Акции и новости

Пенсионерам в будние дни до 13.00:
-женская стрижка от 350 руб.
-окрашивание волос от 600 руб.
-мужская стрижка от 100 руб.

Новинка - Ботокс для волос подробнее

НОВАЯ УСЛУГА В САЛОНЕ "ВУАЛЬ" ПРИКОРНЕВОЙ ОБЪЁМ ВОЛОС Fleecing Technology
подробнее

THERMOKERATIN - инновационная процедура салонного ухода за окрашенными и натуральными волосами.
подробнее

Как избавиться от грибка между пальцами на ногах в домашних условиях быстро

Как вылечить грибок между пальцами ног в домашних условиях

Грибок кожи стоп, или микоз, по статистическим данным поражает каждого пятого жителя нашей планеты. Это заболевание, хотя и не смертельное, сопровождается очень неприятными симптомами: сильным зудом, шелушением кожи между пальцев, покраснением и неприятным запахом. исходящим от ног. Важно своевременно начать лечение, чтобы уже на начальной стадии развития избавиться от болезни. Если этого не сделать, недуг перейдет в хроническую стадию, и тогда устранить симптомы грибка кожи меду пальцев ног будет очень сложно.

Симптомы заболевания

Возбудителями микоза могут быть:

плесневелые грибки;
дерматофиты;
дрожжевой грибок.

В зависимости от того, какой именно грибок спровоцировал недуг, будут отличаться симптомы болезни:

Плесневелый грибок развивается преимущественно летом, в жаркую и влажную погоду, когда преет кожа.
Болезнь, вызванная дрожжевыми грибами, она будет распространяться не только на участки между пальцев, но и на ногтевые пластины.
Недуг, спровоцированный дерматофитами, начинает себя проявлять на мизинце или участках рядом с большим пальцем, а затем распространяется по всей стопе.

Симптомы микоза отличаются в зависимости от стадии недуга:

На начальной стадии развития болезни далеко не каждый заболевший заподозрит у себя грибковую инфекцию. В этот период недуг проявляет себя мелкими трещинами, чувством зуда между пальцев, усиленным шелушением и сухостью на пораженных участках.
В активной фазе при отсутствии лечения формируются участки покраснений между пальцев, шелушение становится более явным с появлением заполненных жидкостью пузырей. Наблюдается воспалительный процесс, отечность тканей и огрубение эпидермиса.
Запущенная стадия характеризуется появлением гноя, воспалением, покраснением и отечностью. Ноги нестерпимо чешутся. Кожа покрывается глубокими трещинами и постоянно мокнет. Язвы и болячки выглядят как одна сплошная рана. Ногти начинают отслаиваться от ложа.

Выявить в домашних условиях микоз достаточно просто. Для этого нужно опустить стопы в раствор перманганата калия на несколько секунд. Марганцовка окрасит здоровую кожу в розоватый оттенок, тогда как участки с грибком между пальцами ног останутся прежней окраски. Такая реакция связана со структурными изменениями кожного покрова.

Медикаментозное лечение

Если появились даже незначительные подозрения на наличие грибковой инфекции, нужно сразу обращаться к дерматологу. Только квалифицированный специалист в состоянии отличить микоз от других похожих дерматологических заболеваний и назначить терапию, которая будет эффективна в отношении конкретного возбудителя.

На начальном этапе болезни эффективное лечение можно провести в домашних условиях, используя специальные препараты, назначенные лечащим врачом. Чаще всего применяют лекарственные в виде мазей и кремов.

Перед их использованием ноги нужно распарить в горячей содовой ванночке, разведя в 1 л воды 2 ст. л. пищевой соды. Распаренные стопы следует насухо вытереть и, тщательно втирая, нанести средство.

В активной и запущенно фазе использования исключительно наружных средств для качественного лечения грибковой инфекции недостаточно. В этом случае дополнительно назначают прием лекарственных препаратов внутрь. Необходимо делать это в строгом соответствии с прилагаемой инструкцией.

Если болезнь слишком запущена и инфекционный процесс затронул не только кожные покровы, но и внутренние органы, лечение осуществляют только в стационаре с применением сильнодействующих препаратов.

Оксолиновая мазь

Эффективно справляется с межпальцевым микозом, онихомикозом, болезнью, вызванной дерматофитиями. Основным действующим веществом этой мази является оксолиновая кислота, проникающая в кожные покровы и разрушающая клетки возбудителя недуга.

Средство наносят на пораженные участки после предварительного распаривания в содовой ванночке. Применяют 2-3 раза в день в течение 30 дней. Одного курса лечения хватает, чтобы устранить начальную стадию развития инфекции. Запущенную болезнь этой мазью вылечить невозможно.

Салициловая мазь

В качестве активного компонента выступает салициловая кислота, которая позволяет быстро справиться с возбудителем болезни. Мазь нужно наносить дважды в сутки после предварительного распаривания конечностей.

Длительность курса зависит от стадии болезни и составляет от 3 недель до полутора месяцев. Мазь может справиться даже с запущенным микозом, но является довольно токсичным препаратом. Ее нельзя использовать для устранения грибковой инфекции у детей и у беременных женщин.

Сразу после нанесения средства в этом месте может возникать боль, жжение или зуд. Так проявляется его действие. Неприятные ощущения проходят через 20-30 минут.

Серная мазь

Это еще одно недорогое, но эффективное средство против микоза. Действующим компонентом является сера, которая эффективна против многих болезней, включая межпальцевый грибок.

Длительность лечения серной мазью зависит от стадии болезни и составляет от 4 недель до нескольких месяцев. Средство нужно просто втирать в поврежденные участки дважды в день. Препарат не оказывает токсичного воздействия, поэтому может применяться даже для лечения детей и беременных женщин.

Йодные обтирания

Этот препарат давно известен в качестве отличного антисептического средства. На начальной стадии болезни его можно использовать для устранения инфекции.

В этом случае спиртовой раствор наносят неразбавленным строго на участки локализации поражения при помощи ватной палочки. Процедуру выполняют дважды в день до наступления улучшения. Для большей эффективности рекомендуется делать ножные ванночки, растворяя небольшое количество йода в теплой воде.

Борная кислота

Это еще один хороший антисептик, который можно использовать в борьбе с инфекцией. Обычно делают горячие ванночки с борной кислотой перед сном. Для этого в 1 литре горячей воды растворяют 2 ст. л. порошка и опускают туда ноги на 15 минут. Затем стопы тщательно обтирают.

