йода, давайте теперь рассмотрим несколько часто задаваемых вопросов:

Вернуться к оглавлению

Ответы экспертов на вопросы читателей

Подходит ли йод к категории витаминов или минералов?

Йод - это минерал и химический элемент.

Дорогие ли добавки с йодом?

Добавки с йодом не очень дороги по сравнению с другими добавками для здоровья. Их можно легко купить без рецепта в медицинских магазинах.

Как йодируется соль?

Тщательно измельченная соль и мягкий раствор йодата калия смешиваются для получения йодированной соли.

Есть ли разница во внешнем виде поваренной соли и йодированной соли? / p>

Между двумя солями нет никакой разницы по внешнему виду и вкусу. Чтобы узнать разницу, необходимо провести солевой тест.

Надеюсь, вы нашли полезную информацию о преимуществах йода. Следите за потреблением йода и помните о его последствиях, чтобы сделать осознанный выбор.Если у вас есть какие-либо отзывы или вопросы, оставьте их в разделе комментариев ниже.

Рекомендованных статей:
Была ли эта статья полезной?

Связанные

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

Рави Теджа Тадималла - редактор и опубликованный автор. Он окончил университет SRM в Ченнаи и работает в сфере цифровых медиа более шести лет. Он имеет профессиональный сертификат в области пищевых продуктов, питания и исследований Университета Вагенингена.Он считает себя скульптором, рожденным для того, чтобы отказываться от содержания и раскрывать его дремлющее великолепие. Он начал свою карьеру в качестве писателя-исследователя, в первую очередь уделяя внимание здоровью и благополучию, и на его счету более 250 статей. Рави верит в большие возможности здорового человека с помощью натуральных продуктов и органических добавок. Его другие интересы - чтение и театр.

.

Лучшие домашние средства от грибка ногтей на ногах

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, будут полезны нашим читателям. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Грибок ногтей на ногах - частая инфекция ногтей на ногах. Это заразно, поэтому часто может начаться с одного ногтя на ноге и распространиться на несколько других.

Лечение обычно включает использование противогрибковых препаратов рецептурного действия. Несмотря на эффективность, некоторые люди испытывают неприятные побочные эффекты, начиная от расстройства желудка и заканчивая другими кожными проблемами.

В результате некоторые люди могут выбирать домашние средства для лечения грибка ногтей на ногах. Ниже приведены некоторые из наиболее популярных домашних методов, которыми люди пытались лечить грибок ногтей на ногах.

Поделиться на PinterestСуществует ряд популярных домашних средств, которые могут помочь при грибке ногтей на ногах.

Пищевая сода впитывает влагу, которая может вызвать грибок ногтей на ногах. В одном небольшом исследовании исследователи изучили влияние пищевой соды на распространенные грибки, вызывающие инфекции, такие как грибок ногтей на ногах.

Исследователи обнаружили, что пищевая сода предотвращает рост грибков в 79 процентах протестированных образцов.Еще у 17 процентов пищевая сода уменьшила рост грибков, но не уничтожила их.

Как использовать

Человек может попробовать положить пищевую соду в носки и обувь, чтобы впитать влагу.

Люди также могут нанести пасту из пищевой соды и воды непосредственно на пораженный ноготь и дать ему постоять не менее 10 минут, прежде чем смыть. Повторяйте это несколько раз в день, пока грибок не исчезнет.

Ментолированные мази для местного применения могут помочь в лечении грибка ногтей на ногах.

Врачи часто рекомендуют эти типы мазей для лечения симптомов кашля и простуды. Те же активные ингредиенты в мазях с ментолом - ментол, эвкалиптовое масло и камфора - обладают другими свойствами, которые могут быть эффективны при лечении грибка ногтей на ногах.

В одном небольшом исследовании изучалось использование одной из этих мазей для лечения грибка ногтей на ногах. Все 18 участников сообщили, что они удовлетворены или очень довольны результатами использования средства для растирания ногтей на ногах. Тем не менее, мазь для местного применения с ментолом вылечила только пять участников в конце 48-недельного исследования.

