Тибетский грибок молочный
инструкция по применению, противопоказания, полезные свойства тибетского грибка
Натуральный молочный гриб — это сложная взаимосвязь между микроорганизмами, которые существуют как единый организм. В 100 г этого продукта содержится более 100 млрд бактерий, которые положительно воздействуют на все системы человеческого организма.
На сегодняшний деть кефирный гриб активно используется для лечения и профилактики заболеваний сосудистой системы, органов ЖКТ и сложных дерматологических проблем.
Состав молочного продукта
Благодаря уникальному составу, молочный гриб обладает высокой эффективностью и востребованностью в разных уголках мира. Из основных компонентов, которые входят в структуру этого продукта, можно выделить:
- Каратиноиды.
- Молочные бактерии.
- Легкоусвояемые белки.
- Витамины группы А, В, РР.
- Кислоты.
- Кальций.
- Полисахариды.
- Йод.
Кроме того, важно выделить наличие фолиевой кислоты, железа и цинка. Содержание всех этих компонентов связано с тем, насколько велика будет жирность приготовленного кефира. Качественный напиток из кефирного гриба способствует быстрому усвоению цинка, который поступает в организм человека из других продуктов.
На сегодняшний день специалисты различают несколько разновидностей молочного гриба: японский, индийский, китайский и даже тайский вид. Все они обладают аналогичными целебными свойствами и широко ценятся в народной и традиционной медицине.
Краткая характеристика
Тибетский молочный грибок для закваски кефира отличается совместным существованием разных микроорганизмов, взаимосвязь которых сформировалась в результате активного роста. За это время они приспособились к совместному существованию. Кроме того, ведут себя микроорганизмы как единый организм. Фаза роста происходит достаточно быстро, а вот сама структура и свойства продукта передаются из поколения в поколение.
В зависимости от условий выращивания, грибок может иметь белый или желтоватый оттенок.
Внешне он очень похож на обычный творог. Вкус у грибка кислый, весьма специфический. Отдельно стоит отметить, что вкусовые показатели зависят от молочно-кислой палочки и дрожжей, которые считаются основной микрофлорой грибка. На начальной стадии развития, продукт состоит из небольших крупиц, диаметр которых может достигать 6 мм. На начальной стадии деления диаметр может увеличиться до 40 и даже 50 мм.
Польза регулярного использования
Ежегодно всё больше людей убеждаются в целебных свойствах напитка из тибетского молочного гриба. Его полезные свойства распространяются на все системы организма:
- Нормализуется природный обмен веществ.
- Улучшается внимание и память.
- Происходит омоложение организма.
- Выводятся токсины, шлаки и отложенные соли.
- Предотвращается развитие раковых клеток.
- Снижается неприятная симптоматика во время беременности.
- Тибетский гриб помогает вылечить лёгочные болезни.
- Устраняются неприятные симптомы заболеваний сосудистой системы.
- Повышается общий тонус организма.
- Повышается эффективность лечения гипертонии.
- Восстанавливается природная микрофлора кишечника.
- Тибетский гриб используется для лечения почек, жёлчного пузыря и печени.
- Кисломолочный напиток оказывает ранозаживляющее действие.
- Помогает при сахарном диабете (запрещено принимать вместе с инсулином).
- Предотвращает развитие атеросклероза.
- Проходят запоры.
- Улучшается общее состояние суставов.
- Минимизируется побочное действие принимаемых лекарств, ускоряется выведение из организма отработанных антибиотиков.
Вред и противопоказания
Важно помнить, что во всем должна быть мера, это правило касается и тибетского молочного гриба (кефирный грибок). Противопоказания в основном связаны с индивидуальной непереносимостью молочных продуктов и ещё некоторыми нюансами:
- Тибетский гриб лучше не использовать тем, кто болеет бронхиальной астмой.
- Напиток нельзя пить в период приёма инсулина, так как активные вещества грибка способны нейтрализовать воздействие препарата.
