г. Обнинск, пр. Ленина 93, (2 этаж)
8(484)392-01-31;  8(900)572-06-77

Акции и новости

Пенсионерам в будние дни до 13.00:
-женская стрижка от 350 руб.
-окрашивание волос от 600 руб.
-мужская стрижка от 100 руб.

 

Новинка - Ботокс для волос подробнее

НОВАЯ УСЛУГА В САЛОНЕ "ВУАЛЬ" ПРИКОРНЕВОЙ ОБЪЁМ ВОЛОС Fleecing Technology
подробнее
 

THERMOKERATIN - инновационная процедура салонного ухода за окрашенными и натуральными волосами. 
подробнее


 

Солевые ванночки для ног от грибка


Пищевая, морская соль от грибка ногтей на ногах (12 рецептов): ванночки, примочки, компрессы

Лечение грибка ногтей солью — эффективный способ борьбы с инфекцией. Если к рецептам на ее основе добавить соду, йод и прочие вспомогательные компоненты, результат от терапии усилится в несколько раз. Средство обладает обеззараживающими и антиоксидантными свойствами, и помимо борьбы с онихомикозом, оно укрепляет ногти и препятствует рецидиву заболевания.

Принцип действия

Соль при грибке ногтей используется давно, так как она обладает выраженным терапевтическим эффектом в отношении инфекционных факторов. С ее помощью формируется активная щелочная среда, которая способствует гибели болезнетворных микроорганизмов и препятствует их распространению на здоровые ткани.

Компоненты соли легко проникают в глубокие слои ногтя и кожи, уничтожая споры грибка изнутри. Средство обладает дополнительной антибактериальной активностью, препятствуя присоединению вторичной инфекции. А также кератолитическим действием — размягчает и отшелушивает старый роговой слой.

Перечисленными свойствами наделены все виды соли — как обыкновенная поваренная (хлорид натрия), так и морская, и йодированная. Они содержат в составе микроэлементы практически целой таблицы Менделеева — не менее сотни различных полезных компонентов.

Крепкий раствор соли поможет человеку не только во время заболевания, но и в будничной жизни. Делая ванночки на основе хлорида натрия хотя бы раз в неделю, ногти обретают здоровый внешний вид, становятся крепче, а главное, у инфекционных агентов не остается ни единого шанса на выживание. То есть соль еще и прекрасная профилактика от грибка ногтей на руках и ногах.

Какую соль выбрать?

Для борьбы с онихомикозом рекомендуется использовать продукты следующих видов.

Название соли Описание
МОРСКАЯ Эффективно размягчает и дезинфицирует ногти, пораженные грибком. Подготавливает их к обработке местными антимикотиками.
ПОВАРЕННАЯ Уничтожает инфекцию, благодаря фунгицидному эффекту, сокращает площадь воспаления и отеки. Блокирует активность патогенной микрофлоры. Способна вылечить онихомикоз на раннем этапе.
ЙОДИРОВАННАЯ Размягчает роговой слой ногтя, уничтожает болезнетворные бактерии, препятствует распространению инфекционных агентов. Рекомендуется в качестве лечебно-профилактического средства в борьбе с микозом стоп.
АНГЛИЙСКАЯ Известна под названием «магнезия». Способствует очищению и заживлению пораженных грибком ногтей и кожных покровов, улучшает отшелушивание рогового слоя. Рекомендуется исключительно для профилактики онихомикоза.
АРОМАТИЗИРОВАННАЯ В продукт обычно добавлены эфирные масла, например, экстракт чайного дерева. Такое средство наделено сильными антибактериальными свойствами, борется с симптомами онихомикоза, уничтожает неприятный запах. Рекомендуется как вспомогательный метод для борьбы с ногтевым грибком.

Народные целители утверждают, что наиболее эффективной считается обыкновенная соль серого цвета. Невзирая на малопривлекательный внешний вид, ее полезные свойства намного выраженней, чем у белоснежного продукта мелкого помола. 

Тусклый оттенок соли придают водоросли, оставшиеся в ней в результате слабой очистки. Такое средство обладает мощным антиоксидантным действием и, как нельзя лучше, подходит для лечения онихомикоза.

Чтобы выбрать действительно качественный продукт, нужно обратить внимание на перечисленные ниже моменты:

  • Упаковка с сохраненной герметичностью без разрывов и вмятин.
  • Содержимое пачки должно легко пересыпаться в ней, быть податливым. Если соль в пакете или коробке имеет форму кома, значит, ее хранили в условиях высокой влажности и она частично лишилась своих полезных качеств.
  • Цвет продукта должен быть естественным. Белоснежное или окрашенное в яркие оттенки средство — обычный маркетинговый ход, не имеющий ничего общего с его целебными возможностями.
  • Соль не должна иметь постороннего запаха.

Инструкция по применению при онихомикозе

Борьба с ногтевым грибком может проводиться с помощью местных ванночек, компрессов и примочек. Поговорим о них подробнее.

Солевые ванночки:

  • Чаще всего лечение проводят просто с применением поваренной или морской соли в пропорциях: 1 ст. л. хлорида натрия на 1 стакан подогретой до 45°C воды. Стопы опускают в подготовленную ванночку на 20 минут. Процедуры рекомендуется устраивать каждый день в течение 1–2 недель.