Необходимы дополнительные исследования, чтобы еще больше доказать, что мазь с ментолом является эффективным методом лечения грибка ногтей на ногах.

Как использовать

Нанесите мазь с ментолом непосредственно на пораженный ноготь. Делайте это примерно один раз в день в течение нескольких недель или до тех пор, пока ноготь не покажет заметное улучшение.

Уксус - это обычный продукт для дома, который используется в кулинарии и в некоторых растворах для домашней уборки. Хотя на сегодняшний день нет клинических доказательств, есть отдельные свидетельства того, что уксус является эффективным средством для лечения грибка ногтей на ногах.

Как использовать

Любой, кто хочет попробовать уксус, может нанести уксус непосредственно на пораженные ногти, смочив пальцы ног в миске с теплой водой, смешанной с уксусом. Люди должны использовать 2–1 раствор воды и уксуса.

Как и в случае с уксусом, нет прямых научных доказательств, подтверждающих использование жидкости для полоскания рта для лечения грибка ногтей на ногах. Однако некоторые исследования показывают, что многие виды жидкостей для полоскания рта обладают противогрибковыми свойствами.

В одном исследовании сообщается, что семь коммерческих типов жидкости для полоскания рта показали некоторую противогрибковую активность в лабораторных образцах.

Как использовать

Попробуйте смочить ногти на ногах в небольшой емкости с жидкостью для полоскания рта.

Чеснок, который обычно используется в качестве приправы к еде, также помогает при грибке ногтей на ногах. Хотя это и ограничено, есть некоторые доказательства, подтверждающие это утверждение.

Одно исследование показало, что экстракт чеснока проявляет сильные противогрибковые свойства против грибков, вызывающих грибковые инфекции в лабораторных образцах. Другое исследование также сообщило о многообещающих результатах чесночного масла против определенных штаммов грибка, опять же в лабораторных образцах.

Как использовать

Многие люди используют измельченные дольки чеснока для лечения грибка ногтей на ногах. Чтобы использовать чеснок, измельчите зубчик, нанесите его на пораженные ногти и оставьте на 30 минут.

Будьте осторожны при использовании чеснока для лечения грибка ногтей на ногах, так как сырой чеснок иногда может вызвать химический ожог кожи.

Snakeroot малоизвестен в Соединенных Штатах, но в Мексике является традиционным средством от грибковых инфекций. Snakeroot, также известный как Ageratina , относится к семейству подсолнечников и известен своими противогрибковыми свойствами.

В одном лабораторном исследовании было обнаружено, что определенные соединения в составе snakeroot проявляют противогрибковые свойства против штаммов грибов, которые могут вызывать микоз.

Другое недавнее, но небольшое исследование не обнаружило существенных различий в результатах лечения вагинальных дрожжевых инфекций экстрактом змеекорда по сравнению с обычным противогрибковым препаратом.

Как использовать

Те, кто интересуется экстрактом змеиной коры, могут купить его в специализированных магазинах или в Интернете. Экстракт можно наносить на пораженные ногти на ногах два-три раза в неделю.Лечение обычно длится около 3 месяцев.

Поделиться на Pinterest Это может помочь нанести эфирные масла с противогрибковыми свойствами на пораженные ногти.

Смеси некоторых эфирных масел могут оказывать противогрибковое действие при нанесении на грибок.

Эти смеси включали:

  • масло лаванды
  • масло петитгрейна
  • масло шалфея мускатного
  • масло иланг-иланга
  • масло жасмина

Одно исследование предполагает, что смеси этих масел обладают противогрибковым и антимикробным действием в лабораторных образцах.Однако эффективность зависит от смеси масел и количества химических веществ линалоола и линалилацетата, которые содержатся в маслах.

Как их использовать

Человек, желающий попробовать смесь эфирных масел, может купить масла в Интернете или в магазине по продаже диетических продуктов. Перед нанесением смеси на пораженные ногти смешайте масло с маслом-носителем.