- Тайский гриб запрещено совмещать с алкоголем.
- Употребление этого продукта просто недопустимо при отсутствии в организме фермента, обеспечивающего расщепление лактозы.
- Специалисты не рекомендуют кефирный грибок девушкам, которые вынашивают ребёнка, а также детям до трёх лет.
Отдельно стоит учесть, что свежеприготовленный кефир обладает слабительным эффектом, а вот перекисший — закрепляющий. Именно поэтому чрезмерно передержанный напиток желательно не пить, лучше приготовить новый. Кроме того, чтобы избежать неприятных последствий, лучше не пить больше одного литра кефира в день.
Выращивание гриба в домашних условиях
Тибетский кефирный гриб, который ещё часто называют продуктом индийских йогов, может вырастить каждый человек. Сам процесс отличается тем, что нужно будет готовить одну порцию за другой. Связано это с тем, что под воздействием молока, гриб постепенно растёт. Начинать лучше с того, что 1 столовую ложку затравки необходимо залить стаканом свежего молока и накрыть плотной марлей. Напиток нужно поставить в тёплое место на 24 часа. Через сутки молочную настойку можно будет употреблять. Отдельно важно отметить, что весь приготовленный напиток следует перелить в отдельную ёмкость. А вот сам грибок нужно промыть тёплой водой и снова залить свежим молоком.
Даже невооружённым глазом можно будет наблюдать удивительный процесс того, как гриб становится всё больше. Именно благодаря закваске, происходит процесс выращивания.
Правила ухода
Обеспечить себя и своих близких полезной простоквашей, которая по вкусу и эффективности превосходит магазинные аналоги, достаточно просто. Когда уже есть определённый опыт в сфере выращивания тибетского гриба, тогда нужно подумать и о правильном уходе за этим целебным продуктом:
- Хранить продукт можно только в стеклянной ёмкости, горлышко нужно закрывать марлей. Молоко лучше брать средней или высокой жирности. Для промывания тайского гриба подойдёт обычный дуршлаг.
- Используемую посуду можно мыть исключительно тёплой проточной водой, без моющих средств.
- Для приготовления молочной закваски лучше не использовать обычную воду из-под крана. Предварительно её лучше пропустить через фильтры или же можно купить уже очищенную воду.
- Когда банка полностью заполнена грибком и свежим молоком, её обязательно нужно накрыть марлей или аналогичной тканью, которая будет пропускать воздух. Запрещено держать молочную закваску в тех местах, куда проникают прямые солнечные лучи. Созревать она должна исключительно в теплом и тёмном месте.
- Когда напиток готов, закваску необходимо аккуратно отделить от кефира. Лучше всего в этом случае использовать лёгкий дуршлаг из пластика, но не из металла.
- Сформировавшиеся кусочки грибка отдельно промываются тёплой проточной водой.
- Когда готовый напиток перелит в другую ёмкость, а сама банка хорошо вымыта, в неё можно снова поместить грибок и залить все молоком для приготовления новой закваски. Так, нужно повторять цикл за циклом.
Отдельно стоит отметить, что многих интересует вопрос, как ухаживать за молочным грибом и употреблять его, ведь польза этого продукта достаточно велика. Специалисты уверяют, что содержать тайский гриб в домашних условиях очень просто, главное, придерживаться элементарных правил ухода и норм дозировки.
Особенности приёма при разных патологиях
Уже давно ни для кого не секрет, что регулярный и правильный приём молочной закваски на основе тибетского гриба приносит большую пользу. Многочисленные положительные отзывы указывают на то, что справиться с самыми распространёнными заболеваниями и инфекциями помогает именно тибетский гриб молочный. В инструкции по применению этого продукта описывается допустимая дозировка закваски для лечения той или иной патологии:
- Заболевания пищеварительной системы. За 50 минут до приёма пищи нужно выпивать по 100 мл кефира. Дневная норма составляет 500 мл.