  • Несколько капель йода и 5 ст. ложек соли растворить в 250 мл воды. Компоненты перемешать и добавить 2 ст. л. соды. Опустить ступни в подготовленную ванночку на 15 минут. Йод и соль — антисептики, создающие мощный бактерицидный эффект при совместном применении, а содовый раствор усиливает их действие в несколько раз.
  • 100 мл растительного масла (лучше оливкового), 3 ст. л. соли и такое же количество яблочного уксуса смешивают и опускают стопы или кисти рук в полученное средство. Продолжительность процедуры 10 минут.
  • В 500 мл подогретой до 50°C воды добавить 5 капель йода, 2 ст. л. соды, 3 ст. л. морской соли и 50 мл апельсинового или лимонного сока. Опустить ноги в ванночку на 15 минут.

  • Соединить в 1 л горячей воды 3 ст. л. соли, 1 ч. л. сока лимона и эфирного масла пихты или мяты (при необходимости возможно их замещение 10 каплями йода).
  • В 1 л горячей воды добавить 3 ст. л. соли и несколько кристалликов марганцовки до получения насыщенного розового цвета. Продолжительность процедуры не более 15 минут.
  • На 1 л воды взять 1 ст. л. соли и 1 ст. л. уксуса. Опустить стопы в подготовленное средство на 15 минут. После процедуры насухо вытереть ноги и обработать их маслом чистотела.

Все перечисленные ванночки рекомендуется проводить ежедневно перед сном в течение 10 дней, не допуская перерывов.

Примочки и компрессы:

  • Соль и мята. Хлорид натрия смешивают с измельченным растением в пропорциях 2:1. Полученную смесь наносят обильно на очаги онихомикоза и промежутки между пальцами стопы. Компресс держат не менее 1 часа. Процедуру рекомендуется проводить 2 раза в сутки.

  • Соль и сода. В одинаковых пропорциях смешать бикарбонат и хлорид натрия, и нанести полученный состав на влажные стопы на 15 минут, после чего смыть его проточной водой и обработать ногти любым противогрибковым аптечным средством.
  • Соль, Аспирин и Ретинол. 2 таблетки ацетилсалициловой кислоты растереть в порошок. Добавить 1 капсулу Ретинола и по щепотке соли и соды. Чтобы средство было удобнее наносить на кожу и ногти, его разбавляют 1 ч. л. любого растительного масла и перемешивают до кремообразной консистенции. Полученный состав втирают в ногтевые валики, фиксируют повязкой и оставляют на всю ночь. Лечение повторять до полного исчезновения признаков заболевания.
  • Соль и чеснок. Зубчик чеснока измельчают до состояния кашицы, и добавляют в стакан горячей воды с 1 ст. л. хлорида натрия. После того, как средство остынет, его нужно процедить и добавить 4 ст. л. соды. Смачивать пораженные грибковой инфекцией участки ногтей и кожи полученным солевым раствором 3 раза в день. Дополнительно его можно применять для дезинфекции обуви.

  • Соль и хозяйственное мыло. Для приготовления лечебного средства понадобится 2 ч. л. натертого мыла (можно воспользоваться и дегтярным), 2 ч. л. соды и хлорида натрия. Массу тщательно смешать и нанести на больные участки в виде аппликации на целую ночь. Утром промыть ноги проточной водой.

Можно ли вылечиться за неделю?

Так быстро избавиться от грибковой инфекции не поможет ни одно медикаментозное или альтернативное средство, в том числе и соль. Если речь идет о ранней стадии заболевания, за 7 дней можно добиться исчезновения острой его симптоматики и некоторого улучшения внешнего вида ногтей с помощью ванночек и соленых компрессов, но для полного выздоровления потребуется еще немного времени.

Эффективность соли при запущенной стадии грибка

При застарелой хронической инфекции, соль не должна использоваться как самостоятельное лечебное средство. Справиться с глубоким поражением рогового слоя наружными методами, особенно народными, невозможно. В такой ситуации решить проблему может лишь системный подход в виде антимикотиков, предназначенных для перорального приема.

Связано это с тем, что грибок живет не только в толще ногтевой пластины. Если человек долгое время по каким-то причинам отказывается лечить заболевание, инфекционные агенты внедряются внутрь организма, распространяясь по общему кровотоку в отдельные его системы. В результате местное лечение онихомикоза оказывается бесполезным, так как наружные препараты не могут повлиять на возбудителя изнутри.

Побочные эффекты и противопоказания

Среди ограничений к применению хлорида натрия можно выделить лишь его индивидуальную непереносимость. К счастью, подобное встречается редко.

Что касается нежелательных реакций, то к ним относятся местные эффекты в виде усиления зуда, жжения и гиперемии кожных покровов, связанные с развитием аллергии к средству.

Применение детям, беременным, кормящим

Местное использование хлорида натрия не противопоказано детям и женщинам в период вынашивания плода и грудного вскармливания. Ограничения могут распространяться на вспомогательные компоненты, применяемые в рецептах вместе с солью, например, раствор йода. Известно, что это вещество имеет способность активно всасываться в организм через кожные покровы и при переизбытке в крови оказывать негативное влияние на работу щитовидной железы.

