г. Обнинск, пр. Ленина 93, (2 этаж)
8(484)392-01-31;  8(900)572-06-77

Акции и новости

Пенсионерам в будние дни до 13.00:
-женская стрижка от 350 руб.
-окрашивание волос от 600 руб.
-мужская стрижка от 100 руб.

 

Новинка - Ботокс для волос подробнее

НОВАЯ УСЛУГА В САЛОНЕ "ВУАЛЬ" ПРИКОРНЕВОЙ ОБЪЁМ ВОЛОС Fleecing Technology
подробнее
 

THERMOKERATIN - инновационная процедура салонного ухода за окрашенными и натуральными волосами. 
подробнее


 

Как избавиться от грибка кандида в организме


КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГРИБКОВ (КАНДИДЫ). СРЕДСТВА ПРОТИВ КАНДИДЫ. Дрожжи, разрaстание кандиды… Противокандидная диета и как айхерб может помочь. | ЛЮБОДАР

 Оригинал статьи: https://iherbfans.livejournal.com/6563529.html. Благодарим автора статьи за то, что щедро поделился своим опытом.

Пост будет посвящён кандиде, разрастанию дрожжей и общим рекомендации o том, что можно сделать и как айхерб может помочь в этом процессе.

….начнём с общего ликбеза.

Дрожжи – это одноклеточная разновидность грибов, существует около 1500 разновидностей дрожжей, их можно найти как в природе ( в земле, растениях, воде), так и в живых организмах животных и людей. Дрожжи хорошо адаптируются, быстро разрaстаются, живучи, питаются различной “едой” , которую они метаболизируют в энергию, используемую для роста. Любимая “вкусняшка”, на которой они растут “как на дрожжах” – различные разновидности углеводов, сладкоежки другими словами. Дрожжи прекрасно разрастаются, если их кормить сахаром, фруктозой, сукрозой, крахмалистой едой. Это самое главное, что нужно понять, когда мы хотим бороться с излишним разрастанием дрожжей.

Поговорим же мы более детально о кандиде… Кандида – это род дрожжей (около 186 видов), часть из этих видов не является патогенной и отлично сосуществует с организмом хозяина. Многие из этих подвидов есть в микрофлоре ЖКТ человека и при симбиозе с другими культурами создают нормальную флору и здоровую среду. Однако при определённых условиях подвиды могут разрастаться, подавляя другие микроорганизмы и инфицировать различные органы “хозяина” – такие как кожа, гениталии, полость рта, кровь… Если Candida попадает в кровяной поток – иммунная система скорее всего ответит на это вторжение повышенной температурой, ознобом. Такое обширное разрастание дрожжей называется инвазивный кандидоз, при этом попав в кровяной поток дрожжи могут распространиться в другие жизненно важные части тела.

ПРОСТОЙ ДОМАШНИЙ ТЕСТ НА НАЛИЧИЕ ГРИБКА КАНДИДА В ОРГАНИЗМЕ: https://lubodar.info/prostoj-domashnij-test-na-nalichie-gribka-kandida-v-organizme/

Хотелось бы отметить очевидный факт, что в то время, как наши иммунные стражи порядка могли бы гонятся за вирусами и бактериями – они тратят свои силы и энергию на кандиду, которую “хозяин” раскормил, скажем своей неуёмной тягой к сладкому. Но справедливости ради стоит отметить, что существуют различные триггеры вот такого кандидного дисбаланса. Отметим лишь некоторые из них. Зачастую одни события, накладываются на другие – в результате мы можем получить разрастание кандиды, кандидоз, молочницу и прочие прелести.

Итак первым пунктом хотелось бы отметить:

1. Приём антибиотиков.
Как известно столь популярные и повсеместно назначаемые сегодня антибиотики, попав к нам в организм, не будут разбираться, кто здесь “плохие” и кто “хорошие” бактерии. Достанется всем – как болезнетворным бактериям, так и хорошим пробиотикам. На дрожжи антибиотики не действуют. И поэтому освободившееся место вполне может быть занято разросшимися дрожжами. В результате нарушается баланс микрофлоры кишечника, который потом может распространится на другие органы. Дисбактериоз – это бомба замедленного действия, следствием могут быть нарушения выработки энзимов, усвояемости витаминов, снижение иммунитета, нарушение пищеварения и прочие прелести. Как известно – заболеваем мы не за один день…

Очень часто после курсов антибиотиков у женщин появляется такая неприятная проблема, как молочница – это и есть разросшаяся кандида.

У нас довольно часто назначают препараты, подобные нистатину ( противогрибковое средство) при приёме антибиотиков – именно для того, чтобы сдержать рост дрожжей. Тем не менее очень важно помнить о том, что надо бы всё же одновременно подселить дружественную нам микрофлору – то есть приём пробиотиков во время и после курса антибиотиков – очень желателен, и я бы даже сказала должен быть обязателен. В отдельном посте я приведу примеры, какие пробиотики можно приобрести на айхерб. Но все мы понимаем – что на нём свет клином не сошёлся – ближайшая аптека, натурапатический магазин скорее всего имеет в наличие какие-либо стОящие пробиотики.

2. Снижение иммунитета – так же может послужить триггером для разрастания дрожжей. Стресс – нервный, либо физический, перенесённая болезнь – всё это может послужить благодатной почвой для снижения активности наших иммунных телец, ну и как результат – разрастание кандиды. При иммунодефиците – надо быть очень осторожными и мониторить своё состояние, не провоцировать разрастание кандиды. Например одной из частых причин смерти больных инфицированных ВИЧ – становится инвазивный кандидоз. При этом чрезмерно важным становится следующий пункт.

3. Диета – существует такое понятие, как кандидокормящая диета, которую конечно же надо по возможности минимизировать.. Если мы едим много углеводов, пирогов сладких, сахаром посыпанных и соком обильно залитых – безусловно, дрожжи будут вне себя от радости. При этом, если у человека уже есть определённая предпосылка к разрастанию дрожжей – например перенесённая болезнь, пролеченная сильными антибиотиками, врождённый или приобретённый иммунодефицит – многого для разрастания кандиды не надо. Достаточно поесть фруктов сладких.

Кандидокормящими продуктами считаются:

Сахар и его производные – фруктоза, сукроза и т.п.

Сладкие фрукты, фруктовые соки, сухофрукты – яблоки ( красные и жёлтые сорта), сладкие груши, виноград, клубника, изюм…можно долго перечислять

Алкоголь

Крахмалистые, зачастую содержащие глютен, зерновые и их производные, мучные изделия.

Крахмалистые, сладкие овощи – в первую очередь картофель.

Если есть какие-либо пищевые непереносимости, аллергены – их употребление так же послужит триггером для разрастания кандиды. Принцип здесь очень прост – всё, что долго болтается в желудке, плохо переваривается в силу индивидуальных непереносимостей, недостаточной активности пищевых ферментов – автоматически становится благоприятной средой для разрастания кандиды.

Кандида в принципе любит всё! Она даже при приёме витаминов может разрастись – всё, что вкусно и питательно для вашего организма – ей так же пойдёт впрок. Звучит конечно, как замкнутый круг. Моё личное мнение – краеугольным вопросом в подавлении кандиды всё же является активность вашей иммунной системы ( как собственно и при любых других инфекциях).

Безусловно очень важно не создавать благоприятных условий для её разрастания – но тем не менее последнее слово будет за вашей иммункой. Будет ли разрастание кандиды носить временный характер, сможет ли организм восстановиться и побороть дисбактериоз – во многом обусловлено вашими генами и прошлыми “инвестициями” в здоровье и нормальную деятельность иммунной системы. Как-то так.

Итак теперь перейдём к натуральным антикандидным или ещё как их называют противогрибковым средствам, которые можно приобрести на айхербе. Это примерный список тех добавок, которые были нами использованы – вы можете найти аналоги в близлежайших аптеках… Возможно вы найдёте более подходящие и работающие для вас комбинации.

Хотелось бы добавить, что натуральные растительные средства очень часто имеют широкое действие: то есть носят противомикробные качества в целом. Иными словами противомикробные действия распространяются как на грибки, так и на отдельные виды бактерий.

Ещё один довольно важный момент – это как принимать эти добавки. Если вы решили провести себе курс – его надо довести до конца. Как с теми же антибиотиками. Хотя бы 7 дней. Иначе вы “выращиваете” резистентность на тот или иной препарат у микроорганизмов. То есть 3 дня попить одно средство, потом пропустить пару дней, начать другое, его не допить, вернуться к 1-му, бросить на пол пути – это абсолютно неправильный подход. Таким образом можно добиться, что на дрожжи/бактерии вообще никакие препараты действовать не будут, так как они адаптируются и будут невосприимчивы к уже опробованным в неправильном режиме антикакндидным ( или антибактериальным) средствам.

Я хочу разместить общий примерный список натуральных добавок, которые имеют противогрибковые свойства – возможно вы найдёте аналоги в аптеке или даже у себя в огороде…

Весьма эффективным и доступным по цене средством борьбы с кандидой является тройчатка. Подробнее о тройчатке читайте в статье “ТРОЙЧАТКА ИВАНЧЕНКО — ЭФФЕКТИВНОЕ ПРИРОДНОЕ СРЕДСТВО ОТ ПАРАЗИТОВ ТЕЛА и как следствие помогает излечиться от многих болезней!”: https://lubodar.info/trojchatka-prirodnoe-sredstvo-ot-parazitov-tela/. Для получения хорошего эффекта рекомендуем провести курс употребления тройчатки так, как рассказывает Владимир Калмыков в этом видео:

Список других средств против кандиды:

1. Каприловая кислота (ниже опробованные нами варианты)
2. Орегано – можно принимать масло орегано, можно перемолотые листья, в аптеках продаётся душица, которую можно заваривать
3. Чеснок
4. Перемолотая гвоздика
5. Чёрный орех
6. Имбирь
7. Желтокорень (Goldenseal)
8. Экстракт семян грейпфрута
9. Экстракт листьев оливы
10. Кора муравьиного дерева (Pau d’Arco)
это неполный список – наверняка он может быть расширен.