- Лечение насморка. Кроме обычного употребления кефира в утреннее время, закваску нужно закапывать в нос. В каждую ноздрю необходимо закапать по 5 капель, повторять эту процедуру можно до 6 раз в день. Когда у пациента диагностирована хроническая форма ринита, то для улучшения состояния необходимо пройти курс лечения длительностью 10 дней.
- Для общего улучшения состояния. В этом случае специалисты рекомендуют пить по утрам 200 мл свежего кефира за 30 минут до еды. Длительность лечения составляет 20 дней, затем нужно сделать небольшой перерыв на одну неделю. В течение всего года необходимо повторять цикл процедур. Отдельно стоит учесть, что употреблять гриб желательно только после консультации с врачом.
- Лечение запора. В этом случае специалисты рекомендуют выпивать стакан тибетского кефира натощак, вместо обычной еды на полдник и перед сном. Длительность лечения зависит от состояния здоровья пациента.
- Эффективная борьба с прыщами. Тем, кто страдает проблемной кожей, необходимо накладывать на проблемные участки компрессы из марли, которая должна быть полностью пропитана целебным кефиром. Компресс накладывается на 15 минут. Специалисты в области косметологии рекомендуют повторять эту процедуру ежедневно, в течение всей недели.
- Лечение гипертонии. Когда пациент чувствует внезапное повышение давления, ему нужно выпить стакан чистой воды с кефиром (пропорция 1:3). Для наилучшего результата процедуру желательно дополнить примочками (кефир разводят с водой в равных пропорциях). Примочки нужно накладывать на виски, запястья рук и лоб.
- Устранение фурункулёза. На предварительно очищенную кожу необходимо наложить марлю, смоченную в натуральном кефире. Процедуру следует проводить ежедневно в течение недели.
- При ангине. Для достижения желаемого результата нужно употреблять по 2 стакана кефира в день. Каждый час необходимо полоскать горло предварительно приготовленным раствором (кефир и вода в пропорции 1:1, а также обычная столовая ложка крупной морской соли).
- Укрепление ослабленных волос. После мытья головы на кожу нужно нанести стакан свежего кефира. Целебную смесь необходимо втирать плавными движениями в течение 10 минут. Массу можно оставить на голове в виде маски на 2 часа. По истечении этого времени остатки кефира лучше всего смыть тёплой водой.
Отдельно стоит учесть, что употреблять тибетский кефир можно по 300 мл в сутки, а последний приём должен быть минимум за 60 минут до сна (желательно на пустой желудок). Напиток, который был получен в результате сквашивания молока тибетским или другим видом грибка, необходимо принимать в течение 25 дней. После этого желательно сделать перерыв на 7 дней и повторить курс лечения.
Распространённые заболевания грибка
Молочный гриб считается живым организмом, который тоже подвержен различным заболеваниям. Основная задача того, кто занимается выращиванием этого продукта — вовремя определить болезни и принять все необходимые меры для их устранения.
Поражённый грибок выглядит следующим образом:
- В больших крупицах образуются характерные пустоты, что может говорить лишь об одном — грибок мёртв. Погибшие участки необходимо заменить молодыми и здоровыми.
- На поверхности продукта появляется плесень белого цвета, которая издаёт неприятный запах.
- В некоторых случаях грибок может приобрести тёмный или даже коричневый оттенок. В этом случае всё указывает на гибель молочного продукта, использовать который категорически запрещено.
- Грибок покрывается слизью, которую отчётливо видно в момент промывания.
Всегда нужно помнить, что здоровый и пригодный для использования кефирный продукт имеет цвет обычного творога, а пахнет как заквашенное домашнее молоко. Размеры крупиц могут варьироваться от 3 до 50 мм. Если гриб вырос больше положенных размеров и он пуст внутри, то от него нужно избавиться, так как он уже мёртв. Целебным эффектом обладает только здоровый и молодой молочный гриб.
