Как лечить сухой грибок
чем лечить — быстрые и эффективные наружные и системные средства
Грибок на ногах — инфекционное заболевание, которое вызывают патогенные микроорганизмы, локализующиеся на коже, в межпальцевых промежутках и ногтевых пластинах. Оно приносит ощутимый дискомфорт и провоцирует серьезные осложнения. Рассмотрим подробнее, чем лечить грибок на ногах, чтобы предотвратить переход болезни в хроническую форму и исключить рецидивы.
Причины и симптомы
Заболевание вызывают споры Trichophyton rubrum и другие дрожжевые и плесневые грибки. При благоприятных условиях они быстро размножаются, стремительно ухудшая состояние ног.
Врачи выделяют несколько факторов, способствующих развитию патогенной микрофлоры:
- ослабленный иммунитет;
- чрезмерная потливость стоп;
- обувь, подобранная не по размеру;
- натоптыши, мозоли, царапины на ногах;
- хронические инфекционные и эндокринные заболевания;
- длительный прием антибиотиков;
- отсутствие гигиены;
- ношение обуви из искусственных материалов, не пропускающих воздух;
- плоскостопие.
Дети более восприимчивы к микотической инфекции. Их иммунитет еще недостаточно сформирован, кожа на ногах слишком тонкая, поэтому грибки с легкостью проникают в организм и начинают размножаться.
При инфицировании кожи ног быстро появляются неприятные симптомы. Чаще всего первичное заражение происходит в межпальцевых промежутках, постепенно распространяясь на стопу. Многие возбудители болезни поражают и ногтевые пластины, вызывая развитие онихомикоза — грибка ногтей.
Патология имеет несколько стадий, для которых характерны определенные признаки.
- Начальная стадия — скрытая, дающая о себе знать незначительным шелушением между пальцами, которому человек редко придает значение.
- Затем формируются небольшие трещины, шелушение усиливается и плавно захватывает боковую часть стопы. Кожа покрывается мелкими чешуйчатыми пластинами, и развивается сквамозный микоз.
- Постепенно симптомы обостряются. Появляется зуд, жжение, пораженная область уплотняется, делается шероховатой. Когда грибок переходит в гиперкератотическую форму, эпидермис теряет эластичность, на нем четко проявляется кожный рисунок. Жжение между пальцами усиливается.
- Если начинается интертригиозная стадия, болезнь часто поражает ногти. На них появляются желто-коричневые пятна, они деформируются и крошатся. Больного постоянно тревожит неприятный запах, исходящий от ног. Кожный покров отслаивается, образуются мелкие язвы и глубокие трещины, причиняющие боль при ходьбе.
Запущенная форма болезни приводит к тому, что между пальцами и на стопах появляется сыпь. Небольшие плотные пузырьки часто сливаются друг с другом. Когда они лопаются, на их месте остаются мокнущие раны, которые сильно чешутся.
Пути заражения
Грибковые споры долго сохраняют жизнеспособность в окружающей среде, поэтому заразиться болезнью легко в самых неожиданных местах. Но наиболее благоприятными условиями для их развития является тепло и повышенная влажность. 
За счет этого в зоне риска находятся люди, посещающие:
- бассейны;
- бани;
- сауны;
- фитнес-центры;
- пляжи.
Грибок может оказаться на любых вещах, находящихся там, даже если проводится регулярная дезинфекция. Поэтому в таких местах надо избегать предметов общего пользования и обязательно брать с собой сменную обувь.
Под угрозой находятся военнослужащие. Чаще всего солдаты в армии носят неудобную обувь, не пропускающую воздух. Из-за этого ноги потеют, появляются микротравмы, в которые проникает грибок.
Существует два типа заражения. Первый — прямой путь при непосредственном контакте с возбудителем инфекции во время общения с больным человеком, ухода за животным, при ходьбе босиком по земле и песку. Второй — непрямой путь ведет к заражению через предметы, принадлежащие инфицированным людям или домашним любимцам.
Диагностика
Чтобы лечение грибка было успешным, необходима консультация дерматолога. Специалист проведет визуальный осмотр, внимательно изучив очаги поражения.
Для правильной постановки диагноза важно рассказать доктору обо всех тревожных симптомах и сообщить о ранее перенесенных микозах и других заболеваниях.
Чтобы точно установить наличие инфекции и тип возбудителя, врач должен взять кровь, соскоб ногтя или кожи на анализ. Лабораторные тесты нужно провести в обязательном порядке. Существует более 500 видов грибков, которые имеют неодинаковый порог устойчивости к медикаментам и требуют разной тактики лечения.
- Микроскопическое исследование показывает присутствие грибов. Образец обрабатывают специальными препаратами и изучают под микроскопом, пытаясь найти споры. Такой тест позволяет определить присутствие грибка и его концентрацию.
- Более точные результаты обеспечивает бакпосев. Биологический материал помещают в питательную среду. Если в соскобе присутствуют патогенные клетки, из них начинают расти грибковые колонии, которые подвергаются тщательному исследованию. Анализ занимает от 2 дней до 4 недель. Время зависит от типа инфекции.
- ПЦР — полимеразная цепная реакция — необходима, чтобы установить конкретный вид грибка, выявив ДНК возбудителя. Для проведения нужен соскоб с пораженной области. Результативность теста около 100%.
- Иммуноферментный анализ крови — ИФА — берется из вены и позволяет выявить титр антител к определенному возбудителю и узнать точную причину заболевания.
В больницу следует обращаться при любых изменениях состояния кожи. Нельзя игнорировать даже незначительное шелушение и зуд между пальцами. Иначе болезнь поразит стопу, ногти, и ее будет сложнее вылечить.
Лечение
Грибок на ногах требует комплексного подхода. Интенсивность лечения зависит от типа инфекции и степени поражения кожи и ногтей.
Терапия включает в себя медицинские препараты для внутреннего, наружного применения и тщательную гигиену. В качестве вспомогательного метода подходит использование рецептов народной медицины.
Медикаменты
Схема терапии должна быть назначена врачом исходя из клинической картины больного. Для лечения взрослых людей используются лекарства в капсулах или таблетках, противогрибковые кремы и мази. Способы борьбы направлены на устранение патологических микроорганизмов и заживление кожного покрова. Прием медикаментов нельзя прекращать до полного выздоровления.
Кремы
Продуктивное лечение грибка обеспечивают кремы. Они обладают легкой текстурой и быстро впитываются. При выборе средства нужно учитывать противопоказания к использованию и придерживаться рекомендаций специалиста.
Накладывать крем следует регулярно, предварительно тщательно вымыв кожный покров хозяйственным мылом и высушив.
Хорошие результаты обеспечивают:
- Бифунал. Это современное средство, эффективное против многих видов грибков, благодаря основному действующему веществу бифоназолу. Он быстро разрушает патогенные споры и уничтожает грибковые колонии. Наносится 1 раз в день перед сном тонким слоем. Курс лечения — 2—3 недели.
- Экзодерил. Крем на основе нафтифина гидрохлорида, синтетического антимикотика. Он оказывает мощное бактерицидное и фунгицидное действие. При использовании средства клеточная структура грибков разрушается, они прекращают размножаться и погибают. Крем востребован на любых стадиях микоза стоп. Небольшое количество препарата наносят на кожу и тщательно втирают в больные места 1 раз в день. Длительность курса подбирается индивидуально. Время варьируется от 2 до 8 недель.
Мази
Выбор противогрибковых мазей очень широк. Перед началом лечения следует исключить аллергическую реакцию и другие побочные явления. Чтобы вывести грибок, врачи рекомендуют:
- Клотримазол. Белая однородная мазь помогает при разных проявлениях микотической инфекции, глубоко проникает в дерму, заживляет трещины и эрозии. Средство тонко распределяется по коже 3 раза в день. Лекарство должно впитаться самостоятельно. Время лечения — 1—2 месяца.
