г. Обнинск, пр. Ленина 93, (2 этаж)
8(484)392-01-31;  8(900)572-06-77

Акции и новости

Пенсионерам в будние дни до 13.00:
-женская стрижка от 350 руб.
-окрашивание волос от 600 руб.
-мужская стрижка от 100 руб.

 

Новинка - Ботокс для волос подробнее

НОВАЯ УСЛУГА В САЛОНЕ "ВУАЛЬ" ПРИКОРНЕВОЙ ОБЪЁМ ВОЛОС Fleecing Technology
подробнее
 

THERMOKERATIN - инновационная процедура салонного ухода за окрашенными и натуральными волосами. 
подробнее


 

Яблочный уксус от грибка


Яблочный уксус от грибка ногтей на ногах и руках: лечение, отзывы

Яблочный уксус имеется в каждом доме. Его используют для приготовления различных блюд, для отбеливания вещей, но мало кто знает, что с помощью яблочного уксуса можно избавиться и от некоторых болезней – например, от грибка ногтей. При этом при соблюдении техники безопасности практически невозможно нанести вред организму, потому что в основе уксуса -обычный яблочный сок.

Воздействие яблочного уксуса на грибок

Уксус от грибка ногтей

Грибок боится кислой среды, поэтому яблочный уксус не только убивает эти микроорганизмы, но и предотвращает их размножение. Это отличный антисептик, который способен в короткое время снизить такие симптомы онихомикоза, как зуд, раздражение, воспаление. Кроме того, фруктовые кислоты, содержащиеся в этом продукте, хорошо влияют на структуру ногтей.

Таким образом, яблочный уксус:

  • действует против грибков ногтей рук и ног;
  • убивает микробы, бактерии и другие вредные микроорганизмы;
  • укрепляет ногтевую пластину
  • снимает неприятные симптомы микоза
  • борется с воспалением

Однако один яблочный уксус не поможет, если вы не будете соблюдать гигиену:

  1. Регулярно мыть ноги и руки;
  2. Менять вовремя носки и одежду;
  3. Принимать душ минимум 1 раз в день;
  4. Не пользоваться чужими предметами гигиены;
  5. Не допускать ослабления иммунитета авитаминозом.
  6. Не ходить босиком в бане, сауне, бассейне.

К тому же не во всех случаях это домашнее средство может помочь.

Когда стоит использовать яблочный уксус

Не всегда яблочный уксус поможет в лечении грибка на ногтях. В некоторых случаях он принесет слишком малую пользу или не принесет ее вовсе. Речь идет о запущенных стадиях болезни. Если у вас более пятой части ногтя повреждено – уксус можно использовать только как вспомогательное средство. Но заниматься таким грибком необходимо врачу. Не стоит стесняться и бояться дерматологов — никто не подумает, что вы заболели, потому что не уделяете внимание своей гигиене. Грибком может заболеть каждый – ведь это очень заразное заболевание. Но именно врач должен назначить препараты, которые действительно помогут.

Еще один случай, когда уксус не стоит использовать – это открытые раны. При грибке ситуация, когда часть ногтя слоится и отваливается кусочками – не редкость. В результате могут появиться болезненные раны. Естественно, если в них попадет кислота, вы получите не только усиление воспаления, но и сильную боль в результате химического ожога.

Методы использования

Уксус для лечения грибка на ногтях можно использовать разными способами. Выбирайте приемлемый вариант в зависимости от ваших предпочтений и удобства приготовления.

Ванночки

Ванночки с уксусом – отличный вариант для тех, у кого есть 30 минут свободного времени. После них не только оздоравливаются ногти, но и размягчается кожа, ноги перестают сильно потеть, пропадает неприятный запах, зуд.

Простейшая ванночка с уксусом делается так: в 5 литров горячей воды наливаем 150 мл 5% яблочного уксуса. Ногти держим в таком растворе около 20 минут. Вытираем на сухо, обрезаем больные ногти под корень, надеваем чистые носки или перчатки.

Также отлично зарекомендовали себя ванночки с уксусом и другими ингредиентами:

  • Ванночка с уксусом и эфирными маслами. Замечательно помогают не только от грибка ногтей, но и от других дерматологических проблем. При добавлении эфирных масел следует помнить, что подходят они не всем, так как являются достаточно аллергенным продуктом. Если у вас появился зуд, красные пятна или сыпь – срочно обмойте кожу обычной водой и нанесите крем от аллергии – например, аллергозан. Добавляйте в ванночку не более 3-4 капель – этого будет достаточно для терапевтического эффекта.
  • Ванночки с уксусом и содой. Добавьте на 1 литр воды 1 столовую ложку соды и 50 мл уксуса. пока будет идти реакция держите ногти в ванночке 25 минут. Тщательно оботрите их и не мойте минимум 3 часа.
  • Ванночка с уксусом и чистотелом. Чтобы приготовить эту ванночку, необходимо приобрести в аптеке сбор чистотела и 1 ложку травы залить стаканом кипятка. Дайте настояться и влейте в 4 литра горячей воды. Добавьте 100-150 мл натурального яблочного уксуса. Делайте такие ванночки в течение 2 недель ежедневно по 30 минут, и результат не заставит себя ждать.
  • Ванночки с уксусом и перекисью водорода. Добавить в горячую воду 2 столовых ложки уксуса, 1 столовую ложку перекиси на 1 литр воды. Держать ногти 20-30 минут. Насухо обтереть, смазать противогрибковым кремом.

Примочки

Примочка представляет собой влажный компресс, который ставится на непродолжительное время. Для уксусной примочки вам потребуется ватный медицинский тампон или обычный косметический ватный диск. Мокните его в уксус и приложите к поврежденной грибком ногтевой пластине. Держите так, как можно дольше – хотя бы 1-2 часа, пока уксус не испарится. Этот вариант хорош тем, что позволяет добиться более быстрых результатов за счет чистого уксуса. Для лучшего эффекта можно добавить сок лука, перекись или немного соды.

Смазывание ногтей уксусом

Лечение грибка ногтей уксусом

Смазывание – быстрый способ остановить развитие грибка ногтей, но эффект от такого лечения не стоит ожидать быстро. Смысл смазывания — в кратковременном нанесении уксуса на поврежденный ноготь. К сожалению, эффект от такого лечения будет заметен, если вы проводите процедуру не менее 10 раз в день на протяжении 2-3 недель.

Однако не стоит отмахиваться сразу от этого метода применения уксуса. Смазывайте здоровые ногти, и вы приостановите развитие болезни.

Рецепты с яблочным уксусом против грибка ногтей

В народной медицине известно несколько десятков рецептов от грибка ногтей, и в многих из них присутствует натуральный яблочный уксус. Рассмотрим самые известные рецепты.