Originally posted 2018-03-21 09:09:39.
Тибетский гриб и чем он полезен для
Очень полезный для здоровья тибетский лекарственный гриб (грибы в молоке) родом из Индии, очень редок и культивируется древними тибетскими монахами. После долгих исследований, особенно в Германии, было обнаружено, что он обладает исключительными лечебными свойствами и является отличным средством от профилактика в области здоровья, а также для лечения многих заболеваний.
Тибетский гриб можно купить даже в наших магазинах с лучшими запасами макробиотиков и здоровой пищи.
Этот грибок применяют как натуральное средство от повышенного холестерина, камней в желчном пузыре, от всех болезней сердца и сосудов, контролируют артериальное давление, снимают воспаления в организме против
рак - останавливая дальнейшее развитие метастазов, благотворно влияет на функцию почек и мочевыводящих путей. Кроме того, важно сказать, что тибетский гриб содержит все витамины, необходимые для правильного функционирования человеческого организма, поэтому он предотвращает старение, снимает усталость и, кстати, является хорошим естественным средством для повышения потенции как у мужчин, так и у женщин.Промытый гриб залить 1/4 сырого молока. Оставьте в стеклянной миске на 24 часа, затем процедите молоко через пластиковое ситечко (никогда не используйте металлическое ситечко или ложку). Тогда молоко готово к употреблению.
Грибок и посуду следует мыть средством
. чистой водой, а затем налить молоко. Хранить накрытым при комнатной температуре, не в прохладном месте. Во время 10-дневного перерыва следует регулярно обрабатывать грибок так же, как и во время употребления напитка, то есть регулярно мыть и поливать молоком, иначе он потеряет свой целебные свойства или даже умереть.Залить промытый гриб 1/4 сырого молока. Оставьте в стеклянной миске на 24 часа, затем процедите молоко через пластиковое ситечко (никогда не используйте металлическое ситечко или ложку). Тогда молоко готово к употреблению.
Тибетский гриб вырастает дважды за 17 дней, а затем его можно разделить на 2 части и дать тем, кто в этом нуждается.
Его употребляют только вечером, перед сном в течение 20 дней. Затем сделайте перерыв на 10 дней. Для того, чтобы увидеть эффект от курсового лечения, необходимо повторить не менее трех раз.При более серьезных заболеваниях лечение следует повторять до полного заживления.
Профессор Соколовский привез этот лекарственный гриб в Польшу в 1997 году из Индии после того, как монахи вылечили его от рака печени.
,
.
свежих зерен тибетского кефирного грибка для мытья в питьевом молоке Tibicos
Зерна дикого тибетского кефирного гриба для намыливания в питьевое молоко Tibicos
- Дикие, из провинции Тибет
- Упакуйте свежий кефир в молочный пакет с молоком
- Органический без загрязнения
- Новый собранный
- MOQ 1 мешок (35 зерен)
- Продам целую часть фугуса или в порошке
Основная информация:
| Основная обработка | Сбор, очистка, отбор, сушка, упаковка |
| Другое название | Дикий гриб |
| Из | Китай |
| Срок годности | 2 года |
| Хранить | в прохладном и сухом, проветриваемом месте |
- Обратите внимание, что мы продаем здесь Auricularia fuscosuccinea, а не экстракт, но мы также можем нарезать или измельчить его для вас.
- Seived, без примесей, без загрязнения
- Хорошо просушен перед упаковкой, без плесени и червячных отверстий, без обработки серой.
- Многие активные ингредиенты, входящие в состав гриба
- Применение: продукты питания, фитотерапия, научные исследования
Упаковка и транспортировка
Упаковка в полиэтиленовый пакет, бумажный картон, тканый мешок или указанный заказчиком
Количество менее 100 кг, 500 г / Полиэтиленовый мешок и 10 мешков в одной коробке
Количество более 100 кг, мешок 10 кг / плетение или 5 кг / картон
Доставка морем, воздухом, сушей или курьером, в зависимости от количества или ваших инструкций.