Теперь перейдём конкретно к опробованным средством, которые можно приобрести на айхербе. Эти все добавки не принимались в один день – это мой опыт примерно за 4-5 лет, опробованны и другие добавки – но именно эти хотелось бы отметить. Все антикандидные средства принимались в комплексе с пробиотиками.

1. Экстракт семян грейпфрута.

Это аналог отечественного Цитросепта. Помогает справится с молочницей, кандидозным разрастанием, различными инфекциями – простудами и т.п. Его много разного на айхербе – есть и в каплях, так же в капсулах.

Жидкие капли:

NutriBiotic, GSE Grapefruit Seed Extract, Liquid Concentrate, 4 fl oz (118 ml)

2. Масло орегано.

Ядрёное средство – действует как на дрожжи, так и на бактерии, отлично сочетается с предыдущим средством. Особенно хорошо например комбинировать жидкий Grapefruit Seed Extract (10 капель) с маслом орегано (2-3 капельки) в пустых капсулах.

Масло орегано – термоядерное и на вкус преотвратительное. Капать прям на язык ни в коем случае нельзя – сожжёте слизистую. Поэтому разводим или в каком другом масле или в тёплой водичке -капаете 2-3 капли орегано, для улучшения вкуса можно добавить капельку мёда и сок лимона. Пить 2-3 раза в день желательно не на голодный желудок, чтобы не раздражать слизистую. Так же более слабым раствором можно полоскать горло. Кроме этого это средство помогает при пищевом отравлении, бактериальном разрастании, кандидозe.
Очень удобно для путешествий – когда всю аптечку с собой брать не хочется. Это средство очень экономичное и его хватает надолго.

Из опробованных:

Я пробовала North American Herb & Spice Co., Oreganol, Oil of Oregano, у меня нет живой фотографии, тем не менее – опишу наш опыт.

Хочу постепенно уходит.

Самое ядрёное масло из всех опробованных и самое дорогое. Жгучее, пахучее, убивает всех наповал. Его я стараюсь разбавлять в каком-то другом масле (оливковом, например).

Вот 2 других варианта, мною опробованные, они на мой взгляд не такие термоядерные, скорее всего концентрация активного вещества ( carvacrol) меньше.

Вот это средство на мой взгляд слабее 1-го, но более действенное, чем 3-е:

California Natural, Wild Oregano Oil, 1 oz (30 ml)

по сравнению с North American менее жгучее и на мой взгляд запах орегано менее выражен. Цена намного дешевле – примерно 20$ за 30 мл (по сравнению с 35$). Баночки хватает надолго. Но при этом эффект хороший – как вариант вполне можно попробовать. Я добавляю 2-3 капли в пустые капсулы. Получается намного экономичней чем North American.

А это масло самое “мягкое”:
Natural Factors, Oil of Oregano, 1 fl oz (30 ml)

запах у него немного отличается от предыдущих. Его я добавляю 4 капли на пустую капсулу. По цене оно даже более привлекательное, чем предыдущее.

В целом из этих 3-х средств по соотношению цена/качество я бы остановилась на 2-ом California Natural.

3. Каприловая кислота

Каприловая кислота – карбоновая кислота, жирорастворимая, является натуральным компонентом молока многих млекопитающих животных, так же содержится в кокосовом и пальмовом маслах. Обладает противомикробным и противогрибковым действиями. Механизм не до конца понятен, тем не менее основная версия – это то, что каприловая кислота растворяет оболочку кандиды.

Укажу одну из ссылок на исследования, в которых подтверждается антимикробные и противогрибковые свойства каприловой кислоты: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC90807/ – изучается противомикробное действие различных жирных кислот на Candida albicans. Каприловая кислота оказалась самой быстрой и эффективной среди изученных в уничтожении 3-х видов кандиды.

Опробованная нами версия:

Now Foods, Caprylic Acid, 600 mg, 100 Softgels

Вот одна из добавок, которая может помочь с кандидным разрастанием.

Конкретно для нас каприловая кислота не является сильным средством в борьбе с кандидой, её лучше использовать в комплексе с другими препаратами. Я думаю, что она именно усиливает действие других антикандидных средств за счёт того, что растворяет оболочку мембран, тем самым делая кандиду более уязвимой.

Вот ещё один препарат, который имеет подобное действие.

4. Candex – это энзимный препарат. Довольно интересный для использования.

Pure Essence, Labs, Candex, 40 капсул в растительной оболочке

В составе комплекс различных энзимов, которые направлены на растворение оболочки кандиды. Производитель говорит о том, что такая форма препарата не вызывает “привыкание” – другими словами патогены не могут развить резистентность на этот препарат.

Кроме этого признаки интоксикации от отмирания кандиды – минимальны, или даже отсутствуют (хотя по мне это спорный вопрос…). Это к сожалению известный негативный эффект многих антимикробных средств: убитые патогены выделяют токсины, которые в свою очередь негативно влияют на общее состояния организма. Отмирание проявляется в недомогании, слабости, вас может тошнить, могут увеличится различные выделения, психическое состояние может ухудшиться, появиться тёмные круги под глазами – всё это признаки отмирания и интоксикации. Поэтому очень важно вовремя отводить токсины после любых детоксификационных терапий.

У меня в блоге есть пост, который даёт общие рекомендации о том как постараться негилировать негативные признаки отмирания, помочь с детоксом. (В посте говориться об травле паразитов, но общие принципы распространяются и на другие терапии.)

Приём всех энзимных препаратов, которые используются не для переваривания пищи, можно охарактеризовать следующими принципами:

1. Принимаем энзимы обязательно на голодный желудок – мы не хотим, чтоб они переваривали пищу
2. Запиваем большим количеством воды – стакан будет самое то.
3. Выдерживаем хотя бы 30 минут до приёма пищи, а желательно дольше.

Если мы хотим усилить антимикробный эффект – данный препарат нужно комбинировать с другими растительными антимикробными средствами. То есть через 15-20 минут после приёма энзимов – выпить антимикробные препараты, и подождать 15-20 минут с приёмом пищи. Единственное, я бы избегала комбинирование жгучих, раздражающих слизистую добавок – таких как масло орегано, кайенский перец, чеснок.

Следующим будет комплексный препарат – довольно экономичный и действенный. Очень рекомендую!

Now Foods, Candida Support

В составе добавки, которые имеют противогрибковые и в целом противомикробные действия.
Каприловая кислота – о которой более детально было сказано выше

Кора муравьиного дерева – так же является эффективным и действенным антикандидным средством. Основное действующее вещество – лапахолол, обладает противомикробным и антигрибковым действиями.

Чёрный орех – природное антимикробное, антигрибковое средство. Действует так же на бактерии, является отличным противопаразитным средством.

Масло орегано

Биотин – в целом довольно спорный момент имеет ли биотин какие-либо антикандидные действия. Существует мнение, что он препятствует преобразованию кандиды в патогенную мицеллярную форму. В основном биотин производится дружественной микрофлорой в ЖКТ, поэтому неудивительно, что у людей подверженных кандидному разрастанию и дисбактериозу – зачастую наблюдается дефицит этого витамина.

В целом Candida Support обладает хорошим качеством и привлекательной ценой. Принимали мы его 3 раза в день по 1 капсуле – но тут скорее надо исходить из уровня ваших проблем, веса и прочих переменных. Именно эту добавку как раз таки можно комбинировать например с кандексом или другими энзимными препаратами. Этот комплекс мне очень нравится – он рабочий, экономичный, действенный. Убирает симптомы кандидного разрастания за 3-4 дня. Мне так же нравится комплексный состав, он широкого действия – то есть эффективен как для дрожжей, так и для бактерий. Капсулы довольно большие, как вы видите.

Следующее комплексное средство, которое хотелось бы упомянуть:

Nutricology, TriBiotics, 90 Veggie Caps

Для растительного препарата – это довольно мощное средство.

В составе: берберины (активный компонент желтокорня), артемизин (активный компонент полыни), экстракт цитрусовых семян (грейпфрут), чёрный орех.

Это средство антибактериальное, антигрибковое, так же может носить и противопаразитное действие благодаря наличию артемизина и чёрного ореха.

Альтернатива медикаментозным антибиотикам. Долго принимать нельзя – так как артемизин может быть токсичен для печени. Оптимален приём на 7-мь дней.

Мы принимали по 1 таблетке – 2 раза в день. Дорого, но эффективно.

Приём антимикробных средств надо обязательно совмещать с пробиотиками – то есть мы не только стараемся убить “плохих”, но и одновременно подселяем “хорошие” бактерии. А еще лучше способствовать размножению собственной микрофлоры, которая всегда есть хоть даже в малом количестве в кишечнике и сохраняется в аппендиксе. Для этого необходимо употреблять как можно больше клетчатки и зелени, которой наша симбиотная полезная микрофра питается. Удобнее всего употреблять много зелени в виде зеленых коктейлей. Подробнее о зеленых коктейлях в статье “ЗЕЛЕНЫЕ КОКТЕЙЛИ – ИСТОЧНИК ВИТАМИНОВ, МИКРОЭЛЕМЕНТОВ И МИНЕРАЛОВ ДЛЯ ТЕЛА, СПОСОБ ПОХУДЕТЬ И УЛУЧШИТЬ ЗДОРОВЬЕ. О пользе зеленых коктейлей и способе их приготовления”: https://lubodar.info/zelenye-koktejli/. При этом, конечно же, лучше пить несладкие зеленые коктейли, чтобы не способствовать размножению кандиды.

ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ ГРИБКОВ И ЗДОРОВЬЯ:

* СЛАДКОЕ (САХАР) НУЖНО НЕ НАМ, СЛАДКОЕ НУЖНО ГРИБАМ (ПАРАЗИТАМ, ОБИТАЮЩИМ В НАШЕМ ТЕЛЕ)!: https://lubodar.info/sladkoe-sahar-nuzhno-gribam-parazitam-obitayushim-v-tele/. В этой статье также есть большая подборка методик по очищению тела от грибков-паразитов.

