г. Обнинск, пр. Ленина 93, (2 этаж)
8(484)392-01-31;  8(900)572-06-77

Акции и новости

Пенсионерам в будние дни до 13.00:
-женская стрижка от 350 руб.
-окрашивание волос от 600 руб.
-мужская стрижка от 100 руб.

 

Новинка - Ботокс для волос подробнее

НОВАЯ УСЛУГА В САЛОНЕ "ВУАЛЬ" ПРИКОРНЕВОЙ ОБЪЁМ ВОЛОС Fleecing Technology
подробнее
 

THERMOKERATIN - инновационная процедура салонного ухода за окрашенными и натуральными волосами. 
подробнее


 

Как не заразиться от мужа грибком


5 мифов о грибке на ногтях. Заразиться можно даже на пляже | Здоровая жизнь | Здоровье

Миф 1. Заражение грибком можно определить по внешнему виду кожи и ногтей

— Можно только предположить его наличие, — говорит Виктория Рукавишникова, кандидат медицинских наук, отделение микологии ГНЦ дерматовенерологии Росмедтехнологий. — Дело в том, что ногти могут меняться под воздействием физических и химических факторов, домашней работы, из-за приёма лекарств, стрессов. Грибок способен изображать псориаз, нейродермит и т. д. Многих людей годами безуспешно лечат от грибка, они принимают сильнейшие лекарства, а на самом деле диагноз совсем другой. По этой же причине нельзя заниматься самолечением. При подозрении на грибок обязательно нужно показаться врачу — только он определит, что у вас за болезнь.

Грибок поражает кожу и ногти. На коже обычно появляется шелушение — в виде пластинок, колечек, может быть и муковидным (когда бороздки кожи как бы посыпаны мукой). Возможно появление пузырьков, которые могут нагнаиваться и вскрываться. Ногти могут утолщаться, разрушаться, как бы отделяться от ногтевого ложа, изменять цвет.

Миф 2. Грибком чаще заражаются в бане или в бассейне

В этих местах действительно повышенная влажность, кожа распаривается и легко отделяется от тела заражённого человека, её частички оседают на пол, откуда могут «прилепиться» к ногам других посетителей. Однако опасность подстерегает вас на каждом шагу. Если вы наденете одежду, которая соприкасалась с телом больного человека, вытретесь полотенцем, которым он недавно вытирался, тоже можете подхватить грибок. Все знают, что нельзя носить чужую обувь. В том числе тапочки, которые вам предлагают в гостях. Приносите свои! Босиком ходить тоже не выход — частички кожи с грибами могут попасть к вам с пола. Защитить вас могут обычные носки. Но лучше не капроновые — они слишком тонкие и задерживают пот. Мерить обувь в магазине лучше на хлопчатобумажный носок.

— Заразиться можно в общественном транспорте через поручни, за которые подержался больной, — предупреждает Виктория Рукавишникова. — У нас была пациентка, которая подхватила грибок в фитнес-клубе через тренажёры. Он подстерегает вас даже на пляже — песок смешивается с частичками больной кожи. Источником заражения могут стать даже лежаки. У нашей пациентки, которая посидела в шезлонге, на ягодицах образовались очаги грибов, которые обычно поражают стопы. Выход — ходить на пляж со своими обувью и полотенцем. Последнее нужно регулярно стирать и проглаживать влажным утюгом (или отпаривать), поскольку грибы погибают при 100 градусах.

Миф 3. Если нашли грибок, надо выкинуть всю свою обувь

Нет, достаточно обработать её. Есть специальный аппарат, который помещается в обувь, выделяет ультрафиолет и оказывает антигрибковое действие. Солнце и батарея, кстати, грибы не убивают. Можно обработать обувь изнутри 40%-ным раствором уксуса (для этого уксусную эссенцию разводят водой) или купить недорогие отечественные средства для обработки в аптеке. Например, жидкость «Самаровка» или 1%-ный хлоргексидин биглюконат (гибитан). Протереть ими обувь изнутри, подержать в герметичном пакете 2-3 часа. Другой вариант — обработать обувь 25%-ным формальдегидом. После следует протереть обувь нашатырным спиртом — это снижает риск аллергии. Нательное и постельное бельё, чулки, носки, колготки также лучше продезинфицировать, постирать и, если возможно, прогладить влажными.

Миф 4. Грибок нельзя вылечить полностью

Чем хуже иммунитет и чем больше у человека хронических заболеваний, тем тяжелее избавиться от грибка. В некоторых случаях он поражает складки рук, ног, живота, груди. В одном случае из пяти грибок с ног переходит на руки. Однако в большинстве случаев он излечим.