Детям, будущим и кормящим мамам лучше применять рецепты исключительно с добавлением соли без каких-либо дополнительных ингредиентов.

Плюсы и минусы соли

Использование хлорида натрия имеет положительные и отрицательные стороны. Рассмотрим их подробнее в следующей таблице.

Преимущества Недостатки
  • Простота применения, в том числе в домашних условиях.
  • Низкая стоимость и доступность вспомогательных компонентов.
  • Усиливает влияние медикаментозных препаратов.
  • Недостаточный антимикотический эффект как самостоятельного продукта по сравнению с лекарственными фунгицидными средствами.
  • Отсутствие терапевтического действия при запущенных стадиях онихомикоза.

Рекомендации к применению

Перечислим основные моменты которые важно учитывать при лечении онихомикоза солью:

  • Рецепты с использованием хлорида натрия могут иметь лишь дополнительный статус в борьбе с грибковыми инфекциями. Их назначение оправдано на фоне основного лечения местными фунгицидными и фунгистатическими препаратами.
  • Если речь идет о запущенной форме заболевания, необходима комплексная терапия с применением системных антимикотиков. Рецепты с солью в этом случае, используемые как самостоятельное средство, будут практически бесполезны.
  • Натрий хлорид и любые компоненты, входящие в состав ванночек и примочек, запрещены, если у пациента есть индивидуальная гиперчувствительность к ним.
  • Чтобы закрепить полученный результат, процедуры необходимо повторить минимум 10 раз. Нельзя прерывать курс лечения, если наметились первые признаки улучшения.
  • Грибковые инфекции имеют способность часто рецидивировать. После того, как будет проведено основное терапевтическое воздействие, соль рекомендуется использовать в качестве профилактического средства в виде рецептов, перечисленных в этой статье.

Отзывы

Алена, 27 лет. «Помню, когда была маленькая, отец вылечил грибок, нанося на очаги инфекции солидол, а сверху поваренную соль и накладывал бинт. Повязку оставлял на всю ночь. Этот способ ему посоветовали знакомые, и в нашей семье его используют до сих пор».

Михаил, 37 лет. «Для борьбы с онихомикозом врач выписал противогрибковый крем Клотримазол и посоветовал перед его нанесением делать ванночки с морской солью и йодом. Могу сказать, что этот вариант лечения очень действенный. Я избавился от грибка буквально за месяц».

Анна, 29 лет. «Долго боролась с онихомикозом. Вроде бы симптомы заболевания ушли быстро, а новые ногти никак не хотели отрастать. Боялась, что инфекция вернется до того момента, как успею сделать первый маникюр. В аптеке посоветовали использовать магнезию или английскую соль. Я втирала ее осторожно в ногтевые пластины после горячего душа каждый вечер перед сном. Старые мертвые ткани стали быстрее отслаиваться, и вскоре стал заметен рост новых. Советую всем».

Важно помнить, что соль, независимо от того, какая — морская или поваренная, не может быть панацеей в борьбе с грибковой инфекцией. Онихомикоз — это болезнь, которая требует медицинского подхода, поэтому хлорид натрия может рассматриваться лишь, как вспомогательное средство для повышения терапевтического эффекта.

Как это работает, преимущества и многое другое

Английская соль - это соединение сульфата магния, в отличие от поваренной соли натрия. Английская соль использовалась в течение сотен лет как лечебное и болеутоляющее средство. Сегодня его чаще всего добавляют в горячие ванны и ванночки для ног, чтобы уменьшить стресс.

Магний, содержащийся в соли Эпсома, лишь в минимальной степени абсорбируется через кожу, и на сегодняшний день нет научных доказательств того, что она действительно увеличивает уровень магния в организме. Но английская соль может облегчить боль, связанную с воспалением, что может быть полезно для здоровья ног.

Сторонники утверждают, что помимо уменьшения болевых симптомов и ускорения заживления, английскую соль можно растворить в теплой воде, чтобы облегчить боль при подагре, устранить запах и помочь в лечении инфекции. Для подтверждения этих утверждений необходимы дополнительные исследования.

Чтобы замачивать ноги в английской соли, выполните следующие простые действия:

  1. Наполните ванну или таз теплой водой, пока она не станет достаточно глубокой, чтобы покрыть ваши ступни.
  2. Добавьте 1/2 стакана соли Эпсома в теплую воду.
  3. Принимайте ванну для ног на 30–60 минут два раза в неделю.
  4. Для усиления ароматерапии попробуйте добавить в ванну для ног несколько капель разбавленного эфирного масла лаванды, мяты перечной или эвкалипта.
  5. Тщательно увлажните ноги после того, как они вымочены.

Такое замачивание может вызвать сухость кожи, особенно на ногах. Обязательно увлажняйте кожу после замачивания ног английской солью, чтобы предотвратить появление трещин и раздражения.

Если вы начнете испытывать боль, покраснение или язвы до или после принятия ванны для ног, назначьте визит своему врачу, чтобы обсудить альтернативное лечение.