Доставка в течение двух недель после отправки платежа
Наши услуги
- Быстрый ответ после вашего запроса
- Небольшое количество и поддержка пробного заказа
- Скорая доставка после заказа
- Множество способов оплаты для выбора
- Бесплатный образец, только стоимость перевозки на вашей стороне
- Специальная группа контроля качества для контроля качества во время обработки
- Приемлемо много товаров в одном заказе
Информация о компании
Наша компания является надежным экспортером травяных материалов в Китае, и мы находимся в городе Бочжоу, где является крупнейшим центром торговли травами в Китае даже во всем мире.Одна из самых известных «Четырех крупнейших столиц трав» в Китае.
Лучшее оборудование для очистки и стрижки трав на производственной линии, при строгом контроле качества и полном обучении рабочих мы можем предоставить вам надежные и высококачественные товары.
Мы ориентируемся на поставку местных, подлинных, высококачественных трав или продуктов из обработанных трав за границу, с многолетним развитием мы уже владели нашим бизнесом в Японии, арабских странах, Канаде, Корее, Германии, Великобритании, США и т. Д. ,
Наши сотрудники обладают профессиональным опытом в вопросах доставки лекарственных трав, лечения, ТКМ и соответствующих навыков экспорта.
Строгое тестирование и лабораторное оборудование заставляют нас предотвращать попадание некачественных трав на наш склад, сотрудники отдела тестирования имеют степень бакалавра или выше. Они молоды и профессиональны.
Будучи столицей трав, крупнейшим рынком трав, Бочжоу имеет передовую систему транспортировки, которая может доставить травяной материал на внутренний рынок и за границу в кратчайшие сроки.Есть так много транспортных линий в каждую провинцию Китая, и множество логистических компаний, которые ежедневно доставляют товары в морской порт.
FAQ
1.Можно ли покупать в Интернете? да, вы можете купить его прямо по этой ссылке.
2. Безопасны ли мои деньги, если я покупаю в Интернете? Конечно, Alibaba - это крупнейший B2B-сайт в Китае, он принимает строгие меры, чтобы гарантировать интересы покупателей, вы можете заявить, если вы получите неправильные продукты или продукты плохого качества, не соответствующие описанию.
3.Могу ли я узнать MOQ? 50г / вид.
4. Я частный покупатель, поддерживаете ли вы небольшие заказы с большим количеством товаров? Нет проблем.
5.Как использовать травы / лекарства? Пожалуйста, проконсультируйтесь с нами при покупке у нас, разные травы имеют разное применение.
6. Не могли бы вы дать мне лучшую цену? Как правило, мы предлагаем вам лучшую цену, и время от времени у нас проводятся акции.
7. Будут ли мне возвращены деньги, если вы отправили не мне? Хорошо, мы хотели бы вернуть деньги, если вы предоставите доказательства, подтверждающие, что это было вызвано нашей ошибкой.
8. Какого курьера вы часто используете для доставки небольших посылок? Обычно мы используем FedEx, EMS, Aramex, TNT для отправки вам товаров, когда количество не так велико.
Свяжитесь с нами
,
грибов | Определение, характеристики, типы и факты
Грибок , множественное число грибов , любой из примерно 144000 известных видов организмов царства грибов, включая дрожжи, ржавчину, головню, плесень, плесень и грибы. Есть также много грибоподобных организмов, включая слизевики и оомицеты (водяные плесени), которые не принадлежат к царству грибов, но часто называются грибами. Многие из этих грибовидных организмов входят в королевство Хромиста.Грибы являются одними из самых широко распространенных организмов на Земле и имеют большое экологическое и медицинское значение. Многие грибы свободно обитают в почве или воде; другие образуют паразитические или симбиотические отношения с растениями или животными.