Дополнительно можно присыпать пораженные грибком участки порошкообразной борной кислотой и надеть носки. Наутро остатки средства нужно смыть, после чего насухо вытереть стопы.

Борную кислоту нельзя использовать для лечения беременных или кормящих женщин, а также детей.

Глицерин

Этот аптечный препарат нужно использовать в сочетании со столовым уксусом. Для лечения понадобится:

20 мл глицерина;
20 мл столового уксуса.

Использование:

Компоненты соединить в стеклянной емкости.
Тщательно перемешать.
Нанести на ватный тампон.
Приложить его к поврежденному участку кожи между пальцев.
Процедуру проводить каждый день до наступления улучшения.

Перекись водорода

Один из самых популярных способов устранения микоза. Чаще всего процедуры проводят в виде ванночек. Их делают вечером,незадолго до отхода ко сну. Для ванночки нужно соединить перекись водорода 3% с таким же количеством воды и опустить в жидкость стопы. Продолжительность процедуры — 30 минут. После этого ноги нужно тщательно вытереть.

Перекись водорода подходит в качестве лечебного средства против микоза на разных стадиях болезни. Можно использовать такие ванночки и в качестве профилактической меры.

Комплексные средства

Если болезнь перешла из начальной стадии в активную или запущенную, применения одних мазей бывает недостаточно для достижения эффективного результата. В этих условиях врач обычно назначает комплексное лечение, подразумевающее одновременное применение медикаментов вовнутрь и наружное лечение одноименными препаратами в виде мазей или кремов.

Самые эффективные препараты для лечения межпальцевого микоза:

Название	Описание	Фото
Кетоконазол	Лекарственный препарат выпускается в виде таблеток. Эффективно устраняет грибок стопы, межпальцевый микоз и онихомикоз (грибок ногтей). Для наружного использования можно применять соответствующий крем или шампунь
Клотримазол	Средство эффективно справляется с большинством видов возбудителей микоза. Выпускается в разных формах, что позволяет устранить болезнь на разных стадиях, действуя комплексно
Тербинафин	Один из самых результативных препаратов для устранения признаков грибка. Полное излечение возможно после употребления таблеток в течение курса продолжительностью 30 дней. Дополнительно можно применять крем: это усилит эффективность лечения. Препарат устраняет различные виды возбудителя инфекции

Применение народных методов

Способы лечения грибковой инфекции, относящиеся к нетрадиционной медицине, используют в комплексе с медикаментозными. В качестве самостоятельной терапии народные методы эффективны только на начальном этапе развития заболевания, когда площадь пораженных участков кожного покрова незначительная, а симптомы выражены неярко.

Для лечения микоза между пальцами ног обычно применяют различные средства домашнего приготовления.

Ванночки

Действенные рецепты ванночек:

Название ванночки	Рецепт приготовления	Особенности использования
Молочайная	100 г стеблей и травы молочая залить 1 л вскипевшей воды. Настоять под крышкой 3 часа, укутав емкость теплым одеялом	Опустить ноги в ванночку и подождать 40 минут. Процедуры делать 1 раз в 3 дня
Солево-содовая	Перемешать в 1 л теплой воды 1 ст. л. поваренной или морской соли и столько же пищевой соды	Опустить стопы в раствор и держать 30 минут. Делать процедуры ежедневно, пока не исчезнут симптомы
Полынная	150 г полыни соединить с 1 л закипевшей воды. Нагревать 30 минут на паровой бане. Профильтровать	Держать ноги в отваре 30 минут. Делать процедуры через день
С чистотелом	2 ст. л.сухой травы чистотела смешать с 1 л вскипевшей воды. Оставить под крышкой до остывания. Процедить	Опустить ноги в настой и держать не менее 15 минут. Процедуру повторять через день
Содовая	В 1 л теплой воды растворить 2 ст. л. пищевой соды	Опустить ноги в раствор и держать 30 минут. После принятия ванночки стопы ополоснуть и вытереть насухо
Уксусная	Яблочный или винный уксус налить в широкую емкость	Опустить ноги в жидкость на 15 минут. Обмыть ноги теплой водой. Места, пораженные грибком, смазать йодом
Кофейная	10 ст. л. молотого натурального кофе заварить 2 л вскипевшей воды. Остудить до комнатной температуры	Опустить стопы в раствор и держать 30 минут. Делать процедуры дважды в сутки

Примочки

Примочки, эффективно помогающие справиться с грибковой инфекцией:

Средство	Рецепт приготовления	Особенности использования
Луковый сок	Выжать сок из 1 луковицы, предварительно пропустив ее через мясорубку	Смочить в жидкости ватный тампон и приложить к участкам с грибком. Оставить на ночь. Наутро удалить отмершие участки эпидермиса
Марганцовка	В теплой воде растворить несколько кристаллов марганцовки, чтобы раствор приобрел слабую розовую окраску	Смочить в растворе ватный тампон и приложить к местам с грибком на 20 минут. Тщательно помыть стопы
Яблочный уксус	Намочить в столовом уксусе 9% ватный тампон	Приложить к поврежденным местам. Замотать пленкой и держать 5 минут. Обмыть стопы теплой водой
Винный уксус	Намочить в винном уксусе тампон из ваты	Приложить к пораженному грибком месту на ночь. Надеть чистые носки. Наутро удалить отмершие участки эпидермиса
Чай с уксусом	1 ст. л.черного чая соединить с 200 мл закипевшей воды. Остудить до комнатной температуры и процедить. Влить 0,5 ст. л.столового уксуса 9%	Смочить ватный тампон и приложить к больному участку на ночь

Мази

Эффективные домашние мази против межпальцевого микоза:

Название	Рецепт приготовления	Особенности использования
Мазь из чеснока	Измельчить чеснок, чтобы получилась масса количеством 1 ч. л. Смешать с 1 ч. л. сливочного масла.	Обработать пораженные места. Закрыть бинтом. Оставить на всю ночь
Мазь из лука	Отжать из свежего лука сок. Соединить с таким же количеством вазелина	Втереть мазь в проблемные участки эпидермиса. Оставить на ночь

Березовый деготь

Хороший результат на начальной стадии развития микоза дает применение березового дегтя:

В горячей воде хорошо распарить стопы.
На участки с микозом нанести березовый деготь обильным слоем.
Замотать полотенцем или другой натуральной тканью.
Оставить на 2 часа.
Не смывать 2 дня.

Процедуру необходимо повторить 5 раз. При первых признаках болезни этот способ лечения позволяет избавиться от инфекции, не прибегая к помощи медикаментов.