* ДРОЖЖИ — ОПАСНОЕ БИОЛОГИЧЕСКОЕ ОРУЖИЕ. Как от него защититься и остаться Здоровым: https://lubodar.info/drozhzhi/

* ОСТОРОЖНО: ТЕРМОФИЛЬНЫЕ ДРОЖЖИ И ДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ! ДРОЖЖЕВОЙ ХЛЕБ – ИСТОЧНИК ЗАРАЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА ГРИБКАМИ-ПАРАЗИТАМИ ТЕЛА! https://lubodar.info/termofilnye-drozhzhi-i-drozhzhevoj-hleb/

7 Симптомов чрезмерного роста Candida (плюс способы избавиться от него)

Многие виды грибов обитают в организме человека и на нем, в том числе дрожжи рода Candida .

Кандида обычно обнаруживается в небольших количествах во рту, кишечнике и на коже.

При нормальном уровне грибок не представляет проблем.

Однако, когда Candida начинает бесконтрольно расти, это может вызвать инфекцию, известную как кандидоз.

Фактически, Candida является наиболее частой причиной грибковых инфекций у людей (1, 2).

Обычно здоровые бактерии в вашем теле контролируют уровня Candida .

Однако, если уровень здоровых бактерий нарушен или иммунная система поставлена ​​под угрозу, Candida может начать перепроизводство.

Ниже приведены несколько факторов, которые могут привести к чрезмерному росту Candida (3, 4, 5, 6, 7, 8):

  • Прием антибиотиков
  • Диета с высоким содержанием сахара и рафинированных углеводов
  • Высокое потребление алкоголя
  • Ослабленная иммунная система
  • Прием пероральных контрацептивов
  • Диабет
  • Высокий уровень стресса

Когда Candida начинает чрезмерно продуцироваться, это может привести к различным проблемам со здоровьем.

В этой статье рассматриваются 7 симптомов разрастания Candida и способы их лечения.

Кандидоз, развивающийся во рту или горле, называется «молочница».

Чаще всего встречается у новорожденных, пожилых людей и людей с ослабленной иммунной системой (9).

Люди с плохой гигиеной полости рта или со съемными зубными протезами также подвергаются повышенному риску (10).

У людей с молочницей полости рта обычно появляются белые бугристые пятна на языке, внутренней поверхности щек, деснах, миндалинах или горле (11).

Поражения могут быть болезненными и могут слегка кровоточить при соскабливании.

Молочница во рту также часто сопровождается покраснением или болезненностью языка и рта (12).

В очень тяжелых случаях он может распространиться на пищевод и вызвать боль или затруднение глотания.

Резюме: Когда во рту слишком много Candida , это может вызвать белые неровности, покраснение и боль во рту и горле. Это также известно как оральный молочница.

Одним из наиболее частых симптомов, связанных с Candida , является утомляемость.

Хотя нет никаких доказательств того, что Candida вызывает утомляемость, есть несколько способов, которыми он может способствовать этому.

Во-первых, кандидоз часто сопровождается дефицитом питательных веществ, таких как витамин B6, незаменимые жирные кислоты и магний (13).

В частности, известно, что дефицит магния вызывает утомляемость (14).

Во-вторых, Candida инфекции обычно возникают, когда иммунная система ослаблена.

Слабая иммунная система сама по себе может вызвать у вас чувство усталости и утомления.

Одно исследование предполагает, что длительный кандидоз кишечника может даже быть потенциальной причиной синдрома хронической усталости (15).

Резюме: Кандидоз наиболее часто встречается у людей с ослабленной иммунной системой и может сопровождаться дефицитом различных питательных веществ. Это может вызвать у вас чувство усталости и утомления.

Кандида обнаруживается во влагалищных путях большинства женщин.

Его чрезмерный рост может привести к кандидозу влагалища, также известному как грибковая инфекция.

По оценкам, 75% всех женщин заразятся хотя бы одной вагинальной дрожжевой инфекцией в течение жизни, а у половины из них будет хотя бы один рецидив (16).

Мужчины также могут заразиться генитальным дрожжевым грибком, но гораздо реже.

Симптомы вагинального кандидоза включают покраснение, отек, зуд, болезненный половой акт и густые белые выделения из влагалища.

Хотя Candida встречается гораздо реже, он также может вызывать инфекцию мочевыводящих путей (ИМП).

Инфекции мочевыводящих путей, связанные с Candida , наиболее часто встречаются у пожилых людей, госпитализированных лиц или лиц с ослабленным иммунитетом (17).

Симптомы ИМП включают чувство жжения при мочеиспускании, частые позывы к мочеиспусканию, мутную, темную или странно пахнущую мочу и боль или давление в нижней части живота.

Хотя другие бактерии, такие как E. coli , с большей вероятностью вызывают ИМП.

Однако, если вы страдаете от повторяющихся инфекций и считаете, что они являются результатом чрезмерного роста Candida , вы можете сдать анализ мочи, чтобы выяснить это.

Резюме: Candida может вызывать инфекции половых и мочевыводящих путей, которые могут вызывать боль и дискомфорт.

Здоровье вашей пищеварительной системы во многом зависит от хорошего баланса между «хорошими» и «плохими» бактериями, которые живут в кишечнике.

«Хорошие» бактерии, которые обычно обитают в кишечнике, важны для пищеварения, так как они помогают перерабатывать крахмалы, волокна и некоторые сахара.

Когда бактерии в кишечнике становятся несбалансированными, у вас могут возникнуть проблемы с пищеварением, включая запор, диарею, тошноту, газы, судороги и вздутие живота.

Недавние исследования показывают, что чрезмерный рост Candida связан с несколькими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, включая язвенный колит и болезнь Крона (18).

Резюме: Наличие небольшого количества Candida в кишечнике - это нормально. Однако, если он начинает чрезмерно воспроизводиться, это может вызвать различные кишечные симптомы.

Хронические инфекции носовых пазух поражают каждого восьмого взрослого в США (19).

Общие симптомы включают насморк, заложенность носа, потерю обоняния и головные боли.

Хотя краткосрочные инфекции носовых пазух в основном вызываются бактериями, многие более длительные хронические инфекции носовых пазух считаются грибковыми.

Исследование, проведенное клиникой Майо, изучило группу из 210 человек с хроническими инфекциями носовых пазух и обнаружило, что 96% из них имели грибки в слизи (20).

Антибиотики - обычный метод лечения инфекций носовых пазух. Это может сработать при острых бактериальных инфекциях носовых пазух, но не при хронических грибковых инфекциях.

На самом деле лечение хронической инфекции носовых пазух антибиотиками может только усугубить ситуацию.

Если у вас инфекция носовых пазух, которая длится дольше одного месяца, может быть виноват Candida .

Резюме: Считается, что многие хронические инфекции носовых пазух вызываются грибками. Если у вас инфекция носовых пазух, которая длится дольше одного месяца, причиной может быть Candida .

Как и в кишечнике, на коже есть бактерии, которые мешают бесконтрольному росту Candida .

Все бактерии процветают в разных условиях, в том числе при различной температуре, влажности или кислотности.

Вот почему изменение окружающей среды на вашей коже может привести к перепроизводству Candida .

Например, косметика, мыло и увлажняющие средства могут изменять состояние кожи, особенно их антибактериальные свойства.

Хотя кандидоз кожи может поражать любую часть тела, теплые и влажные области, такие как подмышки и пах, особенно подвержены инфекциям.

Зуд и видимая сыпь - два наиболее распространенных симптома кожных грибковых инфекций.

Чрезмерный рост Candida может вызвать такие состояния, как микоз стопы, стригущий лишай и грибок ногтей на ногах (21).

Кожные грибковые инфекции не опасны для жизни, но могут вызывать дискомфорт и значительно снижать качество жизни.

Резюме: Избыточный рост Candida на коже может вызвать такие состояния, как микоз стопы, стригущий лишай и грибковые инфекции ногтей.

Если инфекция Candida попадает в ваш кровоток и распространяется по вашему телу, она может заразить суставы и вызвать артрит (22).

Это обычно происходит только после операции или когда чрезмерный рост Candida остается без лечения в течение длительного периода времени.

Candida артрит связан с болью, скованностью и припухлостью в суставах.

Чаще всего поражаются бедра и колени.

Candida также может вызывать инфекции костей или остеомиелит, который может вызывать боль и болезненность в инфицированной области (23).

Инфекции костей и суставов встречаются не очень часто, но после заражения от них может быть очень трудно избавиться.

Резюме: Если не лечить чрезмерный рост Candida , он может попасть в ваш кровоток и распространиться по всему телу. Когда это происходит, Candida может инфицировать кости и суставы, вызывая боль, скованность и отек.

Лучший способ вылечить кандидоз и предотвратить повторные инфекции - это устранить первопричину.

Пища, которую вы едите, играет важную роль в поддержании баланса «хороших» и «плохих» бактерий в кишечнике.

Рафинированный сахар, углеводы и молочные продукты с высоким содержанием лактозы могут стимулировать рост Candida и других «плохих» микроорганизмов (24).

Слишком большое количество этих продуктов может способствовать развитию инфекции, если у вас подавленная иммунная система.

С другой стороны, было показано, что определенные продукты стимулируют рост «хороших» бактерий и подавляют рост Candida .