Компресс уксуса с содой

Компресс из яблочного уксуса от грибка

Возьмите небольшой отрез марли или носовой платок, намочите его обильно уксусом, сверху насыпьте достаточно густо соду. Приложите компресс к больным ногтям и завяжите бинтом. Сверху укутайте пищевой пленкой или наденьте пакет. Еще раз зафиксируйте компресс. Его необходимо делать через день на несколько часов. Обратите внимание на ваше самочувствие – у вас не должно быть никаких неприятных ощущений. При жжении, боли, зуде снимите компресс и обмойте кожу водой.

Компресс с чистотелом

Заварите крепкий раствор чистотела, для чего возьмите 1 столовую ложку с верхом травы и залейте ее пол стаканом кипятка. Оставьте на 30 минут, после чего окуните ватный диск в раствор. Приложите диск к ногтю, и сверху прямо в компресс влейте немного чистого уксуса так, чтоб лишняя жидкость не стекала. Прибинтуйте компресс и держите его, не снимая 2-5 часов. Можно оставить на ночь. Также раствор с чистотелом хорош для подготавливающей или профилактической ванночке против грибка.

С морской солью

Морская соль отлично укрепляет ногти, провоцируя их рост и усиливая саму ногтевую пластину. Чтобы приготовить ванночку с морской солью и уксусом, вам потребуется около стакана морской соли на 5-7 литров воды и стакан уксуса. Ванночка должна быть горячей. Если на ногах есть царапины или другие повреждения, вы сразу это почувствуете. Если появились неприятные или болезненные ощущения, ванночку следует прекратить. Раствор соли и уксуса можно использовать и для компрессов, которые ставятся на ноготь на всю ночь.

Уксус и сода — идеальное средство от грибка ногтей

Противопоказания

Уксус – пищевой продукт, который употребляет каждый человек, поэтому противопоказаний по его использованию нет. Единственный момент, на который стоит обратить внимание – это возможность раздражать чувствительную или поврежденную кожу. В таком случае ограничьте применение уксуса и избегайте попадания его на кожу.

Также не стоит применять его у маленьких детей. Таких пациентов следует обязательно осмотреть врачу и назначить специальные препараты, подходящие им по возрасту.

Применяя этот продукт, помните – это не панацея от грибка ногтей, а вспомогательное средство. Ни в коем случае нельзя отказываться от лечения традиционными препаратами и игнорировать назначения дерматолога.

Плюсы и минусы лечения

Как и все остальные средства народной медицины, уксус имеет свои плюсы и минусы. Кому-то он поможет быстро избавиться от микоза, а для кого-то и вовсе не подойдет. И все-таки перед применением этой методики полезно знать плюсы и минусы:

  1. Дешевое средство.
  2. Всегда имеется дома.
  3. Не имеет противопоказаний.
  4. Уничтожает грибок и ускоряет рост ногтей.
  5. Идеально для комплексной терапии.
  6. Может применяться в качестве профилактики.

Среди минусов стоит отметить малый терапевтический эффект и видимый результат только на начальной стадии грибка.

Прогнозы на разных стадиях болезни

Любая болезнь развивается как минимум в трех стадиях: начальной, средней и запущенной. При использовании уксуса на начальной стадии грибка ногтей вероятность полного излечения достигает 70%. Почти все пациентов в ходе эксперимента к концу второй недели отметили заметное улучшение состояния ногтевой пластины.

Ванночка от грибка ногтей с уксусом

На средней стадии большую роль играл способ применения уксуса. Наибольшего результата принесли компрессы и примочки, ванночки улучшили общее состояние ногтей, но от грибка не излечили. Смазывания не дали никакого видимого результата.

На запущенных стадиях грибка уксус улучшил общее состояние ногтей у 10% пациентов, однако выздоровление в течение месяца не наступило. Можно сделать вывод, что при сильном грибке и большом поражении этот метод не дает результата. Болезнь на этой стадии требует комплексного подхода и применения специальных противомикозных препаратов.

Профилактика уксусом

После того, как вы прошли лечение, и, казалось бы, победили грибок, всегда существует риск рецидива. К сожалению, ситуация, когда через месяц-два симптомы возвращаются – не редки. Чтобы этого не произошло, необходимо в течение 2-4 недель проводить профилактические мероприятия. Они включают в себя:

  • Более частую смену белья, носков.
  • Регулярный прием душа.
  • При активных физических нагрузках необходимо следить за гигиеной.
  • Не носить белье и носки из искусственных материалов.
  • Соблюдать температурный режим в одежде.
  • При нехватке витаминов, пропить общеукрепляющий курс.
  • Делать ванночку с уксусом 2 недели ежедневно, затем раз в 3 дня.

Соблюдение этих правил поможет победить болезнь и не допустит ее возвращения.

Яблочный уксус - настоящее средство от грибка?

Грибковые инфекции могут повлиять на ваше здоровье разными способами. Грибки вызывают различные заболевания кожи и ногтей, такие как стригущий лишай или стригущий лишай, инфекции мочевыводящих путей, пневмония и даже менингит. По этим вопросам всегда следует консультироваться со своим врачом, который в дополнение к обычным противогрибковым препаратам может порекомендовать некоторые натуральные альтернативы, такие как яблочный уксус. В этом посте мы подробно рассмотрим, как использовать яблочный уксус при лечении микоза.

Что такое грибковая инфекция?

Грибковые инфекции - это заболевания, вызываемые грибами (например, плесенью). Если у вас грибковая инфекция, ваш врач обычно называет это микозом.

Эти болезни поражают любую часть тела (поскольку грибки могут расти где угодно), но наиболее распространенными областями являются кожа и ногти.

Они также могут поражать различные внутренние органы и мозг (грибковый менингит).

Насколько распространены грибковые инфекции?

Грибковые инфекции - довольно распространенное явление.

Например, Candida (дрожжевой грибок) или кандидоз, одна из самых распространенных грибковых инфекций, связанных со здоровьем, поражает около 46 тысяч человек в США (1).

Атлетическая стопа или дерматофития стопы поражает 3–15% населения (2).

В целом, грибковые инфекции чаще всего поражают госпитализированных людей и людей с ослабленным иммунитетом (например, людей с более слабой иммунной системой).

Традиционные методы лечения микоза

Если вы страдаете грибковой инфекцией, вам всегда следует обращаться к врачу и получать надлежащее лечение.

Доступные варианты лечения включают противогрибковые препараты (например, клотримазол, флуконазол или амфотерицин).

Эти препараты могут применяться местно (например, непосредственно на пораженную кожу, ногти и т. Д.), Внутрь (пероральные антимикотики) или внутривенно (внутривенные антимикотики).

Некоторые лекарства требуют рецепта от врача, а некоторые безрецептурные антимикотические препараты можно купить в местной аптеке.

Как яблочный уксус может помочь при лечении грибковых инфекций?

