г. Обнинск, пр. Ленина 93, (2 этаж)
8(484)392-01-31;  8(900)572-06-77

Акции и новости

Пенсионерам в будние дни до 13.00:
-женская стрижка от 350 руб.
-окрашивание волос от 600 руб.
-мужская стрижка от 100 руб.

 

Новинка - Ботокс для волос подробнее

НОВАЯ УСЛУГА В САЛОНЕ "ВУАЛЬ" ПРИКОРНЕВОЙ ОБЪЁМ ВОЛОС Fleecing Technology
подробнее
 

THERMOKERATIN - инновационная процедура салонного ухода за окрашенными и натуральными волосами. 
подробнее


 

Капли в нос от грибка


Грибок в носу: симптомы и лечение

Оглавление

  • 1. Причины микоза в носу
  • 2. Симптомы грибковой инфекции в носу
  • 3. Виды грибковых инфекций слизистой носа
  • 4. Диагностика грибка в носу
  • 5. Лечение грибка медикаментами
  • 5.1. Противогрибковые препараты для носа
  • 5.2. Народные методы лечения грибкового ринита
  • 6. Профилактика грибковой инфекции в дыхательном органе

Причины микоза в носу

Основной причиной грибкового поражения слизистой носа становится ослабление местного иммунитета. Травмирование эпителия носовой полости, недостаточная влажность создают благоприятные условия для возбудителя, перехода патогенной флоры в активное состояние. Микоз быстро развивается на фоне:

  • различных простудных заболеваний;
  • ушибов, переломов, прочих травм носа;
  • патогенных наростов в носовой полости;
  • поражения кариесом верхних зубов;
  • гормональных сбоев и сахарного диабета;
  • кишечного дисбактериоза;
  • длительное лечения антибиотиками.

Перечень способствующих факторов можно продолжить. Любое раздражение слизистой может стать поводом для беспокойства, особенно если есть грибок на других частях тела.

Симптомы грибковой инфекции в носу

Признаки заболевания неспецифичны, своими проявлениями болезнь похожа на обычный насморк. Для самодиагностики необходимо знать нюансы, которые позволяют определить формирующийся в носу грибок. При общем сходстве его симптомы отличаются от простуды следующими особенностями:

  • слизистые выделения продолжаются значительно дольше, чем при обычном рините, отличаются гнойным запахом, разной консистенцией и оттенком;
  • ощущение зуда и жжения становится сильнее в сухих помещениях, при стрессах, закапывании лекарств, сужающих сосуды;
  • обилие слизи в носовой полости вызывает периодическое чиханье, которое не проходит через 3 дня после заражения вирусной инфекцией;
  • заложенность носа и отечность, которые не исчезают и снимаются только на короткое время специальными спреями или каплями;
  • с отечностью связаны периодическая раздражительность, проблемы с дыханием, сонливость.

Отличительной чертой микотического ринита являются болезненные ощущения в носоглотке, отсутствующие при простуде.

Виды грибковых инфекций слизистой носа

Существует несколько видов инфекции, которые различаются по возбудителю и особенностям протекания.