Остальным — тем, кому лечиться нельзя из-за плохого здоровья, — можно сделать болезнь незаразной: пропитывать ногти 5%-ным йодом и подлечить кожу.

Миф 5. Грибок можно вылечить за 1 раз с помощью лечебного крема, лака для ногтей

Быстрое излечение возможно лишь в том случае, если болезнь только началась, у вас очень нежная кожа, в которую легко проникнет крем, и если ногти поражены лишь с краю — их легко срезать, а оставшуюся часть смазать лечебным лаком. Эти условия маловыполнимы, а учитывая, что грибок проникает глубоко в ногти, которые полностью обновляются в среднем за 3 месяца, быстрое излечение невозможно.

Если грибком поражена только кожа и не более чем два ногтя с краю, который можно обрезать, обычно можно обойтись наружным лечением.

В остальных случаях назначаются ещё и внутренние препараты. Кстати, когда человек лечится, он, как правило, не заразен.

Кстати

Если вы не уверены — вдруг заразились грибком, сразу, как пришли из бассейна (другого места, где могли заразиться), протрите ступни уксусом или соком лимона либо смажьте противогрибковым кремом. Антикризисный вариант: чайную ложку любого крема (примерно 5 г) смешайте с 5-7 каплями лимонного сока.

Кто легче всего подхватывает грибок

  • Люди с плоскостопием.
  • Те, у кого часто травмируются ногти, в том числе из-за неаккуратного маникюра или пренебрежения им. Слишком активное очищение кутикулы способствует лёгкому проникновению грибка.
  • Те, у кого есть натоптыши. Толстая отмершая кожа — рай для грибка.
  • Страдающие гипергидрозом (чрезмерно потеющие) или, наоборот, с повышенной сухостью кожи.
  • Спортсмены, военнослужащие (носят обезличенную обувь, у них повышенное потоотделение).
  • Взрослые. Чем грубее с возрастом кожа, тем «удобнее» в ней грибку. Дети почти не болеют — у них кожа нежная.
  • Люди с хроническими заболеваниями, они ослабляют иммунитет.

Смотрите также:

На шаг впереди грибка ногтей на ногах

перейти к содержанию
  • Поиск
  • телега
  • Администратор
ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца «Назад
    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение «Назад
    • Наркомания
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • боль «Назад
    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым «Назад
    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • рак «Назад
    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Мужское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье «Назад
    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Здоровье детей «Назад
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
.

Кефир - ваш союзник против грибка ногтей на ногах

Выпивайте не менее 1-2 стаканов кефира каждый день. Подойдет любой из кефиров: кефир молочный, кефир из козьего молока, кефир из кокоса. Кокосовый орех прекрасен тем, что в нем есть каприловая кислота, которая также убивает грибки. У меня есть много рецептов, чтобы их было легко употреблять каждый день. Он у меня есть каждый день, поэтому я проявляю настоящий творческий подход и создаю множество рецептов. Некоторые бактерии в кефире являются временными, а некоторые штаммы - постоянными; но если вы серьезно относитесь к избавлению от недугов, то вам это нужно каждый день.Если вы хотите приготовить только один культивированный продукт, вам следует выбрать именно его. Он обладает наибольшими преимуществами и невероятно мощен, поэтому, даже если вы не хотите есть овощи или чайный гриб, сделайте это. Это может сработать само по себе, если вы будете последовательны.

Дополнительная справка

Ешьте одну-две столовые ложки культивированных овощей каждый день. Вы можете есть больше, но старайтесь делать это каждый день (или через день), если можете. Это ускорит ваш прогресс и поможет ускорить работу.

Комбуча - еще одно отличное дополнение, и четыре унции в день отлично работают благодаря специальным пробиотическим дрожжам, называемым saccharomyces boulardii. Это помогает увеличить количество хороших дрожжей в организме и управлять другими, вышедшими из-под контроля. Комбуча недостаточно сильна, чтобы избавиться от этих проблем самостоятельно. В нем просто не хватает полезных сортов, как в кефире, поэтому убедитесь, что у вас тоже есть кефир. Это сильное лекарство.

Итак, по сути, вы восстанавливаете свой внутренний микробиом с помощью множества здоровых штаммов пробиотиков.Пребиотики тоже работают хорошо, они ускоряют процесс, заставляя эти здоровые сорта расти и размножаться довольно быстро. Я также рекомендую вам есть много пребиотиков.