Яблочный уксус - один из сильнейших природных антибиотиков, и исследования подтверждают, что он может убивать различные микробы.Помимо вирусов, бактерий или простейших, он также может бороться с грибами и останавливать их рост (3).

Яблочный уксус обладает сильными антимикотическими свойствами

Вот как ACV лечит грибковые инфекции:

Уксусная кислота в ACV обладает противогрибковым действием

Приготовление яблочного уксуса состоит из двух этапов. В первом мы добавляем дрожжи к измельченным яблокам, чтобы сбродить сахар и превратить его в спирт.

Затем мы добавляем бактерии в спиртовой раствор, чтобы превратить его в уксусную кислоту, основной активный ингредиент в ACV.

Уксусная кислота очень эффективно выводит из организма вредные микробы и грибки.

Несколько исследований подтверждают антимикробное действие уксусной кислоты (4).

Более того, яблочный уксус очень низкокалорийный (одна столовая ложка яблочного уксуса содержит около трех калорий).

Пектин в ACV способствует росту полезных кишечных бактерий

Грибы - условно-патогенные организмы, которые обычно начинают расти при нарушении иммунных функций.

Здоровье кишечника необходимо для правильной работы иммунной системы.В вашем пищеварительном тракте живут триллионы полезных бактерий, которые могут предотвратить чрезмерный рост болезнетворных организмов, в том числе грибков.

Однако этим дружественным бактериям обязательно есть чем поесть. Если они будут стремиться, они не смогут расти, и ваш риск грибковой инфекции (и других заболеваний) увеличивается.

Яблочный уксус богат пектином.

Этот ингредиент получают из яблок и являются важным источником энергии для кишечных бактерий, способствуя их росту (5).

Эти бактерии могут подавлять рост грибков (6).

ACV может успокоить зуд и загорелую кожу

Грибковые инфекции поражают преимущественно раздраженные и поврежденные участки кожи.

Хотя исследований, подтверждающих это утверждение, нет, утверждается, что местное применение разбавленного яблочного уксуса снимает раздражение кожи, зуд или солнечные ожоги (7).

Хлорогеновая кислота в ACV снижает воспаление и окислительный стресс

Преувеличенная воспалительная реакция отвечает за большинство симптомов, связанных с грибковыми инфекциями.

Например, он отвечает за кожные проявления микоза, такие как зуд и покраснение.

Яблочный уксус богат хлорогеновой кислотой, которая может подавлять активность вызывающих воспаление ферментов и снижает окислительный стресс в организме (8, 9).

Краткое содержание : Яблочный уксус содержит уксусную кислоту, пектин и хлорогеновую кислоту. Эти активные ингредиенты отвечают за его противогрибковые свойства.

Как использовать яблочный уксус в качестве средства от грибка?

Есть несколько способов использования ACV при лечении микоза.

Актуальное применение

Если вы страдаете от грибка кожи и ногтей, вы можете нанести раствор яблочного уксуса (см. Нижеприведенные средства) местно (например, на пораженные участки).

Например, местное применение ACV может оказаться полезным при появлении волдырей или красной сыпи, вызывающих дрожжевые инфекции кожи, которые поражают не все тело, а только некоторые небольшие участки кожи.

Ванны

Вы можете добавить немного яблочного уксуса в теплые ванны, чтобы предотвратить кожные инфекции и заживить обширные участки кожи (например,грамм. если инфекция настолько распространена, что для местного применения потребуется много времени).

Женщина отдыхает в ванне

Подробные инструкции по использованию ACV в ваннах см. В приведенных ниже средствах.

Ополаскиватель для рта

При молочнице (грибковые инфекции во рту) можно использовать разбавленный ACV в качестве жидкости для полоскания рта.

Это может помочь вам избавиться от молочницы и предотвратить распространение грибков по горлу, желудку и кишечнику.

Таблетки

На рынке доступно множество добавок яблочного уксуса.

Хотя они могут быть в некоторой степени полезны, я не думаю, что принимать их стоит, так как не было доказано, что они действительно работают и могут вызвать серьезные ожоги (10).

Поэтому принимайте эти таблетки только с предварительного согласия врача и на свой страх и риск.

Напитки

Вы действительно можете пить яблочный уксус, и исследования показывают, что он может оказывать положительное влияние на профилактику микозов и рака (11).

Однако результаты неоднозначны (12).

Если вы решили пить ACV, убедитесь, что вы разбавили его в следующем соотношении: 1 часть ACV на 4 части воды.

Никогда не пейте неразбавленный яблочный уксус и не превышайте 30 мл ACV в день.

Краткое содержание : Есть много способов использования яблочного уксуса для лечения грибковых инфекций, включая местное применение, жидкость для полоскания рта, ванну или таблетки. Используйте ACV только с предварительного согласия вашего врача.

Какой уксусный уксус лучше всего использовать в качестве средства от грибка?

Прежде чем мы перейдем к настоящему лечению яблочным уксусом, вот некоторая ценная информация для вас.

Вы должны знать, что яблочный уксус бывает разного качества, и некоторые широко продаваемые продукты могут не обладать лечебными свойствами.

Почему?

Нефильтрованный (сырой) яблочный уксус содержит белки, ферменты и бактерии, которые отвечают за его лечебные свойства. Эти пряди широко известны как «Мать».

Однако многие производители фильтруют яблочный уксус, поскольку он «выглядит и продается лучше».

Отфильтрованный яблочный уксус не содержит «Мать», и большинство его целебных свойств потеряно.

Поэтому убедитесь, что вы покупаете нефильтрованный сырой органический яблочный уксус только от проверенных производителей (таких как Bragg’s), и убедитесь, что вы читали этикетку продукта перед покупкой.

На этикетке продукта должно быть четко указано, что ACV является сырым и содержит "The Mother".

Краткое содержание : Для достижения наилучших результатов используйте и покупайте только нефильтрованный (сырой) яблочный уксус с добавлением «Мать».

Яблочный уксус от грибковых инфекций

Вот как приготовить и использовать препараты яблочного уксуса, которые могут помочь вам справиться с дрожжевыми и другими грибковыми инфекциями.

Средство 1: Разбавленный ACV для кожи

Это средство следует применять для местного применения на участках кожи, пораженных грибковой инфекцией (например, стригущий лишай, зуд спортсмена).

На подготовку уходит всего 5 минут.

Используйте его два раза в день, пока не избавитесь от микоза.

Не используйте это средство без предварительного согласия врача и немедленно прекратите его использование, если ваши симптомы ухудшатся.

Состав:

  • Два ватных шарика
  • Разбавленный неочищенный раствор ACV

Как приготовить средство?