Особенности лечения у детей и беременных

Микоз в межпальцевой области ног может появиться в любом возрасте, в том числе и у детей. Обычно это случается по причине низкого иммунитета или после получения микротравм кожи стоп.

При первых признаках межпальцевого грибка нужно сразу обратиться к врачу для постановки точного диагноза. Самостоятельно назначать лечение ни в коем случае нельзя.

Если для лечения взрослых при отсутствии противопоказаний можно применять все препараты без ограничений, то для лечения детей необходимо использовать нетоксичные средства местного назначения. Системные лекарства в детском возрасте не употребляют по причине токсичности. Поэтому особенно важно не запустить болезнь и вовремя принять меры.

Чаще всего грибковую инфекцию лечат Тербинафином в виде крема или мази. При этом лечение должно быть курсовым:

10 дней применения мази;
10 дней перерыва.

Повторять курс нужно столько раз, сколько требуется для полного исчезновения признаков поражения.

В более запущенной стадии микоза специалисты рекомендуют комбинировать лечение наружными противогрибковыми средствами с употреблением антибактериальных препаратов. Конкретную схему лечения должен назначить специалист.

При лечении беременных женщин от грибка между пальцев также стоит проявлять осторожность. В этот период жизни женщины многие лекарственные препараты для внутреннего употребления находятся под запретом; в их число входят и сильные противогрибковые средства. По рекомендации врача нужно применять мази Клотримазол или Экзодерил. Сочетать их необходимо с лечением народными средствами. Наиболее предпочтительными народными средствами являются различные ванночки.

10 средств борьбы с грибком ногтей на ногах в домашних условиях

Грибок ногтей на пальцах ног, также известный как онихомикоз , возможно, является одним из наиболее распространенных заболеваний ногтей. Это грибковая инфекция, которая проникает через щели в ногтях на ногах, порезы в окружающей коже или разделение между ногтем и пальцем ноги и поражает материал под ногтем.

Грибок имеет тенденцию процветать в определенных условиях, таких как аномальный pH тела, ослабленная иммунная система, постоянное воздействие влажной среды, включая потную обувь и носки, плохая гигиена и диабет.⁽¹⁾

Каким бы неловким ни было это состояние, простая маскировка неприглядного ногтя на ноге, например, покраска ногтей, без должного ухода за ним принесет вам больше вреда, чем пользы. Если инфекцию не лечить достаточно долго, она может распространиться на прилегающую кожу, на другие ногти на ногах и даже, возможно, на ваши ногти. ⁽²⁾

Причины грибка ногтей на ногах

Онихомикоз возникает от ряда грибковых патогенов, в первую очередь от определенной группы грибов, известных как дерматофиты.Другими относительно менее распространенными переносчиками этой инфекции являются дрожжи и плесень. ⁽³⁾
Ваша восприимчивость к этому типу инфекции увеличивается с возрастом, так как у пожилых людей, как правило, все более ломкие и сухие ногти, что может позволить грибку проскользнуть через трещины.
Прямой контакт кожи с кожей с людьми, которые борются с грибковыми инфекциями, такими как стопа спортсмена или стригущий лишай на руках, может передать грибок на вас, открывая путь для инфекции ногтей на ногах.
Теплая и влажная среда, такая как площадка у бассейна или раздевалка, является идеальной средой для размножения этих вызывающих инфекцию грибков.Поэтому люди, которые ходят босиком в таких местах, как правило, довольно легко подхватывают эту инфекцию.
Другой распространенный способ заразиться грибковой инфекцией ногтей - это совместное использование инфицированных кусачков для ногтей или полотенца.
Более того, люди, которые склонны к тому, чтобы ногти были влажными или часто носят потные носки и обувь, все более предрасположены к заражению грибком ногтей самостоятельно.

Факторы риска, связанные с грибком ногтей на ногах

Определенные условия здоровья и факторы образа жизни могут сделать вас более уязвимыми для развития грибка ногтей: ⁽²⁾ ⁽³⁾

Здоровье: У вас больше шансов заразиться грибковая инфекция ногтей, если вы страдаете одной или несколькими из следующих проблем:

Другие грибковые инфекции кожи, такие как микоз стопы или стригущий лишай
Диабет
Предыдущее заболевание ногтевой инфекцией
Травма ногтя или недавняя операция на ногтях
Семейный анамнез инфекций ногтей
Плохое кровообращение
Рак и получение химиотерапии
Псориаз
Переносили орган
Нарушенный иммунитет из-за такого заболевания, как синдром иммунодефицита человека (ВИЧ)

Образ жизни: Грибковая инфекция ногтей чаще встречается у людей, которые:

Дым
Треснувшие ногти
Проводите много времени в воде
Склонны ходить босиком в жарких и влажных местах, таких как бассейн, общественный душ или шкафчик комната.
У вас есть ноги, которые сильно потеют, и носите плотно прилегающую обувь с закрытым носком, которая не дает ногам дышать.

Симптомы грибка ногтей на ногах

Симптомы грибковой инфекции ногтей на ногах могут включать:

Утолщенный или покрошенный ноготь
Воспаление
Изменение цвета от беловатого до желто-коричневого
Ноготь, который становится все более ломким, рассыпчатым или рваным
деформированный или деформированный
Ноготь тусклый без какого-либо блеска
Темный цвет из-за скопления мусора под ногтем
Слегка неприятный запах в пораженной области

Осложнения, связанные с грибком ногтей на ногах

Грибковые инфекции ногтей на ногах обычно безболезненно или, по крайней мере, так начинается.Но без надлежащего ухода за собой и лечения это состояние может перерасти в более серьезный случай грибка ногтей, который может быть болезненным и может нанести непоправимый вред ногтям.

Кроме того, инфекция ногтей на ногах может вызвать другие серьезные инфекции, которые могут распространяться за пределы ваших ног, особенно если у вас подавленная иммунная система из-за приема некоторых лекарств, диабета или других заболеваний.

Поскольку люди, страдающие диабетом, уже предрасположены к снижению кровообращения и нервной системы в ногах, их шансы заразиться инфекциями ногтей на ногах, а также бактериальной инфекцией кожи (целлюлитом) довольно высоки.⁽⁴⁾

Таким образом, людям с диабетом необходимо обращаться за профессиональной медицинской помощью при любой, казалось бы, незначительной травме стопы, в том числе грибковой инфекции ногтей, чтобы избежать любых осложнений в будущем.