Было показано, что следующие продукты помогают бороться с инфекциями Candida :

  • Чеснок: Чеснок содержит противогрибковое вещество под названием аллицин, которое, как было показано в исследованиях на животных и в пробирках, действует против дрожжей Candida ( 25, 26).
  • Кокосовое масло: Кокосовое масло с высоким содержанием лауриновой кислоты, которая, как было показано в нескольких исследованиях в пробирках, борется с инфекциями Candida (27, 28).
  • Куркумин: Исследования в пробирках показывают, что куркумин может убить дрожжей Candida или, по крайней мере, замедлить их рост (29, 30, 31, 32).
  • Ксилит: В одном исследовании в пробирке ксилит помог бороться с Candida , уменьшая его способность прилипать к поверхности и вызывать инфекцию (33).
  • Алоэ вера: Гель алоэ вера может подавлять рост Candida во рту и предотвращать инфекции (34).
  • Гранат: Исследование в пробирке показало, что растительные соединения в гранате эффективны против дрожжей Candida (35).
  • Чайный гриб: Чайный гриб Kombucha богат полифенолами чая и уксусной кислотой, которые, как было показано, убивают Candida в исследованиях в пробирке (36).
  • Пробиотики: Пробиотики, такие как Lactobacillus , могут уменьшить рост Candida и защитить от инфекций (37).

Некоторые из них, например кокосовое масло, гель алоэ вера, чайный гриб, пробиотические добавки и ксилит, можно найти в Интернете.

К сожалению, изменения в диете не всегда могут помочь, и в этом случае противогрибковые препараты являются наиболее распространенной формой лечения. Вы можете найти некоторые противогрибковые препараты в Интернете.

Если вам нужны лекарства, поговорите со своим врачом.

Candida обычно не опасен для жизни, но, если его не лечить, он может распространиться и в конечном итоге попасть в кровоток.

Когда грибок циркулирует по всему телу, он может поражать жизненно важные органы, такие как мозг и сердце, и вызывать более серьезные осложнения, включая смерть (38, 39).

Резюме: Ограничение потребления рафинированного сахара и углеводов может помочь предотвратить чрезмерный рост Candida . В случае инфекции могут помочь определенные продукты, пробиотики и противогрибковые препараты.

Кандида является наиболее частой причиной грибковых инфекций у людей.

Несколько ключевых симптомов могут помочь вам определить, есть ли у вас чрезмерный рост Candida .

Наиболее частыми признаками инфекции являются молочница полости рта, повторяющиеся генитальные дрожжевые инфекции, проблемы с пищеварением и грибковые инфекции кожи и ногтей.

Очень важно лечить кандидоз на ранней стадии, чтобы предотвратить его распространение и более серьезные осложнения.

.

Как избавиться от Candida (избавиться от грибка)

Знаете ли вы, что в вашем организме баланс хороших и плохих бактерий? А знаете ли вы, что при нарушении этого равновесия могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем?

Многие вещи могут вызвать дисбаланс и позволить плохим микробам бесконтрольно размножаться и вызывать у вас болезни. Тем не менее, есть несколько естественных альтернатив, и можно принять меры для предотвращения и предотвращения инфекций Candida. С помощью некоторых домашних средств можно избавить организм от Candida, устранить грибок и восстановить баланс внутренней экосистемы.

Используйте домашние средства, чтобы избавиться от Candida и устранить грибок.

В абсолютно здоровой иммунной системе Candida albicans безвредно существует в вашей коже и слизистых оболочках гениталий, горла, рта и кишечника. Однако проблемы возникают, когда определенный образ жизни, окружающая среда или условия здоровья, такие как ослабленная иммунная система или неправильное питание, вызывают дисбаланс микрофлоры в организме. Таким образом, это приводит к распространению грибка или дрожжей, вызывающих инфекцию Candida.

Когда происходит чрезмерный рост, Candida обладает способностью доминировать в определенных областях тела, вызывая грибковые инфекции, такие как молочница полости рта, кандидоз, и даже может образовывать дыры в желудочно-кишечном тракте, попадая в кровоток, вызывая серьезную инфекцию, называемую кандидемией. (1)

Части тела, пораженные кандидозной инфекцией

Некоторые области могут быть поражены различными типами кандидозных инфекций по всему телу. (2)

  • Рот и горло
    • Молочница (т.е.е. оральный кандидоз)
    • Перилехе (т.е. угловой хейлит)
  • Носовая полость
    • Грибковый синусит (например, грибковый риносинусит)
  • Кожа (например, кожный кандидоз)
    • Грибок ногтей
    • Сыпь подгузника
    • Джок Зуд Стопа спортсмена
  • Желудочно-кишечный тракт
  • Системный (т. Е. Кандидемия)
  • Урогенитальный тракт
    • Вульвовагинальный кандидоз (ВВК)

Причины кандидозной инфекции

  • Плохо контролируемый диабет
  • при применении антибиотиков (во время лечения антибиотиками) )
    • Антибиотики убивают как хорошие, так и вредные бактерии, что вызывает дисбаланс.
  • Слабая иммунная система от:
    • Заболевание (например, гипотиреоз, ВИЧ / СПИД, рак)
    • Различные состояния здоровья (например, беременность, использование зубных протезов, трансплантация органов, почечная недостаточность)
    • Лекарственные препараты (например, кортикостероиды, химиотерапия)
  • Диета с высоким содержанием сахара и рафинированных углеводов может привести к дисбалансу грибков Candida.
  • Чрезмерное употребление алкоголя приводит к росту Candida.
  • Хронический стресс может вызвать кандидозную инфекцию.
    • При стрессе организм вырабатывает кортизол - гормон, ослабляющий вашу иммунную систему.
  • Слишком долгое ношение мокрой или потной ткани также является ключевым фактором.
  • Использование оральных контрацептивов или терапии эстрогенами
    • Из-за высокого уровня эстрогена
  • Использование противозачаточных средств (например, ВМС, диафрагм)

Симптомы кандидозной инфекции

  • Постоянное чувство истощения, низкий энергия или хроническая усталость.
  • Перепады настроения, раздражительность, беспокойство или гормональный дисбаланс.
  • Часто встречающиеся инфекции мочевыводящих путей или влагалища и / или ректальный и вагинальный зуд.
  • Сезонная аллергия и / или инфекции носовых пазух, такие как постоянный кашель и увеличение заложенности носа.
  • Проблемы с пищеварением, такие как продолжительное вздутие живота, отрыжка, метеоризм, диарея или спазмы желудка .
  • Стойкие грибковые инфекции кожи и ногтей.
  • Зуд кожи и ушей или хронические кожные проблемы, такие как экзема, псориаз, сыпь или крапивница.
  • Затруднение с концентрацией внимания, недостаточная концентрация внимания, мозговой туман или плохая память.

Профилактика кандидозной инфекции

  • Избегайте длительного приема антибиотиков, противозачаточных и стероидных таблеток.
  • Держитесь подальше от сладкой пищи и придерживайтесь сбалансированной диеты.
  • Попробуйте медитировать, чтобы избавиться от стресса.
  • Немедленно смените мокрую или вспотевшую одежду.
  • Носите свободную и дышащую одежду.
  • Не пользуйтесь ароматными средствами женской гигиены.
  • Если у вас диабет, соблюдайте диету.
  • Вести гигиеничный образ жизни.

Домашние средства от кандидозной инфекции

Вот несколько эффективных домашних средств, которые вы можете использовать, чтобы избавиться от кандиды и избавиться от грибка естественным путем.

Метод 1: яблочный уксус

Яблочный уксус обладает антибактериальными свойствами благодаря наличию в нем уксусной кислоты. Это подавляет рост грибка и полностью его устраняет.Включение яблочного уксуса в ваш ежедневный рацион уравновесит уровень pH вашего тела, избавляя вас от любых бактериальных и грибковых инфекций. (3) (4)

Одностадийное лечение: разведите яблочный уксус в стакане воды и выпейте
Примите столовую ложку яблочного уксуса в стакане воды
  • Налейте 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакан воды и хорошо перемешайте.
  • Пейте этот раствор натощак.

Пейте этот раствор 2 или 3 раза в день для лечения инфекции.

Метод 2: Чеснок

Чеснок - это натуральный противогрибковый и антибиотический ингредиент, который эффективно убивает грибки, не убивая полезные бактерии в организме. (6) Если вам нравится вкус чеснока, включите его в свой ежедневный рацион. (5)

Одношаговое лечение: ешьте зубчики чеснока каждый день.
Чеснок помогает убить инфекцию изнутри.
  • Очистите и раздавите 2–3 зубчика чеснока и потребляйте их каждый день с водой.
  • Также можно раздавить 2–3 зубчика чеснока и смешать его с 1 столовой ложкой кокосового масла.Принимайте это один раз в день.

Осторожно: Не употребляйте чеснок натощак, так как он может вызвать ожог желудка.

Метод 3: Пробиотики

Пробиотики - это полезные «хорошие» бактерии, которые защищают и укрепляют вашу иммунную систему. Они также показали свою полезность при подавлении роста дрожжей и блокируют прилипание дрожжей к поверхности клеток. (7)

Существуют различные природные пробиотики, такие как йогурт, кефир и квашеная капуста, которые можно включить в свой рацион, которые помогут предотвратить и вылечить грибковые или бактериальные инфекции.(8)

Одношаговое лечение: употребляйте йогурт каждый день или принимайте добавки с пробиотиками.
Добавьте пробиотики в свой рацион, чтобы избавиться от инфекции Candida.
  • Пробиотики полезны для восстановления баланса кишечных бактерий после курса антибиотиков.
  • Если вы планируете принимать добавки с пробиотиками, проконсультируйтесь с врачом для определения подходящей дозировки.
    • Убедитесь, что в его состав входят Lactobacillus Rhamnosus & Reuteri, которые, как было показано, уменьшают рост дрожжей и снижают уровень дрожжевых инфекций.
    • Ферментированные продукты содержат естественные пробиотики. Включите в свой рацион 1 стакан йогурта каждый день.

Метод 4: Кокосовое масло

Кокосовое масло обладает различными преимуществами для здоровья благодаря своим противогрибковым и антибактериальным свойствам. Включите кокосовое масло в свой рацион, чтобы предотвратить инфекции. Используйте кокосовое масло первого отжима, чтобы это средство подействовало. (9)

Одношаговое лечение: добавляйте кокосовое масло в пищу и коктейли.
Потребляйте кокосовое масло для уничтожения грибка Candida.
  • Употребляйте 1-2 столовые ложки кокосового масла первого отжима ежедневно.
  • Вы также можете добавить от 1 до 2 столовых ложек масла в коктейли и напитки.
  • Используйте кокосовое масло вместо оливкового для заправки салатов.