Популярные вопросы
Как грибы получают питание?
- Сапротрофные грибы получают пищу из мертвого органического материала и являются экологически полезными деструкторами.
- Паразитические грибы питаются живыми организмами (обычно растениями), вызывая болезни.
- Для питания оба типа грибов выделяют пищеварительные ферменты на питательную поверхность, на которой они растут. Ферменты расщепляют углеводы и белки, которые затем всасываются через стенки гиф.
- Некоторые паразитические грибы также производят специальные поглощающие органы, называемые гаусториями, для более глубокого проникновения в живые ткани хозяина.
Что такое спора гриба?
Почти все грибы образуют и выделяют огромное количество спор в рамках своего жизненного цикла.Споры являются основными репродуктивными единицами грибов и обычно представляют собой одиночные клетки. Они могут быть произведены либо напрямую бесполым путем, либо косвенно половым размножением. Споры обычно образуются в результате фрагментации мицелия или внутри специализированных структур (спорангии, гаметангии, спорофоры и т. Д.). Некоторые споры, особенно у примитивных грибов, имеют жгутики и могут плавать, хотя большинство из них неподвижны. Когда спора приземляется в подходящем месте, она прорастает и растет, образуя новую грибковую особь.
Где растут грибы?
Грибы растут в самых разных средах по всему миру. Большинство грибов наземные и встречаются во всех регионах с умеренным и тропическим климатом. Некоторые виды обитают в арктических и антарктических регионах, как правило, в составе лишайников. Почва, богатая органическими веществами, является идеальной средой обитания для многих видов, и лишь небольшое количество грибов встречается в более засушливых районах или в местах обитания с небольшим содержанием органических веществ или без них. Некоторые грибы паразитируют на растениях или животных и живут на своих хозяевах или внутри них, по крайней мере, часть своего жизненного цикла.Водные грибы обычно обитают в чистой прохладной пресной воде, хотя некоторые виды встречаются в слегка солоноватой воде, а некоторые процветают в сильно загрязненных ручьях.
Изучите, что отличает грибы, плесень, плесень и дрожжи от царства растений и животных. Узнайте о важных характеристиках, отличающих грибы от растений и животных. Encyclopædia Britannica, Inc. Посмотрите все видео к этой статье Грибы - это эукариотические организмы; т.е. их клетки содержат связанные с мембраной органеллы и четко определенные ядра.Исторически грибы были включены в царство растений; однако, поскольку в грибах отсутствует хлорофилл и они отличаются уникальными структурными и физиологическими особенностями (т.е. компонентами клеточной стенки и клеточной мембраны), они были отделены от растений. Кроме того, грибы четко отличаются от всех других живых организмов, включая животных, по их основным способам вегетативного роста и потребления питательных веществ. Грибы растут из кончиков нитей (гиф), составляющих тела организмов (мицелий), и они переваривают органическое вещество извне, прежде чем впитать его в свой мицелий.
Хотя грибы и поганки (ядовитые грибы) ни в коем случае не являются самыми многочисленными или экономически значимыми грибами, их легче всего распознать. Латинское слово, обозначающее гриб, гриб (множественное число грибов ) стало обозначать всю группу. Точно так же изучение грибов известно как микология - широкое применение греческого слова, обозначающего гриб, mykēs . Другие грибы, кроме грибов, иногда собирательно называют плесенью, хотя этот термин лучше ограничивать грибами, представляющими собой плесень для хлеба.(Для получения информации о плесневых грибах, которые проявляют черты как животного, так и грибного мира, см. protist.)
Белые грибы Съедобные белые грибы ( Boletus edulis ). Белые грибы широко распространены в Северном полушарии и образуют симбиотические ассоциации с рядом древесных пород. © Хенк Бентлаге / Fotolia .Применение, польза и побочные эффекты
Грибы чаги веками использовались в Сибири и других частях Азии в качестве лекарства для повышения иммунитета и улучшения общего состояния здоровья (1).