- Залаин. Это мазь широкого спектра действия, эффективная от большинства грибов и бактерий. В нее входит сертаконазол — вещество, останавливающее развитие инфекции и заживляющее повреждения. Препаратом нужно смазывать кожу дважды в день на протяжении месяца.
Если грибковое поражение стоп осложняется вторичной инфекцией и другие средства не приносят ожидаемого результата, дерматолог назначает мази на основе глюкокортикостероидов.
Лекарства быстро снимают воспаление и останавливают болезнь на любой стадии, но имеют много противопоказаний. Их нужно принимать строго по инструкции, не превышая дозировку. К таким мазям относятся Микозолон, Тридерм.
Действенное средство, чтобы вывести все признаки грибка, — салициловая мазь. Это простой и недорогой препарат, который можно использовать двумя способами:
- обрабатывать пораженную область 3 раза в день;
- перед сном наносить средство под повязку и оставлять на ночь.
После компрессов кожа может сильно шелушиться и облазить. Избавиться от таких проявлений легко содовыми ванночками (1 столовая ложка соды на 1 л горячей воды). Процедуру нужно делать через день на протяжении всего лечения.
Таблетки
Чтобы усилить эффективность терапии, использование наружных средств часто совмещают с внутренним приемом медикаментов. Таблетки могут сильно влиять на организм в целом, поэтому их нельзя принимать бесконтрольно.
Лечить ногтевой грибок рекомендуется фунгистатическими и фунгицидными препаратами, которые подавляют рост грибковой колонии и уничтожают патогенную флору.
- Флуконазол. Лекарство относится к группе азолов и быстро останавливает прогрессирование инфекции. Курс терапии продолжается до 4 недель. В запущенных случаях он может быть продлен еще на 2 недели.
- Ламизил. Таблетки нарушают метаболизм грибков и ведут к их гибели. Длительный прием препарата может спровоцировать проблемы со стулом, боли в животе, отсутствие аппетита. Продолжительность лечения около 2 месяцев. Средство не следует использовать при хронических заболеваниях печени и почек.
- Тербинафин-МФФ. Лекарство принадлежит к группе аллиламинов, разрушающей грибки на генетическом уровне. Таблетки хорошо избавляют от большинства возбудителей болезни и способствуют регенерации кожи.
Список противогрибковых препаратов разнообразен. Дерматолог может порекомендовать Кетоконазол, Итраконазол, Натамицин. Правила приема устанавливает врач. Нужно строго следовать его инструкции.
Народные средства
Быстрее добиться выздоровления можно, используя в качестве дополнительной терапии народные способы. Для избавления от микоза стоп применяются:
- теплые ванночки;
- домашние мази;
- компрессы;
- примочки из лекарственных трав.
Перед лечением важно удостовериться в отсутствии индивидуальной непереносимости компонентов народных рецептов.
Мази от грибка
Побороть патогенную флору помогают мази домашнего приготовления.
- Медный купорос, желтую серу и гусиный жир соединяют в одинаковом соотношении в эмалированной емкости и тщательно размешивают. Ставят на медленный огонь, доводят до кипения и выключают. Массу нужно остудить, переложить в стеклянную банку. Хранить в темном прохладном месте. Наносить на очаги поражения утром и вечером до устранения всех симптомов.
- Можно приготовить более простой рецепт. Понадобится взять в равных пропорциях гусиный жир и древесную золу. Вымесить компоненты друг с другом до однородного состояния. Использовать дважды в день, обильно нанося на больные участки.
Компрессы и маски
- Хорошее вспомогательное средство от грибка — луково-чесночная маска. Нужно очистить 2—3 зубчика чеснока и небольшую луковицу. Измельчить и выложить кашицу толстым слоем на пораженную кожу. Прикрыть целлофаном, забинтовать и надеть носки. Проводить процедуру желательно вечером и оставлять маску до утра. После пробуждения повязку надо снять и вымыть тело водой. Лечение следует проводить ежедневно до выздоровления.
- Для компресса полезна смесь чистотела и масла чайного дерева. К столовой ложке измельченного сухого растительного сырья добавляют масло. Должна получиться густоватая паста. Ею нужно обложить места локализации грибка, обернуть ногу полиэтиленом и утеплить. Компресс делать на ночь регулярно не меньше 2 недель.
- Эффективная основа для компресса получается из лекарственных трав. Нужно влить в кастрюлю 400 мл подсолнечного или оливкового масла. Добавить туда по 1 столовой ложке цветков календулы, перечной мяты, окопника и розовой радиолы. Поставить на огонь и прогреть до 60 градусов. Выключить, поместить в темное место на сутки. Затем отфильтровать. Использовать масляную смесь для компресса на 1 час 2 раза в день. Способ обладает щадящим действием, поэтому его можно применять для лечения ребенка, при условии отсутствия аллергии на травы.
Ванночки
- Самая простая ванночка от грибка на ногах из соли и пищевой соды. Нужно растворить ингредиенты в теплой воде из расчета 1 ложка соды и 1 ложка соли на 1 л воды. Погрузить в жидкость ступни и держать 15 минут. В конце промыть конечности под краном и высушить.
- Для приготовления ванночки подходит трава молочая. Надо отмерить 3 столовых ложки сухой травы и залить их 3 л кипятка. Укутать полотенцем и настаивать 4 часа. Отцедить, слегка подогреть и перелить в таз. Держать в жидкости ноги около получаса. Периодичность процедуры 1 раз в 2 дня. Продолжительность 1 месяц.
- Угнетает развитие патогенных спор крепкий кофе. Нужно заварить напиток (1 столовая ложка молотого кофе на 250 мл воды). Когда он остынет до комфортной температуры, вылить в таз и поместить туда ступни на 20 минут. Важно, чтобы места, пораженные грибком, были покрыты водой. Лечение можно проводить ежедневно на протяжении длительного времени.
Промывания и примочки из трав
Многие лекарственные травы обладают ярко выраженным противогрибковым эффектом. Для лечения микоза стоп полезно использовать целебный сбор.
Понадобятся:
- цветки календулы;
- дубовая кора;
- сушеные ягоды ежевики;
- трава вербена.
Компоненты нужно смешать в одинаковой пропорции. Отобрать 3 ложки сбора, залить 500 мл воды и поставить на водяную баню. Томить 20 минут, остудить и пропустить через фильтр. Травяным отваром нужно промывать стопы и пальцы ног 2—3 раза в день и делать примочки на больные участки на полчаса.
Помогает бороться с болезнью спиртовая настойка прополиса. Ее можно приобрести в аптеке. В жидкости смачивают марлю и прикладывают к стопам на 30 минут или протирают пораженные места ватным тампоном 3 раза в день.
Профилактика
Грибок стоп — коварное заболевание, требующее серьезного лечения. Чтобы снизить вероятность заражения, необходима грамотная профилактика. Рекомендуется придерживаться несложных правил:
- избегать повышенной влажности;
- не примерять чужую обувь;
- соблюдать гигиену ног.
Важно контролировать потливость. Для этого можно использовать обычный тальк. Чтобы кожа была здоровой, и на ней не появлялись трещины, нужно регулярно смазывать ее увлажняющим кремом и раз в неделю делать ванночки из соды.
В процессе лечения следует кипятить постельное белье, ежедневно менять носки и тщательно стирать их в горячей воде. Маникюрные принадлежности требуется систематически дезинфицировать. Для предотвращения повторного заражения необходимо обрабатывать внутреннюю часть обуви столовым уксусом или медицинским спиртом.
12 домашних средств от грибка ногтей на ногах + советы по профилактике
Грибок ногтей на ногах, также известный как онихомикоз, поражает около 14% населения США (1). Это грибковая инфекция, которая может распространиться на кожу вокруг пораженного пальца стопы, а также на другие ногти. Из-за этого ногти на ногах становятся ломкими и желтоватыми.
