Ванночки для ног при грибке стопы
Ванночки от грибка стопы в домашних условиях
Содержание:
- Причины и симптомы грибка стопы;
- Особенности лечения грибка стопы;
- Основные ингредиенты ванн против грибка стопы;
- Ванночки от грибка ног – инструкция к применению;
- Ванночки для ног от грибка в домашних условиях;
- Отзывы о применении ванночек для ног.
Причины и симптомы грибка стопы
Грибок стопы может появиться по следующим причинам:
- чаще всего грибок появляется у людей со слабым иммунитетом;
- нарушениями кровообращения в районе стоп;
- нередко болезнью страдают люди после 50 лет;
- из-за ношения некачественной обуви;
- несоблюдение личной гигиены;
- частое запотевание ног;
- чаще по причине передачи инфекции от носителя.
Важно знать: в группу риска входят так же люди, которые посещают общественные места – бани, сауны, бассейны, салоны. Нельзя надевать чужую обувь, так как это основной способ передачи грибка. Так же можно занести инфекцию при травмах стоп, после приема гормонов и во время заболеваний, в период снижения иммунитета.
Болезнь поначалу может быть абсолютно бессимптомная.
Признаки патологии возникают позже, и чаще всего наблюдается следующее:- кожа утолщается и трескается, становится сухой;
- появляется неприятный запах от ногтевой пластины;
- ногти меняют цвет, становятся желтоватыми, меняют форму;
- сухость сопровождается воспалением, жжением и покраснением;
- больные чувствуют боль в области стоп;
- появление пузырьков, которые могут лопаться. С них выделяется мокрая жидкость.
Особенности лечения грибка стопы
Лечение основывается в первую очередь на устранении симптоматики и снятии воспаления. Так же при
борьбе с микозом важно принимать противогрибковые средства, чтобы не распространить заболевание. Так же нужно восстановить здоровое кровообращение в пораженных местах, чтобы избежать повторного появления патологии.
Противогрибковые средства можно встретить в аптеках в виде:
- сиропов;
- мазей;
- таблеток;
- растворов;
- кремов;
- гелей и т.д.
Но когда грибок протекает болезненно, хочется поскорее избавиться от недуга. Лучшее средство – это ванночка от грибка стопы. Конечно, заболевание должно лечиться под наблюдением специалиста. Самостоятельные попытки избавится от проблемы, могут привести к риску усугубления грибка.
Лечение нужно начинать при первых симптомах заболевания и продолжать в течение недели после полного исчезновения всех признаков. Если прервать лечение, то грибок может рецидивировать. При запущенной форме заболевания и лечении ног от грибка придется отдать немало средств, поэтом многие прибегают к проверенным рецептам народной медицины. В домашних условиях придется потратить немного больше времени, чем при применении аптечных препаратов, но самое главное – результат лечения. Главное, правильно подобрать рецепт лечения грибка стопы и соблюдать все рекомендации врача, проводя дополнительные меры для комплексного лечения заболевания.
Основные ингредиенты ванн против грибка стопы
При лечении грибка существует несколько схем: системная, наружная и комплексная терапия. В первую очередь необходимо следовать рекомендациям врача и принимать препараты в виде капсул и таблеток. Однако, многие подобные препараты обладают множеством побочных эффектов и имеют ряд противопоказаний, что оказывает негативное воздействие на организм.
Комплексная терапия включает использование помимо лекарственных препаратов, еще и наружные средства: крема, мази, ванночки для ног. Применение разнообразных ванночек отличается своей дешевизной и эффективность. Чаще всего используют следующие ингредиенты для ванночек:
- Йод;
- Соль поваренная или морская соль;
- Перекись водорода;
- Яблочный уксус;
- Эфир чайного дерева, мяты;
- Хвоя, ель – отличное противогрибковое средство;
- Корица;
- Сода пищевая;
- Настои и отвары из трав: чистотела, коры дуба, календулы, ромашки.
Все средства от грибка можно приобрести в аптеке. Каждое по отдельности, и в комплексе обладают антисептическим, противобактериальным, противовоспалительным эффектом.