Несмотря на некрасивый внешний вид, гриб чага набирает популярность в западном мире благодаря своей потенциальной пользе для здоровья.
Более того, чашка чая из чаги богата антиоксидантами.
Однако потребление этого особого гриба может быть сопряжено с некоторыми рисками.
В этой статье исследуются использование, преимущества и потенциальные побочные эффекты грибов чага.
Гриб чага ( Inonotus obliquus ) - это вид грибка, который растет в основном на коре березы в холодных климатических условиях, таких как Северная Европа, Сибирь, Россия, Корея, Северная Канада и Аляска.
Чага также известна под другими названиями, такими как черная масса, полипор клинкера, полипор язвы березы, конк золы и стерильная гниль ствола конка (березы).
Чага дает древесный нарост, или конк, который похож на комок обожженного древесного угля - размером примерно 10–15 дюймов (25–38 сантиметров).Однако внутри обнаруживается мягкая сердцевина оранжевого цвета.
На протяжении веков чага использовалась в традиционной медицине в России и других странах Северной Европы, в основном для повышения иммунитета и общего состояния здоровья.
Он также использовался для лечения диабета, некоторых видов рака и болезней сердца (1).
Традиционно чагу перетирали в мелкий порошок и заваривали как травяной чай.
В настоящее время он доступен не только в виде чая, но и в виде порошка или добавки в капсулах.Чай может содержать чагу отдельно или в сочетании с другими грибами, такими как кордицепс.
Считается, что употребление чаги с теплой или холодной водой раскрывает ее лечебные свойства.
Имейте в виду, что достоверная информация о пищевой ценности чаги крайне ограничена.
При этом они низкокалорийны, очень богаты клетчаткой и богаты антиоксидантами (2, 3).
Резюме Гриб чага - гриб, который растет в основном на березках в холодном климате.По внешнему виду напоминающий жженый уголь, его веками собирали в качестве традиционной медицины.
Хотя исследования продолжаются, некоторые научные исследования показывают, что экстракт чаги может иметь определенные преимущества для здоровья.
укрепляет вашу иммунную систему и борется с воспалением.
Воспаление - это естественная реакция вашей иммунной системы, которая может защитить от болезней. Однако длительное воспаление связано с такими состояниями, как сердечные заболевания и ревматоидный артрит (4).
Исследования на животных и в пробирках показывают, что экстракт чаги может положительно влиять на иммунитет, уменьшая длительное воспаление и борясь с вредными бактериями и вирусами.
Способствуя образованию полезных цитокинов - специализированных белков, регулирующих иммунную систему, - чага стимулирует лейкоциты, которые необходимы для борьбы с вредными бактериями или вирусами (5, 6).
В результате этот гриб может помочь бороться с инфекциями - от легких простудных заболеваний до серьезных заболеваний.
Кроме того, другие исследования на животных и в пробирках демонстрируют, что чага может предотвращать выработку вредных цитокинов, которые вызывают воспаление и связаны с болезнью (5, 7).
Например, в исследовании на мышах экстракт чаги уменьшал воспаление и повреждение кишечника за счет ингибирования воспалительных цитокинов (8).
Предотвращает и борется с раком
Несколько исследований на животных и в пробирках показывают, что чага может предотвращать и замедлять рост рака (9).
В исследовании на мышах, больных раком, добавки из чаги привели к уменьшению размера опухоли на 60% (10).
В ходе исследования в пробирке экстракт чаги предотвращал рост рака в клетках печени человека. Аналогичные результаты наблюдались с раковыми клетками легкого, молочной железы, простаты и толстой кишки (11, 12, 13, 14).
Считается, что противоопухолевое действие чаги частично связано с высоким содержанием антиоксидантов, которые защищают клетки от повреждения свободными радикалами (15).
В частности, чага содержит антиоксидант тритерпен. Исследования в пробирках показывают, что очень концентрированный экстракт тритерпена может помочь убить раковые клетки (15).