В этой статье мы собрали несколько средств, которые могут помочь в лечении этого состояния и облегчить симптомы. Однако даже после продолжительного использования, если эти средства не помогают в лечении онихомикоза, проконсультируйтесь с врачом, чтобы проверить наличие основных причин инфекции.Читай дальше, чтобы узнать больше.
Домашние средства от грибка ногтей на ногах
1. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева можно использовать для лечения онихомикоза. Местное применение может помочь в лечении симптомов грибка ногтей и улучшить внешний вид пораженных ногтей (2).
Вам понадобится
- 2-3 капли масла чайного дерева
- Масло-носитель, такое как кокосовое масло
- Ватный диск
Что вам нужно делать
- Смешайте несколько капель масла чайного дерева и кокосового масла ,
- Нанесите эту смесь на ватный диск и нанесите на пораженный ноготь на ноге.
Как часто вы должны это делать
Применяйте это 2 раза в день.
2. Vicks VapoRub
Это противозастойное средство разработано с использованием ментола, который может помочь облегчить симптомы грибка ногтей на ногах (3).
Вам понадобится
- Vicks VapoRub
- Стерильная марля
Что нужно сделать
- Обрежьте пораженные ногти и вымойте их.
- Нанесите немного Vicks VapoRub на пораженный ноготь.
- Накройте палец стерильной марлей и оставьте на ночь.
Как часто вам следует это делать
Делайте это в течение нескольких недель каждую ночь перед сном.
Экстракт Snakeroot может помочь вылечить пораженный ноготь на пальце ноги и облегчить симптомы грибка ногтей на ногах (4).
Вам понадобится
- Несколько капель экстракта snakeroot
- Вода
Что вам нужно сделать
- Смешайте несколько капель экстракта snakeroot с водой.
- Нанесите этот раствор на пораженный ноготь.
- Смойте через час или около того.
Как часто вы должны это делать
Можно делать 2 раза в день.
4. Масло орегано
Масло орегано - эфирное масло, обладающее мощными противогрибковыми свойствами (5). Следовательно, он может помочь облегчить симптомы грибковой инфекции ногтей, устраняя ее первопричину.
Вам понадобится
- 3-4 капли масла орегано
- 1 чайная ложка кокосового масла
Что вам нужно сделать
- Добавьте от трех до четырех капель масла орегано в чайную ложку кокосового масла.
- Хорошо перемешайте и нанесите на пораженный ноготь.
- Оставить до полного высыхания.
Как часто вы должны это делать
Можно делать 2 раза в день.
Исследования показывают, что экстракт листьев оливы обладает противогрибковыми свойствами (6). Его биоактивные компоненты могут устранить грибковую инфекцию и снова сделать ногти на ногах здоровыми.
Вам понадобится
Несколько капель экстракта оливковых листьев
Что вам нужно сделать
- Нанесите несколько капель экстракта оливковых листьев на пораженный ноготь на ноге.
- Оставить и дать высохнуть.
Как часто вы должны это делать
Можно делать 2 раза в день.
6. Озонированное подсолнечное масло
Озонированное подсолнечное масло может проявлять фунгистатические свойства. Это может сделать его подходящим для лечения грибка ногтей на ногах, поскольку озон может диффундировать в стенку гриба, тем самым подавляя его распространение (7).
Вам понадобится
Чайная ложка озонированного подсолнечного масла
Что вам нужно сделать
- Нанесите несколько капель озонированного подсолнечного масла на пораженный ноготь на ноге.
- Необходимо накрыть стерильной марлей.
Как часто вы должны это делать
Можно делать это один раз в день.
7. Уксус
Ванна для ног с уксусом - одно из распространенных домашних средств от грибка ногтей на ногах. Это можно объяснить антимикробными свойствами раствора уксуса, которые также могут предотвратить дальнейшее заражение (8).
Вам понадобится
- 1/2 стакана уксуса
- 2-3 стакана воды
- Неглубокая ванна
Что вам нужно сделать
- Смешайте все ингредиенты, упомянутые выше, в неглубокой ванне.
- Погрузите ноги в этот раствор примерно на 20 минут.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
8. Чеснок
Чеснок содержит биоактивное соединение, называемое аджоеном, которое обладает антимикотическими свойствами (9). Это помогает чесноку бороться с грибковой инфекцией, вызывающей грибок ногтей на ногах.
Вам понадобится
1-2 очищенных зубчика чеснока
Что вам нужно сделать
- Раздавите два зубчика свежего чеснока.
- Нанесите эту пасту на пораженный ноготь на ноге.
- Оставить на полчаса, а затем смыть водой.
Как часто вы должны это делать
Можно делать 2 раза в день.
9. Пищевая сода
Бикарбонат натрия, широко известный как пищевая сода, проявляет противогрибковую активность против грибковых инфекций (10). Это делает его пригодным для лечения грибка ногтей на ногах или онихомикоза.
Вам понадобится
- 1-2 чайные ложки пищевой соды
- Вода по необходимости
Что вам нужно сделать
- Приготовьте пасту, смешав пищевую соду и воду.
- Нанесите эту пасту на инфицированный ноготь.
- Смойте через 20-30 минут.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 1-2 раза в день.
10. Перекись водорода
В качестве противогрибкового средства можно использовать раствор перекиси водорода (11). Его биоактивные соединения могут помочь устранить инфекцию ногтей на ногах.
Вам понадобится
- 1 стакан раствора перекиси водорода
- 3 стакана воды
Что вам нужно сделать
- Возьмите стакан 3% раствора перекиси водорода и смешайте его с тремя стаканами воды.
- Перелейте этот раствор в небольшую ванну.
- Погрузите ноги в этот раствор на 20 минут.
Как часто вы должны это делать
Делайте это один раз в день.
11. Алоэ вера
Алоэ вера обладает ранозаживляющими и противогрибковыми свойствами (12). Оба эти свойства могут помочь бороться с дерматофитами, вызывающими грибок ногтей.
Вам понадобится
Гель алоэ вера
Что вам нужно сделать
- Гель-экстракт из свежего листа алоэ вера.
- Приложите его к пораженному ногтю на ноге.
- Оставьте на 20 минут, прежде чем смыть.
Как часто вы должны это делать
Делайте это 1-2 раза в день.
12. Ополаскиватель для полости рта
Ополаскиватель для полости рта содержит активные ингредиенты, такие как хлорид цетилпиридиния, хлоргексидин, эфирные масла, фторид и пероксид, которые обладают этими и противогрибковыми свойствами (13). Это может помочь в лечении онихомикоза.
Вам понадобится
Что вам нужно сделать
Намочите ноготь на ноге в миске с жидкостью для полоскания рта.
Как часто вы должны это делать
Делайте это в течение 30 минут ежедневно.
Вышеупомянутые средства могут помочь устранить инфекцию и принести облегчение. Использование этих средств в сочетании с другими вариантами лечения может помочь вам быстро выздороветь.
Давайте теперь посмотрим, как можно предотвратить грибок ногтей на ногах.
Советы по профилактике
- Следите за тем, чтобы ваши ступни всегда были чистыми и сухими.
- Не ходите босиком в общественных местах.
- Не надевайте немытые носки и грязную обувь.
- Регулярно подстригайте ногти, чтобы избежать заражения.
- Также можно использовать присыпку для ног, чтобы защитить ноги от влаги.
Эти советы обязательно уберегут ногти на ногах от заражения. Давайте теперь посмотрим, когда вам нужно будет обратиться к врачу.
Когда обращаться к врачу
Иногда лекарств может быть недостаточно, поскольку инфекция может сохраняться дольше, чем следовало бы. Всегда помните, что, если не лечить, грибковые инфекции ногтей могут со временем ухудшиться.Если у вас развилась инфекция ногтя на ноге, которая не заживает через 3-4 дня, вам необходимо обязательно посетить врача.