Орегано не просто ароматный; его масло является мощным природным противогрибковым, противовирусным и антибактериальным средством. Это одно из самых популярных средств лечения кандидозных инфекций. Дрожжи Candida с меньшей вероятностью разовьют устойчивость к маслу орегано, что делает их более эффективными в любое время, когда вам это нужно. (10)

Вещи, которые вам понадобятся:

Вещи, которые вам понадобятся для использования масла орегано от Candida
  • Масло орегано - 1 капля
  • Оливковое масло первого отжима - ½ столовой ложки
  • Вода - 3 столовые ложки

Одношаговое лечение: смешайте три ингредиента и выпейте
Выпейте эту смесь, чтобы избавиться от инфекции Candida.
  • Смешайте 1 каплю масла орегано и ½ столовой ложки оливкового масла первого отжима с 3 столовыми ложками воды.
  • Пейте смесь 3 раза в течение дня до или после каждого приема пищи.
  • Начните с 1 капли в первый день, 2 капель во второй день и 3 капель на третий день. Продолжайте принимать по 3 капли в день в течение 2–4 месяцев.

Используйте это средство каждый день, пока симптомы инфекции полностью не исчезнут.

Метод 6: каприловая кислота

Каприловая кислота, натуральный ингредиент, содержащийся в кокосовом масле, хорошо известна своими антибактериальными и противогрибковыми свойствами.Доступно в виде безрецептурного средства, без рецепта (без рецепта), в форме таблеток или капсул. (11)

Одношаговое лечение: принимайте по 1 капсуле каждый день.
Принимайте добавку каприловой кислоты, чтобы избавиться от инфекции Candida.
  • Рекомендуемая доза для взрослого составляет от 1000 до 2000 мг в день. Принимать капсулу 3 раза в день за 30 минут до еды.
  • Начните с меньшей дозировки, если вы впервые употребляете. Принимайте по 500 мг капсулы один или два раза в день в течение нескольких дней, затем увеличьте дозу.

Делайте это в течение 2–3 месяцев, чтобы остановить чрезмерный рост Candida.

Осторожно: Это средство не рекомендуется детям младше 18 лет.

Метод 7: Перекись водорода

Перекись водорода - это антибактериальное средство, которое при контакте с дрожжами расщепляется на кислород и воду. (12)

Осторожно: Это средство предназначено только для местного применения, а не для внутреннего потребления.

Одношаговое лечение: используйте 3% перекись водорода для лечения Candida
Убейте гриб Candida перекисью водорода
  • Смешайте 1 чайную ложку 3% перекиси водорода с 1 стаканом воды и окуните в нее ватный диск, чтобы нанести ее на зараженном участке.
  • Вы также можете смешать 1 пинту 3% перекиси водорода в ванной, полной воды, и погрузиться в нее.
  • Если вы страдаете вагинальной дрожжевой инфекцией, смешайте 1 столовую ложку 3% перекиси водорода с 1 литром дистиллированной воды и промойте влагалище.

Используйте эти средства один раз в день для лечения инфекции Candida.

Метод 8: Корица

Корица делает больше, чем просто делает ваш десерт вкусным. Обладает антибактериальными, противопаразитарными и противогрибковыми свойствами.Включение корицы в свой рацион может очень помочь вам избавиться от грибковых или бактериальных инфекций в вашем организме. (13) Просто добавьте его в свой французский тост, сбрызните им кофе или выпейте чашку чая с корицей.

Одноступенчатое лечение: употребляйте порошок корицы, растворяя его в воде.
Потребляйте сухой порошок корицы или добавляйте его в воду.
  • Ежедневно можно употреблять от 1 до 4 граммов измельченной коры корицы, смешанной с теплой водой. Один грамм порошка корицы равен чайной ложки.

Делайте это ежедневно в течение 1-2 месяцев.

Метод 9: Пищевая сода

Пищевая сода имеет щелочную природу и обладает противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Когда он вступает в контакт с бактериями или дрожжами, он ощелачивает инфицированную область, что затрудняет выживание дрожжей. Он уравновешивает уровень pH в организме и выводит воду из грибов, в конечном итоге убивая ее от обезвоживания. (14)

Одношаговое лечение: растворите пищевую соду в воде и выпейте ее
Выпейте пищевую соду в воде, чтобы вылечить Candida.
  • Смешайте ½ чайной ложки пищевой соды с 1 стаканом теплой воды.
  • Пейте эту воду натощак.

Делайте это дважды в день, пока симптомы не исчезнут.

Метод 10: Масло чайного дерева

Австралийские аборигены использовали масло чайного дерева для лечения боли в горле, кожных инфекций, простудных заболеваний и укусов насекомых. Он обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, которые успокаивают воспаленные или опухшие участки тела. Он также обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, которые помогают избавиться от дрожжевых и бактериальных инфекций.(15) (16)

Одношаговое лечение: нанесите разбавленное масло чайного дерева на инфицированный участок
Аккуратно нанесите разбавленное масло чайного дерева на пораженную кожу
  • Смешайте 5 или 6 капель масла чайного дерева в чашки вода.
  • Смочите в растворе ватный диск и приложите его к пораженному участку.

Делайте это 1–3 раза в день, пока инфекция не исчезнет.

Метод 11: Диета

То, что вы едите, играет очень важную роль в лечении инфекции Candida.Вот несколько рекомендаций по питанию, которым вы должны следовать, чтобы избавиться от Candida и устранить грибок: (17)

Соблюдайте здоровую диету, чтобы держать Candida под контролем
  • Прежде всего, избегайте употребления сладких продуктов и напитков.
  • Ешьте продукты, богатые витамином B12, например животный белок и мясные субпродукты.
  • Употребляйте естественно ферментированные пробиотики, такие как йогурт, кефир, кимчи и квашеную капусту. Эти пробиотики исправят дисбаланс кишечной флоры.
  • Не ешьте рафинированные углеводы, такие как хлеб, печенье или пирожные, около 1 года.(18)
  • Добавляет в пищу специи, обладающие противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
  • Ешьте безглютеновые продукты, такие как киноа, просо и гречка, если вам не терпится хлеб или печенье.
  • Ешьте высококачественные насыщенные жиры, такие как кокосовое масло, масло орегано и сливочное масло.
  • Важно правильно пережевывать пищу. Неправильное пережевывание пищи оказывает сильное давление на желудок, что способствует развитию инфекций.

Советы по борьбе с Candida в домашних условиях

  • Экстракт семян грейпфрута также обладает антибактериальными свойствами.Смешайте около 4 капель этого экстракта с 200 мл воды. Пить 3 раза в день.
  • Пейте несладкий клюквенный сок каждый день, чтобы вылечить дрожжевую инфекцию.
  • Потребляйте экстракт черного грецкого ореха или капсулы в соответствии с указаниями на этикетке. Обладает противогрибковыми, антибактериальными и вяжущими свойствами.

Ресурсы:

  1. Candida Albicans. ScienceDirect. https://www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/candida-albicans. Опубликовано в 2013 году.
  2. Кабир М.А., Ахмад З.Кандидозные инфекции и их профилактика. Уведомления о международных научных исследованиях. https://www.hindawi.com/journals/isrn/2013/763628/. Опубликовано 4 ноября 2012 г.
  3. Manohar J, P. G. Противогрибковая активность яблочного уксуса против клинических изолятов видов Candida. Международный журнал текущих исследований. http://www.journalcra.com/article/antifungal-activity-apple-cider-vinegar-against-clinical-isolates-candida-species. Опубликовано в апреле 2017 г.
  4. Mota AC, de RDC, de JAO.Противогрибковая активность яблочного уксуса на виды Candida, вызывающие зубной стоматит. Журнал протезирования. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25219289. Опубликовано в июне 2015 г.
  5. Karpagam P. Исследование синергетической противогрибковой активности экстракта чеснока с медом и лимонным соком против Candida sp. Журнал бактериологии и паразитологии. https://www.omicsonline.org/proceedings/an-invitro-study-on-synergetic-antifungal-activity-of-garlic-extract-with-honey-and-lemon-juice-against-candida-sp-73361.html. Опубликовано 17 октября 2017 г.
  6. Чанг И, Квон Ш, Шим ST, Кён Х. Синергетическое противодрожжевое действие чесночного масла и аллилового спирта, полученного из аллиина в чесноке. Журнал пищевой науки. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18034739. Опубликовано в ноябре 2007 г.
  7. Matsubara VH, Bandara HMHN, Mayer MPA. Пробиотики как противогрибковые средства при кандидозе слизистых оболочек. Клинические инфекционные болезни. https://academic.oup.com/cid/article/62/9/1143/1745140. Опубликовано 29 января 2016 г.
  8. Jørgensen MR, Kragelund C, Jensen PØ.Пробиотик Lactobacillus reuteri оказывает противогрибковое действие на виды Candida, которые вводят внутрь, in vitro. Журнал оральной микробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5328390/. Опубликовано 18 января 2017 г.
  9. Шино Б., Педикаил ФК, Джайпракаш С.Р. Сравнение антимикробной активности хлоргексидина, кокосового масла, пробиотиков и кетоконазола на Candida albicans, выделенные у детей с кариесом в раннем детстве: исследование in vitro. Scientifica. https://www.hindawi.com/journals/scientifica/2016/7061587/.Опубликовано 14 марта 2016 г.
  10. Саккас Х., Пападопулу С. Антимикробная активность эфирных масел базилика, орегано и тимьяна. Журнал микробиологии и биотехнологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27994215. Опубликовано 28 марта 2017 г.
  11. Omura Y, O'Young B, Jones M, Pallos A, Duvvi H, Shimotsuura Y. Каприловая кислота в эффективном лечении трудноизлечимых медицинских проблем частого мочеиспускания, недержания мочи, хронической инфекции верхних дыхательных путей, корня канализованная зубная инфекция, БАС и т. д., вызванные асбестом и смешанными инфекциями Candida albicans, Helicobacter pylori и цитомегаловирусом с другими микроорганизмами и ртутью или без них. Исследования акупунктуры и электротерапии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21830350. Опубликовано в 2011 г.
  12. Huahua T, Rudy J, Kunin CM. Влияние перекиси водорода на рост Candida, Cryptococcus и других дрожжей в бутылках с имитацией культуры крови. Журнал клинической микробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2007641.Опубликовано в феврале 1991 г.
  13. Goel N, Rohilla H, Singh G. Противогрибковая активность коричного и оливкового масла против Candida Spp. Изолирован от инфекций кровотока. Журнал клинических и диагностических исследований: JCDR. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5028442/. Опубликовано 1 августа 2016 г.
  14. Letscher-Bru V, Obszynski CM, Samsoen M, Sabou M, Waller J, Candolfi E. Противогрибковая активность бикарбоната натрия против грибковых агентов, вызывающих поверхностные инфекции. Микопатология.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22991095. Опубликовано в феврале 2013 г.
  15. Bona E, Cantamessa S, Pavan M. Чувствительность Candida albicans к эфирным маслам: являются ли они альтернативой противогрибковым средствам? Журнал прикладной микробиологии. https://www.researchgate.net/publication/307444069. Опубликовано в августе 2016 г.
  16. Вито, доктор медицины, Маттарелли П., Модесто М. и др. Активность вагинальных суппозиториев с маслом чайного дерева в отношении Candida spp. In vitro. и пробиотическая вагинальная микробиота. Фитотерапевтические исследования.https://onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/ptr.5422. Опубликовано 3 августа 2015 г.
  17. Gunsalus KTW, Belanger SNT-, Matthan NR. Манипуляции с диетой хозяина для уменьшения колонизации желудочно-кишечного тракта оппортунистическим патогеном Candida albicans. мСфера. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4863630/. Опубликовано 18 ноября 2015 г.
  18. Man A, Ciurea CN, Pasaroiu D. Новые взгляды на факторы питания, влияющие на скорость роста Candida albicans у диабетиков. Исследование in vitro.Memórias do Instituto Oswaldo Cruz. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5572443/. Опубликовано в сентябре 2017 г.