Имейте в виду, что исследования на людях необходимы для того, чтобы сделать убедительные выводы о противораковом потенциале чаги.
Снижает уровень сахара в крови
Несколько исследований на животных связывают чагу с понижением уровня сахара в крови. Следовательно, это может помочь в лечении диабета (16, 17).
Недавнее исследование мышей с ожирением и диабетом показало, что экстракт чаги снижает уровень сахара в крови и снижает инсулинорезистентность по сравнению с диабетическими мышами, которые не получали добавку (18).
В другом исследовании на мышах, страдающих диабетом, добавки чаги привели к снижению уровня сахара в крови на 31% в течение трех недель (17).
Подобные результаты были получены и в других исследованиях (19, 20).
Однако, поскольку исследования на людях недоступны, неясно, может ли чага помочь в лечении диабета у людей.
Снижает уровень холестерина
Экстракт чаги может также улучшить уровень холестерина, снижая риск сердечных заболеваний.
В восьминедельном исследовании на крысах с высоким уровнем холестерина экстракт чаги снижал «плохой» холестерин ЛПНП, общий холестерин и триглицериды, одновременно повышая уровень антиоксидантов (21).
Подобные исследования дали те же результаты и показали, что, помимо снижения «плохого» холестерина ЛПНП, чага увеличивает «хороший» холестерин ЛПВП (17, 18).
Исследователи считают, что антиоксиданты, содержащиеся в чаге, ответственны за его влияние на холестерин.
Опять же, необходимы дополнительные исследования на людях, чтобы четко понять влияние чаги на холестерин.
Резюме Исследования на животных и в пробирках показали, что экстракт чаги может повысить иммунитет, предотвратить хроническое воспаление, бороться с раком, снизить уровень сахара в крови и снизить уровень холестерина.Однако необходимы дополнительные исследования на людях.
Чага обычно хорошо переносится. Однако исследований на людях для определения его безопасности или подходящей дозировки не проводилось.
Фактически, чага может взаимодействовать с некоторыми распространенными лекарствами, вызывая потенциально вредные эффекты.
Например, чага может представлять опасность для людей, принимающих инсулин, или людей с диабетом из-за своего воздействия на уровень сахара в крови.
Чага также содержит белок, предотвращающий свертывание крови. Поэтому, если вы принимаете разжижающие кровь препараты, страдаете нарушением свертываемости крови или готовитесь к операции, перед приемом чаги проконсультируйтесь с врачом (22).
Хотя некоторые исследования показывают, что чага может помочь уменьшить воспаление, она также может повысить активность вашей иммунной системы. Таким образом, людям с аутоиммунными заболеваниями следует проконсультироваться с врачом перед приемом чаги.
Нет никаких исследований по безопасности чаги для беременных или кормящих женщин. Поэтому самый безопасный вариант - избегать использования.
Наконец, не забудьте покупать добавки из надежных источников, так как чага не контролируется FDA.
Резюме Нет исследований, посвященных анализу безопасности или подходящей дозировки чаги.Нежелательные побочные эффекты могут возникнуть, если у вас есть нарушение свертываемости крови или аутоиммунное заболевание, если вы принимаете антикоагулянты, беременны или кормите грудью.
На протяжении веков люди использовали грибы чага в лечебных целях.
Гриб чага, богатый антиоксидантами, доступен в виде чая или добавок.
Его экстракт может бороться с раком и улучшать иммунитет, хронические воспаления, уровень сахара в крови и холестерина.
Тем не менее, необходимы исследования на людях, чтобы подтвердить эти преимущества и определить его безопасность, побочные эффекты и оптимальную дозировку.
Если вы хотите попробовать чай или добавку из грибов чага, но вас беспокоят побочные эффекты или возможное взаимодействие с лекарствами, которые вы принимаете, сначала поговорите со своим врачом.
.