Озонированные масла - это масла, содержащие газообразный озон. Примеры масел, доступных в озонированной форме, включают подсолнечное масло и оливковое масло.

Согласно одному исследованию, озонированные масла показывают положительный эффект, аналогичный традиционному лекарству под названием крем тербинафин при лечении одного типа грибка. В этом исследовании исследователи использовали кроликов для проверки эффективности лечения.

Другое исследование, проведенное с участием 400 человек, проверяло, как озонированные масла влияют на грибковые инфекции. В этом исследовании 2011 года исследователи использовали озонированное подсолнечное масло для лечения грибка ногтей на ногах.

Их результаты показали, что озонированные масла выдерживают до 90.5 процентов от общего числа инфекций, при этом частота рецидивов через 1 год составляет лишь 2,8 процента. Исследователи пришли к выводу, что озонированное подсолнечное масло действует более эффективно, чем крем с кетоконазолом, который является противогрибковым препаратом.

Как ими пользоваться

Чтобы использовать озонированные масла, наносите масло на пораженные ногти два раза в день в течение 3 месяцев.

Некоторые исследователи определили экстракт оливковых листьев как потенциальное домашнее средство от грибка ногтей на ногах. Люди использовали экстракт оливковых листьев на протяжении веков, хотя в США не так много людей.С. используйте это сегодня.

Согласно одному обзору, экстракт листьев оливы является безопасным средством для лечения грибка ногтей на ногах.

Однако экстракт оливковых листьев может вызывать побочные эффекты. К ним относятся симптомы гриппа, например:

Как использовать

Человек должен начинать медленно, чтобы избежать побочных эффектов. Если вы принимаете капсулы, человек обычно может принимать от одной до трех капсул два раза в день во время еды, как только они к ним привыкли.

Человек может изменить свой рацион, чтобы улучшить общее состояние здоровья.Хотя нет клинических данных, свидетельствующих о том, что изменение диеты может вылечить грибок ногтей на ногах, определенные диеты могут помочь улучшить общее состояние здоровья и самочувствие человека.

Диета должна включать большое количество питательных веществ. В частности, человек может есть продукты, богатые витаминами, минералами и другими материалами, которые способствуют росту и развитию ногтей.

Некоторые продукты, которые следует включить в диету, полезную для ногтей:

  • любая пища, богатая кальцием и витамином D
  • жирные кислоты, содержащиеся в жирной рыбе, например, лосось
  • йогурты, содержащие пробиотики
  • продукты, богатые нежирным белком, чтобы помогают росту ногтей
  • продукты, богатые железом, помогают предотвратить ломкость ногтей, например шпинат

Грибок ногтей на ногах не является серьезной проблемой для большинства людей.

Наибольшему риску осложнений подвержены люди с диабетом и люди с ослабленной иммунной системой. Людям любой из этих групп следует обращаться за медицинской помощью от грибка ногтей на ногах и вообще избегать домашних средств.

Любой человек, который не видит улучшений или имеет осложнения в результате применения домашних средств, должен поговорить со своим врачом и как можно скорее прекратить использование домашнего средства. Всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем пытаться лечить грибок ногтей на ногах.

Домашние средства от грибка ногтей на ногах могут быть безопасной альтернативой традиционным лекарствам.В большинстве случаев средства защиты считаются безопасными и простыми в применении.

При покупке альтернативных лекарств и добавок обязательно приобретайте их у проверенного продавца. Эти варианты лечения не регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) так же, как лекарства, поэтому людям следует проявлять больше осторожности при их покупке.

Человек должен поговорить со своим врачом, если у него есть какие-либо сомнения по поводу лечения, если его инфекция не проходит или у него есть сопутствующие заболевания, такие как диабет.

Прочтите статью на испанском языке.

МАГАЗИН СРЕДСТВ ДЛЯ ДОМА

Домашние средства, перечисленные в этой статье, можно приобрести в Интернете:

.