С некоторыми средствами, такими как уксус, нужно быть осторожными и использовать его для ванночки от грибка ног строго по рецепту. Уксусным раствором так же обрабатывают обувь, чтобы обеззаразить ее от инфекции. Обычно используют стакан 9% уксусной кислоты на таз с теплой водой. Держать ноги в такой ванночке нужно не более 15 минут, так как уксус может вызвать ожог стоп.
Еще одним недорогим и доступным средством и применяется как основной ингредиент для ванночки от грибка является — йод. Он прекрасно справляется с заболеванием на начальной стадии и не позволяет ему распространиться.
Ванночки от грибка ног – инструкция к применению
Основная температура ванночки от грибка должна быть не более +40 градусов. Обычно при грибке иммунитет человека ослаблен и слишком низкие или высокие температуры – это стресс для организма. Правда этот закон не работает, если у больного есть хронические заболевания: гипертония, опухоли, варикозное расширение вен и тромбы. В этом случае ванночки следует принимать в воде, не превышающей +28 градусов.
Внимание! Эффект от ванночки от грибка будет только в том случае, если процедуры проводятся регулярно – каждый день или минимум через день.
Важно придерживаться следующих правил перед применением ванночек:
- В период лечения грибка необходимо обработать всю обувь от инфекции, а так же прокипятить колготки, носки и прочую одежду, которая могла касаться пораженных участков;
- Необходимо проследить, чтобы члены семьи не пользовались средствами гигиены зараженного человека. Это такие вещи как: тапочки, полотенце, мочалки, пемза и др.
- Принимая ванночку, нужно удалить самые крупные ороговелости стоп, утолщенные участки кожи удаляются при помощи салицилового вазелина. Его следует наносить на стопы утром и вечером, а чешуйки убирать пемзой;
- После ванночки нужно тщательно просушить ноги и сменить носки. Удаление влаги с ногтевой пластины и стоп предотвратить размножение микроорганизмов.
- Все инструменты, которые используются во время ванночки,должны пройти противогрибковую обработку.
- После ванночки, на стопы нужно нанести крема, которые содержат антибиотики, чтобы снизить воспаление.
Важно знать: в комплексе желательно принимать витамины для поднятия иммунитета.
Ванночки для ног от грибка в домашних условиях
Народные рецепты от грибка стопы пришли к нам еще от наших прабабушек. Благодаря им мы знаем о чудодейственных свойствам многих трав и растений. Домашние средства не менее эффективны чем многие лекарственные препараты, продающиеся в аптеках.
Рецепты ванночек на основе трав:
- Взять в равных порциях листья лопуха, подорожника, тысячелистника и полыни (по 1 столовой ложке), залить кипятком. Можно делать сразу ванночку с травой в тазике, можно процедить листья и вылить отвар в таз. Дать настояться отвару и остыть до определенной температуры. После этого следует опустить в нее ноги и держать их в ванночке 15-20 минут. Эти травы подходят для ванночки от грибка ногтей на ногах и грибка стоп.
- Рецепт на основе чистотела – это очень мощное дезинфицирующее противогрибковое средство. Нужно взять 50 г сухой травы чистотела и настоять отвар в 500 мл кипятка минимум 30 минут. Затем вылить отцеженную настойку в теплую воду в тазу. Держать ноги минимум полчаса. После процедуры для лучшего эффекта можно смазать пораженные участки стоп соком чистотела.
- Взять по 1 столовой ложке трав ромашки и календулы и залить 300 мл кипятка. Дать настояться, затем процедить отвар и разбавить с водой в тазу. Опустить в ванночку ноги на полчаса. Лечение травами проводится в течение 2 недель минимум.
Рецепты ванночек на основе уксуса:
- Взять растительное масло 100 мл и разбавить 100 мл уксуса 9%. Раствор перемешать и опустить в него ступни ног на 20 минут. После процедуры следует обработать ноги кремом против грибка. Повторять курс через день в течение месяца.