  • Разведите 1 часть нефильтрованного яблочного уксуса в 4 частях воды (например,грамм. 1 столовая ложка яблочного уксуса на 4 столовые ложки воды).
  • Теперь возьмите пару ватных шариков и погрузите их в разбавленный уксусный уксус на две-три минуты.
  • Вытяните смоченные ватные шарики ACV и осторожно потрите участки кожи, пораженные грибком.

Средство 2: Тампон из яблочного уксуса

Если вы страдаете от дрожжевой инфекции влагалища (кандидоз), вот средство ACV, которое вы можете использовать для облегчения зуда и других симптомов.

На приготовление этого раствора потребуется около 5 минут.

Состав:

  • Тампон вагинальный
  • Разбавленный сырой яблочный уксус

Как приготовить это средство?

  • Разведите 1 часть ACV в 4 частях воды (например, 1 столовую ложку ACV в 4 столовых ложках воды).
  • Замочите вагинальный тампон в растворе на 2–3 минуты.
  • Введите тампон во влагалище.
  • Через 15 минут удалите тампон и очистите область гениталий разбавленным раствором ACV (для этого используйте смоченные ватные шарики, как показано в средстве 1 выше).

Прочтите, чтобы узнать о других средствах яблочного уксуса при инфекциях мочевыводящих путей.

Средство 3: Ванна с яблочным уксусом

Если вам нужно обработать большие участки кожи или просто предотвратить грибковые инфекции, вы можете добавить немного яблочного уксуса в ежедневную ванну.

Как приготовить это средство?

  • Наполните ванну достаточно теплой водой, чтобы покрыть все тело (за исключением головы).
  • Налейте в ванну две чашки (около 500 мл) нефильтрованного яблочного уксуса.
  • Руками создайте волны в воде, чтобы она смешалась с уксусом.
  • Теперь полностью погрузитесь в воду, чтобы участки кожи, пораженные грибком, были покрыты водой.
  • Через 15 минут выйдите из ванны и ополосните тело чистой водой.

Средство 4: полоскание яблочным уксусом

Если вы страдаете от молочницы, попробуйте полоскание ACV. Это займет всего несколько минут и может оказаться полезным не только при лечении грибка, но и при лечении неприятного запаха изо рта (неприятный запах изо рта).

Три способа использования яблочного уксуса для лечения микозов

Используйте это средство один раз в день, пока не избавитесь от грибка во рту.

Состав:

  • Две столовые ложки (30 мл) нефильтрованного уксуса
  • Стакан (235 мл) воды

Как приготовить это средство?

  • Смешайте ACV с водой.
  • Хорошо перемешайте.
  • Используйте раствор как жидкость для полоскания рта и полощите им горло в течение 1-2 минут.
  • Не глотайте жидкость и не выливайте ее в раковину.

Средство 5: капли для ногтей с яблочным уксусом

Если вы страдаете грибком ногтей, это средство может вам помочь. Используйте дважды в день, пока проблема не исчезнет.

Состав:

  • Нефильтрованный яблочный уксус и водный раствор
  • Чистая стеклянная бутылка-капельница

Как приготовить это средство?

  • Смешайте 1 часть яблочного уксуса с 4 частями воды.
  • Хорошо перемешайте.
  • Перелейте смесь в флакон-капельницу.
  • Нанесите две капли на ногти, пораженные грибком.

Храните это средство в холодильнике до 3 дней.

Средство 6: ванна для ног или рук из яблочного уксуса

Если вы страдаете от грибка стоп или рук (например, таких состояний, как грибок стопы или ногтей), вы можете попробовать эту ванну с ACV. Это также поможет вам избавиться от неприятного запаха ног.

Продолжайте использовать это средство один раз в день, пока не увидите улучшения вашей проблемы.

Состав:

  • Нефильтрованный яблочный уксус
  • Раковина для рук или ног

Как приготовить это средство?

  • Наполните таз теплой водой (используйте столько воды, чтобы покрыть ступни или руки до щиколоток или запястий).
  • Добавьте 1/2 стакана (120 мл) яблочного уксуса и хорошо перемешайте.
  • Опустите в таз ноги или руки на 10–15 минут.
  • Ополосните ноги или руки чистой водой.

Средство 7: Напиток из яблочного уксуса

Вы можете пить разбавленный ACV, чтобы предотвратить микозы или укрепить вашу иммунную систему и способствовать росту дружественных кишечных бактерий. Убедитесь, что вы не употребляете более 30 мл (двух столовых ложек) яблочного уксуса в день.

Как приготовить это средство?

  • Разведите 1 столовую ложку нефильтрованного яблочного уксуса в стакане (250 мл) воды.
  • Тщательно перемешайте.
  • Пейте один раз в день, чтобы предотвратить грибковые инфекции и улучшить здоровье кишечника.
  • Добавьте 1 чайную ложку сырого меда, чтобы он стал слаще и вкуснее.

Предупреждение: Никогда не пейте ACV неразбавленным, так как это может вызвать ожоги горла и пищевода (13).

Средство 8: яблочный уксус в ежедневном рационе

Добавить яблочный уксус в свой рацион довольно просто.

Вот как действовать:

  • Разведите неочищенный яблочный уксус (1 часть яблочного уксуса на 4 части воды).
  • Наполните этой смесью бутылку с распылителем и посыпьте фруктовый и овощной салат небольшим количеством уксуса перед употреблением.
  • Вы также можете распылить немного уксуса на любое другое блюдо, например на мясо, бобовые или рыбу.

Просто убедитесь, что не превышает максимально допустимую суточную норму ACV в 30 мл .

Средство 9: мойте фрукты и овощи с помощью ACV

Грибы на свежих фруктах и ​​овощах, которые вы потребляете, могут вызывать микоз, если их не мыть должным образом.

Было показано, что мытье продуктов в уксусе убивает многие вредные бактерии и грибки, включая кишечную палочку (14, 15).

Следовательно, использование ACV в качестве «очищающей жидкости» для еды может помочь предотвратить молочницу полости рта и грибковые инфекции языка.

Вот как действовать:

  • Наполните таз или кастрюлю водой.
  • Добавьте 1/2 стакана (120 мл) яблочного уксуса на каждые 500 мл воды.
  • Вымойте продукты в смеси.
  • Перед едой промыть чистой водой.

Побочные эффекты яблочного уксуса

Хотя яблочный уксус может оказывать лечебное воздействие на грибковые инфекции, он также связан с некоторыми рисками.

Бернс

Яблочный уксус

имеет кислую природу и может вызвать ожоги горла или кожи при использовании в неразбавленном виде (16).

Употребление неразбавленного яблочного уксуса или прием таблеток ACV может вызвать боль в горле или непоправимое повреждение пищевого тракта (пищевода).

При использовании на коже может вызвать раздражение и ожог тканей, а также повреждение волосковых клеток и фолликулов (17).