Средства, описанные в этой статье, могут помочь в скорейшем выздоровлении от грибка ногтей на ногах. Если внимательно следить за ними, они также могут помочь предотвратить дальнейшее заражение. Однако важно понимать, что большинство этих средств не имеют прямой связи с уменьшением грибка ногтей на ногах. Следовательно, проконсультируйтесь с врачом.
Ответы экспертов на вопросы читателей
Можно ли сделать педикюр, если у вас грибок ногтей на ногах?
Да, вы можете сделать педикюр, если у вас грибок ногтей на ногах.Вам нужно будет проинформировать персонал об инфекции, чтобы они использовали одноразовые и стерильные инструменты.
Может ли грибок ногтей лечить сам по себе?
Грибок ногтей не лечит сам по себе. Если вы не начнете лечить в ближайшее время, вы рискуете распространить инфекцию на другие ногти на ногах.
Может ли грибок ногтей распространяться на другие части тела?
Если не лечить, он может распространиться на другие пальцы ног, а также на кожу вокруг пораженных ногтей. Это, в свою очередь, может вызвать заболевание, называемое стопой спортсмена.
13 источников
Stylecraze имеет строгие правила выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.- Ганнум, Махмуд и Нэнси Ишам. «Грибковые инфекции ногтей (онихомикоз): бесконечная история?» Патогены PLoS об. 10,6 e1004105.
https: // www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4047123/ - Buck, D. S. et al. «Сравнение двух препаратов для местного лечения онихомикоза: масла Melaleuca alternifolia (чайного дерева) и клотримазола». Журнал семейной практики об. 38,6 (1994): 601-5.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8195735/ - Derby, Richard et al. «Новое лечение онихомикоза с использованием безрецептурной ментоловой мази: серия клинических случаев». Журнал Американского совета семейной медицины: JABFM vol.24,1 (2011): 69-74.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21209346/ - Romero-Cerecero, Ofelia et al. «Двойное слепое клиническое испытание для оценки эффективности и переносимости экстракта Ageratina pichinchensis на пациентах с онихомикозом легкой и средней степени тяжести. Сравнительное исследование с циклопироксом ». Planta medica vol. 74,12 (2008): 1430-5.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18671197/ - Manohar, V et al. «Противогрибковое действие масла душицы против Candida albicans.” Молекулярная и клеточная биохимия vol. 228,1-2 (2001): 111-7.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11855736/ - Nasrollahi, Z, and M Abolhasannezhad. «Оценка противогрибковой активности водных экстрактов листьев оливы против Candida albicans PTCC-5027». Современная медицинская микология об. 1,4 (2015): 37-39.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC54/
- Дауд, Фернанда Васкес и др. «Использование озонированного масла для лечения дерматофитоза, вызванного microsporum canis, у кроликов.” Бразильский микробиологический журнал: [публикация Бразильского общества микробиологов] vol. 42,1 (2011): 274-81.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3768949/ - Пинто, Тельма Мария Сильва и др. «Уксус как противомикробное средство для борьбы с Candida spp. у тех, кто носит полные протезы ». Журнал прикладной устной науки: revista FOB vol. 16,6 (2008): 385-90.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4327708/ - Ledezma, E et al.«Эффективность аджоена, сероорганического соединения, полученного из чеснока, в краткосрочной терапии опоясывающего лишая стопы». Микозы об. 39,9-10 (1996): 393-5.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22991095/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17196007/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5187399/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24724892/
Рекомендуемые статьи
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.
Пуджа окончила факультет массовых коммуникаций и психологии. Ее образование помогло ей достичь идеального баланса между тем, что читатель хочет знать, и тем, что читатель должен знать. Как классическая танцовщица, у нее длинные черные волосы, и она знает, как трудно их сохранить.Она верит в домашние средства и бабушкины секреты достижения красивых и сочных волос. Когда она не пишет, она изучает Кучипуди, занимается йогой и рисует каракули.
.Как использовать перекись водорода от грибка ногтей - пошаговое руководство
С грибком ногтей может быть ужасно бороться. Начиная с желтого пятна, грибок разрастается и распространяется по ногтю. И если не лечить на ранних стадиях, он может вырасти, чтобы покрыть весь ноготь, утолщить его и даже потрескаться, вызывая боль и болезненность. К счастью, существуют домашние методы лечения, которые могут помочь в лечении этой проблемы, наиболее распространенной из которых является оксидативная терапия. Окислительная терапия включает использование перекиси водорода для лечения грибка ногтей.Продолжайте читать, чтобы узнать больше о том, как это работает и как использовать перекись водорода для лечения грибка ногтей.
Является ли перекись водорода эффективным средством от грибка ногтей?
Перекись водорода - домашнее средство, которое используется для дезинфекции мелких царапин и порезов. При использовании для лечения грибка ногтей его противогрибковые свойства убивают грибок, позволяя поврежденной части ногтей вырасти. Жидкость имеет несколько применений в качестве антисептика, дезинфицирующего средства, окислителя, отбеливающего средства, а также как противогрибковое средство (1).Его сильные противогрибковые и антисептические свойства эффективно лечат грибок ногтей (2).
При регулярном использовании лечение может излечить ногти в течение недель или месяцев, в зависимости от серьезности инфекции. Рекомендуется продолжать использовать средство в течение нескольких месяцев после восстановления здоровья ногтя, чтобы предотвратить будущие грибковые инфекции. Хотя научных исследований этого лечения не так много, это проверенное домашнее средство, которое обязательно даст вам оптимальные результаты.
Здесь я собрал подробное пошаговое руководство о том, как использовать перекись водорода для лечения грибка ногтей.
Как использовать перекись водорода для лечения грибка ногтей
1. Замочите ноги в перекиси водорода
Вам понадобится
- 3% перекись водорода
- Дистиллированная вода
- Пластиковая туба
- Ткани
Время
30 минут
Метод
- Смешайте в пластиковой ванне равные части перекиси водорода и дистиллированной воды.
- Убедитесь, что вы не используете ничего более крепкого, чем 3% раствор перекиси водорода; или это может повредить вашу кожу.
- Смочите в этом растворе ногти, пораженные грибком.
- Подождите 30 минут.
- Высушите ногти сухой салфеткой. Выбросьте ткань после использования.
- Прежде чем покрывать ногти, убедитесь, что они полностью высохли.
Как часто?
Вы должны повторять этот процесс каждый день, пока проблема не исчезнет, и даже после нее.Избавиться от грибка ногтей непросто и потребует много терпения и усилий.
Почему это работает
Эта оксидатная терапия с использованием перекиси водорода очень эффективна при лечении грибка ногтей. Метод включает использование перекиси, чтобы пропитать инфицированные и пораженные ногти. По мере увеличения уровня кислорода грибок на ногтях уничтожается.
2. Уксус и перекись водорода от грибка ногтей
Вам понадобится
- 3% перекись водорода
- Белый уксус / яблочный уксус
- Дистиллированная вода
- Пластиковая туба
- Ткани
ПРИМЕЧАНИЕ
Метод «Пока» 1 часто цитируют как средство от грибка ногтей в Интернете, мы рекомендуем использовать метод 2.Это связано с тем, что при определенных условиях смешивание перекиси водорода и уксуса может образовывать перуксусную кислоту, которая является едким химическим веществом, не обладающим необходимыми свойствами для лечения грибка ногтей.
Время
Метод 1 - 10 минут
Метод 2 - 30 минут
Метод 1
- Смешайте равные части перекиси водорода, дистиллированной воды и уксуса в пластиковой ванне.
- Убедитесь, что вы не используете ничего более крепкого, чем 3% раствор перекиси водорода; или это может повредить вашу кожу.
- Смочите в этом растворе ногти, пораженные грибком.
- Подождите 10 минут.
- Высушите ногти сухой салфеткой. Выбросьте ткань после использования.
- Прежде чем покрывать ногти, убедитесь, что они полностью высохли.
Метод 2
- Смешайте равные части перекиси водорода и дистиллированной воды в пластиковой ванне.
- Выполните шаги, указанные в первом методе.