Ванна с солью Эпсома часто используется для снижения стресса. Тем не менее, у замачивания для ног с английской солью есть и другие преимущества, в том числе:

  • лечение грибковых инфекций
  • отшелушивание
  • обезболивание
  • удаление заноз

Хотя есть много утверждений, что английская соль является эффективным средством снятия стресса, больше необходимо провести исследования, чтобы доказать, что это эффективное антибактериальное и противогрибковое средство. Перед использованием этого средства обсудите варианты лечения с врачом.

1. Лечение грибковой инфекции

Соль Эпсома использовалась для лечения ран и инфекций, но рекомендуется соблюдать осторожность, поскольку она также может вызвать раздражение раны. Хотя английская соль не излечивает инфекцию, ее можно использовать, чтобы вывести инфекцию и смягчить кожу, чтобы усилить действие лекарств.

Смачивание Эпсома может использоваться для поддержки действия лекарств, прописанных вашим врачом. Перед использованием этого лечения обсудите возможные варианты с врачом. Некоторые инфекции, такие как инфекция стафилококка, ухудшаются от горячей воды или солевых смесей.

При грибковой инфекции стопы или ногтей на ногах принимайте ванну дважды в день примерно на 20 минут. Попробуйте добавить масло чайного дерева или другие разбавленные эфирные масла, которые, как известно, способствуют заживлению.

2. Отшелушивание

Соль Эпсома можно использовать в качестве отшелушивающего средства для смягчения грубых потрескавшихся ног. Наряду с замачиванием ног вмассируйте в кожу горсть английской соли, чтобы усилить эффект.

3. Обезболивание

Соль Эпсома, принимаемая внутрь, выводит из организма токсины, которые могут вызвать раздражение, воспаление и боль в теле.Если у вас болят ноги или натоптыши, регулярно принимайте ванну для ног, чтобы уменьшить боль.

4. Удаление заноз

Смочение ступней в английской соли также может помочь удалить занозы. Минеральные соединения в соли помогают уменьшить воспаление вокруг пораженной области. Затем он смягчит вашу кожу, чтобы можно было легко удалить мусор или заусеницы.

При незначительных болях и болях замачивание с английской солью может быть безопасной дополнительной домашней альтернативой лекарствам. Тем не менее, обсудите возможные варианты с врачом, прежде чем использовать это средство для лечения инфекций и других заболеваний.

Людям с диабетом, заболеванием почек или сердцем, а также беременным следует поговорить со своим врачом перед употреблением английской соли.

Несмотря на то, что было несколько успешных примеров использования английской соли в качестве лечебного средства, необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как и где это эффективно.

Запланируйте визит к врачу, чтобы обсудить лучший курс лечения для вашего состояния, если оно не улучшится. Примочки с английской солью обычно являются безопасным домашним средством для лечения заболеваний стоп.

.

Преимущества, практическое руководство и другие полезные советы

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Английская соль - популярное средство от мышечных болей и стресса. Люди используют ванночки для ног с солью Эпсома при различных жалобах на стопы.

Соль Эпсома - это природное соединение, которое содержит сульфат магния и имеет кристаллическую структуру. Люди использовали английскую соль в течение сотен лет для лечения различных заболеваний, включая боль.Тем не менее, существует ограниченное количество исследований, подтверждающих многие заявления о лекарствах.

Теория предполагает, что замачивание ног в ванне с английской солью позволяет коже поглощать магний, что может помочь в лечении различных проблем со стопами. Некоторые небольшие исследования подтверждают эти утверждения, но ученым необходимо провести дополнительные исследования, чтобы подтвердить, насколько хорошо действуют пропитки для ног с английской солью.

В этой статье рассматриваются преимущества, риски и объясняется, как использовать замачивание для ног с английской солью. Также обсуждаются альтернативные замачивания ног.

Обычно люди добавляют соль Эпсома в ванну или используют замачивание для ног с солью Эпсома, чтобы уменьшить болезненность мышц.

Несколько небольших исследований показывают, что ванна с английской солью может позволить магнию проникнуть через кожу. Одно исследование показало, что магний проникает через внешний слой кожи в зависимости от концентрации соли и того, как долго человек находится в ней.

Некоторые люди считают, что замачивание ног может избавить организм от токсинов и тяжелых металлов, хотя доказательства неоднозначны. Подробнее о детоксикации стоп.

Поглощение магния через кожу после замачивания ступней с английской солью может дать следующие преимущества:

Уменьшение симптомов стопы спортсмена

Согласно Совету по английской соли, английская соль не убивает грибок, вызывающий образование стопы спортсмена. Однако это может помочь отвести влагу, что сделает среду менее привлекательной для грибка.

Уменьшение воспаления

Хотя некоторые защитники утверждают, что замачивание для ног с английской солью выводит токсины из организма, убедительных доказательств этого нет.Однако абсорбция магния через кожу может повысить уровень минерала в организме и уменьшить воспаление. Уменьшение воспаления может облегчить боль и скованность, связанные с такими состояниями, как артрит и подагра.

Отшелушивание кожи

Кристаллизованная составная структура соли Эпсома обеспечивает отшелушивание омертвевшей кожи на ногах. Замачивание ступней может помочь уменьшить шероховатость и сделать ступни более мягкими.

Уменьшение запаха

Любой тип замачивания ног может помочь уменьшить запах и очистить ноги.Содержание стопы в чистоте и отсутствии бактерий полезно для общего здоровья стопы.