- Налить в таз теплу воду и приготовить раствор: 50 мл уксуса, немного марганцовки. Опустить в ванночку ноги на 10 минут. После высушить ноги и смазать пораженные участки маслом чайного дерева. Курс – каждый день в течение 2 недель.
- Смешать сок моркови 150 г с 50 г яблочного уксуса, вылить раствор в таз с водой. Опустить стопы в ванночку и оставить на 15 минут. Повторять процедуру ежедневно в течение 30-50 дней.
Рецепт ванночек на основе соды:
- Взять хозяйственное мыло 100 г и потереть его в стружку, добавить 50 г соды, развести смесь в воде 45 градусов немного остудить воду и опустить стопы на 25 минут. Повторять процедуру в течение 2 недель. Для усиления эффекта можно капнуть в воду несколько капель эфирного масла мяты, лимона, хвои, ели или чайного дерева.
- Взять по 50 г соды и морской соли и растворить в воде 40 градусов. Добавить в воду 15 капель йода. Пропаривать ноги в течение недели.
Еще больше рецептов ванночек для ног на основе соды, читайте в нашей статье: Ванночка для ног с содой: рецепты и рекомендации
Отзывы о применении ванночек для ног
Анастасия, 24 года
Меня впервые побеспокоил грибок стоп на фоне слабого иммунитета и первое, что я сделала – ванночку с морской солью и содой. После начала добавлять масло чайного дерева. В течение недели при регулярном применении ранки начали заживать, прекратился зуд. Советую.
Виктория Семеновна, 39 лет
У меня очень грубая кожа на пятках, при поражении грибков она вообще затвердела и высохла. Я начала регулярно делать ванночки на основе трав. Но помимо этого принимала витамины и смазывала ноги мазями. Грибок прошел очень быстро. Да и ноги стали мягонькие.
Грибок стопы – заболевание крайне неприятное и требует незамедлительного лечения. В комплексе с ванночками можно применять фитотерапию, делать компрессы и смазывать пораженные участки аптечными кремами.
Важно соблюдать гигиену и укреплять иммунную систему организма – тогда грибок больше никогда не побеспокоит. Будьте здоровы!
Наши статьи по уходу за ножками:
Как правильно ухаживать за стопами ног в домашних условиях
Дезодорант для ног и спреи от неприятного запаха
Отзыв о новой водонепроницаемой электрической роликовой пилке SCHOLL VELVET SMOOTH WET & DRY
Foot Fungus Images, Stock Photos & Vectors
В настоящее время вы используете более старую версию браузера, и ваш опыт может быть не оптимальным. Пожалуйста, подумайте об обновлении. Выучить больше. ImagesImages homeCurated collectionsPhotosVectorsOffset ImagesCategoriesAbstractAnimals / WildlifeThe ArtsBackgrounds / TexturesBeauty / FashionBuildings / LandmarksBusiness / FinanceCelebritiesEditorialEducationFood и DrinkHealthcare / MedicalHolidaysIllustrations / Clip-ArtIndustrialInteriorsMiscellaneousNatureObjectsParks / OutdoorPeopleReligionScienceSigns / SymbolsSports / RecreationTechnologyTransportationVectorsVintageAll categoriesFootageFootage homeCurated collectionsShutterstock SelectShutterstock ElementsCategoriesAnimals / WildlifeBuildings / LandmarksBackgrounds / TexturesBusiness / FinanceEducationFood и DrinkHealth CareHolidaysObjectsIndustrialArtNaturePeopleReligionScienceTechnologySigns / SymbolsSports / RecreationTransportationEditorialAll categoriesEditorialEditorial ГлавнаяРазвлеченияНовостиРоялтиСпортМузыкаМузыка домойПремиумBeatИнструментыShutterstock EditorМобильные приложенияПлагиныИзменение размера изображенияКонвертер файловСоздатель коллажейЦветовые схемыБлогГлавная страница блогаДизайнВидеоКонтроллерНовостиPremiumBeat blogEnterprisePric ing
Войти
Зарегистрироваться
Меню
ФильтрыВсе изображения- Все изображения
- Фото
- Векторы
- Иллюстрации
- Редакционные
- Кадры
- Музыка
- Поиск по изображению
грибок ноги
Поиск по изображению
- Сортировать по
-
Наиболее актуально
Свежий контент
- Тип изображения
-
Все изображения
Фото
Векторы
0 Ориентация
-
Все ориентации
По горизонтали
По вертикали
- Цвет
Ориентация
Домашние средства, лечение и причины
Если вы купите что-то по ссылке на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Как это работает.