  1. Кандидоз носа, самая частая разновидность, вызванная грибком Кандида. Они попадают на слизистую носа с рук или из ротовой полости. Такой кандидоз характеризуется специфическими признаками, в их числе выделения белого цвета, которые накапливаются в околоносовых пазухах, кисловатые запахи, сильный дискомфорт от зуда.
  2. Грибковый синусит, заражение происходит в процессе дыхания или при попадании воды, может принимать инвазивную и поверхностную формы. В первом случае грибы поражают мягкие ткани, проявляется болями, отечностью, кровотечениями, лихорадкой, онемением кожи, черной и серой пигментацией. При отсутствии лечения заканчивается летальным исходом. Поверхностная форма развивается при нагноении носовых пазух. Становится следствием других грибковых заболеваний, в числе которых риноспоридоз и гистоплазмоз.
  3. Риноспоридоз, возникает при заражении несколькими типами грибковой инфекции. Проявляется ростом полипов на слизистой. По мере развития возникают проблемы с дыханием, кислородное голодание приводит к периодическим головокружениям. Симптомы включают слизистые выделения временами кровотечения.
  4. Гистоплазмоз, заболевание сопровождается всеми признаками, свойственными насморку. Специфика клинической картины с появлением микротравм на слизистой носовой полости, возникновением небольших язвочек. Проявления доставляют ощутимый дискомфорт и вызывают раздражение.
  5. Грибковый гайморит, возникает на фоне ринита, астмы, крапивницы, которые провоцируют ускоренное размножение грибов. Склонность к аллергической реакции приводит к возникновению аллергической формы. В числе признаков заложенность, гное и кровотечение, отечность, образование полипов, головные боли.
  6. Аспергиллез, следствие регулярного и длительного пребывания в запыленных помещениях. Может стать причиной формирований наростов, включая злокачественные. Сопровождается воспалительными процессами, болевыми ощущениями, зудом, головокружением, обильными выделениями.

Диагностика грибка в носу

При обнаружении подозрительных симптомов необходимо, не откладывая записаться на прием к врачу. Специалистом, который сможет правильно диагностировать заболевание является отоларинголог или инфекционист. Если при визуальном осмотре грибковая инфекция обнаруживается в носу характерными признаками, назначают лабораторное исследование, которое позволит уточнить диагноз. Для определения разновидности инфекции и степени поражения могут использоваться:

  • соскоб биоматериала и микроскопия;
  • гистологическое или микологическое обследование;
  • иммунологические методы.

Установленная клиническая картина служит основанием для выбора препаратов и определения схемы лечения. При этом учитываются индивидуальные особенности пациента, общее состояние его организма, что позволяет избежать осложнений.

Лечение грибка медикаментами

Чтобы полностью избавиться от грибковой инфекции на слизистой носа потребуется комплексное лечение. Для этих целей используются медикаментозные препараты наружного применения и системные средства для приема внутрь. По назначению врача некоторые формы могут потребовать хирургической санации носовой полости, ее аэрации, каутеризации полипов. Кроме микотиков в курс антигрибковой терапии, включают общеукрепляющие витаминные комплексы. Прием антибиотиков сопровождается пробиотиками, которые восстанавливают кишечную флору, предотвращают дисбактериоз.

Противогрибковые препараты для носа

Для обработки слизистой носа используется мази, капли, аптечные растворы. С этой целью врачом может быть назначено лечение:

  • Клотримазолом.
  • Бифоназолом.
  • Нистатином.
  • Тербинафин.
  • Амфотерицином.
  • Леворином.

Молочница в носу лечится с использованием раствора Кандида. В процессе соблюдаются следующие требования:

  • перед нанесением препаратов носовую полость очищают, подсохшие корочки удаляют с использованием перекиси водорода;
  • для нанесения лекарств применяют стерильные ватные палочки или самостоятельно подготовленные марлевые жгутики;
  • мазь или капли вводятся в носовую полость в соответствии с прилагаемой инструкцией каждый день в утреннее и вечернее время, продолжительность терапии устанавливается лечащим врачом.

В качестве системных препаратов используются таблетированные формы с содержанием флуконазола или итраконазола. Конкретное средство, дозировку и частоту приема рекомендует врач. Обычно лекарство с дозировкой от 50 до 100 мг принимается 1 таблетка в сутки.

Народные методы лечения грибкового ринита

Составы из народной медицины могут использоваться только как вспомогательные вместе с основными медикаментозными средствами. Они положительно влияют на иммунную систему, способствуют восстановлению слизистой, усиливают действие основных лекарств. При лечении носового грибка такие средства применяются для промывания и смазывания внутренних полостей.