- На второй день выполните те же действия, используя равное количество уксуса и дистиллированной воды.
- Чередуйте перекись водорода и уксус, пока проблема не исчезнет.
Как часто?
Вы должны повторять этот процесс каждый день, пока проблема не исчезнет, и даже после нее. Избавиться от грибка ногтей непросто и потребует много терпения и усилий.
Почему это работает?
Уксус - это кислотный раствор, который помогает уменьшить зуд и восстанавливает баланс pH кожи и ногтей. Эти свойства помогают жидкости создать неблагоприятную среду для размножения грибов, убивая инфекцию.Яблочный уксус помогает уменьшить воспаление, уменьшая боль, вызванную грибком ногтей.
3. Пищевая сода и перекись водорода от грибка ногтей
Вам понадобится
- ½ стакана пищевой соды
- 1 стакан 3% перекиси водорода
- стакана белого уксуса
- 4 стакана теплой воды
- ½ стакана соли Эпсома
- Пластиковая ванна
- Салфетки
Время
10 минут
Метод
- Смешайте пищевую соду, перекись, уксус, английскую соль и воду в пластиковой ванне до тех пор, пока они хорошо не смешаются.
- Убедитесь, что вы не используете ничего более крепкого, чем 3% раствор перекиси водорода; или это может повредить вашу кожу.
- Смочите в этом растворе ногти, пораженные грибком.
- Подождите 10 минут.
- Высушите ногти сухой салфеткой. Выбросьте ткань после использования.
- Прежде чем покрывать ногти, убедитесь, что они полностью высохли.
Как часто?
Вы должны повторять этот процесс каждый день, пока проблема не исчезнет, и даже после нее.Избавиться от грибка ногтей непросто и потребует много терпения и усилий.
Почему это работает?
Пищевая сода обладает противогрибковыми свойствами, которые помогают предотвратить рост грибка. Этот раствор помогает сбалансировать уровень pH вашей кожи и убивает грибок.
Дополнительные советы по лечению и профилактике грибка ногтей
- Вымойте и продезинфицируйте всю свою обувь и носки.
- Продезинфицируйте кусачки для ногтей горячей водой и спиртом.
- На улице закрывайте пальцы рук и ног.
- Держите ногти короткими и чистыми.
- Тщательно высушите ногти после мытья рук и ног.
- Регулярно опрыскивайте перчатки и обувь противогрибковым спреем, чтобы убить оставшиеся грибки.
- Всегда правильно сушите обувь и носки. Влага - ваш злейший враг, поскольку она создает питательную среду для грибка.
Побочные эффекты от использования перекиси водорода для лечения грибка ногтей
Если вы испытываете какой-либо из следующих побочных эффектов, попробуйте использовать раствор слабее 2%.Вы также можете попробовать дополнительно разбавить раствор водой.
- Перекись водорода может раздражать кожу, вызывая покраснение, жжение и легкий зуд.
- Он также может высушить кожу и вызвать трещины на ногах.
- Перекись может вызвать шелушение кожи.
Если вы когда-нибудь заметили изменение цвета на коже, это может быть грибок ногтей. В следующий раз, когда это произойдет, вы знаете, что делать. Вы когда-нибудь сталкивались с грибком ногтей? Что помогло вам вылечить это? Расскажите нам в разделе комментариев ниже.
Рекомендованные статьи:
Была ли эта статья полезной?
Связанные
Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже. ,Как избавиться от грибка ногтя и стопы
Грибы любят темные и влажные места, поэтому ваши ноги особенно уязвимы для грибковой инфекции, - говорит Ребекка Сандлинг, доктор ортопедической медицины, представитель Американской ассоциации ортопедов и ортопед. Центр стопы и голеностопа Northwood в Голландии, Мичиган. Грибок ногтей на ногах и стопы очень распространены, и оба могут быть вызваны одним и тем же организмом. Однако, по ее словам, это разные состояния, и к ним относятся по-разному.Читайте дальше, чтобы узнать, как определить грибок ногтей на ногах и стопах, а также как предотвратить и лечить и то, и другое.
Грибок ногтей на ногах: причины и факторы риска
Грибок ногтей на ногах - это грибковая инфекция ногтей на ногах. По словам доктора Сандлинга, это происходит, когда грибок - от плесени до дрожжей до других видов грибков - попадает в ногтевое ложе из-за пореза или разрыва ногтя или повторяющейся травмы ногтя, и проникает внутрь самого ногтя. Затем ноготь продолжает расти вместе с грибком. Если ногтевая пластина инфицирована грибком, она никогда не перестанет быть инфицированной, и вы должны подождать, чтобы увидеть, как она вырастет и здоров ли новый ноготь, растущий позади нее.«Новый ноготь редко вырастает здоровым без лечения», - говорит Сандлинг.
Грибок ногтей на ногах очень распространен - согласно статье, опубликованной в журнале PLoS Pathogens , у 14 процентов людей в Северной Америке - и он чаще встречается с возрастом, добавляет Сандлинг. Ношение слишком маленькой обуви может повредить ноготь и сделать его более уязвимым для грибка, равно как и грибковая инфекция на коже стопы (известная как грибок стопы или стопа спортсмена) и отсутствие лечения, в результате чего ноготь может подвергнуться воздействию грибка. грибок.У вас может быть больше риска грибка ногтей на ногах, если у вас диабет или слабая иммунная система.
Признаки и симптомы грибка ногтей на ногах
Когда у вас грибок ногтей на ногах, ноготь имеет тенденцию утолщаться, обесцвечиваться - желтый, коричневый или темно-белый - и рассыпаться (он немного более хрупкий и легко ломается). - говорит Сандлинг. Она не всегда болезненна, но может стать болезненной, когда ноготь утолщается и вдавливается в кожу, добавляет она.
Варианты лечения грибка ногтей на ногах
Если вы подозреваете, что у вас грибок ногтей на ногах, вам следует обратиться к ортопеду или дерматологу, который отправит образец или кусок вашего ногтя в лабораторию.К разным типам грибков относятся немного по-разному, поэтому важно знать, какой у вас тип, - говорит Сандлинг.
Кроме того, иногда корень проблемы вовсе не в грибке, а в другом заболевании или какой-то травме ногтевого ложа - например, если вы уронили что-то на палец ноги. Не существует лечения травмы ногтя на ноге, но удаление ногтя может быть вариантом, если ноготь болезненный.
Если у вас есть грибок ногтей на ногах, ваш врач, вероятно, порекомендует один или несколько из следующих вариантов лечения:
- Подрезка ногтя на пальце ноги Обрезка ногтя на пальце ноги обычно сочетается с приемом лекарств, но ортопед периодически подстригает ноготь «помогает и позволяет лекарству работать лучше», - говорит Сандлинг.(В большинстве случаев ноготь становится настолько толстым, что вы не можете подрезать его самостоятельно, добавляет она.)
- Лекарства местного действия, отпускаемые по рецепту Их используют так же, как и лак для ногтей. По словам Сандлинга, у одного из таких лекарств, эфинаконазола, около 50 процентов успеха, и вы должны использовать его каждый день в течение 48 недель. Еще один аналогичный препарат, циклопирокс, имеет 20-процентную эффективность, и вы должны использовать его в течение 11–12 месяцев, добавляет она. Одно предостережение: если вам нравится красить ногти на ногах обычным лаком для ногтей, вы не сможете делать это все время, пока принимаете эти лекарства.
- Пероральные препараты Тербинафин - это пероральный препарат, который вы принимаете каждый день в течение трех месяцев, и его эффективность достигает 70 процентов, говорит Сандлинг. Но он может иметь серьезные побочные эффекты со стороны печени, поэтому, если у вас когда-либо было заболевание печени, факторы риска заболевания печени или вы принимаете другие лекарства, которые перерабатываются через печень, например, лекарства от холестерина, вы не можете их принимать, - предупреждает она. Итраконазол - еще один пероральный препарат от грибка ногтей на ногах. «Он эффективен на 50 процентов, и вы принимаете его в течение трех месяцев», - говорит Сандлинг.