Атлетическая стопа - это распространенное заболевание кожи стоп, вызванное грибком. Хотя это редко бывает серьезным, его симптомы могут беспокоить.
Домашние средства могут быть весьма эффективными при лечении многих случаев микоза. Некоторые из этих средств можно легко найти дома, а другие можно купить в магазинах здорового питания.
Узнайте, какие домашние средства стоит попробовать, и когда, возможно, пора будет позвонить врачу.
Многие натуральные или домашние средства могут помочь в уничтожении грибка, вызывающего микоз.
1. Масло чайного дерева ( Melaleuca alternifolia )
Масло чайного дерева получают из листьев чайного дерева, обычно встречающегося в Австралии. Известно, что он обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
Одно исследование показало, что растворы, содержащие 25% и 50% масла чайного дерева, работали значительно лучше, чем плацебо, в облегчении межпальцевого контакта стопы спортсмена.
Масло чайного дерева также вылечило инфекцию у 64 процентов людей, которые его использовали, в то время как только 31 процент из тех, кто использовал плацебо, вылечились.
Другое исследование показало, что масло чайного дерева более эффективно убивает грибки, чем несколько других протестированных противогрибковых агентов.
При использовании масла чайного дерева следует проявлять осторожность, поскольку оно может вызывать раздражение кожи. Некоторым людям может потребоваться прекратить использование масла из-за сыпи и раздражения.
Чтобы использовать масло чайного дерева, люди должны поместить несколько капель в масло-носитель, такое как кокосовое или оливковое масло, и натереть им ноги.В качестве альтернативы кремы и мази с маслом чайного дерева можно приобрести в магазинах здорового питания.
Людям не следует наносить неразбавленное масло чайного дерева на кожу.
2. Чеснок
Чеснок имеет долгую историю использования в медицинских целях, и несколько исследований показали, что чеснок эффективен против некоторых грибков и бактерий.
В обзоре Avicenna Journal of Medicine говорится, что чеснок может убить множество микробов. Некоторые данные о чесноке включают:
- Исследование, опубликованное в журнале Journal of Applied Microbiology , в котором говорится, что свежий экстракт чеснока может убить или остановить рост Candida , распространенного грибка, поражающего людей.
- Отчет в Ulster Medical Journal , в котором обнаружено, что чеснок обладает эффективными противогрибковыми свойствами.
- Исследование Mycoses , в ходе которого изучалось соединение, обнаруженное в чесноке, известное как аджоен. Состав вылечил ногу спортсмена у каждого, кто его использовал. Из аджоена превратился крем на 0,4 процента, который наносили непосредственно на пораженную область.
Замачивание ножек чеснока свежими зубчиками чеснока - один из способов попробовать это средство в домашних условиях.
Измельчите три-четыре зубчика чеснока и размешайте их в таз с теплой водой.Замачивайте ноги в течение 30 минут два раза в день в течение недели.
Однако мощные соединения чеснока могут оставлять на коже стойкий запах чеснока.
3. Пероксид водорода с йодом
Пероксид и йод обычно используются для дезинфекции порезов и ран, а также для уничтожения микробов на коже.
Недавнее исследование показало, что пероксид в сочетании с йодом убивает 16 различных грибов. Два, используемые вместе, были более эффективными, чем их использование по отдельности.
Чтобы попробовать это средство, смешайте раствор йода и перекись водорода в ведре или большой миске.Раствор йода можно купить в большинстве аптек в отделении ухода за ранами. Окуните стопы прямо в раствор или примените ватный диск к пораженным участкам.