.

Как избавиться от чрезмерного роста Candida - навсегда

По оценкам ученых, 70% нашего населения - как мужчины, так и женщины - страдают от чрезмерного роста Candida albicans . (источник) Кандида - это форма дрожжей / грибка, которая присутствует у всех, во рту и в кишечнике. В идеале он существует в вашем кишечнике в гармонии с триллионами других бактерий, которые помогают пищеварению и усвоению питательных веществ, но когда кандидоз начинает бесконтрольно размножаться и вытеснять полезные бактерии, возникают неприятные симптомы и проблемы со здоровьем.

Это ты?

  • Сильная тяга к сахару
  • Частое вздутие живота и газы
  • Грибок ногтей
  • Мозговой туман, трудности с концентрацией внимания
  • Частые инфекции мочевыводящих путей
  • Рецидивирующие дрожжевые инфекции, выделения, зуд
  • Ректальный зуд
  • Усталость и раздражительность
  • Угри , кожные проблемы, сыпь
  • Принимал или принимал оральные контрацептивы
  • Частое использование антибиотиков (даже в детстве)
  • Слабое иммунное здоровье
  • Аутоиммунное заболевание, особенно болезнь Хашимото
  • Боль в суставах

Я называю это «хорошим соседство испортилось »в кишечнике.Слишком большое количество кандида не только вызывает неприятные симптомы, но и по мере своего размножения выделяет токсины, которые подавляют вашу систему детоксикации, и может проникнуть через стенку кишечника, вызывая повышенную проницаемость кишечника и выделяя токсичные побочные продукты в кровоток. Это может показаться довольно гнилым. Вот тогда и проявляются головные боли, кожная сыпь, грибок, усталость, вздутие живота и туман в мозгу. Возможно, вы чувствуете себя усталым и грубым.

Candida саботирует ваши усилия по снижению веса из-за токсичности и воспаления, которые она вызывает.И тяга к сахару тоже не помогает. Если вы обнаруживаете, что каждую ночь в 21:00 совершаете набег на конфетный проход, это кандидат говорит с вами. Чрезмерный рост Candida может вызвать сильную тягу к сахару; В конце концов, сахар питает дрожжи, поэтому чрезмерный рост этих вредных бактерий может заставить вас тянуть к сахару или рафинированной пище. Дрожжи требуют кормления. А что происходит, когда вы балуетесь? Неудобное вздутие живота или газы, поскольку дрожжи переваривают сахар, и возникает реакция. И оно приумножается.

Как получить чрезмерный рост Candida?

  • Слишком много рафинированного сахара, белой муки, нездоровой пищи, печенья, тортов, пирожных, конфет
  • Слишком много выпивки (особенно пива)
  • Антибиотики, которые убивают полезные бактерии и создают благоприятную среду для размножения дрожжей
  • Использование противозачаточных таблеток
  • Другие паразитарные инфекции, которые повреждают кишечник и вызывают рост кандиды
  • Стресс: горение свечи с обоих концов, плохой сон
  • ИПП (антациды) или другие лекарства

Как проверить рост Candida

Вы можете проверить на кандидоз через кровь, стул и мочу.Наиболее эффективным кажется анализ мочи. Трудно проверить на кандидозу через стул, потому что он не выдерживает консервантов в культурах кала. Иногда это появляется, а иногда нет.

Я рекомендую любому, у кого симптомы, перечисленные мною вверху страницы, рассмотреть возможность очищения от кандиды. Я видел, как многие анализы стула возвращали чистые на наличие дрожжей, хотя у человека проявляются все симптомы, связанные с их избытком. С учетом сказанного, я всегда рекомендую анализ стула (GI MAP - это тест из этого меню, который я рекомендую) на другие бактерии и паразиты, потому что дрожжи часто сопровождают эти инфекции, и вы хотите решить все вместе.Если вы страдаете от упомянутых мною симптомов, я рекомендую выполнить протокол кандиды, чтобы избавиться от них.

Не пропустите мою БЕСПЛАТНУЮ серию видео с лучшими советами, которые вам нужно знать, чтобы навсегда избавиться от Candida.

Как избавиться от Candida навсегда

Пожалуйста, обязательно прочтите мой пост об очистке от Candida, который включает здесь мой рекомендуемый протокол.

Заметьте, я говорю «навсегда». Это потому, что Candida трудно убить. Он отлично подходит для повышения устойчивости к антибиотикам.Вы должны быть преданы делу! Вы почувствуете себя намного лучше, и оно того стоит. Я использую трехэтапный процесс, чтобы убить чрезмерный рост кандиды. Измельчите его, убейте, а затем повторно засевайте кишечник хорошими бактериями. Обратите внимание, что вам может потребоваться выполнить это очищение несколько раз, чтобы полностью избавиться от него. Планирую на 8 недель.

Голодайте

Вы много прочитаете о традиционной диете против кандидоза, которая исключает буквально каждую молекулу сахара, даже овощи, такие как морковь. Я не рекомендую эти очень ограничительные диеты с нулевым содержанием сахара, так как они могут принести больше вреда, чем пользы, потому что в них слишком мало углеводов и на самом деле они не способствуют заживлению кишечника должным образом.

Есть несколько исследований, которые предполагают, что Candida и другие дрожжи действительно могут процветать на кетонах. Так что это одна из моих самых больших проблем с диетой с очень низким содержанием углеводов, которая исключает из рациона все возможные источники глюкозы или сахара. Это может привести к образованию кетонов. Кроме того, есть исследования, например, которые показывают, что нейтрофилы, которые представляют собой белые кровяные тельца, менее способны убивать Candida, когда присутствуют кетоны. Существуют исследования пациентов с сахарным диабетом, страдающих кетоацидозом - вы знаете, с большой выработкой кетонов - у которых развивается чрезмерный рост Candida.Существуют исследования людей с ожирением, у которых развиваются инфекции Candida, когда голодание вызывает кетоз. Есть исследования, показывающие, что сыворотка, взятая у голодных пациентов, менее защищена от Candida, чем сыворотка, взятая после еды, и что противогрибковые препараты, и я предполагаю, что ботанические препараты, как правило, работают лучше в состоянии сытости, чем в состоянии натощак, где производство кетонов будет происходящее. Итак, существует целый ряд свидетельств, указывающих на то, что производство кетонов - не очень хорошая идея.”
(источник
)

Итак, хорошие новости: вам не нужно соблюдать супер ограничительную типичную диету против кандидоза! ( Обратной стороной этого является то, что вы должны соблюдать своего рода ограничительную диету).

Candida Diet

Я рекомендую придерживаться лечебной диеты для кишечника, аналогичной специальной углеводной диете (SCD), которая исключает обработанные продукты, добавляет сахара и трудноусвояемые крахмалы, которые ухудшают проницаемость кишечника и способствуют разрастанию дрожжей в поврежденной кишке.Это означает, что вам нужно исключить зерновые (и кукурузу, которая на самом деле является зерном), молочные продукты, рафинированный белый сахар, мед, кленовый сироп, обработанную сою, обработанные пищевые продукты (такие нежелательные продукты, как Doritos и упакованные продукты), а некоторым людям может потребоваться чтобы исключить трудноперевариваемые полисахаридные крахмалы, такие как картофель, сладкий картофель, пастернак, маниока. Некоторые бобовые подходят для некоторых, и ДА! Вы можете есть фрукты! (хотя и небольшое количество фруктов с низким содержанием сахара, таких как черника и зеленые яблоки). Вы хотите избежать добавления сахара, но стевия и монахи - это нормально.

Вы можете прочитать мой пост о моих рекомендациях по противокандидозной диете здесь.