Профилактика грибка ногтей на ногах

Принятие некоторых профилактических мер может снизить ваши шансы заразиться грибком ногтей или повторными инфекциями, а также ногами спортсмена (которые могут привести к грибку ногтей):

Держите руки и ноги в чистоте с помощью мытья их регулярно.Будьте особенно внимательны, избегая контакта с инфицированным ногтем, и в случае этого тщательно вымойте руки. Увлажняйте ногти после мытья.
Держите ногти правильно подстриженными, подпилите острые края, чтобы сделать их гладкими, и подпилите утолщенные участки. Возьмите за привычку после этого дезинфицировать кусачки для ногтей.
Носите носки, которые впитывают пот, или меняйте носки в течение дня.
Носите обувь из дышащих материалов.
Снимите старую обувь или обработайте ее дезинфицирующими средствами или противогрибковыми порошками.В качестве альтернативы можно использовать лечебный спрей для обуви после каждого использования.
Либо берите с собой собственные инструменты для маникюра при посещении маникюрного салона, либо выберите салон, в котором для каждого клиента используются стерильные инструменты.
Не использовать лак для ногтей и искусственные ногти.
Ношение обуви для душа в отелях, спортзалах, общественных бассейнах и душевых необходимо для предотвращения повторного заражения.

Когда обращаться к врачу

Несмотря на оптимальный уход за собой, если состояние продолжает сохраняться или ухудшаться, так что ноготь становится все более обесцвеченным, утолщается или деформируется, становится болезненным или начинает распространяться дальше, обратитесь к врачу или ортопеду.

С другой стороны, люди с диабетом должны обратиться за медицинской помощью, как только они подозревают грибковую инфекцию, формирующуюся в ногтях на ногах.

Если не лечить, грибок ногтей на ногах может вызвать растрескивание, расщепление и даже полную потерю ногтя. Инфекция также может распространиться на ногти руки. К счастью, грибок ногтей на ногах поддается лечению и недорого. Вылечить инфекцию можно различными натуральными домашними средствами.

Вот 10 средств для борьбы с грибком ногтей на ногах в домашних условиях.

1. Озонированное масло

Широко разрекламированная способность озонированных масел, таких как оливковое или подсолнечное масло, обезвреживать грибки, дрожжи и бактерии, была общеизвестной на протяжении веков. Эти масла производятся путем реакции озона (O ₃) с маслом, и они содержат соединения со значительными лечебными эффектами, которые ответственны за их успех против грибка ногтей на ногах. ⁽⁵⁾ ⁽⁶⁾

Хотя все озонированные масла «впрыскиваются» газообразным озоном и эффективны против этого состояния, известно, что подсолнечное масло дает наилучшие результаты.

Втирайте небольшое количество этого масла в пальцы ног два раза в день, чтобы остановить грибок ногтей на ногах.

2. Масло чайного дерева

Масло чайного дерева ( Melaleuca ) обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами, которые помогают при лечении грибка ногтей на ногах. ⁽⁷⁾ Это масло также используется для лечения других кожных инфекций.

Смешайте несколько капель масла чайного дерева с одной чайной ложкой оливкового или кокосового масла.
Используйте ватный диск, чтобы нанести смесь на пораженный ноготь на ноге.
Оставьте на 10 минут, а затем с помощью зубной щетки аккуратно протрите пораженный ноготь.
Повторяйте это дважды или трижды в день, пока не будете удовлетворены результатами.

3. Пищевая сода

Пищевая сода (бикарбонат натрия) - легкодоступный продукт на большинстве кухонь, который также можно использовать для лечения грибка ногтей на ногах. ⁽⁸⁾ Кроме того, он также хорошо нейтрализует неприятный запах, исходящий от инфицированного ногтя.

Добавьте 1/2 стакана пищевой соды, 1/4 стакана 3% перекиси водорода и 1/2 стакана английской соли в 4 стакана горячей воды.Тщательно перемешайте ингредиенты, а затем добавьте к нему 1/4 стакана белого уксуса.
Погрузите инфицированный ноготь на ноге в этот раствор примерно на 10 минут.
Вымойте ногу чистой водой и тщательно вытрите.
Повторяйте процесс дважды в день в течение нескольких недель.

4. Белый уксус

Белый уксус - один из лучших ингредиентов для лечения грибка ногтей на ногах, поскольку он борется с инфекцией и помогает восстановить pH-баланс кожи.

Приготовьте раствор, смешав 1 часть белого уксуса с 2 частями теплой воды.
Погрузите инфицированный ноготь на ноге в этот раствор на 10–15 минут.
Смойте и тщательно высушите пораженный участок от остатков влаги.
Повторяйте дважды в день, пока грибок не исчезнет.

Примечание: Если ваша кожа станет раздраженной, добавьте в раствор больше воды и повторяйте процесс через день вместо ежедневного.

5.Масло орегано

Масло орегано ( Origanum ) обладает антисептическими, антибактериальными, противопаразитарными, противовирусными, обезболивающими и противогрибковыми свойствами. ⁽⁹⁾

Смешайте две капли масла орегано с 1 чайной ложкой оливкового масла.
Нанесите эту смесь на пораженный ноготь.
Оставьте как минимум на 30 минут.
Затем смойте и тщательно вытрите пальцы ног.
Повторяйте один или два раза в день в течение трех недель для получения положительных результатов.

6. Vicks VapoRub

Исследование, опубликованное в журнале Американского совета семейной медицины , демонстрирует эффективность Vicks VapoRub при лечении грибка ногтей на ногах. ⁽¹⁰⁾ Мазь состоит из множества ингредиентов, обладающих противогрибковым действием.

Используйте ватный тампон, чтобы ежедневно наносить небольшое количество мази Vicks VapoRub на инфицированный ноготь на ноге.

7. Чеснок

Чеснок содержит такие соединения, как аллицин и аджоен, которые обладают противогрибковыми свойствами, которые могут помочь в лечении грибка ногтей на ногах.⁽¹¹⁾

Смешайте чесночное масло с равным количеством белого уксуса.
Нанесите эту смесь на инфицированный ноготь на ноге и вокруг него, а затем накройте палец повязкой.
Оставьте на несколько часов, прежде чем снимать повязку.
Повторяйте ежедневно, пока инфекция не исчезнет. (Если чесночного масла нет в наличии, вы можете взбить его самостоятельно, обжарив два измельченных зубчика чеснока в 2 столовых ложках оливкового масла, а затем процедив масло.)
Вы также можете съесть один или два измельченных зубчика чеснока

8.Лимонный сок

Лимонный сок обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами. ⁽¹²⁾ Лимонная кислота, содержащаяся в лимонном соке, помогает остановить распространение грибка ногтей на ногах.