Поэтому вы должны использовать его только с предварительного согласия ваших врачей и никогда не превышайте максимальную суточную дозировку (30 мл в день).

Также никогда не используйте яблочный уксус на поврежденной коже после удаления родинок.

Обязательно разбавляйте яблочный уксус перед нанесением его на кожу или в качестве напитка.

Проблемы с желудочно-кишечным трактом

Яблочный уксус может ухудшить симптомы изжоги, тошноты и вздутия живота, поскольку он замедляет опорожнение желудка (18).

Поэтому вам не следует пить его, если вы страдаете такими симптомами или заболеваниями, как гастропарез.

Вздутие живота - частый побочный эффект, связанный с употреблением яблочного уксуса

Исследование также связывает потребление ACV с расстройством желудка (19).

Если вы страдаете от вздутия живота или изжоги после употребления яблочного уксуса, вы можете либо разбавить его больше (например, 1 часть ACV на 5 частей воды), либо добавить в свой напиток 1 чайную ложку (5 мл) пищевой соды.

Потеря костной массы и гипокалиемия

Нет исследований, подтверждающих влияние ACV на плотность костной ткани и уровень калия, но в одном отчете о случае 28-летней женщины, потребляющей большие дозы яблочного уксуса, снижение плотности костей и низкий уровень калия (гипокалиемия) объясняется ACV ( 20).

Также не следует принимать яблочный уксус, если вы страдаете остеопорозом или принимаете лекарства от остеопороза или потери костной массы.

Чтобы оставаться в безопасности, не употребляйте чрезмерное количество яблочного уксуса и ограничьте суточное потребление до 30 мл.

Ухудшение эмали зуба

Частое или чрезмерное употребление яблочного уксуса может вызвать эрозию зубной эмали (21, 22).

Поэтому вам никогда не следует использовать неразбавленный уксусный уксус в качестве полоскания или питья.

Если вы регулярно употребляете яблочный уксус, регулярно осматривайте зубы у стоматолога.

Лекарственное взаимодействие

Вам следует избегать использования яблочного уксуса, если вы принимаете следующие лекарства:

  • Лекарства от диабета (например, инсулин, метформин и т. Д.), Так как прием ACV может вызвать опасную для жизни гипогликемию или гипокалиемию (низкий уровень калия).
  • Мочегонные препараты (они обычно снижают уровень калия в крови, а ACV - еще больше).
  • Сердечное лекарство , такое как ланоксин (дигоксин), которое используется для лечения фибрилляции предсердий и снижает уровень калия в крови. Следовательно, комбинация с ACV была бы слишком опасной.

Если вы не уверены в взаимодействии ACV с лекарствами, которые вы принимаете, проконсультируйтесь с врачом перед употреблением яблочного уксуса.

Резюме : Общие побочные эффекты, связанные с употреблением яблочного уксуса, включают ожоги кожи и горла, проблемы с пищеварением, снижение уровня калия и потерю костной массы.Ядовитый уксус также взаимодействует с некоторыми медицинскими препаратами, включая инсулин, диуретики и дигоксин.

Яблочный уксус - настоящее средство от грибковых инфекций?

Исследования подтверждают, что ингредиенты яблочного уксуса обладают антимикотическими и антимикробными свойствами.

С другой стороны, нет исследований, доказывающих, что яблочный уксус является эффективным средством от грибковых инфекций.

Более того, употребление яблочного уксуса связано с некоторыми побочными эффектами.

Если бы я был на вашем месте, я бы всегда консультировался с врачом и спрашивал его о правильном лечении вашего микоза или дрожжевой инфекции.

И если вы хотите добавить яблочный уксус в свой арсенал средств от грибковой инфекции, сначала попросите разрешения у врача.

Наверное, лучшее, что вы можете сделать, - это просто добавить в свой рацион немного яблочного уксуса. Перед тем, как съесть салат или мясо, сбрызните его разбавленным уксусом.

Это действительно может помочь вам предотвратить грибковые инфекции, но не ждите, что яблочный уксус вылечит микоз.

.

6 доказанных преимуществ яблочного уксуса

Мы включаем продукты, которые, по нашему мнению, полезны для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Яблочный уксус - популярное домашнее средство. Люди веками использовали его в кулинарии и медицине.

Многие люди утверждают, что он может облегчить широкий спектр жалоб на здоровье, но вы можете задаться вопросом, что говорят исследования.

Яблочный уксус обладает различными целебными свойствами, в том числе антимикробным и антиоксидантным действием.Более того, данные свидетельствуют о том, что он может принести пользу для здоровья, например помочь похудеть, снизить уровень холестерина, снизить уровень сахара в крови и улучшить симптомы диабета.

Однако исследований мало, и необходимы дальнейшие исследования, прежде чем его можно будет рекомендовать в качестве альтернативной терапии.

В этой статье рассматриваются доказательства шести возможных преимуществ яблочного уксуса для здоровья.

Яблочный уксус производится в два этапа (1).

Сначала производитель подвергает измельченные яблоки воздействию дрожжей, которые сбраживают сахара и превращают их в спирт.Затем они добавляют бактерии для дальнейшего сбраживания спирта, превращая его в уксусную кислоту - основное активное соединение в уксусе.

Уксусная кислота придает уксусу сильный кисловатый запах и аромат. Исследователи считают, что эта кислота несет ответственность за пользу для здоровья яблочного уксуса. Сидровый уксус содержит 5–6% уксусной кислоты (2, 3).

Органический нефильтрованный яблочный уксус также содержит вещество, называемое матерью, которое состоит из цепочек белков, ферментов и полезных бактерий, которые придают продукту мутный вид.

Некоторые люди считают, что мать несет ответственность за большую часть пользы для здоровья, хотя в настоящее время нет исследований, подтверждающих это.

Хотя яблочный уксус не содержит много витаминов и минералов, он предлагает небольшое количество калия. Бренды хорошего качества также содержат некоторые аминокислоты и антиоксиданты.

РЕЗЮМЕ

Яблочный уксус получают путем ферментации сахара из яблок. Это превращает их в уксусную кислоту, которая является основным активным ингредиентом уксуса и может быть ответственна за его пользу для здоровья.

Уксус может помочь убить патогены, включая бактерии (4).

Люди традиционно использовали уксус для очистки и дезинфекции, лечения грибка ногтей, вшей, бородавок и ушных инфекций.

Гиппократ, отец современной медицины, использовал уксус для очистки ран более 2000 лет назад.

Уксус также является пищевым консервантом, и исследования показывают, что он подавляет рост и порчу пищи бактериями, такими как E. coli (4, 5, 6).

Если вы ищете естественный способ сохранить пищу, вам может помочь яблочный уксус.

Неофициальные отчеты также предполагают, что разбавленный яблочный уксус может помочь при прыщах при нанесении на кожу, но, похоже, нет никаких серьезных исследований, подтверждающих это.