  1. Для промывания отваром трав могут использоваться дубовая кора, календула, цветки шиповника, ромашка и череда. Любой из перечисленных сухих сборов берут в количестве 1 ст. л., заваривают 200 мл кипятка и настаивают до 3 часов под крышкой. После фильтрации отвар используют для ежедневного промывания носовой полости.
  2. Хорошей альтернативой травам является содовый раствор. Половину столовой ложки соды высыпают в пол-литра кипятка, добавляют такое же количество морской соды и каплю йода. Все компоненты тщательно перемешивают до полного растворения. Для ежедневного промывания потребуется небольшая спринцовка или одноразовый шприц.
  3. Противогрибковый эффект дают свежевыжатые соки моркови и свеклы. Один из овощей измельчают соковыжималкой или обычной мясорубкой, процеживают через марлю. Для смазывания применяют ватную палочку, процедуру проводят 4 раза в сутки. Таким же образом могут использоваться эфирные масла зверобоя, эвкалипта, чайного дерева, хвойный настой.

В период лечения и после выздоровления восстановлению слизистой помогает жидкий витамин «А» смешанный в равных пропорциях со свежим соком алоэ.

Профилактика грибковой инфекции в дыхательном органе

Чтобы не допустить грибок в носу, избежать продолжительного лечения необходимо озаботиться соблюдением профилактических мер. Решающее значение в этом случае имеет своевременное лечение простудных заболеваний. Полезными для состояния носоглотки будут здоровый образ жизни и рационально организованное питание.

Грибок обнаружен в вашем носу, в слизистой оболочке между пальцами ног

На ваших ногах полно грибков.

Государственные исследователи только что провели первое генетическое исследование всех грибов, обитающих на нашей коже. Их выводы? Они в ваших ушах, они в вашем носу и, да, они находятся в липкой слизи между пальцами ног.

Люди покрыты сотнями различных типов грибов, как выяснила команда Национального института здоровья. Что удивительно, так это то, что одна семья покрывает большую часть нашего тела, но наши ноги кишат сотнями разных видов грибов, сообщают они в журнале Nature.

«Это заставит меня всегда носить шлепанцы в раздевалке. Когда вы видите, сколько грибов может жить на ваших ногах, вы понимаете ... что делитесь своими грибами со всеми, кто ходит с вами по этой раздевалке, - говорит Джули Сегре, возглавлявшая группу в Национальном исследовательском институте генома человека.

Они обнаружили ДНК грибов в ноздрях, на ушах, на коже головы и руках. Но ноги действительно покрыты грибком - что-то, что не может удивить никого, кто пострадал от травмы стопы спортсмена.

Команда обнаружила, что только один единственный род грибов, называемый Malassezia, доминирует над головой и туловищем тела. Они обнаружили 11 различных видов Malassezia, один из которых вызывает перхоть.

Пусть наши новости встретят ваш почтовый ящик. Важные новости и истории доставляются по утрам в будние дни.

«Я был удивлен тем, что на вашем основном теле был преобладающий грибок одного типа», - говорит Сегре.

Но ноги? Это рай грибов.

Бактерии и грибки окружают волосяную фоллику, как видно под флуоресцентным микроскопом.Грибы выглядят сине-зелеными, бактерии - розовыми, а клетки кожи и стержень волос - желтыми. Команда Национального института генома человека

Сегре взяла образцы для своего исследования у 10 добровольцев, взяв образцы из 14 разных точек.

Двое из добровольцев выглядели так, будто у них могли быть грибковые инфекции - с чешуйчатыми пятками и толстыми ногтями на ногах. У этих двоих были похожие грибковые сообщества на ногах, в то время как у остальных восьми были разные грибы.

И грибки вызывают не только болезни.«От грибка воняет ногу», - говорит Сегрес. «Запах является побочным продуктом микроорганизмов, бактерий и грибков».

Помимо Malassezia, исследователи обнаружили Penicillium - плесень, из которой происходит пенициллин - Saccharomyces, дрожжи, используемые для приготовления хлеба и пива, и Aspergillus, среди прочего, на ногах их добровольцев. Виды, которые живут между пальцами ног, отличаются от видов, обитающих на пятках. Всего на ногах было 80 различных родов грибов, сообщает команда Сегре.