Нанесите свежий лимонный сок на инфицированный ноготь на ноге. Оставьте примерно на 30 минут, а затем смойте теплой водой.
Другой вариант - смешать равное количество лимонного сока и оливкового масла и использовать эту смесь для массажа инфицированного участка. Оставьте на несколько часов, прежде чем смыть.Тщательно вытрите пальцы ног. Оливковое масло помогает сделать вашу кожу более мягкой, а лимонный сок помогает контролировать грибковые инфекции.

Используйте любое из этих средств несколько раз в день в течение одного месяца или дольше, пока не начнут проявляться положительные результаты.

9. Лавандовое масло

Лавандовое масло содержит несколько летучих соединений и обладает антисептическими свойствами, которые могут бороться с любыми инфекциями и предотвращать раздражение кожи. ⁽¹³⁾

Смешайте по пять капель масла лаванды и масла чайного дерева.
Используйте ватный тампон, чтобы нанести этот раствор под верхний край пораженного ногтя на ноге и на прилегающие участки.
Оставьте как минимум на 10 минут, затем смойте и тщательно высушите пальцы ног.
Повторяйте два или три раза в день.

10. Апельсиновое масло

Апельсиновое масло содержит химический лимонен, обладающий противогрибковыми свойствами, и может использоваться для лечения ногтей на ногах, инфицированных грибком. ⁽¹⁴⁾ Апельсиновое масло может вызывать аллергические реакции и иметь различные побочные эффекты, поэтому перед использованием этого средства важно протестировать небольшое количество апельсинового масла на участке кожи.

Используйте пипетку, чтобы нанести чистое апельсиновое масло между пальцами ног, а также на и под ногтями на ногах. Если у вас чувствительная кожа, разбавьте эфирное масло равным количеством масла-носителя, например маслом виноградных косточек.
Дайте постоять не менее 30 минут.
Повторяйте два или три раза в день, пока не увидите улучшение.

Эффективность этих природных средств зависит от правильного использования и применения. Дайте этим средствам время по крайней мере один или два месяца, чтобы добиться положительных результатов.Терпеливое и настойчивое соблюдение этих методов самопомощи поможет вам справиться с неприятной инфекцией ногтей на ногах и предотвратит дальнейшие осложнения.

Дополнительные советы

Вы также можете использовать экстракт змеиного корня, ⁽¹⁴⁾ экстракт оливковых листьев, ⁽¹⁵⁾ или листерин для лечения грибка ногтей на ногах.
Включите в свой рацион йогурт, богатый пробиотиками, чтобы бороться с грибковой инфекцией изнутри.
Поддерживайте адекватное потребление белка для поддержания роста ногтей.
Убедитесь, что в вашем рационе достаточно железа, чтобы ногти не ломались.
Увеличьте потребление незаменимых жирных кислот, а также продуктов, богатых кальцием и витамином D, например, нежирных молочных продуктов.

Ресурсы

Грибок ногтей на ногах. Американская подиатрическая медицинская ассоциация. https://www.apma.org/Patients/FootHealth.cfm?ItemNumber=1523.
Ганнум М., Ишам Н. Грибковые инфекции ногтей (онихомикоз): бесконечная история? PLoS Патогены.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4047123/. Опубликовано 5 июня 2015 г.
Muth CC. Грибковая инфекция ногтей. JAMA. https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2600469. Опубликовано 7 февраля 2017 г.
Roujeau JC, Sigurgeirsson B, Korting HC, Kerl H, Paul C. Хронические дерматомикозы стопы как факторы риска острого бактериального целлюлита ног: исследование случай-контроль. Дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15539893. Опубликовано в 2004 г.
Менендес С., Фалькон Л., Макейра Ю.Терапевтическая эффективность местного применения ОЛЕОЗОН® у больных онихомикозом. Микозы. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1439-0507.2010.01898.x. Опубликовано 17 мая 2010 г.
Heateh P, Scher RK, Lipner S. Безрецептурные и природные средства от онихомикоза: действительно ли они работают? Лечение онихомикоза. https://www.researchgate.net/publication/311734077. Опубликовано в ноябре 2016 г.
Hammer KA, Carson CF, Riley TV. Противогрибковая активность компонентов масла Melaleuca alternifolia (чайного дерева).Журнал прикладной микробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12969301. Опубликовано 2003.
Letscher-Bru V, Obszynski CM, Samson M, Sabou M, Waller J, Candolfi E. Противогрибковая активность бикарбоната натрия в отношении грибковых агентов, вызывающих поверхностные инфекции. Микопатология. https://link.springer.com/article/10.1007/s11046-012-9583-2. Опубликовано в феврале 2013 г.
Манохар В., Инграм С., Прейс HG. Противогрибковое действие масла ориганума против Candida albicans. Молекулярная и клеточная биохимия.https://www.researchgate.net/publication/227136968. Опубликовано в январе 2001 г.
Дерби Р., Рохал П., Джексон С., Бейтлер А. Новое лечение онихомикоза с помощью безрецептурной ментолизированной мази: серия клинических случаев. Журнал Американского совета семейной медицины. http://www.jabfm.org/content/24/1/69.full. Опубликовано в 2011 г.
Сулейман Э.А., Абдалла В.Б. Активность чеснока (Allium sativum) на некоторых патогенных грибах in vitro. Европейский журнал лекарственных растений. http: // www.sciencedomain.org/abstract/5330. Опубликовано 15 января 2014 г.
Kadi SE-. ВЛИЯНИЕ НЕКОТОРЫХ ОРГАНИЧЕСКИХ КИСЛОТ НА РАЗВИТИЕ НЕКОТОРЫХ ГРИБОВ И ПРОИЗВОДСТВО ИХ ТОКСИНОВ. Международный журнал достижений в области биологии. https://www.researchgate.net/publication/273061896. Опубликовано в феврале 2015 года.
Лавандовое масло обладает сильным противогрибковым действием. Общество общей микробиологии. https://phys.org/news/2011-02-lavender-oil-potent-antifungal-effect.html. Опубликовано 15 февраля 2011 г.
Unal MU, uçan F, şener A.Исследование противогрибкового и ингибирующего действия DL-лимонена на некоторые дрожжи. Турецкий журнал сельского хозяйства и лесоводства. https://www.researchgate.net/publication/278141756. Опубликовано в январе 2012 г.
Парашар Б., Ядав В., Маурья Б. Натуральная терапия грибковых заболеваний ногтей: обзор. Журнал фармацевтических инноваций. http://www.thepharmajournal.com/vol1Issue4/5.html. Опубликовано в 2012 г.