Не наносите йод на кожу, не разбавив его, потому что он может повредить кожу, если использовать его сам по себе.
Перекись может вызывать жжение при повреждении или раздражении кожи, а также обесцвечивать волосы и ткани. Йод также может вызывать пятна.
Применение этой смеси в ванне или душе может предотвратить появление нежелательных пятен, отбеливания и разливов.
4. Фен и тальк
Если у грибов нет идеальной среды для жизни, они не могут продолжать расти и развиваться. Избавление от влаги на ступнях, особенно между пальцами ног, может помочь предотвратить распространение грибка и его ухудшение.
Люди могут удалить влагу со своих ног, тщательно высушив их феном после купания, следя за тем, чтобы влага не осталась, но соблюдая осторожность, чтобы не обжечь кожу. Людям с потерей чувствительности или чувствительности в ногах не следует использовать этот метод.
Когда ноги высохнут, присыпьте их тальком, чтобы помочь впитать пот. Многие присыпки для ног содержат тальк и помогают сохранять ноги сухими.
В дополнение к этим шагам, носки, которые впитывают влагу от кожи, могут помочь сохранить ноги сухими. Следующие типы носков могут помочь сохранить ноги сухими в течение дня:
- шерсть
- бамбук
- синтетическая впитывающая ткань, часто называемая техническими носками
Смена носков не реже одного раза в день, когда ноги кажутся потными или влажными, также полезна. ,Или, в теплую погоду, наденьте открытую обувь или сандалии, чтобы увеличить приток воздуха к ногам.
5. Пищевая сода (бикарбонат натрия)
Поделиться на PinterestПищевая сода может обладать противогрибковыми свойствами, и ее можно использовать для замачивания ног.Пищевая сода - вещь, доступная большинству людей. Это также может быть эффективным способом вылечить ногу спортсмена.
Исследование, проведенное в Mycopathologia , показало, что бикарбонат натрия, также известный как пищевая сода, действительно обладает противогрибковыми свойствами при нанесении на кожу.
Чтобы замачивать ногу, смешайте примерно полстакана пищевой соды в большом ведре или тазе с теплой водой. Замочите ноги в течение 15-20 минут два раза в день. Когда закончите, тщательно вытрите ноги, но не ополаскивайте.
Если домашние средства не работают или проблема сохраняется более 2 недель, может потребоваться помощь врача или ортопеда.
Врач может прописать противогрибковые кремы или лекарства, если инфекция не поддается лечению в домашних условиях.
Людям важно лечить стойкий случай микоза, поскольку грибок может распространяться на ногти, другие части тела и других людей.
Стопа спортсмена распространяется при контакте человека с некоторыми грибами. Он может передаваться от человека к человеку и процветает во влажных и теплых местах.
Обычными местами обитания грибка стопы у спортсменов являются бассейны, общественные ванные комнаты и раздевалки.
Грибки, вызывающие образование стопы спортсмена, обычно поражают стопы, потому что:
- обувь и носки создают теплую и влажную среду, необходимую для роста грибков
- стопы подвергаются воздействию грибка и микробов на земле при ходьбе, особенно при ходьбе босиком
- Область между пальцами ног обычно бывает особенно влажной и теплой.
Термин «ступня спортсмена» исходит из убеждения, что многие спортивные раздевалки и спортивное оборудование представляют собой горячую и влажную среду, в которой могут распространяться грибки.
Заболеть ногой спортсмена может любой человек, независимо от его уровня активности.
Есть способы защитить ступни от грибка и избежать травм ног спортсмена. Также полезно применять эти советы, чтобы избежать повторного заражения или передачи его другим.
Чтобы на ногах не было грибка, люди должны соблюдать следующие правила:
- Держите ногти коротко остриженными. Длинные ногти могут легче собирать бактерии и грибки.
- Никогда не ходите босиком в общественных местах.Носите сандалии или непромокаемую обувь в общественных бассейнах, душевых, раздевалках, ванных комнатах и других местах, где бывает влажно.
- Мойте ноги не реже одного раза в день и тщательно высушивайте.