При замачивании ступней ступни погружаются в теплую воду. По данным Arthritis Foundation, температура воды от 92 ° F до 100 ° F лучше всего снимает болезненность.

Чтобы использовать английскую соль для замачивания ног, выполните следующие действия:

  1. Наполните таз или ванночку для ног теплой водой, достаточной для покрытия ступней до щиколоток.
  2. Добавьте в воду половину или три четверти стакана английской соли.
  3. Погрузите ступни в ванну примерно на 20–30 минут.
  4. После замачивания тщательно высушите, а затем увлажните ноги.

Ванночка для ног с английской солью может высушить их, поэтому лучше не делать это каждую ночь. Попробуйте замачивать ноги один или два раза в неделю, чтобы убедиться, что это не вызывает сухости.

Не забудьте приобрести английскую соль и средства для ног, предназначенные для людей. Вся соль Эпсома содержит сульфат магния, но производители выпускают ряд солей для разных целей.По химическому составу вся соль Эпсома одинакова, но доступна в разных классах.

Ищите соль Эпсома, на этикетке которой указано USP. Фармакопея США указывает на то, что ученые протестировали продукт для использования на людях и что он соответствует правилам безопасности, установленным Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA).

Английскую соль, подходящую для замачивания ног, можно купить в аптеках, магазинах здорового питания и в Интернете.

Для большинства людей ванна для ног Эпсом безопасна.Но есть несколько случаев, когда лучше всего поговорить с врачом перед использованием. Например, людям с очень сухой кожей следует избегать чрезмерного замачивания ног, потому что соль может высушить кожу, делая ступни более склонными к образованию трещин.

Ванночки для ног любого типа небезопасны для людей, страдающих диабетом, из-за повышенного риска инфицирования. Регулярное замачивание ног может усилить сухость, что может привести к растрескиванию и повышению риска инфекции. Лица, у которых есть открытые раны или язвы, также должны поговорить со своим врачом, прежде чем использовать ванночку для ног.

Прочтите о рисках, связанных с замачиванием стопы Epsom при диабете.

Замачивание ног может не обеспечить достаточного облегчения при некоторых проблемах с ногами. Обратитесь к врачу при наличии любого из следующих симптомов:

  • длительная болезненность после травмы стопы
  • боль в стопе, которая не проходит в течение недели
  • опухоль или покраснение стопы
  • открытые язвы

Помимо английской соли, облегчить боль и улучшить здоровье ног могут и другие виды ванночек для ног, содержащие другие ингредиенты.Их эффективность мало изучена, хотя некоторые люди считают их полезными, и большинство людей могут использовать их безопасно. Альтернативные средства для замачивания ног включают:

Пищевая сода

Добавление пищевой соды в замачивание для ног может помочь отшелушить кожу, облегчить зуд и очистить ноги. Попробуйте добавить 3–4 столовые ложки пищевой соды в таз с теплой водой.

Уксус

Используйте 2 части воды и 1 часть уксуса для замачивания ног. Уксус помогает убить бактерии, а также уменьшает запах ног.Это также может замедлить рост грибка.

Прочтите о ванночках для ног с уксусом.

Оливковое масло

Добавьте несколько капель оливкового масла в теплую воду для увлажнения ног. Оливковое масло не только уменьшает сухость, но и содержит антиоксиданты, которые могут смягчить кожу.

Эфирные масла

Некоторые люди могут обнаружить, что при добавлении в средство для замачивания ног могут помочь различные эфирные масла, в том числе мята перечная, розмарин и грушанка. Эфирные масла могут уменьшить сухость, боль и обеспечить ощущение охлаждения, чтобы облегчить боль.Немногое имеет большое значение, когда дело доходит до эфирных масел. Просто добавьте несколько капель масла в тёплый таз с водой.

Хотя исследования ограничены, они указывают на то, что кожа может поглощать магний. Возможные преимущества замачивания для ног с английской солью включают уменьшение зуда, воспаления и болезненности.

Риски, связанные с замачиванием ног английской солью, минимальны. Для большинства людей, возможно, стоит попробовать. Но есть несколько случаев, когда лучше избегать замачивания ног, в том числе когда у человека диабет или открытые язвы на ногах.

.

Мощный (и дешевый!) Детоксификатор

Доктор Дэвид Джокерс, округ Колумбия, MS, CSCS
4 декабря 2019 г.
34 874 Акции Facebook

Соли Эпсома веками использовались для лечения различных заболеваний в разных культурах. Ванны с солью Эпсома имеют поразительную пользу для здоровья и являются отличным способом избавиться от токсинов и избавиться от токсинов.

Однако эти соли полезны не только для исцеления человеческого организма. Они полезны в качестве бытовых чистящих средств и даже могут использоваться для ухода за садом.Вы можете найти оптом английскую соль в садовых магазинах почти повсюду, что делает ее очень выгодной для здоровья.

Название «Соль Эпсома» происходит от источника горькой соли, найденного в Эпсоме в графстве Суррей, Англия. В отличие от других природных солей, английские соли образуются из чистого минерального соединения, содержащего магний и сульфат. И магний, и сульфат стимулируют процессы детоксикации в организме.