Грибковая инфекция ногтей: обзор, причины и лечение

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Обзор

Грибковые инфекции могут поражать любую часть тела. Грибы обычно присутствуют в теле и на теле вместе с различными бактериями. Но когда грибок начинает разрастаться, можно заразиться.

Онихомикоз, также называемый tinea unguium, представляет собой грибковую инфекцию, поражающую ногти пальцев рук или ног.Грибковые инфекции обычно развиваются с течением времени, поэтому любое немедленное изменение внешнего вида или ощущения вашего ногтя может быть слишком незначительным, чтобы сначала его заметить.

Грибковая инфекция ногтей возникает в результате чрезмерного роста грибков внутри, под ногтем или на нем. Грибы процветают в теплой и влажной среде, поэтому такая среда может привести к их естественному перенаселению. Те же грибки, которые вызывают зуд спортсмена, микоз и стригущий лишай, могут вызывать инфекции ногтей.

Грибы, которые уже присутствуют в вашем теле или на нем, могут вызывать инфекции ногтей.Если вы контактировали с кем-то еще, у кого есть грибковая инфекция, возможно, вы тоже заразились ею. Грибковые инфекции поражают ногти на ногах чаще, чем ногти пальцев рук, вероятно, потому, что пальцы ног обычно прижимаются к обуви, где они находятся в теплой и влажной среде.

Если вам делают маникюр или педикюр в маникюрном салоне, обязательно спросите, как персонал дезинфицирует свои инструменты и как часто они это делают. Такие инструменты, как наждачная доска и кусачки для ногтей, могут передавать грибковые инфекции от человека к человеку, если их не продезинфицировать.

Есть много разных причин грибковых инфекций ногтей. Каждая причина имеет свое собственное лечение. Хотя многие причины грибковой инфекции ногтей можно предотвратить, некоторые факторы риска увеличивают вероятность ее развития. Вероятность развития грибковой инфекции ногтей выше, если у вас:

  • диабет
  • заболевание, вызывающее нарушение кровообращения
  • старше 65
  • носят искусственные ногти
  • плавают в общественном бассейне
  • имеют повреждение ногтя
  • имеет повреждение кожи вокруг ногтя
  • имеет влажные пальцы рук или ног в течение длительного времени
  • имеют ослабленную иммунную систему
  • носить обувь с закрытым носком, такую ​​как теннисные туфли или ботинки

возникают инфекции ногтей чаще у мужчин, чем у женщин, и инфекции чаще обнаруживаются у взрослых, чем у детей.Если у вас есть члены семьи, которые часто болеют этими грибковыми инфекциями, у вас больше шансов заразиться ими.

Пожилые люди имеют высокий риск заражения грибковыми инфекциями ногтей, потому что у них плохое кровообращение. Ногти также растут медленнее и утолщаются с возрастом.

Грибковая инфекция ногтя может поражать часть ногтя, весь ноготь или несколько ногтей.

Общие признаки грибковой инфекции ногтей включают:

  • искривленный ноготь, который может оторваться от ногтевого ложа
  • запах, исходящий от инфицированного ногтя
  • ломкий или утолщенный ноготь

Дистальная подногтевая инфекция

Дистальная Подногтевые инфекции являются наиболее распространенным типом грибковой инфекции ногтей и могут развиваться как на ногтях рук, так и на ногах.При инфицировании внешний край ногтя имеет неровный вид с белыми и / или желтыми полосами на ногте.

Инфекция поражает ногтевое ложе и нижнюю часть ногтя.

Белая поверхностная инфекция

Белая поверхностная инфекция обычно поражает ногти на ногах. Определенный тип грибка поражает верхние слои ногтя и оставляет на ногте четко выраженные белые пятна.

Со временем эти белые пятна покрывают весь ноготь, который становится грубым, мягким и склонным к рассыпанию.Пятна на ногтях могут стать изъеденными и шелушиться.