Сделайте упор на органические яйца и животный белок + овощи и полезные жиры. Учтите, что диета сама по себе не убьет чрезмерный рост дрожжей! Вы должны сочетать диету с травяным протоколом.

  • Употребляйте высококачественный, не содержащий гормонов белок из экологически чистых источников, не содержащих антибиотиков: лучший вариант - дикая жирная рыба, не содержащая гормонов; курица и индейка на свободном выгуле; правильно приготовленные бобовые (замоченные), если они не вызывают вздутие живота; яйца без клетки; говядина / бизон; ягненок; печень, если нравится.
  • Ешьте много свежих овощей, кроме картофеля и ямса: слегка приготовленные, обжаренные, приготовленные на пару. Сосредоточьтесь на листовой зелени и приготовленных крестоцветных. Крестоцветные отлично подходят для детоксикации. Приготовленные овощи легче перевариваются поврежденным кишечником.
  • Используйте для приготовления пищи жиры хорошего качества: оливковое масло, кокосовое масло, топленое масло. Избегайте растительных масел!
  • Пейте фильтрованную воду (8 стаканов в день, по крайней мере, для выведения токсинов).
  • Пейте 2–3 чашки травяного чая Пау д'арко в день и костного бульона.Костный бульон лечит кишечник, а Пау д'Арко помогает убить дрожжи. Если вам не нравится выпивка, попробуйте безалкогольный коктейль или используйте газированную минеральную воду.
  • Добавьте ферментированные продукты, такие как сырой краут, , но НЕ чайный гриб, , который действительно может питать дрожжи. Этот кефир из кокосовой воды содержит хорошие пробиотики и ферменты. Принимайте по 30 грамм в день.
  • Принимайте или используйте 1-3 столовые ложки кокосового масла в день. Это мощный убийца дрожжей и ускоряет обмен веществ. Вы также можете использовать монолауриновую кислоту, которая контролирует дрожжи и укрепляет иммунную систему.
  • При необходимости растворите 1 чайную ложку яблочного уксуса в небольшом количестве воды для улучшения пищеварения и детоксикации. Избегайте всех других уксусов! Кандида питается сахарами, полученными в результате этого типа ферментации.

Ваша лечебная диета будет отличаться от чужой , так как это зависит от вашего микробиома и истории здоровья. Это всего лишь рекомендации. Некоторым людям нужно больше углеводов, чем другим, и слишком низкий уровень углеводов во время этого лечения может ухудшить ваше самочувствие.

Продукты, которых следует избегать
Выдержанные сыры и молочные продукты Обычные молочные продукты способствуют воспалению, и многие люди чувствительны к молочным продуктам.Ферментированные молочные продукты (кефир, желательно сырой) МОГУТ иногда подойти, если они не чувствительны к молочным продуктам, но молочные продукты способствуют появлению сырости в теле.
Добавки и консерванты Все, что вы не можете произнести на этикетке продукта, = проблема.
Обычные мясо и яйца Используйте только продукты из мяса травяного откорма и диких животных, яйца от кур свободного выгула и цыплят. Неорганические животные белки содержат антибиотики и стероиды , которые способствуют воспалению.
Алкоголь Сахар в алкоголе (вино, пиво, спиртные напитки) очень любят Candida albicans, поэтому не кормите зверя!
Чрезмерное употребление кофе кофе кислый, истощает минеральные вещества и истончает слизистую оболочку кишечника. Используйте зеленые и травяные чаи.
Шоколад Сахар вместе с процессом ферментации питает Candida, поэтому избегайте шоколада во время диеты (извините).
Фрукты Абсолютно никаких фруктовых соков. Избегайте тропических фруктов с высоким содержанием сахара. Можно ягоды, зеленое яблоко, цитрусовые, ТОЛЬКО 1 порция в день.
Глютен и злаки Избегайте всего, что сделано из пшеницы, ржи, ячменя и овса. Избегайте кукурузы, киноа, гречки.
Арахис Арахис несет в себе плесень, называемую афлатоксином, которая способствует выработке токсинов в организме.
Грибы Грибы - это грибы, которые могут способствовать чрезмерному росту грибков. Лекарственные грибы - исключение.
Приправы, чайный гриб и ДРОЖЖИ в любой форме Приправы (чатни, горчица, консервы, кетчуп, приправы, уксус, заправки в бутылках и т. Д.), Как правило, содержат большое количество сахара, кукурузного сиропа и консервантов. Уксусы кормовые дрожжи. Комбуча ферментируется и усугубляет разрастание дрожжей.
Убейте его

Наряду с диетой вам нужно будет принимать травы, чтобы убить лишний кандидоз.Вы можете начать диету и травы одновременно. Основная добавка, которую вы принимаете, должна содержать все или большую часть следующего: каприловая кислота или ундеценовая кислота, пау-д'арко, берберин, экстракт семян грейпфрута, цинк, биотин, экстракт оливковых листьев. Мне нравятся GI Microbe X и Biocidin, но я корректирую формулы в зависимости от человека. Ознакомьтесь с моим бесплатным протоколом здесь.

Кроме того, примите масло орегано в форме капсул - оно обладает естественным антибактериальным действием и относительно защищает ваши полезные бактерии.Я также рекомендую использовать аллициллин. В последнее время я добился большого успеха, используя формулу с низким содержанием циленовой кислоты, которую вы можете использовать с любой комбинацией орегано, чеснока и смешанных трав. Принимайте травы трижды в день в течение 4-6 недель. Доза также зависит от человека и того, как он переносит травы.

Если вы ранее безуспешно пытались избавиться от кандиды, вам, возможно, придется чередовать разные препараты против кандида. Кандида быстро создает устойчивость к травам. Вы можете переключаться между GI Microbe X, экстрактом оливковых листьев, маслом орегано и ундециленовой кислотой. Сделайте этот план ротации, если в прошлом вы безуспешно пытались его убить. Обычно 1-2 недели приема добавки три раза в день, а затем переходите к следующему продукту. Возможно, вам придется перебрать все продукты 2-3 раза.

Я также включаю в свои протоколы устройство для разрушения биопленок для сложных случаев и всегда для первого месяца. Биопленки действуют как защитный экран вокруг дрожжей и других микроорганизмов, что еще больше затрудняет уничтожение дрожжей, потому что противогрибковые / антибиотические травы не могут проникнуть через матрицу биопленки.Так дрожжи защищаются от разрушения. Я использую этот разрушитель биопленок вместе со своими травяными протоколами.

Также попробуйте немного снять стресс на этом этапе : медитация, занятия йогой, прогулки, садоводство, все, что расслабляет и омолаживает вас. Вы также можете использовать алоэ, чтобы успокоить слизистую оболочку кишечника, если есть воспаление. Пищеварительный фермент поможет вам расщепить пищу и лишние токсины по мере отмирания кандида. Сок алоэ успокаивает кишечник и помогает убить кандидоз.Совершенно необходимо бороться со стрессом и факторами нездорового образа жизни, которые способствуют развитию дрожжевых грибков и дисбактериоза.

Слово предупреждения

Некоторым людям станет хуже, прежде чем им станет лучше. Если вы чувствуете слабость, грипп или тошноту, возможно, вы реагируете на отмирание дрожжей, которые подавляют ваш организм и пути детоксикации печени. Это называется реакцией Герксгеймера. Попробуйте настойку для поддержки печени или сократите добавки вдвое, или прекратите их и постепенно начните снова.Я также рекомендую активированный уголь и диатомовую землю, чтобы избавить организм от токсинов. Попробуйте эту добавку на ночь, запивая полным стаканом воды. Сохраняйте мотивацию и представьте, что через 8 недель вы можете стать другим человеком! Освобождение от пристрастия, больше энергии и на пути к похудению, которого вы хотите.

Повторная инокуляция кишечника полезными микробами

После того, как вы закончите фазу уничтожения, пора повторно засеять кишечник полезными бактериями и избавиться от любых оставшихся разрастаний дрожжей.Используйте пробиотики очень хорошего качества, предпочтительно с Saccharomyces boulardii, в течение 4-8 недель. Вы также можете использовать Saccharomyces boulardii во время фазы уничтожения, но уберите его от трав. Скорее всего, вам нужно будет принимать пробиотики в течение 3 месяцев. Я рекомендую чередовать разные марки, чтобы не принимать одни и те же сорта постоянно.

Раньше я рекомендовал подождать до окончания фазы уничтожения, чтобы начать прием пробиотиков, но многие люди чувствуют себя лучше, принимая их в течение всей программы, особенно если у вас очень низкое разнообразие кишечных бактерий.Обычно первое, что нужно сделать утром и прямо перед сном - лучшее время, чтобы отказаться от пробиотиков из трав.

Восстановление микробиома для предотвращения повторного заражения зависит от получения большого количества овощей-пребиотиков для питания кишечных бактерий . Ваши благоприятные кишечные бактерии зависят от овощей и волокон (и бобовых, если вы можете с ними справиться) всех видов для разнообразия пробиотиков, поэтому не останавливайтесь на пробиотике и не останавливайтесь на этом. Ваша диета имеет решающее значение! Узнайте больше о том, как кормить свой микробиом здесь.

Будьте максимально строги, избегайте сахара и алкоголя в период пересева, и не возвращайтесь к глютену и обработанным продуктам. Вы можете повторно ввести другие продукты, такие как уксус, грибы, шоколад. Я знаю, что кандидозная диета носит ограничительный характер, но поверьте мне, она того стоит. И как только вы восстановите свой кишечник за счет полезных бактерий, вы начнете правильно усваивать и вырабатывать питательные вещества (верно - некоторые витамины вырабатываются в кишечнике!), Что означает уменьшение тяги и дефицита.Если ваша цель - похудеть, вы заметите, что весы тоже начинают сдвигаться. На этом этапе вы также можете сосредоточиться на восстановлении протекающего кишечника. Рассмотрите возможность тестирования на пищевую аллергию, чтобы определить любые продукты, которые могут способствовать воспалению; отказ от такой пищи может ускорить заживление.