- Удаление ногтей Иногда полное удаление ногтей на ногах рассматривается как вариант лечения грибка ногтей на ногах, говорит Сандлинг. Есть два способа сделать это: навсегда, чтобы он больше никогда не вырастал (и тогда у вас больше не будет ногтя на ноге), или вы можете позволить ему отрасти снова. Иногда он снова вырастает здоровым ногтем, а иногда снова растет с грибком.
- Домашние средства Есть люди, которые ругаются, ежедневно нанося Vicks VapoRub, масло орегано или масло чайного дерева на ногти на ногах, - говорит Сундинг.Тем не менее, исследования никогда не доказали, что эти домашние средства успешно удаляют грибковую инфекцию, добавляет она.
- Лазеры Есть лазерные методы лечения грибка ногтей на ногах, но они могут быть очень дорогими, и страховка не покрывает их, говорит Сандлинг. По данным Американской академии дерматологии, необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, могут ли лазеры обеспечить безопасное и эффективное лечение для большинства людей, но FDA одобрило несколько лазерных устройств для лечения грибка ногтей на ногах.
- Игнорировать это Вам не нужно лечить грибок ногтей на ногах, поскольку это в основном косметическая проблема, говорит Сандлинг (хотя в некоторых случаях это может быть болезненно). «Некоторые люди наносят лак на пораженный ноготь и забывают об этом», - отмечает она.
Грибок стопы: причины и факторы риска
Грибок стопы - это грибковая инфекция кожи, более известная как «стопа спортсмена», - говорит Сандлинг. Грибок проникает через трещины на коже. Она известна как «спортивная стопа», потому что атлеты или любой, кто более активен и сильно потеет, подвергаются большему риску.Дети также подвергаются большему риску, потому что они не склонны носить другую обувь, а смена обуви - один из способов избежать грибка стопы.
Грибок стопы очень распространен. Это не значит, что кто-то грязный или не мылся, и если у вас ослабленная иммунная система, вы можете быть более восприимчивыми, - говорит Сандлинг.
Признаки и симптомы грибка стопы
Зуд кожи - это ранний признак грибка стопы, или шелушение, шелушение кожи или крошечные волдыри на коже, которые время от времени появляются, говорит Сандлинг.Кожа имеет тенденцию вырываться в форме мокасина или той области стопы, которую покрывает мокасин. Вы не часто видите грибок на верхней части стопы. Она добавляет, что часто бывает грибковая инфекция между пальцами ног.
Как предотвратить грибок стопы и ногтя
Хотя грибок ногтя на ноге и грибок стопы - не одно и то же состояние, следующие советы могут помочь вам предотвратить и то и другое, говорит Сандлинг:
- Соблюдайте правила гигиены, например, следите за ноги чистые.
- Меняйте обувь в течение недели. Ноги весь день потеют. Смена обуви позволяет ей высохнуть, чтобы грибок не выжил.
- Носите влагоотводящие носки, которые сушат обувь и убивают грибок. Вы можете найти их в беговых и спортивных магазинах. Если ваши носки сильно потеют, может помочь их смена чаще одного раза в день.
- Носите обувь в общественных местах, таких как раздевалки, бассейны и тренажерные залы, чтобы уменьшить воздействие грибка.
- Сохраняйте здоровье, чтобы поддерживать иммунную систему и бороться с грибковой инфекцией.
- Носите подходящую обувь - большинство людей носят слишком тесную обувь и не осознают этого.
- Используйте безрецептурные спреи или порошки, которые сушат обувь и убивают грибок.
- Следите за тем, чтобы кожа была сухой, и не забывайте сушить между пальцами ног после купания, физических упражнений или потоотделения. Многие люди не сушат между пальцами ног, поэтому кожа остается влажной, что может привести к инфекции.
Ваши варианты лечения грибка стопы
Для лечения грибка стопы у вас есть следующие безрецептурные и рецептурные варианты:
- Используйте противогрибковый крем, отпускаемый без рецепта или по рецепту. Для большинства людей грибок должен легко исчезнуть, и вы, возможно, сможете самостоятельно лечить, - говорит Сандлинг. «Я говорю пациентам покупать безрецептурный крем, потому что он дешевле и работает так же хорошо», - говорит она. Если у вас очень тяжелый случай, вы можете получить противогрибковые кремы со стероидами - они отпускаются только по рецепту, добавляет она. Если грибок стопы не проходит, обратитесь к ортопеду, так как он может распространиться на другие части тела.
- Принимайте пероральные препараты. Вы также можете принимать тербинафин (то же самое лекарство, которое используется от грибка ногтей на ногах) в течение двух недель (в отличие от трех месяцев, необходимых для лечения инфекции ногтей на ногах этим лекарством).«Врачи не часто назначают пероральные препараты от грибковой инфекции кожи, если только это не действительно серьезный случай», - объясняет Сандлинг.
Ноготь на ноге против грибка стопы: краткое изложение
Хотя грибок стопы довольно легко вылечить, грибок ногтя на ноге невероятно трудно устранить, и в некоторых случаях он никогда не проходит, говорит Сандлинг, отмечая, что даже лучший оральный грибок лекарства эффективны только на 70 процентов. Однако если вы проявите терпение и пройдете правильный курс лечения, вы можете добиться положительных результатов.Кроме того, следите за тем, чтобы ноги были сухими, и чередование обуви поможет вам избежать грибка ногтей на ногах или стопы.
Дополнительный отчет Дженнифер Д'Анджело Фридман.
.10 средств борьбы с грибком ногтей на ногах в домашних условиях
Грибок ногтей на ногах, также известный как онихомикоз , возможно, является одним из наиболее распространенных заболеваний ногтей. Это грибковая инфекция, которая проникает через щели в ногтях на ногах, порезы в окружающей коже или разделение между ногтем и пальцем ноги и поражает материал под ногтем.
Грибок имеет тенденцию процветать в определенных условиях, таких как аномальный pH тела, ослабленная иммунная система, постоянное воздействие влажной среды, включая потную обувь и носки, плохая гигиена и диабет. (1)
Каким бы неловким ни было это состояние, простая маскировка неприглядного ногтя на ноге, например, покраска ногтей, без должного ухода за ним принесет вам больше вреда, чем пользы. Если инфекцию не лечить достаточно долго, она может распространиться на прилегающую кожу, на другие ногти на ногах и даже, возможно, на ваши ногти. (2)
Причины грибка ногтей на ногах
- Онихомикоз возникает от ряда грибковых патогенов, в первую очередь от определенной группы грибов, известных как дерматофиты.Другими относительно менее распространенными переносчиками этой инфекции являются дрожжи и плесень. (3)
- Ваша восприимчивость к этому типу инфекции увеличивается с возрастом, так как у пожилых людей, как правило, все более ломкие и сухие ногти, что может позволить грибку проскользнуть через трещины.
- Прямой контакт кожи с кожей с людьми, которые борются с грибковыми инфекциями, такими как стопа спортсмена или стригущий лишай на руках, может передать грибок на вас, открывая путь для инфекции ногтей на ногах.
- Теплая и влажная среда, такая как площадка у бассейна или раздевалка, является идеальной средой для размножения этих вызывающих инфекцию грибков.Поэтому люди, которые ходят босиком в таких местах, как правило, довольно легко подхватывают эту инфекцию.
- Другой распространенный способ заразиться грибковой инфекцией ногтей - это совместное использование инфицированных кусачков для ногтей или полотенца.
- Более того, люди, которые склонны к тому, чтобы ногти были влажными или часто носят потные носки и обувь, все более предрасположены к заражению грибком ногтей самостоятельно.