Проксимальная подногтевая инфекция

Проксимальная подногтевая инфекция встречается редко, но может поражать как ногти рук, так и ног. По мере распространения инфекции вверх у основания ногтя появляются желтые пятна.

Эта инфекция обычно возникает у людей с ослабленной иммунной системой. Это также может быть результатом незначительной травмы ногтя.

Кандидозная инфекция

Кандида Дрожжи вызывают этот тип инфекции.Он может поражать ногти, ранее поврежденные в результате перенесенной инфекции или травмы. Чаще всего Candida поражает ногти. Это часто происходит у людей, которые часто замачивают руки в воде.

Эти инфекции обычно начинаются с кутикулы вокруг ногтя, которая становится опухшей, красной и болезненной на ощупь. Сам ноготь может частично оторваться от ногтевого ложа или полностью выпасть.

Поскольку другие инфекции могут поражать ногти и имитировать симптомы грибковой инфекции ногтей, единственный способ подтвердить диагноз - обратиться к врачу.Они соскребают ноготь и исследуют под микроскопом признаки грибка.

В некоторых случаях ваш врач может отправить образец в лабораторию для анализа и идентификации.

Препараты, отпускаемые без рецепта, обычно не рекомендуются для лечения инфекций ногтей, поскольку они не дают надежных результатов. Вместо этого ваш врач может прописать пероральные противогрибковые препараты, например:

. Ваш врач может назначить другие противогрибковые препараты, такие как противогрибковый лак для ногтей или растворы для местного применения.Эти средства наносятся на ноготь так же, как и лак для ногтей.

В зависимости от типа грибка, вызывающего инфекцию, а также от степени инфекции, вам, возможно, придется использовать эти лекарства в течение нескольких месяцев. Растворы для местного применения обычно неэффективны при лечении грибковых инфекций ногтей на ногах.

Лечение не гарантирует полного избавления вашего организма от грибковой инфекции. Также возможны осложнения от грибковой инфекции.

Внесение нескольких простых изменений в образ жизни может помочь предотвратить грибковое поражение ногтей.Заботясь о ногтях, держите их подстриженными и чистыми, это хороший способ предотвратить инфекции.

Также избегайте травм кожи вокруг ногтей. Если у вас будут влажные или мокрые руки в течение длительного времени, вы можете надеть резиновые перчатки.

К другим способам предотвращения грибковых инфекций ногтей относятся:

  • мытье рук после прикосновения к инфицированным ногтям
  • хорошо вытирать ноги после душа, особенно между пальцами ног
  • делать маникюр или педикюр в заслуживающих доверия салонах
  • избегать босиком в общественных местах
  • сокращение использования искусственных ногтей и лака для ногтей
Продукты, которые помогут вам избежать грибка ногтей

Если вы склонны к чрезмерной влажности вокруг ногтей рук или ног, подумайте о покупке:

Для некоторых Людям, грибковую инфекцию ногтей бывает трудно вылечить, и первый курс лечения может не подействовать.Инфекцию ногтей нельзя считать вылеченной до тех пор, пока не прорастет новый ноготь, свободный от инфекции.

Хотя это означает, что ноготь больше не инфицирован, грибковая инфекция может вернуться. В тяжелых случаях ноготь может быть необратимо поврежден, и его, возможно, придется удалить.

Основными осложнениями грибковой инфекции ногтей являются:

  • повторное появление инфекции
  • необратимая потеря пораженного ногтя
  • изменение цвета инфицированного ногтя
  • распространение инфекции на другие участки тела и возможно кровоток
  • развитие бактериальной инфекции кожи под названием целлюлит

Это особенно важно, чтобы обратиться к врачу, если у вас диабет и грибковая инфекция ногтей.Люди с диабетом имеют больший риск развития потенциально серьезных осложнений, вызванных этими инфекциями. Поговорите со своим врачом, если у вас диабет и вы подозреваете, что у вас грибковая инфекция ногтей.

.

Смотрите также