Как быстро избавиться от грибных комаров на почве комнатных растений

Грибковые комары могут быстро заразить почву вашего комнатного растения и уничтожить все растение, если вы позволите заражению выйти из-под контроля. Хотя грибковые комары безвредны для человека и доставляют больше неудобств, они фактически могут убить корни комнатных растений, а также повредить саженцы. Важно быстро избавиться от грибных мошек, чтобы проблема не вышла из-под контроля. Существует множество различных типов ловушек, которые могут избавить от этих мошек, и мы хотели бы подробнее рассказать о паре лучших из существующих.

Лучшие ловушки для грибных мошек

Существует множество различных ловушек для мошек, которые убивают их безопасным и эффективным способом. Во многих ловушках для комаров используется липкое вещество, и они не содержат пестицидов, чтобы не навредить другим насекомым или вашим домашним животным. Выбор ловушки для комаров может зависеть от того, насколько сильно вы заражены, но независимо от этого, все они очень хорошо работают при уничтожении этих грибных мошек за очень короткое время.

Ловушка для помещений BioCare Gnat Stix

Ловушки BioCare Gnat Stix для помещений не содержат пестицидов и не токсичны, поэтому эти ловушки отлично подходят для людей, у которых есть дети или маленькие домашние животные. В этом продукте вы получите 12 липких ловушек для мошек и 12 деревянных палочек. Вы должны использовать один из Gnat Stix для каждого из зараженных растений, а также добавить один из ближайших растений.

Эти липкие ловушки работают очень хорошо, потому что они могут убить взрослых мошек, когда они выходят из почвы, и работают месяцами.Желтая окраска ловушек - вот что привлекает в них грибных мошек. Просто возьмите деревянную палочку, положите на нее липкую полоску и вдавите ее в почву вашего домашнего растения. Вы можете заменять ловушку каждые три месяца или сразу после заполнения липкой ловушки. Лучшая часть ловушек для помещений BioCare Gnat Stix заключается в том, что они просты в использовании и очень просты в замене.

Клейкие колья для домашних растений, безопасные для дома и на улице

Клейкие колья для домашних растений, безопасные для домашних растений, поставляются в упаковке по 14 палочек и 7 ловушек.Эта ловушка лучше всего подходит для горшечных растений и привлекает всех видов мух и мошек. В этом продукте нет пестицидов, и он привлечет различных вредителей в ловушки за считанные минуты. Грибных мошек, плодовых мух, мошек и мошек можно поймать с помощью липких кольев.

Эти колья можно использовать как в помещении, так и на открытом воздухе, а желтый цвет ловушки и сам клей привлекают грибных мошек. Этот органический вариант быстро начнет собирать этих грибных мошек, а сами ловушки одноразовые.Вы можете осторожно встряхнуть растение после того, как поместите кол в почву, и грибковые мошки начнут попадаться в липкую ловушку.

Как убить грибных комаров

Есть несколько способов избавиться от грибных мошек самостоятельно, без использования ловушек. Эти методы очень эффективны и большинство из них очень безопасны, поскольку в них используются предметы домашнего обихода, которые, вероятно, будут у вас под рукой. Наиболее распространенные методы уничтожения грибковых мошек - это яблочный уксус или корица.

1. Замочите почву комнатных растений перекисью водорода

Просто добавьте одну часть перекиси водорода к четырем частям воды в небольшой миске, а затем вылейте смесь в почву. Убедитесь, что смесь попадает в корневую зону, и дайте ей стечь со дна горшка.

2. Сделайте ловушку для уксуса и мыла для посуды

Возьмите пластиковый стаканчик или небольшую стеклянную посуду и налейте в нее примерно полдюйма яблочного уксуса. Затем вам нужно будет добавить две капли средства для мытья посуды в уксусную смесь.Слегка перемешайте вместе пальцем, а затем закройте чашку прозрачной лентой, но оставьте небольшое отверстие в восемь дюймов в верхней части ленты.

3. Посыпать корицей почву комнатных растений

Посыпание настоящей цейлонской корицей почвой комнатных растений поможет увлажнить почву и убьет грибок, которым питаются личинки. Просто нанесите слой на верхнюю часть почвы для комнатных растений, а затем продолжайте каждые три недели, если вам нужно, чтобы не допустить грибковых мошек.

4.Смешивание пищевой диатомовой земли с почвой

Важно, чтобы при использовании диатомовой земли вы приобретали пищевой продукт, который является безопасным и нетоксичным для домашних животных и пищевых продуктов. Наденьте пылезащитную маску и смешайте диатомовую землю либо с верхним слоем почвы, либо полностью смешайте с почвой для горшков. Этот метод убьет любых взрослых комаров или личинок, которые случайно столкнутся с ним.

Что вызывает грибковые комары?

Грибных мошек можно найти во влажных местах, например, если вы полили комнатные растения слишком сильно.Эти комары любят размножаться и жить в местах с чрезмерной влажностью, в том числе в местах со стоячей водой. Это может быть внутри почвы для горшечных растений или возле раковины на кухне или в ванной.

Везде, где есть источник света, вы можете столкнуться с заражением грибными комарами, поскольку они любят свет, даже искусственные источники света, такие как лампы. Окна - обычное место, где вы также можете встретить мошек, и они также любят углекислый газ, обнаруживаемый вашим носом и ртом.

Разлагающееся органическое вещество также привлекает внимание грибковых мошек. Это включает грибок, листовой материал, шелуху и мертвые листья. Если в вашем комнатном растении есть какой-либо разлагающийся органический материал, то комары его найдут и сразу же привлечут к нему. Компост, древесная щепа и торфяной мох - все это примеры органических материалов, которые нравятся этим грибным комарам.

Опубликовано: 14.05.2019 | Обновлено: 16.06.2020, Сэм Чоан

Узнайте, как избавиться от грибка ногтей на ногах естественным путем в домашних условиях

Иногда под ногтями на ногах можно увидеть пятно желтого цвета или белое пятно. Это изменение цвета может быть вызвано грибковой инфекцией ногтей. Грибковая инфекция, развивающаяся на ногтях, называется онихомикозом (1). Когда эта грибковая инфекция распространяется глубоко внутрь ногтей на ногах и приводит к полной потере цвета ногтя. Такие инфицированные ногти становятся толстыми, а также могут ломаться или скручиваться по краям.Он может присутствовать на одном ногте или даже на нескольких ногтях одновременно. Помимо обесцвечивания, если грибок ногтей не вызывает дискомфорта, то такие инфекции в большинстве случаев остаются незамеченными и остаются без лечения. Однако, если ноготь утолщается и грибковая инфекция вызывает боль, это замечается, и требуется лечение. Если его не лечить, он может либо рассосаться, либо разрастись. Даже после успешного лечения может случиться рецидив. Это не опасная для жизни инфекция, но придает неприятный вид ногтям и ступням.