Факторы риска, связанные с грибком ногтей на ногах
Определенные условия здоровья и факторы образа жизни могут сделать вас более уязвимыми для развития грибка ногтей: (2) (3)
Здоровье: У вас больше шансов заразиться грибковая инфекция ногтей, если вы страдаете одной или несколькими из следующих проблем:
- Другие грибковые инфекции кожи, такие как микоз стопы или стригущий лишай
- Диабет
- Предыдущее заболевание ногтевой инфекцией
- Травма ногтя или недавняя операция на ногтях
- Семейный анамнез инфекций ногтей
- Плохое кровообращение
- Рак и получение химиотерапии
- Псориаз
- Переносили орган
- Нарушенный иммунитет из-за такого заболевания, как синдром иммунодефицита человека (ВИЧ)
Образ жизни: Грибковая инфекция ногтей чаще встречается у людей, которые:
- 90 020 Часто мокрые ноги или руки в течение дня
- Дым
- Треснувшие ногти
- Проводите много времени в воде
- Склонны ходить босиком в жарких и влажных местах, таких как бассейн, общественный душ или шкафчик комната.
- У вас есть ноги, которые сильно потеют, и носите плотно прилегающую обувь с закрытым носком, которая не дает ногам дышать.
Симптомы грибка ногтей на ногах
Симптомы грибковой инфекции ногтей на ногах могут включать:
- Утолщенный или покрошенный ноготь
- Воспаление
- Изменение цвета от бледного до желто-коричневого
- Ноготь, который становится все более ломким, рассыпчатым или рваным
- деформированный или деформированный
- Ноготь тусклый без блеска
- Темный цвет из-за скопления мусора под ногтем
- Слегка неприятный запах в пораженной области
Осложнения, связанные с грибком ногтей на ногах
Грибковые инфекции ногтей на ногах обычно безболезненно или, по крайней мере, так начинается.Но без надлежащего ухода за собой и лечения это состояние может перерасти в более серьезный случай грибка ногтей, который может быть болезненным и может нанести непоправимый вред ногтям.
Кроме того, инфекция ногтей на ногах может вызвать другие серьезные инфекции, которые могут распространяться за пределы ваших ног, особенно если у вас подавленная иммунная система из-за приема некоторых лекарств, диабета или других заболеваний.
Поскольку люди, страдающие диабетом, уже предрасположены к снижению кровообращения и нервной системы в ногах, их шансы заразиться инфекциями ногтей на ногах, а также бактериальной инфекцией кожи (целлюлитом) довольно высоки. (4)
Таким образом, людям с диабетом необходимо обращаться за профессиональной медицинской помощью при любой, казалось бы, незначительной травме стопы, в том числе грибковой инфекции ногтей, чтобы избежать любых осложнений в будущем.
Профилактика грибка ногтей на ногах
Принятие некоторых профилактических мер может снизить ваши шансы заразиться грибком ногтей или повторными инфекциями, а также ногами спортсмена (которые могут привести к грибку ногтей):
- Держите руки и ноги в чистоте, вымыв их регулярно.Будьте особенно внимательны, избегая контакта с инфицированным ногтем, и в случае этого тщательно вымойте руки. Увлажняйте ногти после мытья.
- Держите ногти правильно подстриженными, подпилите острые края, чтобы сделать их гладкими, и подпилите утолщенные участки. Возьмите за привычку после этого дезинфицировать кусачки для ногтей.
- Носите носки, которые впитывают пот, или меняйте носки в течение дня.
- Носите обувь из дышащих материалов.
- Снимите старую обувь или обработайте ее дезинфицирующими средствами или противогрибковыми порошками.В качестве альтернативы можно использовать лечебный спрей для обуви после каждого использования.
- Либо берите с собой собственные инструменты для маникюра при посещении маникюрного салона, либо выберите салон, в котором для каждого клиента используются стерильные инструменты.
- Не использовать лак для ногтей и искусственные ногти.
- Ношение обуви для душа в отелях, спортзалах, общественных бассейнах и душевых необходимо для предотвращения повторного заражения.
Когда обращаться к врачу
Несмотря на оптимальный уход за собой, если состояние продолжает сохраняться или ухудшаться, так что ноготь становится все более обесцвеченным, утолщается или деформируется, становится болезненным или начинает распространяться дальше, обратитесь к врачу или ортопеду.
С другой стороны, люди с диабетом должны обратиться за медицинской помощью, как только они подозревают грибковую инфекцию, формирующуюся в ногтях на ногах.
Если не лечить, грибок ногтей на ногах может вызвать растрескивание, расщепление и даже полную потерю ногтя. Инфекция также может распространиться на ногти руки. К счастью, грибок ногтей на ногах поддается лечению и недорого. Вылечить инфекцию можно различными натуральными домашними средствами.
Вот 10 средств для борьбы с грибком ногтей на ногах в домашних условиях.
1. Озонированное масло
Широко разрекламированная способность озонированных масел, таких как оливковое или подсолнечное масло, обезвреживать грибки, дрожжи и бактерии, была общеизвестной на протяжении веков. Эти масла производятся путем реакции озона (O 3 ) с маслом, и они содержат соединения со значительными лечебными эффектами, которые ответственны за их успех против грибка ногтей на ногах. (5) (6)
Хотя все озонированные масла «впрыскиваются» газообразным озоном и эффективны против этого состояния, известно, что подсолнечное масло дает наилучшие результаты.
Втирайте небольшое количество этого масла в пальцы ног два раза в день, чтобы остановить грибок ногтей на ногах.
2. Масло чайного дерева
Масло чайного дерева ( Melaleuca ) обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами, которые помогают при лечении грибка ногтей на ногах. (7) Это масло также используется для лечения других кожных инфекций.
- Смешайте несколько капель масла чайного дерева с одной чайной ложкой оливкового или кокосового масла.
- Используйте ватный диск, чтобы нанести смесь на пораженный ноготь на ноге.
- Оставьте на 10 минут, а затем с помощью зубной щетки аккуратно протрите пораженный ноготь.
- Повторяйте это дважды или трижды в день, пока не будете удовлетворены результатами.
3. Пищевая сода
Пищевая сода (бикарбонат натрия) - легкодоступный продукт на большинстве кухонь, который также можно использовать для лечения грибка ногтей на ногах. (8) Кроме того, он также хорошо нейтрализует неприятный запах, исходящий от инфицированного ногтя.
- Добавьте 1/2 стакана пищевой соды, 1/4 стакана 3% перекиси водорода и 1/2 стакана английской соли в 4 стакана горячей воды.Тщательно перемешайте ингредиенты, а затем добавьте к нему 1/4 стакана белого уксуса.
- Погрузите инфицированный ноготь на ноге в этот раствор примерно на 10 минут.
- Вымойте ногу чистой водой и тщательно вытрите.
- Повторяйте процесс дважды в день в течение нескольких недель.
4. Белый уксус
Белый уксус - один из лучших ингредиентов для лечения грибка ногтей на ногах, поскольку он борется с инфекцией и помогает восстановить pH-баланс кожи.
- Приготовьте раствор, смешав 1 часть белого уксуса с 2 частями теплой воды.
- Погрузите инфицированный ноготь на ноге в этот раствор на 10–15 минут.
- Смойте и тщательно высушите пораженный участок от остатков влаги.
- Повторяйте дважды в день, пока грибок не исчезнет.
Примечание: Если ваша кожа станет раздраженной, добавьте в раствор больше воды и повторяйте процесс через день вместо ежедневного.
5.Масло орегано
Масло душицы ( Origanum ) обладает антисептическими, антибактериальными, противопаразитарными, противовирусными, обезболивающими и противогрибковыми свойствами. (9)
- Смешайте две капли масла орегано с 1 чайной ложкой оливкового масла.
- Нанесите эту смесь на пораженный ноготь.
- Оставьте как минимум на 30 минут.
- Затем смойте и тщательно вытрите пальцы ног.
- Повторяйте один или два раза в день в течение трех недель для получения положительных результатов.