- Если у члена семьи стопа спортсмена, дезинфицируйте ванну или душ после каждого использования, пока она не исчезнет.
- Не используйте совместно полотенца, обувь, носки и другие предметы, которые касаются ног.
- Меняйте обувь ежедневно, чтобы дать каждой паре время полностью высохнуть.
- Носите легкую обувь и часто меняйте носки, чтобы ноги оставались сухими.По возможности избегайте теплой тяжелой обуви.
Людям с определенными заболеваниями, такими как диабет, следует отказаться от домашних средств и сразу же вызвать врача, если они заметят проблемы со стопами. У некоторых людей с диабетом даже незначительные трещины и раны на ногах могут быстро заразиться.
Нога спортсмена, безусловно, может помешать планам ходить босиком на пляже. К счастью, эту распространенную проблему обычно можно вылечить без осложнений.
Если домашние средства не работают, можно использовать противогрибковые кремы в аптеке.
Если проблема распространяется, усугубляется или не поддается лечению этими домашними средствами, людям следует обратиться за советом к врачу или ортопеду. Продукты, отпускаемые по рецепту, обычно очень эффективны при правильном использовании.
Если вы хотите купить какое-либо из домашних средств, перечисленных в этой статье, то они доступны в Интернете.
Прочтите статью на испанском
.Домашние средства от стопы спортсмена: как облегчить симптомы
Стопа спортсмена, также известная как tinea pedis, представляет собой грибковую инфекцию кожи, которая обычно начинается между пальцами ног. Он вызывает чешуйчатую зудящую сыпь, которая может сопровождаться болезненными ощущениями или жжением. В некоторых случаях у людей могут появиться язвы или волдыри, которые могут быть очень болезненными.
К счастью, стопа спортсмена очень восприимчива к домашнему лечению. Вот 10 домашних методов лечения, которые известны своей эффективностью.
Существует ряд безрецептурных препаратов для лечения стопы спортсмена.Они могут быть в виде порошков, спреев, мазей и лосьонов. Многие случаи спортивной стопы хорошо поддаются лечению безрецептурными препаратами и могут никогда не потребовать других вариантов.
Вы можете наносить эти препараты непосредственно на пораженный участок и использовать их в течение как минимум 1 недели после исчезновения симптомов, чтобы предотвратить немедленное возвращение инфекции.
Перекись водорода может эффективно уничтожать грибок на уровне поверхности стопы, а также любые поверхностные бактерии, которые могут вызвать инфекцию.
Вылейте перекись водорода прямо на пораженный участок.Учтите, что он может ужалить и должен пузыриться, особенно если у вас есть открытые раны. Делайте это дважды в день, пока инфекция не пройдет.
Масло чайного дерева обладает противогрибковыми и антибактериальными свойствами, что является одной из причин, по которой оно широко используется для лечения многих грибковых инфекций (включая стригущий лишай и кандидоз).
Одно исследование 2002 года показало, что ежедневное применение масла чайного дерева может вылечить как симптомы микоза, так и грибок, который его вызывает, в течение нескольких недель.
Для лечения стопы спортсмена смешайте масло-носитель, например теплое кокосовое масло, с маслом чайного дерева до концентрации от 25 до 50 процентов масла чайного дерева.Наносите на пораженный участок два раза в день.
Как и перекись водорода, у многих семей есть медицинский спирт для очистки порезов. Как и перекись водорода, медицинский спирт может помочь убить грибок, который находится на поверхности кожи.
Вы можете нанести его прямо на пораженный участок или погрузить ноги в ванночку из 70 процентов медицинского спирта и 30 процентов воды на 30 минут.
Чеснок может иметь сильный запах, но он может быть эффективным местным средством для лечения стопы спортсмена.Одно более раннее исследование даже показало, что одно только производное чеснока привело к полному излечению у 79 процентов участников всего за 7 дней.
Чтобы использовать чеснок для лечения стопы спортсмена, раздавите четыре-пять зубчиков чеснока. После того, как они разбиты, протрите ими пораженный участок. Делайте это дважды в день.