Гвозди, пораженные грибком, выглядят сморщенными и рваными. Ногти утолщаются, форма обычно искажается. Крошка ногтей позволяет грязи проникать под ногти и скапливаться, придавая им темный цвет. Запах слегка неприятный, иногда наблюдается внезапное ломание ногтей. Эти инфекции вызываются различными грибами (2), которые имеют тенденцию развиваться во влажных местах. У обычных пользователей обуви замкнутая среда обеспечивает достаточное количество влаги для роста грибка.Эта инфекция может поражать людей в любом возрасте, но чаще всего встречается в старшей возрастной группе. Старение ногтей делает их ломкими, сухими и склонными к образованию трещин. Эти трещины служат входным порталом для грибков, которые затем размножаются и укрепляются на ногтях ног.

Некоторые важные факторы риска развития грибка ногтей на ногах включают слабый иммунитет, диабет, сильно потеющих людей, негигиеничные ноги с нерегулярной чисткой ног и ногтей, снижение кровообращения в ногах и даже продолжение работы во влажной среде.Если грибковая инфекция станет серьезной, она может даже навсегда повредить ногти. Базовые состояния, такие как диабет или прием определенных иммуносупрессивных препаратов, также могут вызвать развитие более серьезных осложнений при грибковой инфекции ногтей. Болезнь излечима и лечится без особых затрат. Чтобы избавиться от грибка ногтей, некоторые эффективные домашние средства могут оказаться очень полезными. Домашние средства для лечения грибка ногтей на ногах следующие:

Масло чайного дерева

Это противогрибковое и антисептическое масло - проверенное средство от различных грибковых инфекций.При использовании в концентрированном виде может проникать через затвердевшие ногти и достигать грибкового роста, который находится глубоко под ногтями. Зараженный ноготь следует протереть теплой водой. Масло чайного дерева следует нанести небольшим ватным тампоном и дать высохнуть. Регулярное применение масла чайного дерева в течение 5-6 месяцев излечивает грибок ногтей на ногах.

Викс вапораб

Хотя препарат Викс обычно используется для лечения кашля и простуды, некоторые ингредиенты, присутствующие в его составе, а именно эвкалиптовое масло и камфора, эффективны против грибка ногтей на ногах.Пораженный участок следует насухо протереть и нанести небольшое количество вики. Регулярное применение Vicks показывает значительное уменьшение роста грибка, а также эффективно уменьшает связанную с ним боль.

Яблочный уксус

Яблочный уксус - сильнодействующее антибактериальное средство, имеет умеренно кислую природу. Он действует, предотвращая распространение грибка в более глубокие ткани. Он эффективно подавляет рост бактерий и различных грибков.Более быстрые результаты наблюдаются при использовании яблочного уксуса.

Пищевая сода

Этот ингредиент - наиболее доступный ингредиент, обычно встречающийся на кухне. Он помогает подавить рост грибка, а также уменьшает неприятный запах пораженной части стопы.

Масло орегано

Тимол - это противогрибковое средство, которое в изобилии содержится в масле орегано. Для лечения грибка ногтей на ногах масло орегано следует наносить два раза в день на пораженные грибком участки.

Уксус

Доказано, что использование уксуса обладает противогрибковыми свойствами и эффективно лечит грибок ногтей на ногах при регулярном использовании. Замачивание ног в уксусе, разбавленном теплой водой, дает адекватный

Чеснок

Этот регулярно используемый ингредиент индийской кухни является эффективным противогрибковым и антибактериальным средством, которое также лечит многие кожные заболевания и грибковые инфекции. Измельчение зубчиков чеснока и нанесение сока помогает избавиться от грибковой инфекции.Хотя неприятный резкий запах может беспокоить поначалу, укрытие после нанесения делает его одним из наиболее часто используемых средств для лечения грибка ногтей на ногах.

Домашние средства, лечение и причины

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Атлетическая стопа - это распространенное заболевание кожи стоп, вызванное грибком. Хотя это редко бывает серьезным, его симптомы могут беспокоить.

Домашние средства могут быть весьма эффективными при лечении многих случаев микоза. Некоторые из этих средств можно легко найти дома, а другие можно купить в магазинах здорового питания.

Узнайте, какие домашние средства стоит попробовать, и когда, возможно, пора будет позвонить врачу.

Многие натуральные или домашние средства могут помочь в уничтожении грибка, вызывающего микоз.

1. Масло чайного дерева ( Melaleuca alternifolia )

Масло чайного дерева получают из листьев чайного дерева, обычно встречающегося в Австралии. Известно, что он обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.

Одно исследование показало, что растворы, содержащие 25% и 50% масла чайного дерева, работали значительно лучше, чем плацебо, в облегчении межпальцевого контакта стопы спортсмена.

Масло чайного дерева также вылечило инфекцию у 64 процентов людей, которые его использовали, в то время как только 31 процент из тех, кто использовал плацебо, вылечились.

Другое исследование показало, что масло чайного дерева более эффективно убивает грибки, чем несколько других протестированных противогрибковых агентов.

При использовании масла чайного дерева следует проявлять осторожность, поскольку оно может вызывать раздражение кожи. Некоторым людям может потребоваться прекратить использование масла из-за сыпи и раздражения.

Чтобы использовать масло чайного дерева, люди должны поместить несколько капель в масло-носитель, такое как кокосовое или оливковое масло, и втереть его в ступни.В качестве альтернативы кремы и мази с маслом чайного дерева можно приобрести в магазинах здорового питания.

Людям не следует наносить неразбавленное масло чайного дерева на кожу.

2. Чеснок

Чеснок имеет долгую историю использования в медицинских целях, и несколько исследований показали, что чеснок эффективен против некоторых грибков и бактерий.

В обзоре Avicenna Journal of Medicine говорится, что чеснок может убить множество микробов. Некоторые данные о чесноке включают:

Исследование, опубликованное в журнале Journal of Applied Microbiology , в котором говорится, что свежий экстракт чеснока может убить или остановить рост Candida , распространенного грибка, поражающего людей.
Отчет в Ulster Medical Journal , в котором обнаружено, что чеснок обладает эффективными противогрибковыми свойствами.
Исследование Mycoses , в ходе которого изучалось соединение, обнаруженное в чесноке, известное как аджоен. Состав вылечил ногу спортсмена у каждого, кто его использовал. Из аджоена превратился крем на 0,4 процента, который наносили непосредственно на пораженную область.