Противогрибковые кремы нацелены на удаление патогенных грибков, но Сегрес сказал, что бесполезно и нежелательно пытаться избавиться от всех грибков. «Даже когда вы действительно чистите кожу, вы не удаляете все бактерии и грибки», - сказала она. По ее словам, хорошие грибки, как и хорошие бактерии, помогают сохранить кожу здоровой.

«Мы должны начать думать о наших телах как об экосистемах», - сказал Сегрес в телефонном интервью. «Точно так же, как многие порошки для ног сделают ваши ноги менее потными, когда вы наносите увлажняющий крем, вы удобряете сад грибковых микроорганизмов.«

Почему ноги так гостеприимны к грибам?« Я думаю, это температура », - сказал Сегрес. Ступни могут быть на 15 градусов холоднее, чем остальная часть тела.« Потому что ваши ноги могут быть иногда горячими, иногда холодными, «грибы могут быть разные», - сказала она.

По теме:

Мэгги Фокс, старший писатель, NBC News

.

Насморк Причины: симптомы, методы лечения и многое другое

Насморк - симптом многих заболеваний. Он характеризуется оттоком или капанием слизи из ноздри.

Слизь - это защитное вещество, вырабатываемое слизистой оболочкой, типом ткани, выстилающей носовую полость. Слизь увлажняет воздух, которым вы дышите, и действует как барьер, не позволяющий пыли, пыльце и бактериям попадать в легкие.

Из вашего носа каждый день выделяется слизь, но вы, вероятно, не замечаете, потому что она смешивается со слюной и стекает по задней стенке горла.

Иногда раздражение или воспаление носового прохода может привести к увеличению выработки слизи. Когда это происходит, из носа может стекать или капать лишняя слизь.

Вот 15 распространенных причин насморка.

Аллергия в помещении и на открытом воздухе может вызвать аллергическую реакцию. К аллергенам относятся:

  • пыль
  • пыльца
  • амброзия
  • перхоть домашних животных

Аллергены вызывают такие симптомы, как чихание, головная боль или боль в горле.Эти вдыхаемые частицы также могут раздражать носовой ход, вызывая избыток слизи и насморк.

Чтобы справиться с аллергией и уменьшить выделения из носа, ограничьте воздействие веществ, вызывающих реакцию. Многие антигистаминные препараты, отпускаемые без рецепта (OTC), могут блокировать гистамин и останавливать аллергическую реакцию.

Если эти лекарства не работают, спросите своего врача о рецептурных антигистаминных препаратах.

Простуда или инфекция верхних дыхательных путей вызывает воспаление слизистой оболочки носа, в результате чего выделяется слишком много слизи.Помимо насморка, простуда может иногда вызывать заложенность носа.

Другие симптомы включают кашель, боль в горле и утомляемость. Лекарства от простуды не существует, но безрецептурные лекарства от простуды могут помочь облегчить симптомы. Достаточно отдыхать, принимать витамин С и пить горячие жидкости могут помочь вам быстрее почувствовать себя лучше.

Многие люди ошибочно полагают, что антибиотики необходимы для лечения симптомов простуды. Это не так. Антибиотики следует использовать только для лечения бактериальных инфекций, таких как инфекция носовых пазух.Они неэффективны при лечении вирусных инфекций.

Синусит (инфекция носовых пазух) - осложнение простуды. Это происходит, когда воспаляются полости вокруг носа. Это воспаление также вызывает увеличение выработки слизи в носу.

Другие симптомы синусита включают головную боль, заложенность носа и лицевую боль.

Лечение может включать обезболивающие, назальные кортикостероиды для остановки воспаления или антибиотики для уничтожения бактериальной инфекции.

В этом состоянии стена между носовыми проходами смещается или искривляется с одной стороны. Некоторые люди рождаются с искривленной перегородкой, но это также может быть результатом травмы носа.

Искривление перегородки может привести к повторным инфекциям носовых пазух и воспалению вокруг носового прохода, вызывая насморк.