Морская соль обладает сильными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что делает ее отличным естественным средством для лечения стопы спортсмена и любых осложнений, которые она может вызвать. Это может фактически препятствовать росту и распространению стопы спортсмена.
Некоторые процедуры включают смешивание морской соли с другими натуральными средствами, такими как уксус, для получения пасты. Самый эффективный способ использования этой процедуры - растворить чашку морской соли в теплой ванне для ног. Замочите ноги в воде не менее 20 минут. Когда вы закончите замачиваться, тщательно вытрите ноги.
Тальк, кукурузный крахмал или детская присыпка подходят для лечения стопы спортсмена, сохраняя пораженный участок сухим и чистым. Это затрудняет рост и распространение грибка, удерживая пот и влажность под контролем.
Чтобы использовать эту процедуру, наносите тальк (или противогрибковый порошок) непосредственно на высушенный пораженный участок каждый раз перед тем, как надеть носки. Будьте осторожны, чтобы не вдыхать тальк.
Vicks VapoRub может не только уменьшить симптомы сильного кашля, но и лечить стопу спортсмена. Это может быть из-за использования эвкалиптового масла и ментола, оба из которых обладают противогрибковыми свойствами.
Втирайте Викс в пораженный участок каждую ночь, массируя им ногу. Делайте это каждую ночь в течение как минимум месяца или до недели после исчезновения инфекции.
Важно предотвратить появление стопы спортсмена. Грибок может расти в темных и влажных местах, что делает ваши ступни идеальным местом для развития ног спортсмена. Если у вас спортивная стопа (или даже если вы просто хотите предотвратить ее), держите ноги как можно более сухими и чистыми.
Регулярно меняйте носки. Как только вы закончите тренировку, вымойте ноги и наденьте новые носки. Высушите пространство между пальцами ног. Не ходите босиком в общественном бассейне или тренажерном зале.
Вы также должны использовать обувь с хорошей вентиляцией и позволяющую ногам дышать, чтобы стопа спортсмена быстрее восстановилась.
Если не лечить стопу спортсмена, она может вызвать бактериальную инфекцию, если повреждена кожа. Это может произойти из-за царапин, лопания волдырей или инфицирования язв. Любая инфекция может быть очень серьезной и требует немедленного лечения.
Нога спортсмена тоже очень заразна. Он может легко попасть на руки, особенно если вы царапаете пораженный участок. Этот грибок также может заразить область под ногтями, которую сложно вылечить, или область паха.
Если вы считаете, что у вас атлетическая стопа, и она не исчезла после недели домашнего лечения, запишитесь на прием к врачу. Чтобы избавиться от инфекции, вам могут потребоваться рецептурные противогрибковые препараты (пероральные или местные).
Вам также следует записаться на прием к врачу, если у вас спортивная стопа и диабет. Это особенно верно, если у вас есть признаки вторичной бактериальной инфекции, которая может быть более опасной для людей с диабетом из-за повреждения нервов.
Признаки инфекции включают покраснение, гной, припухлость, дренаж и жар. Если у вас диабет, вы можете не чувствовать боли в ногах из-за повреждения нервов.
Ваш врач, скорее всего, сможет диагностировать стопу спортсмена, просто взглянув на нее.
Поскольку стопа спортсмена заразна, старайтесь не поцарапать и не прикасаться к ней, за исключением обработки пораженной области.
Вымойте руки до и после обработки. Это поможет предотвратить развитие бактериальной инфекции стопы и распространение грибковой инфекции на другие части тела.
.Как это работает, преимущества и многое другое
Английская соль - это соединение сульфата магния, в отличие от поваренной соли натрия. Английская соль использовалась в течение сотен лет как лечебное и болеутоляющее средство. Сегодня его чаще всего добавляют в горячие ванны и ванночки для ног, чтобы уменьшить стресс.
Магний, содержащийся в соли Эпсома, лишь в минимальной степени абсорбируется через кожу, и на сегодняшний день нет научных доказательств того, что она действительно увеличивает уровень магния в организме. Но английская соль может облегчить боль, связанную с воспалением, что может быть полезно для здоровья ног.