6. Vicks VapoRub
Исследование, опубликованное в журнале Американского совета семейной медицины , демонстрирует эффективность Vicks VapoRub при лечении грибка ногтей на ногах. (10) Мазь состоит из множества ингредиентов, обладающих противогрибковым действием.
Используйте ватный тампон, чтобы ежедневно наносить небольшое количество мази Vicks VapoRub на инфицированный ноготь на ноге.
7. Чеснок
Чеснок содержит такие соединения, как аллицин и аджоен, которые обладают противогрибковыми свойствами, которые помогают лечить грибок ногтей на ногах. (11)
- Смешайте чесночное масло с равным количеством белого уксуса.
- Нанесите эту смесь на инфицированный ноготь на ноге и вокруг него, а затем накройте палец повязкой.
- Оставьте на несколько часов, прежде чем снимать повязку.
- Повторяйте ежедневно, пока инфекция не исчезнет. (Если чесночное масло недоступно, вы можете взбить его самостоятельно, обжарив два измельченных зубчика чеснока в 2 столовых ложках оливкового масла, а затем процедив масло.)
- Вы также можете съесть один или два измельченных зубчика чеснока
8.Лимонный сок
Лимонный сок обладает как антисептическими, так и противогрибковыми свойствами. (12) Лимонная кислота, содержащаяся в лимонном соке, помогает остановить распространение грибка ногтей на ногах.
- Нанесите свежий лимонный сок на инфицированный ноготь на ноге. Оставьте примерно на 30 минут, а затем смойте теплой водой.
- Другой вариант - смешать равное количество лимонного сока и оливкового масла и использовать эту смесь для массажа инфицированного участка. Оставьте на несколько часов, прежде чем смыть.Тщательно вытрите пальцы ног. Оливковое масло помогает сделать вашу кожу более мягкой, а лимонный сок помогает контролировать грибковые инфекции.
Используйте любое из этих средств несколько раз в день в течение одного месяца или дольше, пока не начнут проявляться положительные результаты.
9. Лавандовое масло
Лавандовое масло содержит несколько летучих соединений и обладает антисептическими свойствами, которые могут бороться с любыми инфекциями и предотвращать раздражение кожи. (13)
- Смешайте по пять капель масла лаванды и масла чайного дерева.
- Используйте ватный тампон, чтобы нанести этот раствор под верхний край пораженного ногтя на ноге и на прилегающие участки.
- Оставьте как минимум на 10 минут, затем смойте и тщательно высушите пальцы ног.
- Повторяйте два или три раза в день.
10. Апельсиновое масло
Апельсиновое масло содержит химический лимонен, обладающий противогрибковыми свойствами, и его можно использовать для лечения ногтей на ногах, инфицированных грибком. (14) Апельсиновое масло может вызывать аллергические реакции и иметь различные побочные эффекты, поэтому перед использованием этого средства важно протестировать небольшое количество апельсинового масла на участке кожи.
- Используйте пипетку, чтобы нанести чистое апельсиновое масло между пальцами ног, а также на и под ногтями на ногах. Если у вас чувствительная кожа, разбавьте эфирное масло равным количеством масла-носителя, например маслом виноградных косточек.
- Дайте постоять не менее 30 минут.
- Повторяйте два или три раза в день, пока не увидите улучшение.
Эффективность этих природных средств зависит от правильного использования и применения. Дайте этим средствам время по крайней мере один или два месяца, чтобы добиться положительных результатов.Терпеливое и настойчивое соблюдение этих методов самопомощи поможет вам справиться с неприятной инфекцией ногтей на ногах и предотвратит дальнейшие осложнения.
Дополнительные советы
- Вы также можете использовать экстракт змеиного корня, (14) экстракт оливковых листьев, (15) или листерин для лечения грибка ногтей на ногах.
- Включите в свой рацион йогурт, богатый пробиотиками, чтобы бороться с грибковой инфекцией изнутри.
- Поддерживайте адекватное потребление белка для поддержания роста ногтей.
- Убедитесь, что в вашем рационе достаточно железа, чтобы ногти не ломались.
- Увеличьте потребление незаменимых жирных кислот, а также продуктов, богатых кальцием и витамином D, например, нежирных молочных продуктов.
Ресурсы
- Грибок ногтей на ногах. Американская подиатрическая медицинская ассоциация. https://www.apma.org/Patients/FootHealth.cfm?ItemNumber=1523.
- Ганнум М., Ишам Н. Грибковые инфекции ногтей (онихомикоз): бесконечная история? PLoS Патогены.https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4047123/. Опубликовано 5 июня 2015 г.
- Muth CC. Грибковая инфекция ногтей. JAMA. https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2600469. Опубликовано 7 февраля 2017 г.
- Roujeau JC, Sigurgeirsson B, Korting HC, Kerl H, Paul C. Хронические дерматомикозы стопы как факторы риска острого бактериального целлюлита ног: исследование случай-контроль. Дерматология. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15539893. Опубликовано в 2004 г.
- Менендес С., Фалькон Л., Макейра Ю.Терапевтическая эффективность местного применения ОЛЕОЗОН® у больных онихомикозом. Микозы. https://onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1439-0507.2010.01898.x. Опубликовано 17 мая 2010 г.
- Heateh P, Scher RK, Lipner S. Безрецептурные и природные средства от онихомикоза: действительно ли они работают? Лечение онихомикоза. https://www.researchgate.net/publication/311734077. Опубликовано в ноябре 2016 г.
- Hammer KA, Carson CF, Riley TV. Противогрибковая активность компонентов масла Melaleuca alternifolia (чайного дерева).Журнал прикладной микробиологии. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12969301. Опубликовано 2003.
- Letscher-Bru V, Obszynski CM, Samson M, Sabou M, Waller J, Candolfi E. Противогрибковая активность бикарбоната натрия в отношении грибковых агентов, вызывающих поверхностные инфекции. Mycopathologia. https://link.springer.com/article/10.1007/s11046-012-9583-2. Опубликовано в феврале 2013 г.
- Манохар В., Инграм С., Прейс HG. Противогрибковое действие масла ориганума против Candida albicans. Молекулярная и клеточная биохимия.https://www.researchgate.net/publication/227136968. Опубликовано в январе 2001 года.
- Derby R, Rohal P, Jackson C, Beutler A. Новое лечение онихомикоза с использованием безрецептурной ментолизированной мази: серия клинических случаев. Журнал Американского совета семейной медицины. http://www.jabfm.org/content/24/1/69.full. Опубликовано в 2011 г.
- Сулейман Э.А., Абдалла В.Б. Активность чеснока (Allium sativum) на некоторых патогенных грибах in vitro. Европейский журнал лекарственных растений. HTTP: // WWW.sciencedomain.org/abstract/5330. Опубликовано 15 января 2014 г.
- Kadi SE-. ВЛИЯНИЕ НЕКОТОРЫХ ОРГАНИЧЕСКИХ КИСЛОТ НА РАЗВИТИЕ НЕКОТОРЫХ ГРИБОВ И ПРОИЗВОДСТВО ИХ ТОКСИНОВ. Международный журнал достижений в области биологии. https://www.researchgate.net/publication/273061896. Опубликовано в феврале 2015 года.
- Лавандовое масло обладает сильным противогрибковым действием. Общество общей микробиологии. https://phys.org/news/2011-02-lavender-oil-potent-antifungal-effect.html. Опубликовано 15 февраля 2011 г.
- Unal MU, uçan F, şener A.Исследование противогрибкового и ингибирующего действия DL-лимонена на некоторые дрожжи. Турецкий журнал сельского хозяйства и лесоводства. https://www.researchgate.net/publication/278141756. Опубликовано в январе 2012 г.
- Парашар Б., Ядав В., Маурья Б. Натуральная терапия грибковых заболеваний ногтей: обзор. Журнал фармацевтических инноваций. http://www.thepharmajournal.com/vol1Issue4/5.html. Опубликовано в 2012 г.