Ваш врач может порекомендовать антигистаминный препарат или назальный стероидный спрей для лечения этого симптома. Если это не помогает, можно исправить искривленную перегородку хирургическим путем.

Вирус гриппа также вызывает воспаление слизистой оболочки носа. Грипп очень заразен, и другие симптомы могут включать:

  • лихорадка
  • мышечные боли
  • озноб
  • головная боль
  • заложенность
  • усталость

безрецептурные препараты от простуды или гриппа могут помочь облегчить симптомы и уменьшить боль. В состав этих лекарств обычно входят противозастойное средство, жаропонижающее и болеутоляющее.

Симптомы гриппа могут улучшиться в течение одной-двух недель.

Несмотря на то, что существуют лекарства, помогающие уменьшить избыточное выделение слизи, некоторые из них могут вызвать у некоторых людей насморк.

Возможные виновники:

Прочтите этикетку на лекарствах, чтобы узнать список общих побочных эффектов. Когда лекарство вызывает насморк, это связано с неаллергическим ринитом.

Неаллергический ринит (вазомоторный ринит) также характеризуется воспалением носовых ходов и имитирует сенную лихорадку (насморк и чихание). Однако эти симптомы возникают по неизвестной причине и не вызываются гистамином или аллергеном.

Помимо неаллергического ринита, вызванного лекарствами, другие факторы, которые могут вызвать эту форму ринита, включают изменение температуры, яркий солнечный свет или проблемы со здоровьем.

Пероральные антигистаминные препараты неэффективны при неаллергическом рините, но вы можете найти облегчение с помощью назальных антигистаминных препаратов или назального спрея с солевым раствором.

Гормональный дисбаланс также может вызывать воспаление и расширение носовых кровеносных сосудов, что приводит к неаллергическому риниту. Это может произойти в период полового созревания, если вы принимаете противозачаточные таблетки или заместительную гормональную терапию.

Назальный антигистаминный или физиологический спрей для носа может облегчить симптомы.

Сухой воздух сушит не только кожу, но и носовой ход. Это нарушает баланс жидкости внутри носа, вызывая воспалительную реакцию и вызывая насморк.

Это может произойти в холодную погоду или когда в вашем доме сухой воздух из-за жары. Чтобы помочь контролировать сухой воздух в доме, используйте увлажнитель, чтобы вернуть в воздух влагу. Вы также должны носить шарф, чтобы закрыть рот и нос, когда выходите на улицу зимой.

Эти доброкачественные новообразования на слизистой оболочке носа возникают из-за воспаления слизистой оболочки. Когда слизистая оболочка воспаляется, избыточное выделение слизи вызывает насморк и постназальное выделение.

Другие симптомы назального полипа включают:

  • потеря обоняния
  • давление в носовых пазухах
  • храп
  • головная боль

Ваш врач может назначить назальный спрей с кортикостероидами для уменьшения полипа. Они также могут назначить антибиотики для лечения сопутствующей инфекции носовых пазух.

В зависимости от степени тяжести полипа операция на пазухах может удалить новообразование.

Несмотря на то, что спреи для носа могут уменьшить воспаление в носу, чрезмерное использование может иметь обратный эффект и ухудшить назальные симптомы.

Как правило, не рекомендуется использовать назальный спрей, отпускаемый без рецепта, более пяти дней подряд. Длительное использование назального спрея может привести к хроническим инфекциям носовых пазух, которые могут вызвать насморк. После прекращения использования назального спрея симптомы со стороны носа могут улучшиться в течение нескольких дней или недель.

Это вирус, вызывающий симптомы, похожие на простуду, и инфекции в легких и дыхательных путях. Это может произойти у детей и взрослых. Инфекция дыхательных путей может привести к воспалению носовых ходов и насморку.

Другие общие симптомы включают:

  • заложенность
  • сухой кашель
  • субфебрильная температура
  • боль в горле
  • головная боль

Лечение включает:

  • большое количество жидкости
  • средство для снижения температуры
  • солевые капли для носа
  • антибиотик, если есть бактериальная инфекция

Тяжелые инфекции могут потребовать госпитализации.