РЕЗЮМЕ

Основное вещество в уксусе - уксусная кислота - может убивать вредные бактерии или препятствовать их размножению. Он имеет историю использования в качестве дезинфицирующего средства и естественного консерванта.

На сегодняшний день одним из наиболее убедительных способов применения уксуса является помощь в лечении диабета 2 типа.

Диабет 2 типа характеризуется высоким уровнем сахара в крови, вызванным инсулинорезистентностью или неспособностью вырабатывать инсулин (7).

Тем не менее, людям без диабета также полезно поддерживать нормальный уровень сахара в крови, поскольку некоторые исследователи считают, что высокий уровень сахара в крови является основной причиной старения и различных хронических заболеваний.

Самый эффективный и самый здоровый способ регулировать уровень сахара в крови - избегать рафинированных углеводов и сахара, но яблочный уксус также может иметь положительный эффект.

Исследования показывают, что уксус имеет следующие преимущества для уровня сахара в крови и инсулина:

  • Небольшое исследование показывает, что уксус может улучшить чувствительность к инсулину на 19–34% во время приема пищи с высоким содержанием углеводов и значительно снизить уровень сахара в крови и реакцию на инсулин (8) .
  • В небольшом исследовании, проведенном с участием 5 здоровых людей, уксус снизил уровень сахара в крови на 31,4% после употребления 50 граммов белого хлеба (9).
  • Небольшое исследование с участием людей с диабетом показало, что употребление 2 столовых ложек яблочного уксуса перед сном снижает уровень сахара в крови натощак на 4% на следующее утро (10).
  • Многочисленные другие исследования на людях показывают, что уксус может улучшить функцию инсулина и снизить уровень сахара в крови после еды (11, 12).

Национальные центры дополнительного и комплексного здоровья (NCCIH) заявляют, что очень важно, чтобы люди не заменяли лечение непроверенными продуктами для здоровья (13).

Если вы в настоящее время принимаете препараты, снижающие уровень сахара в крови, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем увеличивать потребление уксуса любого типа.

РЕЗЮМЕ

Яблочный уксус показал большие перспективы в улучшении чувствительности к инсулину и помощи в снижении уровня сахара в крови после еды.

Как это ни удивительно, исследования показывают, что уксус может помочь людям похудеть.

Несколько исследований на людях показали, что уксус может усиливать чувство сытости. Это может привести к тому, что вы будете есть меньше калорий и сбросите вес.

Например, согласно одному исследованию, прием уксуса вместе с пищей с высоким содержанием углеводов приводил к усилению чувства сытости, в результате чего участники съедали на 200–275 калорий меньше в течение остальной части дня (14, 15).

Кроме того, исследование с участием 175 человек с ожирением показало, что ежедневное потребление яблочного уксуса привело к снижению жира на животе и потере веса (16):

  • Принятие 1 столовой ложки (12 мл) привело к потере 2,6 фунта ( 1,2 кг)
  • прием 2 столовых ложек (30 мл) привел к потере 1,7 кг (3,7 фунта)

Однако имейте в виду, что это исследование продолжалось 3 месяца, поэтому истинное влияние на массу тела кажется быть довольно скромным.

При этом простое добавление или вычитание отдельных продуктов или ингредиентов редко оказывает заметное влияние на вес.Вся ваша диета или образ жизни обеспечивают долгосрочную потерю веса.

В целом яблочный уксус может способствовать снижению веса, способствуя насыщению, понижая уровень сахара в крови и снижая уровень инсулина.

Яблочный уксус содержит всего около трех калорий на столовую ложку, что очень мало.

РЕЗЮМЕ

Исследования показывают, что уксус может усилить чувство сытости и помочь вам потреблять меньше калорий, что может привести к потере веса.

Болезни сердца - одна из основных причин смерти (17).

Несколько биологических факторов связаны с риском сердечных заболеваний.

Исследования показывают, что уксус может уменьшить некоторые из этих факторов риска. Однако многие исследования проводились на животных.

Эти исследования на животных показывают, что яблочный уксус может снизить уровень холестерина и триглицеридов, а также несколько других факторов риска сердечных заболеваний (18, 19, 20).

Некоторые исследования на крысах также показали, что уксус снижает кровяное давление, что является основным фактором риска сердечных заболеваний и проблем с почками (21, 22).

Однако нет убедительных доказательств того, что уксус полезен для здоровья сердца у людей. Прежде чем прийти к каким-либо убедительным выводам, исследователям необходимо провести дополнительные исследования.

РЕЗЮМЕ

Несколько исследований на животных показали, что уксус может снизить уровень триглицеридов в крови, холестерина и артериального давления. Однако нет убедительных доказательств того, что он снижает риск сердечных заболеваний у людей.

Яблочный уксус - распространенное средство от кожных заболеваний, таких как сухость кожи и экзема.

Кожа от природы слегка кислая. Использование местного яблочного уксуса может помочь восстановить естественный pH кожи, улучшив защитный кожный барьер (23).

С другой стороны, щелочное мыло и очищающие средства могут вызвать раздражение экземы, усугубляя симптомы (24).

Благодаря своим антибактериальным свойствам яблочный уксус теоретически может помочь предотвратить кожные инфекции, связанные с экземой и другими кожными заболеваниями.

Некоторые люди используют разбавленный яблочный уксус для мытья лица или тоника.Идея в том, что он убивает бактерии и предотвращает появление пятен.

Однако одно исследование с участием 22 человек с экземой показало, что пропитывание яблочным уксусом не улучшает кожный барьер и не вызывает раздражения кожи (25).

Поговорите со своим врачом, прежде чем пробовать новые средства, особенно для поврежденной кожи. Избегайте нанесения неразбавленного уксуса на кожу, так как это может вызвать ожоги (26).

РЕЗЮМЕ

Яблочный уксус имеет естественную кислотность и обладает противомикробными свойствами.Это означает, что он может помочь улучшить кожный барьер и предотвратить инфекции. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы узнать, насколько безопасно и эффективно это средство.

Лучший способ включить яблочный уксус в свой рацион - это использовать его в кулинарии. Это простое дополнение к таким продуктам, как заправки для салатов и домашний майонез.

Некоторым людям нравится разбавлять его водой и пить как напиток. Обычная дозировка составляет от 1-2 чайных ложек (5-10 мл) до 1-2 столовых ложек (15-30 мл) в день, смешанных с большим стаканом воды.

Лучше начинать с малых доз и избегать приема больших доз. Слишком много уксуса может вызвать вредные побочные эффекты, в том числе эрозию зубной эмали и потенциальное взаимодействие с лекарствами.

Некоторые диетологи рекомендуют использовать органический нефильтрованный яблочный уксус, содержащий мамин ».