Ванны с солью Эпсома помогают предотвратить дефицит магния

Более чем 325 ферментов в нашем организме требуется магний для правильного функционирования. Магний стимулирует нервную и мышечную функции, ограничивает воспаление и улучшает оксигенацию и кровоток в организме . Недостаток магния может вызвать серьезное повреждение нервов, что проявляется в симптомах, связанных с депрессией.

Магний и сульфат представляют собой минералы тонкой консистенции, которые могут всасываться через кожу и попадать в кровоток. Подобно тому, как ваша кожа потеет, чтобы удалить токсины через поры, эти же поры также пропускают внутрь минералы.

Вспомните процесс обратного осмоса, чтобы понять процесс, который выводит токсины из организма и втягивает внутрь магний и сульфат. Когда вы погружаетесь в ванну, содержащую соль эпсома, происходит обратный осмос, который помогает очистить ваше тело.

Как ванны с английской солью помогают онкологическим больным

Магний также может улучшить общее самочувствие больных раком. И трудности, связанные с раком, и нехватка магния в организме связаны с симптомами депрессии.Ежедневный прием ванн с солью Эпсома может помочь облегчить симптомы болезни, а также уменьшить беспокойство и раздражительность и улучшить режим сна.

Другие симптомы, такие как запор (частый побочный эффект химиотерапевтических препаратов), также можно облегчить с помощью ванн с солью Эпсома. Соль магния способствует активности желудочного сока в кишечнике, оказывая слабительное действие. Стимуляция движений в кишечнике и толстой кишке дополнительно способствует процессам детоксикации.

Сульфаты необходимы для оптимального здоровья суставов, кожи и нервной ткани.При всасывании через кожу сульфаты могут способствовать здоровью этих тканей. Сульфаты также связывают токсичные примеси в печени, делая их менее опасными. В частности, сернистый компонент сульфатных солей - это то, что связывается с токсинами, обеспечивая их выведение из организма.

Жирорастворимый токсин, который хранится в ткани печени, метаболизируется и становится водорастворимым. Затем он может эффективно выводиться в виде отходов с мочой. Этот путь детоксикации называется фазой 2 детоксикации печени, также известной как путь конъюгации. Это особенно важно для больных раком, которые были перегружены токсичными химиотерапевтическими препаратами.

Фаза 2 детоксикации печени зависит от таких сопутствующих факторов, как сера, которая усваивается организмом. Другими словами, без серы или других веществ, которые связываются с примесями, токсины от лекарств и окружающей среды накапливаются и остаются в печени, вызывая дисфункцию. Когда пути детоксикации фазы 2 нарушены, у людей могут появиться симптомы тошноты, головных болей и мигрени, хронической усталости, инфекций, химической чувствительности и вздутия живота.

Больные раком особенно восприимчивы к этим проблемам со здоровьем из-за использования высоких доз химиотерапевтических препаратов. Пути детоксикации фазы 2 участвуют в расщеплении лекарств и удалении их из организма.

Ванны с английской солью уменьшают воспаление

Было доказано, что английская соль улучшает многие состояния, связанные с воспалением. Ежедневные ванны с английской солью могут помочь при подагре, микозах, грибке ногтей на ногах, ушибах, растяжениях и расслаблении болей в мышцах.Люди, страдающие хроническими заболеваниями, также могут облегчить боль в ваннах с английской солью. Это связано с естественной способностью солей выводить вредные токсины, улучшая как минеральный, так и серный баланс в организме.

Однако, , вам не следует принимать ванны с солью Эпсома, если вы беременны, имеете открытые порезы или ожоги на коже или сильно обезвожены. . Людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, следует сначала проконсультироваться со своим врачом, чтобы узнать, безопасно ли начинать прием ванны с солью Эпсома.

Как принимать ванны с английской солью

Превратите процедуру ванны с английской солью в расслабляющий период, так как вам понадобится не менее 40 минут, чтобы принять ванну. В течение первых 20 минут процедуры соли выводят токсины из организма через кожу. Вторые 20 минут позволяют усвоить минералы.

Сначала нужно наполнить ванну чистой теплой водой. Система фильтрации воды в вашем доме улучшит качество вашей воды, гарантируя, что вы не впитываете опасные соединения, такие как хлор, тяжелые металлы, диоксины или фторид.Затем добавьте в воду английскую соль, как показано ниже для ванн стандартного размера.

Дети весом до 60 фунтов:

Налейте 1⁄2 стакана соли Эпсома в воду

Лица, весящие от 60 до 100 фунтов:

Налейте 1 стакан соли Эпсома в воду

Лица с весом от 100 до 150 фунтов:

Налейте 1 1⁄2 стакана соли Эпсома в воду

Лица весом от 150 до 200 фунтов:

Налейте 2 стакана соли Эпсома в воду

Лица весом более 200 фунтов:

Используйте 1⁄2 стакана соли Эпсома для каждого интервала в 50 фунтов диапазон

Советы по получению максимальной пользы от ванны с английской солью

  1. Добавьте оливковое масло в ванну - Попробуйте добавить 1⁄2 стакана оливкового масла в воду для ванны.Полифенолы, содержащиеся в оливковом масле, обладают антиоксидантными свойствами, которые легко впитываются кожей. (Примечание: при добавлении масла в ванну соблюдайте особые меры предосторожности, чтобы не поскользнуться и не упасть.)
  2. Добавьте травы и специи - Добавление кайенского перца или кусочка имбиря в воду в ванне может повысить уровень тепла способствует тому, что ваше тело потеет и выводит больше токсинов. Добавление этих трав может стимулировать процессы детоксикации от 1 столовой ложки до 1⁄2 стакана.
  3. Не используйте мыло - Избегайте использования мыла при принятии ванны с солью Эпсома, чтобы ингредиенты мыла не взаимодействовали с ним или не препятствовали процессу детоксикации.
  4. Успокойтесь после этого - Принятие ванны с солью Эпсома ночью может быть наиболее целесообразным, чтобы гарантировать, что вы сможете отдохнуть хотя бы в течение одного часа после этого. Однако, если у вас артриты суставов, вы можете лечиться утром. Это поможет вам оставаться максимально активным после ванны, чтобы уменьшить усталость и боль в суставах.
  5. Добавьте эфирные масла - Превратите ванну с английской солью в роскошную спа-процедуру, добавив в воду несколько капель эфирных масел. Лечебные масла, такие как эфирное масло лаванды и ладан, могут способствовать расслаблению и стимулировать заживление, и / или просто используйте любое эфирное масло, которое вам нравится.
  6. Попробуйте комбинированную ванну - Многие люди наслаждаются комбинацией солей эпсома и пищевой соды после лечения рака для помощи в детоксикации организма (т.е.е. добавьте в ванну 1 стакан пищевой соды вместе с эпсомской солью.) Еще одна хорошая комбинация для детоксикации - это две чашки морской соли, две чашки пищевой соды и две чашки английской соли.

Вы поклонник ванн с солью Эпсома? Поделитесь своим опытом или дополнительными советами ниже в разделе комментариев ниже.

Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в июне 2016 года. Он был обновлен и переиздан в декабре 2019 года.

Краткое содержание статьи

  • Ванны с английской солью - отличный способ избавить организм от токсинов и стресса.

  • В отличие от других встречающихся в природе солей, соли Эпсома образуются из чистого минерального соединения, содержащего магний и сульфат.

  • Более чем 325 ферментов в организме требуется магний для правильного функционирования.

  • Было показано, что соли Эпсома улучшают многие состояния, связанные с воспалением, и обеспечивают обезболивание, выводя вредные токсины.

  • Вам не следует принимать ванны с английской солью, если вы беременны, имеете открытые порезы или ожоги на коже или сильно обезвожены.

  • Запланируйте 40 минут в ванне для эффективной ванны с солью Эпсома.

  • Используйте примерно 1/2 стакана соли Эпсома на каждые 50 фунтов веса.

.

Диабет и английская соль: осложнения и советы

Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.

Распространенным осложнением диабета являются проблемы со стопами. Многие люди используют английскую соль в качестве успокаивающего средства для ног, но следует ли ее использовать людям с диабетом?

Люди с диабетом могут иметь высокий уровень сахара в крови. Это может привести к повреждению нервов и ухудшению кровотока, что затрудняет заживление ран. Это может привести к серьезным проблемам со стопой, включая, в некоторых случаях, необходимость ампутации.

Если человек, страдающий диабетом, промокнет ноги, это может привести к серьезным осложнениям.

В этой статье рассматривается взаимосвязь между диабетом и английской солью, а также вопрос о том, являются ли английские соли - или сульфат магния - хорошим средством для ног. Он также содержит советы по здоровью стоп при диабете.

Поделиться на Pinterest Лучше увлажнять ноги, чем замачивать их с солью Эпсома или без нее.

Английская соль - это минеральное соединение, которое можно использовать по-разному, но людям с диабетом следует избегать его использования.

Людям с сахарным диабетом не рекомендуется замачивать ноги.

Люди используют английскую соль как домашнее средство от различных проблем. Его сторонники утверждают, что он обеспечивает ряд преимуществ для здоровья и красоты, таких как:

  • успокаивает мышечные боли и боль
  • обеспечивает облегчение от солнечных ожогов и зуда ядовитого плюща
  • удаляет занозы
  • уменьшает отек в теле
  • повышает уровень магний и сульфат

Теоретически организм поглощает магний из английских солей через кожу.

Однако эти утверждения не подтверждаются исследованиями.

Замачивание ног может высушить кожу и усугубить проблемы стоп, с которыми сталкиваются люди с диабетом.

Раны и сухая кожа

Люди с диабетом часто имеют:

Когда появляются раны, такие как волдыри, на их заживление может уйти много времени, и они могут быстро ухудшиться.

Продолжительное замачивание может также открыть небольшие трещинки, которые могут присутствовать на коже, и позволить микробам проникнуть внутрь.

Ванночка для ног с английской солью может показаться расслабляющей, но людям с диабетом следует избегать замачивания ног в течение длительного времени или в слишком горячей воде.

Периферическая невропатия

Высокий уровень сахара в крови в кровотоке может повредить нервы организма. Это известно как невропатия.