Подробнее об этом можно узнать здесь:
Пребиотики - столь же важны, как и пробиотики

Начинайте медленно

Если вы раньше не ели кефир, я рекомендую начать медленно с 1/4 до 1/2 стакана. Позвольте вашему телу приспособиться, а затем добавляйте хотя бы чашку в день, чтобы начать заживление пальцев ног. Кефир действительно мощный, ведь он содержит более 50 штаммов бактерий!

,

Как определить, есть ли у вас грибок ногтей на ногах

Вы снимаете обувь, садитесь в удобное кресло для педикюра и готовитесь к расслабляющим получасовым соло-релаксации (или даже прямой медитации). Затем вы смотрите вниз после того, как сняли лак, и съеживаетесь - ногти на ногах не выглядят такими… здоровыми.

Может быть, вы заметили, что они выглядят, ну, желтые. Или может даже быть что-то вроде - ах! - под ногтевым ложем.

Вы можете столкнуться лицом к лицу с удивительно распространенной (но очень редко обсуждаемой) проблемой грибка.(Настоящий разговор: я его съела - и купила в салоне, который, казалось бы, был их гигиеной. Вздох.)

«Грибок повсюду, и полностью избежать его любой ценой невозможно».

«Исследования разнятся в зависимости от того, насколько это распространено, но я бы сказал, что около 10 процентов взрослого населения [имели это]», - говорит ортопед Адити Шастри, практикующий вне City Footcare в Нью-Йорке. «Грибок повсюду, и полностью избежать его любой ценой невозможно. Но большинство людей, как правило, получают это через педикюр, общественный душ или отели.”

Если вы хотите снизить риск неудачи! Доктор Шастри советует всегда держать при себе шлепанцы, когда вы принимаете душ в общественном месте, и делать педикюр только в тех местах, где используется плоская миска без форсунок (или, по крайней мере, используется пластиковая подкладка), а также стерильные инструменты. «Старайтесь не ходить босиком в общественных местах с повышенной влажностью», - говорит она.

Но если у вас уже были некоторые отрывочные моменты в раздевалке спортзала, как вы отличите нормальные изменения ногтей от реальной грибковой инфекции?

Вот на что следует обратить внимание, по словам доктораШастри.

Графика: Abby Maker

Странные цвета

Трудно иметь совершенно чистые, идеальные ногти на ногах (я говорю о неокрашенных), особенно если у вас идеально накрашенный тип. «Для человека, который всегда пользуется лаком, трудно [сохранить ноготь] здоровым», - отмечает Шастри. Вот почему часто встречаются белые, желтые или коричневые оттенки - все они могут указывать на грибок, но Шастри говорит, что это также может быть просто микротравма из-за того, что пальцы ног постоянно натыкаются на обувь (или повреждают их во время тренировок).


Связанные истории


Она также объясняет, что, особенно если вы редко голодаете, вы можете увидеть белые пятна на верхней части ногтей из-за высыхания лака, а также некоторые заболевания, такие как цирроз, также могут изменить внешний вид.«Единственный способ по-настоящему узнать, грибок ли это, - это обратиться к врачу, который отправит образец в лабораторию», - говорит доктор Шастри. «В общем, если это выглядит забавно, лучше всего проверить это».

Рисунок: Abby Maker

Основные видимые изменения

Не менее распространенным признаком грибка является утолщение ногтя (я знаю, это вызывает вздрагивание). Это также будет выглядеть так, будто внизу есть рост. Опять же, это может быть из-за того, что все время натыкается на обувь, говорит Шастри, но это определенно стоит проверить.

К счастью, если вы поймаете это заболевание на ранней стадии, избавиться от него не так уж сложно. По словам доктора Шастри, если это произойдет в течение месяца или двух, обычно подействуют безрецептурные местные средства. «Если он держится год или два и распространился на весь ноготь, возможно, вам придется принять пероральные препараты или пройти курс лечения лазером».

Для полного избавления от грибка таблетке требуется около трех месяцев, в то время как вариант с лазером не покрывается страховкой. Просто обратите внимание, что он не исчезнет сам по себе - поэтому не позволяйте микробам закрепиться (извините, пришлось).

Я знаю, что усвоил урок после того, как мое ... э-э ... состояние улучшилось. Так что держите под рукой туфли для душа, дайте ногтям отдохнуть между полировками и ходите только в маникюрные салоны, которым вы действительно доверяете, - и ваша игра по уклонению от грибка будет решена.

Когда дело доходит до того, чтобы оставаться на ногах счастливыми (и здоровыми), тренажерный зал может стать еще одной проблемой - вот что делать, если тренировки портят ногти на ногах. И вот 3 причины, по которым стоит остановить свой выбор на безводном маникюре-педикюре.

,

Смотрите также