Bragg’s, кажется, самый популярный вариант, который доступен в Интернете вместе с отзывами и рейтингами. Однако доступны и несколько других разновидностей.

Подробнее о правильной дозировке яблочного уксуса здесь.

РЕЗЮМЕ

Обычная доза яблочного уксуса колеблется от 1 чайной ложки до 2 столовых ложек (10–30 мл) в день, либо используется в кулинарии, либо смешивается со стаканом воды.

Многие веб-сайты и сторонники естественного здравоохранения утверждают, что яблочный уксус обладает исключительными преимуществами для здоровья, включая повышение энергии и лечение болезней.

К сожалению, мало исследований, подтверждающих большинство утверждений о его пользе для здоровья.

Тем не менее, некоторые исследования показывают, что он может иметь некоторые преимущества, в том числе убивать бактерии, снижать уровень сахара в крови и способствовать снижению веса.

Яблочный уксус кажется безопасным, если вы не употребляете его слишком много.

Он также может использоваться в других целях, не связанных со здоровьем, в том числе в качестве натурального кондиционера для волос, средства по уходу за кожей и чистящего средства.

.

Работает ли яблочный уксус от Candida? Плюс, как использовать

Candida - это группа дрожжей, которые могут вызывать грибковые инфекции в разных частях тела. Существует более 20 различных типов кандиды, но Candida albicans является наиболее частой причиной инфекции.

Кандиды обычно живут в организме, не вызывая проблем. Их можно найти в кишечнике и на слизистых оболочках, выстилающих влагалище и рот.

Кандида - это условно-патогенные грибы, которые в определенных условиях могут бесконтрольно расти.Чрезмерный рост кандиды вызывает инфекцию с множеством симптомов. Во влагалище кандидозная инфекция обычно известна как грибковая инфекция. Инфекция во рту называется молочницей. Люди с диабетом чаще болеют дрожжевыми инфекциями.

Яблочный уксус (ACV) - это научно доказанное противогрибковое средство. Лабораторные исследования показывают, что он может подавлять рост кандиды, выращиваемой в чашке Петри.

Хотя важно отметить, что чашка Петри сильно отличается от человека, вы можете использовать разбавленный ACV для лечения дрожжевой инфекции, проглатывая его или прикладывая непосредственно к пораженному участку.Вероятно, есть небольшой риск попробовать этот подход.

Согласно исследованиям, ACV обладает преимуществами как антибактериальное и противогрибковое средство. Исследование 2018 года показало, что неразбавленный (или слегка разбавленный) ACV может предотвратить рост кандиды. Исследователи обнаружили этот эффект в культуре Candida, представляющей собой небольшой образец этих организмов.

Тем не менее, необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, действует ли ACV для борьбы с дрожжами в организме человека. Похоже, что этот условно-патогенный гриб не любит ACV.Потребление ACV потенциально может сделать ваше тело менее восприимчивым к грибку, а это значит, что он не выйдет из-под контроля и не вызовет инфекцию.

Вы можете использовать ACV для борьбы с Candida различными способами. Вы можете использовать его для лечения чрезмерного роста или включить в свой распорядок дня, чтобы предотвратить будущие инфекции.

Выпейте прямо

Яблочный уксус можно принимать прямо, неразбавленным. Попробуйте принимать по 1 столовой ложке два раза в день. Если вам не нравится вкус, попробуйте добавить каплю меда.Затем запейте стаканом воды.

Продолжайте этот распорядок ежедневно до тех пор, пока ваша кандидозная инфекция не исчезнет, ​​или продолжайте столько, сколько хотите. Вы можете просто добавить его в салаты, чтобы получить пользу.

Полощите горло

Чтобы вылечить инфекцию орального молочницы, вы можете нанести яблочный уксус непосредственно на инфицированные ткани.

Смешайте 1/2 стакана ACV с 1 стаканом воды. Полощите горло и полоскайте этим раствором рот в течение 15 секунд. Выплюнуть и повторять не менее трех минут.

Повторяйте два-три раза в день, пока инфекция не исчезнет.

Добавьте в чай ​​

Добавьте 1 столовую ложку ACV в чашку черного чая. Исследование 2009 года показало, что полифенолы в черном чае замедляют рост кандиды. Аромат чая также поможет замаскировать сильный вкус ACV.

Пейте эту настойку два раза в день для лечения инфекции и один раз в день в качестве профилактической меры.

Используйте его как заправку для салатов.

Яблочный уксус - отличная заправка для салатов. Добавлять его в салаты - это, вероятно, более простой способ включить его в свой рацион, потому что вам наверняка понравится его вкус.Смешайте яблочный уксус с оливковым маслом, чтобы быстро и легко заправиться, или проявите творческий подход и приправьте его сушеными травами или чесноком.

Смешайте его с кокосовым маслом

Чтобы нанести ACV на кожу, смешайте его с органическим кокосовым маслом. Исследование 2007 года показывает, что кокосовое масло первого отжима может быть почти таким же эффективным, как и противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту. Для достижения наилучших результатов покупайте 100-процентное кокосовое масло.

Смешайте 1 чайную ложку ACV с 1 столовой ложкой кокосового масла. Вы можете наносить эту смесь на вульву или вводить ее во влагалище, а также принимать внутрь.Чтобы ввести во влагалище, снимите тампон с аппликатора и заполните аппликатор смесью.

Узнайте больше об использовании кокосового масла для лечения дрожжевой инфекции.

Имейте в виду, что кокосовое масло может разрушить латекс в презервативах, поэтому вам нужно воздерживаться от секса во время использования этого средства или использовать другой метод контроля над рождаемостью, если вы хотите предотвратить беременность.

Добавьте его в смузи

Скройте сильный вкус ACV, добавив его в свой ежедневный смузи.

Добавьте от 1 до 2 столовых ложек в любой стандартный смузи. Попробуйте дополнить вкус яблочного уксуса яблоками, корицей и мускатным орехом.

Вы также можете приготовить зеленый напиток и смешать с другими натуральными противогрибковыми средствами, такими как чеснок, редис и гвоздика.

Используйте его в ванне

Многие люди считают, что смешивание ACV с теплой ванной помогает успокоить и увлажнить кожу. Это также может быть эффективным способом борьбы с дрожжевыми инфекциями или их предотвращения. Вода в ванне попадает во влагалище.Сложная часть - использовать достаточно ACV, чтобы сделать это эффективным.

Наполните ванну максимум наполовину и добавьте 2 стакана уксуса. Выдержите около 15 минут. Пока вы находитесь в ванне, выполняйте упражнения Кегеля. Это помогает укрепить мышцы тазового дна.

Яблочный уксус имеет очень высокий профиль безопасности.