Самым распространенным типом диабета у людей является периферическая невропатия или повреждение нервов стоп и ног, кистей и кистей рук. От одной трети до половины людей с диабетом страдают периферической невропатией.

В результате люди с диабетом могут потерять чувствительность в ногах. Человек может не чувствовать боли, тепла или холода в ногах и ступнях.Они могут не замечать, когда у них болит стопа или появляется волдырь.

Инфекции

Инфекция может легко проникнуть внутрь и вызвать воспаление открытых язв на стопах. Высокий уровень сахара в крови влияет на иммунную систему и снижает ее способность бороться с инфекциями. Плохое кровообращение затрудняет заживление этих язв.

Общие проблемы со стопами, вызывающие инфекции у людей с диабетом, включают:

Поделиться на Pinterest Нет исследований, подтверждающих использование соли для ванн Эпсома для людей с диабетом.Их использование может увеличить риск заражения.

Людям с диабетом следует регулярно проверять наличие признаков инфекции стопы и немедленно обращаться к врачу, если они заметят какие-либо изменения.

Контрольные признаки и симптомы инфекции включают:

  • боль и дискомфорт
  • гной
  • покраснение
  • усиливающаяся боль
  • теплая кожа
  • лихорадка
  • плохое самочувствие

Диабет также вызывает изменения кожи стопы.Люди, страдающие диабетом, могут заметить, что ноги у них сухие, а кожа начинает шелушиться и трескаться.

Это связано с тем, что нервы, контролирующие кожный жир и влажность ног, перестают работать.

Плохое кровообращение также снижает способность организма бороться с инфекциями и заживлять раны. Это заболевание называется заболеванием периферических артерий. Кровеносные сосуды на ступнях и ногах также сужаются и затвердевают.

Если инфекция становится слишком тяжелой или не излечивается полностью, может возникнуть гангрена.

Когда возникает гангрена, кожа и ткани вокруг язвы погибают. Местность приобретает черноватый оттенок, появляется неприятный запах.

Врач может порекомендовать ампутацию, и человек потеряет конечности.

Повреждение нервов также может привести к деформации стопы. Могут возникнуть молоткообразные пальцы стопы или сломанные арки. Это может затруднить ходьбу или равновесие.

Люди с диабетом могут предпринять некоторые меры по уходу за ногами.

Ежедневный уход за ногами и правильный контроль уровня сахара в крови важны не только для ног, но и для здоровья в целом.

Вот несколько советов для здоровых ног с диабетом:

  • Ежедневный мониторинг: Ежедневно осматривайте ноги на предмет возможных язв, волдырей, порезов, царапин, синяков или аномальных прыщиков.
  • Мытье ног: Ежедневно осторожно мойте ноги теплой водой с мягким мылом, но не замачивайте. Чрезмерное замачивание может высушить кожу.
  • Тщательно просушите ступни: Обратите внимание на область между пальцами ног. Избыточная влажность между пальцами ног может стать питательной средой для грибка.
  • Увлажнение ног по всей поверхности : увлажняющий лосьон помогает предотвратить слишком быстрое высыхание кожи. Людям не следует наносить увлажняющий крем между пальцами ног. Увлажняющие средства и средства по уходу за кожей для людей с диабетом можно приобрести в Интернете.
  • Выбирайте подходящую обувь : Всегда носите подходящую обувь и носки. Слишком тесная обувь может создавать точки давления на ногах и создавать дополнительные проблемы.
  • Всегда носите обувь и носки. : они защитят ноги от жары, холода и травм.Перед тем, как надеть их, проверьте, нет ли на них камешков или других предметов, которые могут натереть ступни.
  • Ногти на ногах : Человеку с диабетом необходимо регулярно подстригать ногти на ногах и обрезать их прямо поперек. Если образовался вросший ноготь на ноге, им следует обратиться к врачу.
  • Поднимите ноги : Когда садитесь, поднимите ноги на стуле, чтобы улучшить кровоток.
  • Не грейте ноги : Не ставьте на ноги грелку и не ставьте их слишком близко к огню.При ношении сандалий используйте солнцезащитный крем.
  • Удаление мозолей : человек может использовать наждачную доску, чтобы подпилить острые края, и пемзу, чтобы избавиться от мозолей. Людям с диабетом никогда не следует лопать волдыри или ковырять язвы. Не срезайте натоптыши или мозоли, не используйте жидкие средства для удаления или мозоли. Наждачные доски и пемзу можно приобрести в Интернете.

Людям с диабетом следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью, если травма стопы или другой области не заживает.Своевременное внимание может помочь предотвратить инфекции или другие осложнения.

Q:

Есть ли способ принять расслабляющую ванну для ног, если у меня диабет?

A:

Американская диабетическая ассоциация не рекомендует использовать ванночки для ног.

Если у вас ноги мокрые и морщинистые, их легче повредить, поэтому будьте осторожны, даже если вы только что вымокали их во время душа. Убедитесь, что вода не слишком горячая и вы хорошо сушите ноги.

Если вы собираетесь сделать педикюр, найдите кого-нибудь, кто прошел обучение по уходу за ногами людей с диабетом.

Дебра Роуз Уилсон, доктор философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT Ответы отражают мнения наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не может рассматриваться как медицинский совет. .

Смотрите также