Острая пища также может вызвать насморк из-за формы неаллергического ринита, известного как вкусовой ринит. Это вызвано не гистамином или аллергеном, а чрезмерной стимуляцией нервов в носовых пазухах, когда вы едите или вдыхаете что-то острое.

Слизистая оболочка ошибочно принимает пряность за раздражитель и переходит в защитный режим, заставляя ваш носовой ход производить дополнительную слизь для удаления раздражителя. Это временная реакция, и насморк прекращается вскоре после еды.

Употребление продуктов с меньшим содержанием специй может помочь остановить эту реакцию.

Дым является раздражителем, который также может вызвать выделение слизистой на слизистой оболочке. Насморк может появиться, если вы находитесь среди курильщиков или в задымленном помещении.

В большинстве случаев, если вы выйдете из задымленного места, эта реакция обратится.

Гормональные изменения во время беременности также могут привести к избытку слизи и вызвать насморк. По оценкам, неаллергический ринит поражает около 20 процентов беременных женщин.На самом деле, это обычная проблема среди женщин во время беременности.

Насморк может появиться на любом этапе беременности, но обычно симптомы исчезают после родов. Поднятие изголовья кровати примерно на 30 градусов и выполнение легких или умеренных упражнений могут помочь улучшить симптомы со стороны носа.

Спросите своего врача или фармацевта об антигистаминных препаратах, которые безопасны для использования во время беременности.

Распространенные причины насморка включают простуду и аллергию, но могут возникать и другие причины.

Насморк часто проходит сам по себе. Однако обратитесь к врачу, если выделения из носа желтого или зеленого цвета или сопровождаются болью.

.

Грибок ногтей - Симптомы и причины

Вивен Уильямс: Нет ничего лучше, чем побаловать себя педикюром. Но прежде чем окунуть пальцы ног в воду, убедитесь, что спа-центр имеет соответствующую лицензию.

Рэйчел Мист, доктор медицины дерматологической клиники Mayo: Часто эти лицензии предоставляются с соответствующим образованием и соблюдением соответствующих протоколов о том, как обезопасить себя и как предотвратить заражение.

Мисс Уильямс: Др.Рэйчел Мист говорит, что бактериальные и грибковые инфекции являются двумя наиболее распространенными инфекциями. Чтобы их избежать, говорит она, не бойтесь просить, чтобы спа чистил все оборудование между посетителями.

Доктор Мист: Даже если принять все необходимые меры предосторожности с точки зрения очистки, бактерии, вирусы, грибки ─ эти вещи повсюду.

Мисс Уильямс: Чтобы снизить риск, доктор Мист советует не бриться за 24 часа до этого и не стригать кутикулы.

Д-р Мист: Попросите, чтобы они либо оставили ваши кутикулы в покое, либо осторожно отодвинули их назад, но не агрессивно отталкивали их назад или не зажимали, потому что эта кутикула является очень, очень важной защитой.

Мисс Уильямс: Я Вивьен Уильямс, в новостной сети клиники Мэйо.

.

7 домашних средств, которые работают

Если вы предпочитаете использовать натуральные средства, существует множество вариантов, которые могут вам помочь. Изучите следующие домашние процедуры, чтобы узнать, работают ли они для вас и вашего насморка.

1. Пейте много жидкости.

Пейте жидкость и избегайте обезвоживания при насморке, если у вас также есть симптомы заложенности носа.

Это гарантирует, что слизь в пазухах разжижается до жидкой консистенции, и вам будет легче ее удалить.В противном случае он может быть густым и липким, что еще больше засоряет нос.

Избегайте напитков, которые обезвоживают, а не гидратируют. Сюда входят такие напитки, как кофе и алкогольные напитки.

2. Горячие чаи

С другой стороны, горячие напитки, такие как чай, иногда могут быть более полезными, чем холодные. Это из-за их тепла и пара, которые помогают открывать и разгружать дыхательные пути.