Как правило, употребление этого напитка не вызывает никаких побочных эффектов, хотя слишком много может вызвать ощущение жжения в горле, потому что он кислый. Это также может привести к разрушению зубной эмали.Перед использованием лучше всего разбавить ACV.

Было проведено мало исследований по актуальному применению ACV, но у большинства людей с этим не возникает никаких проблем. Прекратите использование при появлении раздражения или необычных побочных эффектов.

Если через неделю ваши симптомы не улучшатся, запишитесь на прием к врачу. Симптомы дрожжевых инфекций сходны с симптомами более серьезных заболеваний. Инфекции, передаваемые половым путем (ИППП) и бактериальный вагиноз, часто принимают за дрожжевые инфекции.При отсутствии лечения эти состояния могут подвергнуть вас риску серьезных осложнений и повысить вашу уязвимость перед другими ИППП.

Единственный способ убедиться, что вы лечите правильное заболевание, - это пройти тест на дрожжи. Если у вас положительный результат теста на дрожжевую инфекцию, следуйте рекомендациям врача. Вы также можете спросить своего врача о добавлении яблочного уксуса в свой план лечения.

Яблочный уксус считается естественным и безопасным для людей с диабетом, которые испытывают повторяющиеся инфекции дрожжей.Рассмотрите другие способы лечения, такие как кокосовое масло, безрецептурные суппозитории или противогрибковые препараты, отпускаемые по рецепту.

.

Помогает ли это и как его использовать

Обзор

Инфекция мочевыводящих путей (ИМП) - это инфекция любой части мочевыделительной системы, включая почки, мочевой пузырь, уретру и мочеточники. Большинство ИМП поражают нижние мочевыводящие пути, включая мочевой пузырь и уретру.

ИМП могут быть болезненными и вызывать раздражающие симптомы мочеиспускания. Обычно их лечат антибиотиками, так как бактерии являются причиной инфекции. ИМП чаще встречаются у женщин.

Яблочный уксус (ACV) - это разновидность уксуса, получаемая путем ферментации яблочного сидра.Как и все уксусы, яблочный уксус использовался в традиционной народной медицине для лечения различных заболеваний.

В последнее время ACV позиционируется как панацея. Однако многие из этих утверждений преувеличены и не имеют научной поддержки.

Исследования ACV показали многообещающие результаты в области лечения диабета. Есть также свидетельства того, что он способствует снижению веса у крыс. Исследования, подтверждающие другие варианты использования ACV, ограничены.

Несмотря на наличие доказательств того, что уксус обладает противомикробными свойствами, это исследование в первую очередь было связано с использованием уксуса для консервирования пищевых продуктов.

Пока нет никаких научных доказательств того, что ACV может лечить ИМП. Но, скорее всего, это даст некоторые преимущества.

Яблочный уксус потенциально полезен для здоровья. Добавление немного в свой рацион не должно вызвать у вас никаких проблем, и вы можете обнаружить, что это улучшит ваше самочувствие.

Всегда возможно, что ACV может предотвратить ИМП в будущем, но не рассчитывайте на него при лечении текущей инфекции.

Не позволяйте ИМП распространиться на почки, это может быть опасно.Обратитесь за помощью к медицинскому работнику.

Ваш лечащий врач может проверить вашу мочу, чтобы определить, не вызывают ли инфекцию бактерии, вирус или грибок. Как только они определят причину, они могут назначить вам правильное лечение.

Антибиотики обычно необходимы для лечения ИМП, так как часто виноваты бактерии. Важно принимать прописанные вам антибиотики точно так, как вам советует врач.

Неправильное или чрезмерное употребление антибиотиков способствует глобальной устойчивости к антибиотикам или устойчивости бактерий к лечению.Антибиотики также могут повлиять на микробиом кишечника.

1. Добавьте ACV в клюквенный сок.

Добавьте 1-2 столовые ложки сырого, нефильтрованного ACV в стакан несладкого клюквенного сока. Клюквенный сок - наиболее часто применяемое натуральное средство от ИМП.

Хотя клинические испытания показывают, что клюква не лечит или не лечит ИМП, клюква может помочь предотвратить ИМП у женщин с часто повторяющимися инфекциями.

2. Добавьте ACV в воду

Добавьте 1 чайную ложку ACV в стакан воды на 8 унций восемь раз в день.Питье дополнительной воды заставит вас чаще мочиться. Это отличный способ естественным образом избавиться от вредных бактерий.

3. Используйте ACV в салате.

Смешайте немного сырого, нефильтрованного ACV с оливковым маслом, чтобы получить восхитительно терпкую заправку для салата. Добавьте 1 чайную ложку меда для более сладкого фруктового аромата. Это может не сильно повлиять на вашу инфекцию мочевыводящих путей, но прекрасно сочетается с салатом из корнеплодов и зимними тыквами.

4. Добавьте ACV в зеленый чай.

Попробуйте добавить 1 столовую ложку ACV в травяной чай с корицей.Специи могут облегчить переносимость уксуса, особенно если вы добавите несколько капель меда.

Используйте эту смесь вместо утреннего кофе или послеобеденной газировки. Напитки, содержащие кофеин, могут раздражать мочевой пузырь и усугублять симптомы ИМП.

5. Принимайте ACV на ходу

Возьмите одну из этих упаковок ACV у Итана и выпейте ее по дороге к врачу. Большинство ИМП необходимо лечить антибиотиками. Запишитесь на прием к лечащему врачу или зайдите в местную клинику репродуктивного здоровья, чтобы пройти обследование и пройти курс лечения.

Яблочный уксус очень кислый, поэтому будьте осторожны, чтобы не раздражать им кожу. Никогда не наносите ACV непосредственно на кожу, предварительно не разбавив его.

Использование слишком большого количества ACV или неразбавленного ACV может вызвать эрозию зубной эмали. Клинические сообщения о людях, сжигающих горло на ACV, крайне редки, но это потенциальный риск.

Запишитесь на прием к врачу, как только заметите какие-либо признаки и симптомы ИМП. Общие симптомы включают:

  • сильное постоянное позывание к мочеиспусканию
  • ощущение жжения при мочеиспускании
  • при мочеиспускании небольшими порциями, часто
  • моча мутная или имеет сильный запах
  • моча кажется красной, розовая или коричневатая
  • тазовая боль у женщин

ИМП нижних отделов мочевого пузыря легко поддается лечению с помощью предписанных лекарств.Ваш врач также может прописать вам лекарство, уменьшающее жжение во время мочеиспускания.

При отсутствии лечения ИМП могут привести к серьезным осложнениям, включая:

  • рецидивирующие инфекции
  • повреждение почек
  • сепсис

Яблочный уксус может иметь много преимуществ для здоровья, но не является лекарством от ИМП.

Если у вас ИМП, запишитесь на прием к врачу. Короткий курс лечения должен облегчить симптомы в течение нескольких дней.

.

Смотрите также