Сторонники утверждают, что помимо уменьшения болевых симптомов и ускорения заживления, английскую соль можно растворить в теплой воде, чтобы облегчить боль при подагре, устранить запах и помочь в лечении инфекции. Для подтверждения этих утверждений необходимы дополнительные исследования.
Чтобы замачивать ноги в английской соли, выполните следующие простые действия:
- Наполните ванну или таз теплой водой, пока она не станет достаточно глубокой, чтобы покрыть ваши ступни.
- Добавьте 1/2 стакана соли Эпсома в теплую воду.
- Принимайте ванну для ног на 30–60 минут два раза в неделю.
- Для усиления ароматерапии попробуйте добавить в ванну для ног несколько капель разбавленного эфирного масла лаванды, мяты перечной или эвкалипта.
- Тщательно увлажните ноги после того, как они вымочены.
Такое замачивание может вызвать сухость кожи, особенно на ногах. Обязательно увлажняйте кожу после замачивания ног английской солью, чтобы предотвратить появление трещин и раздражения.
Если вы начнете испытывать боль, покраснение или язвы до или после принятия ванны для ног, назначьте визит своему врачу, чтобы обсудить альтернативное лечение.
Ванна с солью Эпсома часто используется для снижения стресса. Тем не менее, у замачивания для ног с английской солью есть и другие преимущества, в том числе:
- лечение грибковых инфекций
- отшелушивание
- обезболивание
- удаление заноз
Хотя есть много утверждений, что английская соль является эффективным средством снятия стресса, больше необходимо провести исследования, чтобы доказать, что это эффективное антибактериальное и противогрибковое средство. Перед использованием этого средства обсудите варианты лечения с врачом.
1. Лечение грибковой инфекции
Соль Эпсома использовалась для лечения ран и инфекций, но рекомендуется соблюдать осторожность, поскольку она также может вызвать раздражение раны. Хотя английская соль не излечивает инфекцию, ее можно использовать, чтобы вывести инфекцию и смягчить кожу, чтобы усилить действие лекарств.
Смачивание Эпсома может использоваться для поддержки действия лекарств, прописанных вашим врачом. Перед использованием этого лечения обсудите возможные варианты с врачом. Некоторые инфекции, такие как инфекция стафилококка, ухудшаются от горячей воды или солевых смесей.
При грибковой инфекции стопы или ногтей на ногах принимайте ванну дважды в день примерно на 20 минут. Попробуйте добавить масло чайного дерева или другие разбавленные эфирные масла, которые, как известно, способствуют заживлению.
2. Отшелушивание
Соль Эпсома можно использовать в качестве отшелушивающего средства для смягчения грубых потрескавшихся ног. Наряду с замачиванием ног вмассируйте в кожу горсть английской соли, чтобы усилить эффект.
3. Обезболивание
Соль Эпсома, принимаемая внутрь, выводит из организма токсины, которые могут вызвать раздражение, воспаление и боль в теле.Если у вас болят ноги или натоптыши, регулярно принимайте ванну для ног, чтобы уменьшить боль.
4. Удаление заноз
Смочение ступней в английской соли также может помочь удалить занозы. Минеральные соединения в соли помогают уменьшить воспаление вокруг пораженной области. Затем он смягчит вашу кожу, чтобы можно было легко удалить мусор или заусеницы.
При незначительных болях и болях замачивание с английской солью может быть безопасной дополнительной домашней альтернативой лекарствам. Тем не менее, обсудите возможные варианты с врачом, прежде чем использовать это средство для лечения инфекций и других заболеваний.
Людям с диабетом, заболеванием почек или сердцем, а также беременным следует поговорить со своим врачом перед употреблением английской соли.
Несмотря на то, что было несколько успешных примеров использования английской соли в качестве лечебного средства, необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, как и где это эффективно.
Запланируйте визит к врачу, чтобы обсудить лучший курс лечения для вашего состояния, если оно не улучшится. Примочки с английской солью обычно являются безопасным домашним средством для лечения заболеваний стоп.
.