Не пропустите мою бесплатную серию тренингов по Candida! (нажмите здесь, чтобы посмотреть).

Detox

Когда вы почувствуете себя лучше и разрастание пройдет, рассмотрите возможность детоксикации печени. Одна из причин, по которой разрастание дрожжей может привести к появлению прыщей, сыпи и ухудшению самочувствия в целом, заключается в том, что альдегиды, токсичные побочные продукты, вырабатываемые дрожжами, подавляют вашу систему детоксикации.Как только вы избавитесь от него, что является еще одним стрессом для печени, подумайте о 21-дневной программе детоксикации, которая поможет очиститься после ухода нежелательных посетителей. Щелкните здесь, чтобы просмотреть рекомендованную мной программу.

Ресурсы

Может ли у вас паразит?
Устранение протекающей кишки
Соединение с дрожжами
Отличный ресурс о том, как избавиться от Candida навсегда
6 самых больших ошибок в лечении избыточного роста Candida

Хотите помочь избавиться от Candida НА НАДЕЖНОСТЬ?

Оцените Candida MasterClass, который проводится три раза в год.Это 6-недельный курс с живыми вопросами и ответами и множеством ресурсов, которые помогут вам навсегда избавиться от кандиды и вылечить свой кишечник. Нажмите здесь, чтобы узнать больше и прочитать яркие отзывы прошлых участников!

Прикрепите!

Мэри Вэнс - сертифицированный консультант по питанию и автор, специализирующийся на здоровье пищеварительной системы. В дополнение к своей тренерской практике она предлагает курсы, которые помогут вам вылечить кишечник и навсегда избавиться от мучительных проблем с пищеварением. Мэри живет в Сан-Франциско и на озере Тахо в Северной Калифорнии.Узнайте больше о ее тренерской практике здесь и ее опыте здесь.

Вы успешно подписались!

.

Кандидоз кожи и ногтей: симптомы, лечение и профилактика

Кандидоз - это естественный грибок, который есть у каждого человека. При определенных условиях некоторые виды Candida могут расти слишком быстро и вызывать развитие инфекции. Эта инфекция называется кандидозом и может поражать конкретно кожу или ногти.

В этой статье мы объясняем, что такое Candida, симптомы кандидоза кожи и ногтей, а также способы лечения и профилактики этой инфекции.

Поделиться на Pinterest Кандидоз может развиваться в складках кожи и в местах, где есть влага и тепло.

Кандида - это дрожжевой грибок, который присутствует на коже и слизистых оболочках, выстилающих внутреннюю часть многих структур тела.

Обычно это безвредно, но если в организме происходят изменения для создания правильной среды, это может вызвать инфекцию.

Существует около 150 видов Candida.

Более 20 видов, в том числе наиболее распространенный вид Candida albicans , могут вызывать инфекции у людей.Эти инфекции могут поражать ногти, кожу и слизистые оболочки по всему телу.

Кандидоз - это инфекция, вызываемая Candida.

Многие инфекции Candida локализованы и поражают только одну часть тела. Например, кожный кандидоз поражает кожу, а онихомикоз - инфекцию ногтей.

Хронический кандидоз кожно-слизистых оболочек (ККМ) относится к группе заболеваний, характеризующихся стойкими, изнурительными и повторяющимися инфекциями кожи, ногтей и слизистых оболочек.

CMC является результатом проблемы иммунодефицита, которая возникает из-за генетических факторов.

Молочница или ротоглоточный кандидоз - это еще один тип кандидозной инфекции, поражающей полость рта или горло. Также возможно наличие кандидозной инфекции влагалища, которую люди обычно называют дрожжевой инфекцией.

Инвазивный кандидоз - более серьезное заболевание, которое отличается от кандидоза кожи и ногтей тем, что не локализовано. Инвазивный кандидоз может поражать кровь, мозг, глаза и другие органы тела и может быть опасным для жизни.

Кандида процветает в теплой и влажной среде, а ослабленный иммунный ответ или другие условия могут способствовать развитию инфекции.

Следующие факторы повышают вероятность заражения:

  • жаркая или влажная погода
  • плохая гигиена
  • нечастая смена подгузников или нижнего белья
  • тесная одежда, которая трется
  • синтетическая ткань, которая плохо дышит
  • антибиотики, изменяющие организм естественный баланс Candida
  • частое воздействие раздражающих веществ
  • выполнение работы, связанной с пребыванием в воде
  • воспалительное заболевание, такое как псориаз, которое возникает в кожных складках
  • подавление иммунитета из-за использования кортикостероидов или определенных лекарств
  • беременность
  • состояния здоровья, влияющие на иммунную систему, такие как диабет и некоторые гормональные состояния, включая определенные проблемы с щитовидной железой, болезнь Аддисона и болезнь Кушинга.

Кандидоз по-разному влияет на кожу и ногти.

На коже

Кандидоз кожи может привести к:

  • покраснению
  • сыпи
  • шелушению
  • отеку

Эти симптомы часто возникают на участках тела, которые труднее сохранить сухими, и в местах. где кожа касается кожи.

Некоторые примеры этих чувствительных зон включают:

  • складки кожи
  • под грудью
  • пах
  • подмышки
  • промежутки между пальцами рук и ног
  • крайнюю плоть необрезанного полового члена

В У некоторых людей инфекция также может поражать полость рта и горло.

Инфекция вызывает зуд и дискомфорт, но лечение может облегчить симптомы.

В ногтях

Поделиться на Pinterest Грибковые инфекции ногтей, такие как кандидоз, могут вызвать обесцвечивание и ослабление ногтей.

Кандидоз ногтей может вызывать следующие симптомы ногтей на руках или ногах:

  • ломкие, легко ломаемые или раскалывающиеся ногти
  • изменение цвета белого, коричневого или желтого цвета
  • скопление мусора под ногтем
  • истончение ногтей с сухая, порошкообразная поверхность
  • ноготь поднимается и отслаивается
  • ноготь раскалывается или рассыпается

Без лечения пораженные ногти могут стать толще и обесцвечиваться.

Это состояние обычно не вызывает боли, но, если инфекция прогрессирует в ногтях на ногах, носить обувь может быть больно.

Лечение ногтей и кожных заболеваний часто необходимо для предотвращения распространения инфекции на другие части тела и других людей.

Людям, у которых уже есть другое заболевание, такое как диабет, следует немедленно обратиться за лечением, если у них разовьется инфекция кожи или ногтей, поскольку более вероятно возникновение осложнений.

Лечение инфекций ногтей

Вылечить инфекции ногтей бывает непросто.

Доктор Фиби Рич из Американской академии дерматологии (AAD) рекомендует следующие три шага для лечения кандидоза ногтей:

  1. Изучение и устранение любых возможных основных медицинских причин.
  2. Держите ногти сухими и вдали от агрессивных веществ или воды, например, надев перчатки.
  3. Укрепление ногтей вазелином или более густыми лубрикантами, а не водянистыми лосьонами.

Если лечение инфекции ногтей не решает проблему, лучшим вариантом может быть хирургическое удаление ногтей.Новый ноготь вырастет, но на это нужно время.

Витамин B с биотином также может помочь в ломкости ногтей. Это долгосрочное решение, которое предполагает ежедневный прием добавок.

Однако Управление США по диетическим добавкам (ОРВ) отмечает, что необходимы дополнительные исследования для подтверждения безопасности и эффективности биотиновых добавок.

Если состояние не исчезнет, ​​специалист может назначить пероральное лекарство, чтобы помочь с проблемой.

Лечение кожных инфекций

Безрецептурные противогрибковые препараты для кожи включают:

  • миконазол
  • клотримазол
  • оксиконазол

Сохранение кожи сухой увеличивает шанс быстрого выздоровления от инфекции .На некоторых участках тела это может быть труднее. Порошки могут уменьшить влажность во время и после обработки.

Когда обращаться к врачу

Если состояние не улучшается с помощью безрецептурных средств, необходимо обратиться к врачу или дерматологу.

Могут потребоваться лекарства, отпускаемые по рецепту, или может быть основная причина, которую необходимо устранить.

Врач спросит о истории болезни человека и изучит любые симптомы. При кожных инфекциях они также могут сдать кожный соскоб для исследования в лаборатории.

Они могут прописать:

  • осушающее средство, если необходимо, например порошок миконазола
  • местное противогрибковое средство для нанесения непосредственно на кожу

Лечение КМЦ обычно включает в себя местные противогрибковые препараты, но некоторым людям может потребоваться вместо этого длительное пероральное лечение. Если причиной является основное заболевание, такое как дефицит антител, это может потребовать специального лечения.

Поделиться на Pinterest Ношение шлепанцев в бассейне снижает риск заражения или передачи грибковых инфекций.

Некоторые меры могут помочь снизить вероятность заражения.

Для людей важно, чтобы кожа и ногти были сухими и чистыми. Смена потной или мокрой одежды, стирка с мылом и хорошая сушка помогут избежать роста и распространения дрожжей.

При посещении салона красоты люди должны выбрать салон с хорошей репутацией и установленными гигиеническими стандартами, в которых вероятность передачи бактерий от покупателя к покупателю меньше.

В общественных бассейнах и душевых ношение шлепанцев может помочь остановить распространение инфекции.

Людям с ослабленной иммунной системой, диабетом или другими заболеваниями следует обратиться к врачу, если у них появятся симптомы кандидоза.

Q:

Я слышал, что отказ от сахара может предотвратить кандидоз. Это правда, и что мне с этим делать?

A:

Устранение чрезмерного количества сахара полезно для вашего здоровья в целом, но нет никаких научных доказательств того, что отказ от сахара может предотвратить кандидоз.

Исключение сахара - это способ сократить количество лишних калорий, похудеть и снизить риск развития диабета, сердечных заболеваний и жировой болезни печени.

Люди обычно сообщают, что чувствуют себя лучше, когда исключают сахар из своего рациона, но научной связи между кандидозом и потреблением сахара нет.

Alana Biggers, MD, MPH Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет.

.

Смотрите также