Некоторые травяные чаи могут содержать травы, которые являются мягкими противоотечными средствами. Ищите чаи, содержащие противовоспалительные и антигистаминные травы, такие как ромашка, имбирь, мята или крапива.

Сделайте чашку горячего травяного чая (желательно без кофеина) и вдохните пар перед тем, как пить. Боль в горле часто сопровождает насморк - горячий травяной чай также может помочь облегчить боль в горле.

3. Пар для лица

Было показано, что вдыхание горячего пара помогает избавиться от насморка. Исследование, проведенное в 2015 году среди людей с простудой, показало, что паровые ингаляции были достаточно эффективными. Это сократило время выздоровления примерно на одну неделю по сравнению с полным отсутствием паровых ингаляций.

В дополнение к вдыханию пара из чашки горячего чая попробуйте пар для лица. Вот как:

  1. Нагрейте чистую воду в чистой кастрюле на плите. Нагрейте его ровно настолько, чтобы образовался пар - НЕ ДОПУСКАЙТЕ кипения.
  2. Расположите лицо над паром на 20–30 минут за раз. Сделайте глубокий вдох через нос. Делайте перерывы, если вам становится слишком жарко.
  3. После этого высморкайтесь, чтобы избавиться от слизи.

При желании добавьте несколько капель противоотечных эфирных масел в паровую воду для лица.Достаточно около двух капель на унцию воды.

Масла эвкалипта, мяты, сосны, розмарина, шалфея, мяты, чайного дерева (melaleuca) и тимьяна - отличные варианты. Соединения этих растений (например, ментол и тимол) также содержатся во многих противоотечных средствах, отпускаемых без рецепта.

Если у вас нет этих эфирных масел, используйте вместо них сушеные травы. Превратите свой пар для лица в травяной чай и вдыхайте пары - вы получите те же преимущества.

Найдите стартовые наборы эфирных масел в Интернете.

4. Горячий душ

Нужна помощь? Попробуйте принять горячий душ. Как и горячий чай или пар для лица, спрей для душа может помочь облегчить насморк и заложенность носа.

Положите лицо и носовые пазухи прямо в пар и струю душа для достижения наилучших результатов.

5. Нети-горшок

Использование нети-пота для орошения носа (также называемого носовым лаважем) - распространенный подход к проблемам носовых пазух. Сюда входят проблемы с насморком и дискомфорт.

Горшки Neti - это небольшие емкости, похожие на чайники с носиком.Вы добавляете в кастрюлю теплый физраствор или раствор соленой воды. Затем вы используете горшок, чтобы вылить раствор через одну ноздрю и вылить через другую. Это позволит тщательно промыть носовые пазухи.

Купите набор для нети-пота в местной аптеке, магазине или в Интернете. Обязательно следуйте инструкциям для вашего нети-пота. Неправильное использование нети-горшков может, хотя и редко, усугубить насморк или вызвать инфекции носовых пазух.

Обязательно используйте стерильную и дистиллированную воду, а не водопроводную.

6.Употребление острой пищи

Острая пища может усугубить насморк. Однако, если у вас также есть симптомы заложенности носа, может помочь острая пища.

Если вы можете переносить слишком много тепла в еде, попробуйте. Если вы не привыкли к остроте, попробуйте сначала немного острых приправ, чтобы посмотреть, поможет ли это.

Горячие специи, такие как кайенский перец, призрачный перец, хабанеро, васаби, хрен или имбирь, - отличные варианты. Эти специи, хотя и создают ощущение тепла при употреблении в пищу, расширяют проходы в организме и могут облегчить проблемы с носовыми пазухами.

7. Капсаицин

Капсаицин - это химическое вещество, которое делает перец чили острым. Его использовали для лечения нервной боли и псориаза, но если нанести его на нос, он может помочь при насморке, вызванном заложенностью носа.

Несколько исследований показали, что капсаицин более эффективен при лечении насморка, чем лекарство будесонид, отпускаемое без рецепта.

.

Смотрите также