Замачивание ножек чеснока свежими зубчиками чеснока - один из способов попробовать это средство в домашних условиях.

Измельчите три-четыре зубчика чеснока и размешайте их в таз с теплой водой.Замачивайте ноги в течение 30 минут два раза в день в течение недели.

Однако мощные соединения чеснока могут оставлять на коже стойкий запах чеснока.

3. Пероксид водорода с йодом

Пероксид и йод обычно используются для дезинфекции порезов и ран, а также для уничтожения микробов на коже.

Недавнее исследование показало, что пероксид в сочетании с йодом убивает 16 различных грибов. Два, используемые вместе, были более эффективными, чем их использование по отдельности.

Чтобы попробовать это средство, смешайте раствор йода и перекись водорода в ведре или большой миске.Раствор йода можно купить в большинстве аптек в отделении ухода за ранами. Окуните стопы прямо в раствор или примените ватный диск к пораженным участкам.

Не наносите йод на кожу, не разбавив его, потому что он может повредить кожу, если использовать его сам по себе.

Перекись может вызывать жжение при повреждении или раздражении кожи, а также обесцвечивать волосы и ткани. Йод также может вызывать пятна.

Применение этой смеси в ванне или душе может предотвратить появление нежелательных пятен, отбеливания и разливов.

4. Фен и тальк

Если у грибов нет идеальной среды для жизни, они не могут продолжать расти и развиваться. Избавление от влаги на ступнях, особенно между пальцами ног, может помочь предотвратить распространение грибка и его ухудшение.

Люди могут удалить влагу со своих ног, тщательно высушив их феном после купания, следя за тем, чтобы влага не осталась, но соблюдая осторожность, чтобы не обжечь кожу. Людям с потерей чувствительности или чувствительности в ногах не следует использовать этот метод.

Когда ноги высохнут, присыпьте их тальком, чтобы помочь впитать пот. Многие присыпки для ног содержат тальк и помогают сохранять ноги сухими.

В дополнение к этим шагам, носки, которые впитывают влагу от кожи, могут помочь сохранить ноги сухими. Следующие типы носков могут помочь сохранить ноги сухими в течение дня:

шерсть
бамбук
синтетическая впитывающая ткань, часто называемая техническими носками

Смена носков не реже одного раза в день, когда ноги кажутся потными или влажными, также полезна. .Или, в теплую погоду, наденьте открытую обувь или сандалии, чтобы увеличить приток воздуха к ногам.

5. Пищевая сода (бикарбонат натрия)

Поделиться на PinterestПищевая сода может обладать противогрибковыми свойствами, и ее можно использовать для замачивания ног.

Пищевая сода - вещь, доступная большинству людей. Это также может быть эффективным способом вылечить ногу спортсмена.

Исследование, проведенное в Mycopathologia , показало, что бикарбонат натрия, также известный как пищевая сода, действительно обладает противогрибковыми свойствами при нанесении на кожу.

Чтобы замачивать ногу, смешайте примерно полстакана пищевой соды в большом ведре или тазе с теплой водой. Замочите ноги в течение 15-20 минут два раза в день. Когда закончите, тщательно вытрите ноги, но не ополаскивайте.

Если домашние средства не работают или проблема сохраняется более 2 недель, может потребоваться помощь врача или ортопеда.

Врач может прописать противогрибковые кремы или лекарства, если инфекция не поддается лечению в домашних условиях.

Людям важно лечить стойкий случай микоза, поскольку грибок может распространяться на ногти, другие части тела и других людей.

Стопа спортсмена распространяется при контакте человека с некоторыми грибами. Он может передаваться от человека к человеку и процветает во влажных и теплых местах.

Обычными местами обитания грибка стопы у спортсменов являются бассейны, общественные ванные комнаты и раздевалки.

Грибки, вызывающие образование стопы спортсмена, обычно поражают стопы, потому что:

обувь и носки создают теплую и влажную среду, необходимую для роста грибов
стопы подвергаются воздействию грибков и микробов на земле при ходьбе, особенно при ходьбе босиком
Область между пальцами ног обычно бывает особенно влажной и теплой.

Термин «ступня спортсмена» происходит от убеждения, что многие спортивные раздевалки и спортивное оборудование представляют собой горячую влажную среду, в которой могут распространяться грибки.

Заболеть ногой спортсмена может любой человек, независимо от его уровня активности.

Есть способы защитить ступни от грибка и избежать травм ног спортсмена. Также полезно применять эти советы, чтобы избежать повторного заражения или передачи его другим.

Чтобы на ногах не было грибка, люди должны соблюдать следующие правила:

Держите ногти коротко остриженными. Длинные ногти могут легче собирать бактерии и грибки.
Никогда не ходите босиком в общественных местах.Носите сандалии или непромокаемую обувь в общественных бассейнах, душевых, раздевалках, ванных комнатах и других местах, где бывает влажно.
Мойте ноги не реже одного раза в день и тщательно высушивайте.
Если у члена семьи стопа спортсмена, дезинфицируйте ванну или душ после каждого использования, пока она не исчезнет.
Не используйте совместно полотенца, обувь, носки и другие предметы, которые касаются ног.
Меняйте обувь ежедневно, чтобы дать каждой паре время полностью высохнуть.
Носите легкую обувь и часто меняйте носки, чтобы ноги оставались сухими.По возможности избегайте теплой тяжелой обуви.

Людям с определенными заболеваниями, такими как диабет, следует отказаться от домашних средств и сразу же вызвать врача, если они заметят проблемы со стопами. У некоторых людей с диабетом даже незначительные трещины и раны на ногах могут быстро заразиться.

Нога спортсмена, безусловно, может помешать планам ходить босиком на пляже. К счастью, эту распространенную проблему обычно можно вылечить без осложнений.

Если домашние средства не работают, можно использовать противогрибковые кремы в аптеке.

Если проблема распространяется, усугубляется или не поддается лечению этими домашними средствами, людям следует обратиться за советом к врачу или ортопеду. Продукты, отпускаемые по рецепту, обычно очень эффективны при правильном использовании.

Если вы хотите купить какое-либо из домашних средств, перечисленных в этой статье, то они доступны в Интернете.

Прочтите статью на испанском